Отзывы о Кивач
Пользователь
2018-07-27 14:04
Интересность : После 30 стала более внимательно относиться к своему здоровью, решила почистить свой организм и воспользовалась услугами этого центра. У них несколько специализированных программ, которые позволяют вывести шлаки, токсины и т.д. Выбрала для первого раза семидневнюю программу детокс-база. Мой организм отлично воспринял такую перезагрузку. Почувствовала легкость и комфорт.
Расположение : Работаю на Горьковской, до Василеостровской вроде и недалеко относительно, но пробки постоянно, так что немного помучилась, но это мелочи жизни.
Интерьер : В киваче все создано для предоставления качественных услуг. Современное оборудование.
Обслуживание :
Профессионально проводят все процедуры.
Кивач
Адрес
26-я линия В.О., д. 15
картаРайон
Василеостровский район (Санкт-Петербург)
Метро
Василеостровская (1.6 км)
Услуги
Гирудотерапия, Планирование семьи, Гиалуроновая кислота, Криотерапия, Андрология, Диетология, Ультразвук, Восточная медицина, Гастроэнтерология, Мезотерапия, Дерматология, Физиотерапия, Тайский массаж, Остеопатия, Мезотерапия кожи головы, Неврология, Очищение организма, Общая терапия, Гомеопатия, Наркология, Психологическое лечение зависимостей, Гинекология, Бальнеотерапия, Биоревилитазация, Медицинский центр, ЛОР-хирургия, Трихология, Ведение беременности, Эндоскопическая хирургия, Лечебный массаж, Центр здоровья, Вакуумный массажер, Офтальмология, Венерология, Косметология, Функциональная диагностика, УЗИ, Травматология, Биорезонансная терапия, Обертывания, Озонотерапия, Кавитация, Аллергология, Маммология, Иммунология, Колопроктология, Рентген, КТ, Инфекционные заболевания, Центр красоты и здоровья, Контурная пластика, Паразитология, LPG, Иглорефлексотерапия, Кардиология, Хирургия-урология, Эндоскопия, Медицинская лаборатория, Мезонити, Пластическая хирургия, Консультация трихолога, Коррекция веса, Лабораторная диагностика, Инъекции Ботокса, Пирсинг, Ортопедия, Альтернативная медицина, Массаж головы, Оториноларингология
|
/ 10
27 июля 2018 г. 14:04
Профессионально проводят все процедуры. В киваче все создано для предоставления качественных услуг. Современное оборудование. Работаю на Горьковской, до Василеостровской вроде и недалеко относительно, но пробки постоянно, так что немного помучилась, но это мелочи жизни. После 30 стала более внимательно относиться к своему здоровью, решила почистить свой организм и воспользовалась услугами этого центра. У них несколько специализированных программ, которые позволяют вывести шлаки, токсины и т.д. Выбрала для первого раза семидневнюю программу детокс-база. Мой организм отлично воспринял такую перезагрузку. Почувствовала легкость и комфорт.
на страницу отзыва
|
Комментарии посетителей (5)
| Лена | 4 октября 2019 г. 14:46 |
Проходила в этой клинике несколько программ, особенно мне запомнился и был полезен лечебный массаж. Обратилась туда с неприятными ощущениями в спине, видимо, из-за сидячего образа жизни. Я прошла десять сеансов, и почувствовала значительное облегчение, хотела бы повторить подобный курс через полгода где-то для профилактики. А вообще у них еще много различных направлений действует. Кстати, забыла сказать, что делала тут инъекции ботокса. Очень аккуратно, качественно сделали. Врачи профессионально работают, все отлично. Никаких нареканий, сервис отличный. Как и дизайн, все очень стильно.
 Ответить
0 /
0
| |
| Анонимный пользователь | 19 декабря 2016 г. 12:04 |
На процедуры прихожу уже не первый раз. Хотела бы поделиться своим впечатлением и поблагодарить сотрудников за их работу с клиентом.
Впервые приняв решение посетить клинику очень переживала. Перед посещением позвонила и проконсультировалась насчет интересующей услуги. Пошла на прием одна, немного боялась из-за своей застенчивости. Встретили меня очень доброжелательно, так что страхи сразу отпали. Чувствую себя там, как дома, в дружеской обстановке, что позволяет полностью расслабиться. Процедурами очень довольна. Посещаю регулярно, когда хочу снять стресс или просто отдохнуть Ответить
0 /
0
| |
| Елена | 13 апреля 2016 г. 17:45 |
Все очень профессионально, все мастера своего дела. Медицинские сёстры-это по настоящему сестры. Очень добрые и хорошие. Хочется выразить огромную благодарность лечащему врачу-гинекологу Галине Евгеньевне Байда, всему медицинскому персоналу! Очень классные массажисты, таких в городе ещё нужно поискать
Ответить
0 /
0
| |
| Анонимный пользователь | 12 февраля 2016 г. 19:46 |
Доктор Белый С.А. очень хорошо и профессионально провел процедуру фгдс, без боли, настроил позитивно, проявил внимание к пациенту (ко мне). Спасибо огромное. Очень боялась, был опыт. Инна
Ответить
0 /
0
| |
| Kristina Osipova | 26 марта 2015 г. 17:18 |
Проходила программу детоксикации в клинике Кивач санкт-петербург. Программа очень понравилась! Действительно почувствовала легкость, и внешне стала намного подтянутей..
Из минусов -питание, не в плане калорийности, а в плане состава.. Мы пытаемся вывести из организма шлаки и химикаты, а при этом питаемся фруто-няней и даноном.. Я была на фабрике данон и знаю, что йогурты там не совсем натуральные, мягко сказать.. За такие деньги клиника могла бы предоставить свежие фрукты, овощи (натуральные пюре, сделанные в блендере), фермерские йогурты, хотя бы Лосево или Б.Ю Александров.. А они решили на этом сэкономить. К процедурам претензий нет! Все очень хорошо и полезно, качественно сделано! У меня была прекрасная мед сестра Екатерина Варламова, проводила мне все процедуры, очень вежливая и приятная девушка Ответить
0 /
0
| |
Новости официального сайта и группы ВКонтакте
Клиника «Кивач» - детокс и оздоровление
вчера в 09:18
С первым днем зимы! Белоснежные просторы, белоснежные сверкающие на солнце сосны. Лыжи, коньки, снеговики, катание на санках и ватрушках. Прекрасная пора.
Делитесь фотографиями вашей зимы!
29.11.2022 в 10:15
«Релатокс» от лицевой боли
Новая услуга в кабинете врача-невролога: «Внутримышечное введение «Релатокса» для лечения орофациальной (лицевой) боли».
На cегодняшний день один из самых перспективных и результативных методов лечения лицевых болей – введение ботулотоксина (препарат «Релатокс») в определенные точки в жевательной мускулатуре.
Причиной лицевых болей чаще всего являются дисфункция височно-нижнечелюстного сустава, невралгия тройничного нерва, а также бруксизм.
Бруксизм - это спазм жевательных мышц, сопровождающийся непроизвольным стискиванием челюстей и их интенсивным движением относительно друг друга. Проявляется трением, скрежетом и стуком зубов.
Такие лицевые боли возникают внезапно и могут иметь нарастающий характер. Они похожи на зубную боль, что часто приводит к повторным обращениям к стоматологам и ортодонтам и неоправданным вмешательствам. На фоне введения ботулотоксина пациенты отмечают значимое уменьшение боли уже через 14 дней после первой инъекции; уменьшение силы сжатия жевательных мышц при ночном бруксизме, сокращение частоты эпизодов бруксизма, а также уменьшение шума в голове, звона и заложенности в ухе.
Имеется также косметический «бонус» – коррекция овала лица.
Процедуру назначает врач-невролог после консультации.
27.11.2022 в 09:53
Поздравляем всех мам, мамочек и мамулечек с Днем матери!
В этот день хочется сказать спасибо всем мамам на планете за самый лучший подарок — жизнь!
Благодарим за вашу мудрость и терпение, за нежность и ласку, заботу и любовь!
Желаем душевных сил, домашнего уюта и, конечно же, женского счастья!
26.11.2022 в 09:47
Вкусное и полезное блюдо от шеф-повара ресторана диетического питания "Кивач".
Севиче из морского гребешка со свекольным соусом
✅Ингредиенты:
🔸Морской гребешок свежий – 100 г
Для соуса:
🔸Свекла запеченная – 20 г
🔸Слива – 10 г
🔸Красный базилик – 3 г
Для маринада
🔸Сок апельсина – 10 г
🔸Сок лимона – 10 г
🔸Горчица сладкая зернистая – 5 г
🔸Масло виноградной косточки – 5 г
Время приготовления: 15 минут
✅Приготовление:
1. Маринад: соединяем все ингредиенты для маринада и тщательно перемешиваем. Маринуем морской гребешок в течение 7-10 минут.
2. Соус: запеченную свеклу соединяем с красным базиликом и взбиваем с помощью блендера.
3. Сливу очищаем от косточки и нарезаем небольшими кусочками.
4. На подготовленную тарелку выкладываем соус из свеклы, затем морской гребешок и кусочки сливы.
Приятного аппетита!
⠀
✅Больше рецептов в кулинарном приложении «KIVACH: рецепты для здоровья».
⠀
📌Интересный факт: от размера морского гребешка вкус и пищевая ценность не зависят. А вот от региона зависят. Мы рекомендуем использовать для приготовления этого блюда мурманского и дальневосточного морского гребешка.
#шефповаркивача
23.11.2022 в 10:15
5 МИФОВ О ЛИПОСАКЦИИ
Миф первый
⠀
🤥Липосакция — единственно эффективный способ борьбы с ожирением.
⠀
⛔С проблемой ожирения следует обращаться к эндокринологу, но никак не к хирургу. Метод липосакции используется только для устранения очаговых скоплений жира или так называемых «жировых ловушек». У женщин это бедра, ягодицы, область коленей, а также нижняя часть живота. У мужчин «ловушки» располагаются, в основном, на груди и на животе, превращая его в пресловутое «пивное брюшко».
⠀
Миф второй
⠀
🤥Ультразвуковая, вакуумная, тумесцентная липосакции…. Они такие разные!
⠀
⛔Несмотря на разнообразие способов липосакции, их объединяет единый принцип. Через специальную канюлю под давлением, которое создает специальный аппарат, из тела удаляются излишки жировой ткани.
⠀
Миф третий
⠀
🤥Липосакцию можно делать абсолютно всем. Она не имеет противопоказаний, и не вызывает никаких осложнений.
⠀
⛔Липосакция — это хирургическая операция, имеющая ряд ограничений. Так, противопоказаниями к липосакции являются выраженная артериальная гипертензия, атеросклеротические кардиоваскулярные заболевания, коагулопатии, выраженные нарушения функции почек и печени.
⠀
Миф четвёртый
⠀
🤥После того, как вам откачали «лишнее», встаете и уходите домой.
⠀
⛔После того, как операция закончится, вам придется задержаться в стационаре на сутки. Может подняться температура, передвигаться будет некомфортно. Отеки и синяки неизбежны, они держатся около трех недель, затем бесследно исчезают. Важный момент — в течение месяца после липосакции вам придется носить специальное компрессионное белье. Оценить результат можно через три месяца после операции.
⠀
Миф пятый
⠀
🤥После липосакции можно расслабиться: забыть о спорте, диетах.
⠀
⛔Соблюдение специальной диеты, массаж и физические упражнения не только закрепляют, но и значительно улучшают полученный результат. Разумеется, за счет удаления жировой ткани вы немного похудеете. Но если не пересмотрите режим питания, жир, скорее всего, займет свое законное место.
Рассказывает пластический хирург Александр Зайцев.
22.11.2022 в 09:29
Варикозная болезнь – не просто эстетический дефект. Она является серьезной угрозой здоровью и даже жизни человека.
Диагностикой состояния вен и их лечением занимается врач-флеболог. Клиника «Кивач» вводит новую процедуру для лечения варикоза – склеротерапия варикозных вен (1,2 и 3 категории сложности).
Суть метода заключается во введении в варикозную вену специального лекарственного препарата-склерозанта, который, при соблюдении определенных условий, вызывает «склеивание» больной вены, и она, в последующем, исключается из кровообращения и превращается в незаметный соединительнотканный тяж. Данный метод позволяет уменьшить проявления хронической венозной недостаточности, снизить риски осложнений варикозной болезни, а также избавиться от таких косметических дефектов, как видимые варикозноизмененные вены, сосудистые сетки и звездочки (телеангиэктазии).
Перед процедурой обязательна консультация флеболога, триплексное исследование вен нижних конечностей давностью не более 1 месяца.
20.11.2022 в 09:05
Петрозаводск расположился на берегу Онежского озера. Он запоминается зелеными парками и оригинальными скульптурами, театрами и историческими памятниками.
В 1703 году по указу Петра I на берегу Онежского озера был заложен оружейный завод. Его задачей стала переработка озерных и болотных руд, отливка пушек для армии и зарождающегося флота, изготовление ручного стрелкового и холодного оружия. Вокруг завода возникла Петровская слобода, которую населяли мастеровые, солдаты и чиновники горнозаводского ведомства.
Сейчас визитной карточкой столицы Карелии является набережная Онежского озера — музей современного искусства под открытым небом. Здесь собраны оригинальные скульптуры, подаренные столице Карелии городами-побратимами.
С набережной Вы попадаете в самое сердце города – на театральную площадь (пл. Кирова), собравшую сразу три храма мельпомены. Круглая площадь (пл. Ленина) представляет архитектурный ансамбль в стиле русского провинциального классицизма, памятник истории и архитектуры федерального значения.
Здесь же можно почтить память павших воинов на мемориальном комплексе «Могила Неизвестного солдата» с Вечным огнем Славы.
17.11.2022 в 09:44
Продолжаем делиться информацией о наших исследованиях. Мы доказали положительное влияние детоксикации на омоложение и оздоровление организма. И одним из факторов является нормализация ИМТ (индекса массы тела).
Мы обнаружили, что в любом возрасте существует связь биологического возраста с индексом массы тела: чем выше ИМТ, тем старше организм. А все программы клиники «Кивач» направлены на омоложение, оздоровление и снижение массы тела. Поэтому с «Кивачом» возможно сдержать темп старения организмы.
15.11.2022 в 08:46
Друзья, у нас отличные новости!
Клиника «Кивач» стала одной из достопримечательностей, представляющих образ страны в музее .
Экспозиция музея – самый большой макет России в мире площадью 800 квадратных метров, который является художественным воплощением образа нашей страны: от ее Дальневосточных рубежей до «янтарного» побережья Балтийского моря. На макетном поле переданы собирательные образы различных городов и регионов, а в жанровых сценках отображены фактически все виды человеческой деятельности.
«Мы рады, что клиника «Кивач» известна настолько, что ее выбрали в качестве одного из символов России!» – отметила Александра Улич, генеральный директор клиники «Кивач».
Будете в Санкт-Петербурге, рекомендуем посетить музей «Гранд Макет России», его масштабы впечатляют.
14.11.2022 в 17:18
Сегодня День логопеда – отличный повод потренировать свою дикцию и поскороговорить скороговорки)
🙃
Мы сделали для Вас подборку.
✅Флюорографист флюорографировал флюорографистку.
✅Поезд мчится скрежеща: ж, ч, ш, щ, ж, ч, ш, щ.
✅Истерически разнервничавшегося конституционалиста Константина нашли акклиматизировавшимся в конституционном Константинополе.
✅Недопереквалифицировавшийся.
✅Скреативлен креатив не по-креативному, нужно перекреативить!
✅Скороговорун скороговорил-скоровыговаривал,
Что всех скороговорок не перескороговоришь, не перескоровыговоришь,
Но, заскороговорившись, выскороговорил все скороговорки.
12.11.2022 в 10:04
Вкусное и необычное блюдо от шеф-повара
Суп-пюре из лука-порея с креветками
✅Ингредиенты:
🔸Лук-порей – 200 г
🔸Кокосовое молоко – 100 мл
🔸Белое вино – 10 мл
🔸Креветки очищенные – 80 г
🔸Укроп и петрушка – 20 г
✅Приготовление
1. Лук-порей произвольно нарезаем и обжариваем на медленном огне с добавлением растительного масла.
2. После размягчения лука добавляем белое вино, обжариваем еще минуту и добавляем кокосовое молоко
3. Провариваем на медленном огне в течение 5 минут все ингредиенты и взбиваем с помощью блендера.
4. В кипящую воду кладем укроп и петрушку, затем очищенные от панциря и прямой кишки креветки.
Варим в течение 5 минут и вытаскиваем креветки.
5.В подготовленную тарелку наливаем суп-пюре, затем выкладываем креветки. Сервируем зеленью.
🔶Интересный факт: если в суп-пюре добавить небольшое количество растительного масла – после
взбивания его текстура будет более гладкой и однородной.
Приятного аппетита!
⠀
✅Больше рецептов в кулинарном приложении «KIVACH: рецепты для здоровья».
⠀
#шефповаркивача
11.11.2022 в 12:07
Черная пятница в «Киваче»!🎉
В этом году мы присоединились к всемирной акции и предлагаем скидку 20% на любую лечебную программу клиники на предновогоднюю неделю с 18 по 24 декабря.
👏😍☺️
Забронируйте программу сейчас, чтобы успеть всё до нового года!🎄
*Количество мест ограничено.
Подробнее узнайте в отделе бронирования клиники «Кивач» 88001008030 и [email protected]
Позаботьтесь о своем здоровье с клиникой «Кивач».
07.11.2022 в 09:50
Консультация врача-флеболога
Продолжаем расширять спектр услуг, теперь у нас работает новый врач узкой специализации.
Врач-флеболог – это специалист, который занимается диагностикой и лечением заболеваний вен.
В его компетенцию входит диагностика таких патологий как тромбофлебит, варикозная болезнь вен нижних конечностей, хроническая венозная недостаточность, трофические язвы и прочих.
Также специалист на консультации индивидуально подбирает для пациента методы профилактики и лечения в зависимости от стадии заболевания (консервативная терапия либо малоинвазивные хирургические вмешательства).
04.11.2022 в 10:20
Поздравляем с Днём народного единства!
Желаем вам и вашей семье мирной, счастливой и благополучной жизни среди добрых людей, памятных историй и богатых традиций.
Пусть этот день станет возможностью встретиться с близкими и родными людьми и получить приятные эмоции!
02.11.2022 в 10:02
2 ноября всемирный день витамина D
😊
Дефицит витамина D имеют более 1 млрд жителей на всех континентах и во всех широтах. Согласно последним исследованиям, дефицит витамина D связан с повышенным риском развития: остеопороза, сахарного диабета, артериальной гипертензии, некоторых форм рака, аутоиммунных заболеваний, снижения иммунной защиты организма.
🌞
Существует 2 пути поступления витамина D:
1) С пищей – жирная рыба, печень трески, яйца, сливочное масло.
2) Витамин D синтезируется в коже под воздействием УФ-лучей, но нужно учесть следующие факторы:
🔸 К сожалению большая часть территории России расположена в зоне низкой инсоляции.
🔸 Для получения витамина D нужны УФ-лучи спектра B, максимальная интенсивность которых с 11 до 14 часов дня.
🔸 УФ-излучение не проникает через стекло, одежду, а также его восприятие существенно снижается при использовании кремов от загара
✅Какой уровень витамина D должен быть в крови?
Не менее 30 и не более 100 нг/мл. А оптимальный уровень 50-70 нг/мл.
✅В какой дозировке принимать витамин D?
Согласно клиническим международным рекомендациям для поддержания уровня витамина D в крови более 30 нг/мл требуется ежедневный приём 1500-2000 МЕ.
✅Для определения уровня витамина D нужно сдать анализы. Интерпретировать их результаты и давать рекомендации по употреблению витамина должен врач.
Будьте здоровы!
Ставьте 🔥, если хотите узнать информацию и о других витаминах.
31.10.2022 в 11:54
Гематологические часы
Напомним, биологический возраст может существенно отличаться от календарного, указанного в паспорте, как в сторону увеличения, так и в сторону уменьшения. В отличие от календарного, биологический возраст отражает актуальное состояние организма.
Одним из способов оценки биологического возраста является исследования крови – гематологические часы.
25.10.2022 в 09:05
Дорога начинается с первого шага.
Путь к стройности начинается с изменения своих привычек.
Друзья, приглашаем вас принять участие в марафоне «PROЗдоровье».
Марафон разработан специалистами клиники «Кивач» для тех, кто хочет избавиться от лишних килограммов, научиться контролировать аппетит, с удовольствием заниматься спортом и узнать много нового о своем здоровье. Система питания и тренировок в марафоне дополняется циклом лекций психолога и диетолога, мастер-классами шеф-повара, медитациями, а также лекциями врачей-специалистов по особо актуальным вопросам.
На протяжении 21 дня марафона Вас будет сопровождать врач-куратор. Этого времени достаточно, чтобы сформировать привычку к здоровому образу жизни.
Начните менять свою жизнь с марафоном «PROЗдоровье».
Подробнее на online.kivach.ru
#КивачРядом #МарафонКивач #onlinekivach #proздоровье
23.10.2022 в 10:05
Горный парк «Рускеала» завораживает красотой отвесных мраморных скал и прозрачной лазурной водой. Это прекрасный пример модернизации промышленного объекта.
В 1765 году в Рускеала были открыты месторождения мрамора. Этот бело-серый камень с оттенками от светло-серого до зеленоватого нашли в поросшем хвойным лесом холме совсем недалеко от живописных водопадов. Добытый там мрамор широко использовался при строительстве Исаакиевского и Казанского соборов, Мраморного, Таврического и Зимнего дворцов Санкт-Петербурга. С началом советско-финской войны в 1939 году добыча мрамора на карьере полностью прекратилась, а карьер был затоплен.
В настоящее время этот глубокий каньон обрел новую жизнь. Место привлекает множество туристов не только красотой, но и возможностью проплыть на лодке сквозь гроты или спуститься в шахту и пройти тем путем, которым когда-то вывозили мрамор.
22.10.2022 в 10:10
Спагетти из цуккини с фрикадельками из кролика
Оригинальное полезное блюдо от шеф-повара «Кивача».
✅Ингредиенты:
🔸Цуккини – 200 г
🔸Фарш из бедра кролика – 120 г
🔸Перец болгарский красный – 200 г
🔸Томаты в собственном соку – 50 г
🔸Тимьян – 3 г
🔸Соль – 0,1 г
✅Приготовление:
1. Фарш слегка подсаливаем, тщательно перемешиваем и делаем из него 10 фрикаделек.
2. Болгарский перец запекаем целиком при температуре 220 градусов в течение 20 минут. Затем заливаем холодной водой и очищаем от кожи.
3. Соединяем очищенный перец с томатами и взбиваем с помощью блендера.
4. Заливаем получившимся соусом фрикадельки и запекаем их в течение 15 минут с добавлением веточки тимьяна.
5. Цуккини нарезаем тонкой длинной соломкой, готовим на пару в течение 3 минут.
6. В подготовленную тарелку выкладываем спагетти из цуккини, сверху добавляем фрикадельки и поливаем соусом.
Приятного аппетита!
⠀
✅Больше рецептов в кулинарном приложении «KIVACH: рецепты для здоровья».
⠀
#шефповаркивача
20.10.2022 в 09:36
Психологи клиники «Кивач» подобрали несколько простых упражнений, которые помогут быстро снизить стресс и прийти в себя в сложной ситуации.
✅УПРАЖНЕНИЕ 1
В случае наступления стресса встаньте прямо, поднимите подбородок немного вверх, разведите плечи и улыбнитесь. Включите свое воображение на полную катушку и представьте себя, гордым, всемогущим королём, но при этом очень весёлым, как Евгений Петросян. Сохраните свою улыбку и эту позу в течение двух минут, а потом расслабьтесь и сделайте несколько энергичных движений руками и наклонов туловища в разные стороны.
✅УПРАЖНЕНИЕ 2
Представьте себе, что Вы находитесь в стеклянной колбе, вам там очень комфортно и спокойно, негативные слова и негативная информация не пробивают ее, они бьются о колбу и рассыпаются в пыль...
✅УПРАЖНЕНИЕ 3
Потрите ладони друг о друга пока не почувствуете тепло. Это энергия силы. Далее «умойтесь» этой энергией, поднеся ладони к лицу. Потеребите пальцами мочки ушей, потрите уши.
✅УПРАЖНЕНИЕ 4
Сделать глубокий вздох и в уме досчитать до 10, затем сделать глубокий выдох. Не обращайте внимание на мысли или их отсутствии. Внимание только на дыхании. Повторить несколько раз.
16.10.2022 в 10:17
Приезжайте отдыхать в Карелию, здесь не только отличный #детокс, но и завораживающая природа, и масса интересных достопримечательностей.
Очаровывающий красотой и самобытностью, один из высочайших равнинных водопадов Европы, «Кивач» привлекает туристов со всего мира. Первое упоминание о нем встречается в писцовой книге 1566 года: «На Суне реке под Кивачем порогом – тоня». Сейчас высота общего падения водопада 10,7 м на участке протяжённостью 170 м. Высота отвесного падения — 8 м. Уступ водопада образован выходами диабаза. Водопад разделён скалой на два потока. Главный низвергается по четырём уступам, второстепенный разбит на несколько струй, направленных под прямым углом к главному потоку.
Существует карельская легенда о рождении водопада. Родные сестры, реки Суна и Шуя, долго текли рядом, не желая расставаться. Суна уступила сестре более удобное русло, а сама прилегла отдохнуть и уснула. Проснувшись, Суна обнаружила, что Шуя убежала далеко вперед, и бросилась догонять ее, переворачивая и дробя скалы и камни. По легенде, в месте прорыва Суны через скалу и возник водопад.
Водопад Кивач снискал особую славу после того, как первый карельский (олонецкий) губернатор, известный русский поэт Г.Р. Державин, воспел Кивач в знаменитой оде «Водопад»:
«Алмазна сыплется гора
С высот четыремя скалами,
Жемчугу бездна и сребра
Кипит внизу, бьет вверх буграми;
От брызгом синий холм стоит,
далече рев в лесу гремит...»
В 1931 году вокруг водопада был создан заповедник «Кивач». Сейчас он включает в дендрарий, заказник карельской березы и музей природы.
15.10.2022 в 09:24
Ммм... вкусно и полезно.
Полезный десерт от шеф-повара ресторана клиники «Кивач».
🍎Яблочно-сельдереевый десерт 🍏
✅Ингредиенты:
🔸Яблоки зеленые – 200 г
🔸Корень сельдерея – 50 г
🔸Сироп топинамбура – 15 г
🔸Вода – 10 г
🔸Манго – 1/4 шт.
🔸Лимонный сок – 5 г
🔸Анис – 1 шт.
🔸Палочка корицы – 1 шт.
✅Приготовление:
1. В сотейнике разогреть сироп топинамбура, добавить воду, сок лимона, корицу, анис. Довести до кипения и варить на средней температуре в течение 10 минут.
2. Яблоки и корень сельдерея очистить от кожуры и нарезать тонкими слайсами. Слоями выложить в круглую силиконовую форму, промазывая сиропом через каждый слой при помощи кисточки.
3. Форму накрыть фольгой, поставить запекаться в духовой шкаф на 1 час при температуре 180 градусов.
4. Из мякоти манго сделать соус: при помощи блендера взбить мякоть с добавлением оливкового масла до однородной консистенции.
5. Готовый десерт оформить соусом из манго и свежей мелиссой.
Приятного аппетита!
⠀
✅Больше рецептов в кулинарном приложении «KIVACH: рецепты для здоровья».
⠀
#шефповаркивача
14.10.2022 в 09:07
Эликсир молодости💦
Клиника «Кивач» постоянно находится в поиске лучшего: лучшего оборудования, лучших процедур, лучших препаратов.
Новая услуга капельница «Эликсир молодости» – это инновационный метод омоложения и оздоровления организма. В составе капельницы три мощных антиоксиданта: глутатион, альфа-липоевая кислота, витамин С, которые усиливают действие друг друга для повышения эффективности процедуры.
Данный «коктейль» устраняет следы усталости, омолаживает, замедляет процессы старения. Основные эффекты: стимулирует синтез коллагена и омолаживает кожу, восстанавливает иммунитет после перенесенных инфекций, детоксицирует и нормализует обмен холестерина, восстанавливает ресурсы организма.
13.10.2022 в 09:51
Клиника «Кивач» оказывает полный спектр медицинских услуг от диагностики и лечения до профилактики и реабилитации. Также мы проводим собственные исследования, чтобы оценить и верифицировать влияние используемых у нас профилактических методик на метаболизм и состояние здоровья с учетом современных представлений о механизмах старения.
Подробнее на слайдах.
12.10.2022 в 10:03
Простая медитация на избавление от негативных эмоций от психологов клиники «Кивач».
✅Положение тела
Удобно сесть в открытой позиции, не скрещивая ноги и руки. Стопы стоят на полу на ширине бёдер.
✅Настройка
Настроиться на медитацию. Для этого мысленно пройдите по всем частям тела от пальцев ног до ушей и мышц лица, последовательно проговаривая про себя, например, «пальцы на моей левой ноге расслабленные, теплые, тяжелые», «мое левое бедро расслабленное, теплое, тяжелое» и «мой лоб расслабленный, теплый, тяжелый». И так по всему телу. Особенно обратить внимание на мышцы живота, бедер, спины, горла и челюстно-лицевые. Одновременно с проговариванием нужно представлять указанные ощущения, то есть, когда произносите «моя ступня на левой ноге расслабленная, теплая, тяжелая», нужно ощущать как мышцы ступни расслабляются, представить тепло и приятную тяжесть в ступне как при засыпании.
На это может уйти 5-10 минут.
✅Сама медитация
🔸Нужно осознать свои негативные эмоции.
🔸Задать себе вопрос «Что я чувствую?» и «О чем я думаю?»
🔸Разрешить себе освободиться от всех негативных мыслей и ощущений.
🔸Представить у себя над головой источник света, лучи которого словно проходят сквозь тело и выносят весь негатив. (на это может уйти 10-20 минут).
✅Поблагодарите себя.
10.10.2022 в 09:44
Вакуумный гидромассаж
Клиника «Кивач» постоянно расширяет спектр услуг. К любимым всеми процедурам водолечения добавился вакуумный гидромассаж.
Он позволяет улучшить состояние кожи, стимулирует процессы в мягких тканях, деликатно уменьшает объем жировых клеток.
Также вакуумный гидромассаж обладает мощным нормализующим и релаксирующим действием на нервную систему, восстанавливающим и тонизирующим эффектом на кожные, мышечные и соединительно-тканные структуры. Данный вид водолечения помогает достигать не только качественного лечебного и эстетического результата, но и является весьма комфортной и приятной процедурой для пациента.
08.10.2022 в 10:44
Оригинальный рецепт от шеф-повара ресторана клиники «Кивач»
Печеная тыква с королевской креветкой
✅Ингредиенты:
🔸Тыква – 150 г
🔸Креветка – 100 г
🔸Сметана – 15 г
🔸Оливковое масло – 3 г
🔸Масло гхи – 3 г
🔸Тимьян – 1 г
🔸Чеснок – 2 г
🔸Мед – 3 г
🔸Розмарин – 1 г
🔸Мускатный орех – 1 г
🔸Имбирь – 1 г
🔸Соль – по вкусу
🔸Перец – по вкусу
✅Приготовление:
1. Тыкву очистить от кожуры и семечек. Нарезать крупным кубиком 2 см. В емкость для запекания поместить кубики тыквы, добавить оливковое масло, розмарин, мускатный орех, корень имбиря, мед, слайсы свежего чеснока, соль и перец. Все хорошо перемешать, накрыть фольгой и поставить запекаться в духовой шкаф в течение 35 минут при температуре 180 градусов.
2. Запеченную тыкву размять вилкой, добавить сметану и хорошо перемешать.
3. Креветку вместе с головой и панцирем разрезать вдоль пополам, убрать внутренности головы и канал, промыть, просушить салфеткой. Замариновать маслом гхи, чесноком и ветками тимьяна. Обжарить на хорошо разогретой сковороде или гриле по 1,5 минуты с каждой стороны, до полного приготовления.
4. Креветки подавать с толченым пюре из тыквы, оформить долькой лимона и свежей зеленью.
06.10.2022 в 09:52
Детокс снижает биологический возраст
Наши исследования показали, что биологический возраст человека снижается после прохождения программы детокс.
Биологический возраст может существенно отличаться от календарного, указанного в паспорте, как в сторону увеличения, так и в сторону уменьшения. В отличие от календарного, биологический возраст отражает актуальное состояние организма.
В ходе исследований специалисты клиники «Кивач» измеряли биологический возраст пациентов до прохождения детокс-программы и после нее. Результаты подтвердили омолаживающий эффект очищения организма.
«Главная задача программ детоксикации в клинике «Кивач» – стойкий терапевтический эффект. Лечебные методики, среди которых и физиотерапевтическое воздействие в комплексе с лекарственными средствами (преимущественно натуральными и собственной разработки), направлено на максимальную активизацию естественных процессов саморегуляции организма человека: от обмена веществ до иммунной системы. Доказательная база позволяет с уверенностью утверждать: программа «Детокс» достоверно снижает биологический возраст человека», – отметила Анна Кузнецова, начальник медицинской службы клиники «Кивач».
05.10.2022 в 19:42
Поздравляем всех с Днем учителя!
💐
Учитель – важный человек в жизни каждого. Ведь мы учимся не только в школе или университете. Мы продолжаем учиться и развиваться всю жизнь!
И не важно, кто ваш учитель сейчас. Скажите спасибо всем своим учителям, ведь именно благодаря им каждый день мы имеем возможность становиться лучше!
🌝
А кто Ваш самый любимый учитель? Кто запомнился больше всего и больше всего повлиял на Вашу жизнь?
04.10.2022 в 10:42
Клиника «Кивач» вошла в пятерку лучших российских здравниц
По итогам 2021 года клиника «Кивач» заняла 5 место в рейтинге «ТОП-100 российских здравниц» в интегральной номинации «Инвестиционная привлекательность» и 6 место данного рейтинга в категории «Масштаб бизнеса». Рейтинг ежегодно составляется Ассоциацией оздоровительного туризма и корпоративного здоровья при поддержке Федерального агентства по туризму (Ростуризм).
«Мы стабильно входим в первую десятку рейтинга ТОП-100 российских здравниц уже 5 лет. И с каждым годом наша позиция в рейтинге всё выше. Удерживать лидерство и завоевывать новые позиции в оздоровительном туризме России и в таком сложном направлении как превентивная медицина нам позволяет слаженная работа всего коллектива, непрерывное развитие и совершенствование клиники. Мы не просто понимаем, что нужно нашему гостю, мы знаем, что он ждет от нас завтра», – отметила генеральный директор клиники «Кивач» Александра Улич.
Топ-100 российских здравниц – это первый в стране рейтинг, «призванный создать систему координат, которая будет способствовать правильному позиционированию российских здравниц и популяризации их инвестпривлекательности в бизнес-сообществе». Он базируется на показателях, сгруппированных в три блока: масштаб бизнеса, эффективность бизнеса и инвестиционный потенциал. Рейтинг призван оценить инвестиционную привлекательность здравниц, ориентированных прежде всего на открытый рынок санаторно-курортных услуг.
