Отзывы о ExtraSport на Индустриальном
Пользователь
2020-01-13 11:47
Интересность : Я поставила себе задачу похудеть к новому году, пыталась самостоятельно, но безрезультатно, потом стала смотреть доступные фитнес-клубы и так я попала сюда.По неплохой стоимости смогла взять тут абонемент. Главное, словить спецпредложение. Тренажёры неплохие, людей много, но если хотите заниматься, то найдете местечко и потерпите.
Расположение : Фитнесклуб находится на Индустриальном проспекте, присматривалась к вариантам ближе к дому.
Интерьер : Приятный интерьер, есть зона с тренажёрами, есть место, где можно самостоятельно позаниматься, или пойти на групповые занятия.
Обслуживание : Администраторы приветливые.
ExtraSport на Индустриальном
Адрес
пр. Индустриальный, д. 24
картаРайон
Красногвардейский район (Санкт-Петербург)
Метро
|
/ 10
13 января 2020 г. 11:47
Администраторы приветливые. Приятный интерьер, есть зона с тренажёрами, есть место, где можно самостоятельно позаниматься, или пойти на групповые занятия. Фитнесклуб находится на Индустриальном проспекте, присматривалась к вариантам ближе к дому. Я поставила себе задачу похудеть к новому году, пыталась самостоятельно, но безрезультатно, потом стала смотреть доступные фитнес-клубы и так я попала сюда.По неплохой стоимости смогла взять тут абонемент. Главное, словить спецпредложение. Тренажёры неплохие, людей много, но если хотите заниматься, то найдете местечко и потерпите.
на страницу отзыва
|
Комментарии посетителей (16)
| Сергей Глушковец | 6 мая 2018 г. 21:09 |
Меня клуб полностью устраивает и по ценнику, и по качеству инвентаря. Занимаюсь поздно вечером, в это время народу немного, простор, любые тренажёры свободны. Конечно, с такой стоимостью абонемента народ аж бегом бежит сюда, но я предпочитаю спокойные часы для занятий.
 Ответить
0 /
0
| |
| Полина Алехина | 30 апреля 2018 г. 22:00 |
Вообще-то я приверженец занятий спортом на свежем воздухе, но это в тёплое время года, как только холодает, стараюсь не искушать судьбу и иду на занятия в клуб. И так уже несколько лет. В ЭкстраСпорте можно на время абонемент заморозить, так что деньги не пропадут. Но, этой зимой решила записаться на стрипденс, так затянули занятия, что планирую теперь и летом заниматься полностью в клубе, а для свежего воздуха оставлю велопрогулки по парку.
Ответить
0 /
0
| |
| Мелания VIP | 24 марта 2018 г. 22:57 |
Раньше на фитнес регулярно ходила, но последнее время что-то забросила, пока подруга не затянула в Extra sport в ТК Июнь. Я как-то раньше о них не знала, а оказывается у них ценник бюджетный, а фитнес тренировок столько видов, что аж глаза разбегаются, и даже танцы есть. Теперь ежедневно хожу, клуб классный.
Ответить
0 /
0
| |
| Таня | 16 декабря 2016 г. 0:43 |
В этом клубе неплохие тренажеры, но как ни приду всегда куча людей. Прямо не протолкнуться, если какая вдруг гантеля понадобиться или дорожка беговая ) Может, конечно, я неправильное время выбираю)) Зато групповые занятия отлично проходят. Мне нравятся преподаватели по йоге. Только здесь и полюбила йогу, раньше была равнодушна. И гнуться стала лучше во все стороны)) Советую этот клуб всем, кто решил заняться собой) Вполне будет достаточно для начинающих.
Ответить
0 /
0
| |
| Карина | 13 декабря 2016 г. 22:46 |
Мне здесь не очень нравится. Слишком много людей и не всегда есть свободные тренажёры.
Ответить
0 /
0
| |
| Сергей | 20 октября 2015 г. 13:02 |
Наглые спамеры!!! Шлют свою рекламу как только могут - заколебали!
Ответить
0 /
0
| |
| Янамилова | 28 апреля 2015 г. 23:33 |
Как хорошо ,что я попала в данный фитнес клуб,я наконец начала худеть! И групповые занятия проходят незаметно по времени т.к. хороший тренер!
Ответить
0 /
0
| |
| Александр Куликов | 27 марта 2015 г. 7:58 |
здравствуйте!!!Скоро собираюсь заниматься!!!!в первый раз!У вас врач существует?, чтоб он мне объяснил с чего начинать?,так как есть проблемы со здоровьем!!!
Ответить
0 /
0
| |
| Татьяна | 17 марта 2013 г. 1:09 |
ДУРДОМ!!!!!! Для того что бы попасть на групповое занятие Cycle нужно записаться. А для того что бы записаться, нужно проснуться в семь часов утра и звонить, а если не позвонишь в течении 10 минут, то все места уже будут ЗАНЯТЫ!!!!! Покупаешь абонемент, а заниматься невозможно!!!!! Я, простите, не просто так хожу именно на это групповое занятие, а по рекомендации Вашего же врача!!!!!!!! Все очень печально(((( Денег жалко(((
Ответить
0 /
0
| |
| Евгений Рудзе | 28 января 2013 г. 23:29 |
со скольки лет? и сколько стоить будет на месяц обонимент!?)
Ответить
0 /
0
| |
| Рамазан Муталипов | 3 апреля 2012 г. 18:30 |
есть детские танцы или занятия для девочки 4х лет?
Ответить
0 /
0
| |
| Оксана | 7 марта 2012 г. 21:29 |
Мне все очень нравиться, но хотелось бы побольше тренажеров...
Ответить
0 /
0
| |
| Кэти Bounty | 28 марта 2011 г. 11:24 |
сколько стоит то?
Ответить
0 /
0
| |
| Светлана | 23 марта 2010 г. 22:50 |
Неделю назад выиграла суд против Экстра Спорта, покупала абонемент за 14900 в Питер, отсудила 29500, 10000 заплатила адвокату, вот так, не ленитесь!!!
Ответить
0 /
0
| |
| Наталья | 11 марта 2010 г. 14:55 |
Абсолютно согласна с Катей - клуб ужасный. Нет, не клуб даже, а обстановка. Видно, за год стало еще хуже. Очереди везде - на рецепции, в гардероб, туалет, за водой, на тренажеры и за ковриками для занятий - не продохнуть!!!. Четыре (!) беговые дорожки из восьми не работают и никому нет дела! То же самое с велотренаженрами. Ну надо же соизмерять возможности клуба с количеством продаваемых абонементов!
Ответить
0 /
0
| |
| Катя | 8 марта 2009 г. 9:27 |
Ужасный клуб, как можно настолько испортить репутацию. Мало того что вы на продавали клубных карт значительно больше чем может вместить в себя ваш клуб, кто был архитектором - дизайнером клуба? Вопрос к руководству, вы сами то занимаетесь вечером в вашем клубе, вы вообще видите что люди в вашем клубе как "селедка в бочке"? А помещение для групповых занятий, там можно либо задохнуться либо сойти с ума, вы бы хоть с психологом пообщались... Про душевые и непонятную жидкость вместо геля для душа, я просто помолчу, пусть совесть вас мучает, если она у вас есть. Но вот что я точно не пропущу, это Ваш врач (приличных слов нет), вы его где нашли? Человеку со значительным избытком веса и ослабленной мышечной системой, он дает рекомендацию сесть на вело тренажер и!!!! заниматься на нет без прерывно 20 минут!!!!. И что в итоге, женщина пол года провела на медикаментах из-за срыва поясницы. Странно что она не подала на вас в суд, а ведь есть за что.
Ответить
0 /
0
| |
Новости официального сайта и группы ВКонтакте
сегодня в 10:47
ПРОСТОЙ РЕЦЕПТ КОНФЕТ ИЗ ТВОРОГА 🍬
На 100грамм - 230.12 ккал
Б/Ж/У - 14.6/8.65/25.08
🔸ИНГРЕДИЕНТЫ:
•Творог (9 %) — 300 г
• Печенье — 150 г
• Орехи — 50 г
• Сахарозаменитель по вкусу, можно добавить какао
• Шоколад, какао, корица, мак для обваливания
🔸ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
1. Творог протереть через сито, можно пробить блендером или просто хорошо размять вилкой, смешать с сахарозаменителем по вкусу, добавить в массу измельченное печенье, орехи перемешать до однородного состояния.
2. Из получившейся массы сформовать конфетки. Обвалять в шоколаде (или в чем душа пожелает). Выложить получившиеся конфетки на блюдо, охладить в холодильнике около 1 часа.
Приятного аппетита🧡
21.04.2024 в 13:15
БОЛЬ ПОСЛЕ ТРЕНИРОВОК👇🏻
ТОП-5 советов, как облегчить это состояние:
🔸 Легкая активность и разминка. Пешая прогулка, мягкая разминка могут ускорить процесс восстановления, улучшив кровообращение.
🔸 Проводите регулярные упражнения на растяжку после тренировки.
🔸 Чередование холодной и горячей воды стимулирует кровоток и способствует восстановлению.
🔸 Качественный сон влияет на восстановление мышечных волокон.
🔸 Массаж улучшает кровоток и уменьшает мышечное напряжение. Кстати, вы можете записаться на сеансы в массажный кабинет в нашем клубе.
И помните, боль после тренировки - это знак того, что ваше тело адаптируется и становится сильнее.
16.04.2024 в 18:17
Расписание групповых на среду 17.04📌
‼️ТРЦ «ИЮНЬ» отмена детских занятий
17:00 и 18:00 - все детские абонементы продлят по срокам.
Приносим извинения за доставленные неудобства.
16.04.2024 в 12:34
ПРОСТОЙ РЕЦЕПТ ПП-ПИЦЦЫ 🍕
На 100 грамм: белки - 15, жиры - 3,7, углеводы - 2,3, калорийность - 102,7
🔸ИНГРЕДИЕНТЫ:
~ Основа:
Филе куриное (грудки) 500 гр
Яйцо 1шт.
Соль по вкусу
Перец чёрный молотый по вкусу
~ Начинка:
Помидоры 1шт.
Шампиньоны 100 гр
Лук репчатый
Перец болгарский половинка
Зелень
Сыр твёрдый
Томатная паста 1 ст.ложка
Сметана 1 ст.ложка
🔸 ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
В фарш добавить яйцо, соль, перец - хорошо перемешать.
Разогреть духовку 180-190°С
На противне для запекания расстелить пергамент и выложить фарш, разровнять.
Отправляем основу для пиццы в разогретую духовку на 15-20 мин. Пока она запекается, подготовим начинку.
Нарежьте тонко помидоры, перец, шампиньоны. Сыр измельчить с помощью тёрки. Формируем пиццу. Смазать основу томатной пастой и сметаной, затем выложить начинку, посыпав сверху тёртым сыром и зеленью. Запекаем 20-30 минут. Пицца готова!
10.04.2024 в 12:14
Правила эффективного кардиотренинга
✔️ Отдавайте предпочтение интервальным нагрузкам. Они в разы эффективнее, чем монотонная аэробика. Так вы сможете сжечь больше калорий и проведёте занятие более продуктивно.
✔️ Старайтесь чаще менять вид аэробной нагрузки. Например, если вы занимаетесь в зале, то чередуйте используемые тренажеры.
✔️ Кардиотренировки идеально сочетать с силовыми нагрузками.
#фитнес #спорт #тренировки #упражнения #кардиотренинг #похудение
02.04.2024 в 19:45
Расписание групповых на среду 03.04📌
‼️ВНИМАНИЕ‼️
Замена направлений сегодня в ТРЦ «Июнь». Приносим извинения за доставленные неудобства.
Главное
Лучшее за неделю
