Отзывы о Кивач
Пользователь
2018-07-27 14:04
Интересность : После 30 стала более внимательно относиться к своему здоровью, решила почистить свой организм и воспользовалась услугами этого центра. У них несколько специализированных программ, которые позволяют вывести шлаки, токсины и т.д. Выбрала для первого раза семидневнюю программу детокс-база. Мой организм отлично воспринял такую перезагрузку. Почувствовала легкость и комфорт.
Расположение : Работаю на Горьковской, до Василеостровской вроде и недалеко относительно, но пробки постоянно, так что немного помучилась, но это мелочи жизни.
Интерьер : В киваче все создано для предоставления качественных услуг. Современное оборудование.
Обслуживание :
Профессионально проводят все процедуры.
Адрес
26-я линия В.О., д. 15
картаРайон
Василеостровский район (Санкт-Петербург)
Метро
Василеостровская (1.6 км)
Услуги
Биорезонансная терапия, Инфекционные заболевания, Бальнеотерапия, Пластическая хирургия, УЗИ, ЛОР-хирургия, Диетология, Косметология, КТ, Коррекция веса, Хирургия-урология, Маммология, Гинекология, Общая терапия, Остеопатия, Мезотерапия кожи головы, Озонотерапия, Дерматология, Гиалуроновая кислота, Ультразвук, Неврология, LPG, Пирсинг, Психологическое лечение зависимостей, Лабораторная диагностика, Центр красоты и здоровья, Медицинский центр, Функциональная диагностика, Альтернативная медицина, Гомеопатия, Обертывания, Лечебный массаж, Андрология, Иммунология, Тайский массаж, Оториноларингология, Восточная медицина, Наркология, Аллергология, Трихология, Гастроэнтерология, Эндоскопическая хирургия, Массаж головы, Рентген, Эндоскопия, Ортопедия, Гирудотерапия, Офтальмология, Мезотерапия, Мезонити, Планирование семьи, Контурная пластика, Криотерапия, Очищение организма, Иглорефлексотерапия, Паразитология, Ведение беременности, Центр здоровья, Кардиология, Медицинская лаборатория, Вакуумный массажер, Травматология, Консультация трихолога, Колопроктология, Физиотерапия, Кавитация, Инъекции Ботокса, Венерология, Биоревилитазация
|
/ 10
27 июля 2018 г. 14:04
Профессионально проводят все процедуры. В киваче все создано для предоставления качественных услуг. Современное оборудование. Работаю на Горьковской, до Василеостровской вроде и недалеко относительно, но пробки постоянно, так что немного помучилась, но это мелочи жизни. После 30 стала более внимательно относиться к своему здоровью, решила почистить свой организм и воспользовалась услугами этого центра. У них несколько специализированных программ, которые позволяют вывести шлаки, токсины и т.д. Выбрала для первого раза семидневнюю программу детокс-база. Мой организм отлично воспринял такую перезагрузку. Почувствовала легкость и комфорт.
на страницу отзыва
|
Комментарии посетителей (5)
| Лена | 4 октября 2019 г. 14:46 |
Проходила в этой клинике несколько программ, особенно мне запомнился и был полезен лечебный массаж. Обратилась туда с неприятными ощущениями в спине, видимо, из-за сидячего образа жизни. Я прошла десять сеансов, и почувствовала значительное облегчение, хотела бы повторить подобный курс через полгода где-то для профилактики. А вообще у них еще много различных направлений действует. Кстати, забыла сказать, что делала тут инъекции ботокса. Очень аккуратно, качественно сделали. Врачи профессионально работают, все отлично. Никаких нареканий, сервис отличный. Как и дизайн, все очень стильно.
 Ответить
0 /
0
| |
| Анонимный пользователь | 19 декабря 2016 г. 12:04 |
На процедуры прихожу уже не первый раз. Хотела бы поделиться своим впечатлением и поблагодарить сотрудников за их работу с клиентом.
Впервые приняв решение посетить клинику очень переживала. Перед посещением позвонила и проконсультировалась насчет интересующей услуги. Пошла на прием одна, немного боялась из-за своей застенчивости. Встретили меня очень доброжелательно, так что страхи сразу отпали. Чувствую себя там, как дома, в дружеской обстановке, что позволяет полностью расслабиться. Процедурами очень довольна. Посещаю регулярно, когда хочу снять стресс или просто отдохнуть Ответить
0 /
0
| |
| Елена | 13 апреля 2016 г. 17:45 |
Все очень профессионально, все мастера своего дела. Медицинские сёстры-это по настоящему сестры. Очень добрые и хорошие. Хочется выразить огромную благодарность лечащему врачу-гинекологу Галине Евгеньевне Байда, всему медицинскому персоналу! Очень классные массажисты, таких в городе ещё нужно поискать
Ответить
0 /
0
| |
| Анонимный пользователь | 12 февраля 2016 г. 19:46 |
Доктор Белый С.А. очень хорошо и профессионально провел процедуру фгдс, без боли, настроил позитивно, проявил внимание к пациенту (ко мне). Спасибо огромное. Очень боялась, был опыт. Инна
Ответить
0 /
0
| |
| Kristina Osipova | 26 марта 2015 г. 17:18 |
Проходила программу детоксикации в клинике Кивач санкт-петербург. Программа очень понравилась! Действительно почувствовала легкость, и внешне стала намного подтянутей..
Из минусов -питание, не в плане калорийности, а в плане состава.. Мы пытаемся вывести из организма шлаки и химикаты, а при этом питаемся фруто-няней и даноном.. Я была на фабрике данон и знаю, что йогурты там не совсем натуральные, мягко сказать.. За такие деньги клиника могла бы предоставить свежие фрукты, овощи (натуральные пюре, сделанные в блендере), фермерские йогурты, хотя бы Лосево или Б.Ю Александров.. А они решили на этом сэкономить. К процедурам претензий нет! Все очень хорошо и полезно, качественно сделано! У меня была прекрасная мед сестра Екатерина Варламова, проводила мне все процедуры, очень вежливая и приятная девушка Ответить
0 /
0
| |
Новости официального сайта и группы ВКонтакте
Клиника «Кивач» ● Очищение организма ● Детокс
02.08.2020 в 11:22
В условиях жизни в современном мире мы подвергаемся воздействию неблагоприятных факторов, регулярно испытываем физические и умственные перегрузки, тревогу, раздражительность, эмоциональное напряжение. При этом зачастую мы мало спим, не отдыхаем полноценно, ведем малоподвижный образ жизни. Все это является стрессом для нашего организма, возможным последствием которого может стать синдром истощенных надпочечников.
✅О синдроме истощенных надпочечников, его причинах, симптомах, диагностике, лечении и профилактике расскажет врач-эндокринолог клиники «Кивач» Ольга Бойкова.
Каждый человек подвержен стрессу, на который наш организм дает гормональный ответ. Кортизол – это главный гормон стресса, он вырабатывается корковым веществом надпочечников и необходим для адаптации к сильным и продолжительным стрессам.
Именно кортизол обеспечивает наше утреннее пробуждение, чувство бодрости, прилив сил и высокую работоспособность (максимальный его уровень достигается примерно в восемь часов утра). Однако при хроническом стрессе уровень кортизола длительное время остается повышенным, что ведет к истощению надпочечников, а кортизол проявляет свои негативные качества. Его изначально полезные функции при чрезмерной работе гормона начинают негативно влиять на организм.
Рассмотрим функции кортизола и их оборотную сторону:
🔹Активация синтеза основного источника энергии – глюкозы (что при избытке кортизола может привести к повышению уровня сахара в крови).
🔹Стимулирование распада жира в одних частях тела и запасания его в других (например, появляется «кортизольный живот»).
🔹Усиление распада белка (при избытке кортизола может привести к атрофии мышц, истончению кожи, плохому заживлению ран).
🔹Повышение артериального давления.
🔹Оказание противовоспалительного действия (способствует подавлению иммунитета).
В следующих постах серии мы расскажем о симптомах синдрома истощенных надпочечников, его диагностике, методах лечения и профилактике
#кивач #клиникакивач #kivach #kivachclinic #карелия #proздоровье #proсиндромистощенныхнадпочечников
31.07.2020 в 10:08
Нас часто спрашивают: в чем польза детокса, кому нужно проходить детокс-программы?
Есть такое понятие ТОКСИНЫ – это ядовитые вещества, которые поступают в наш организм как извне, так и вырабатываются самим организмом ежедневно.
Это неизбежно!
При этом плохая экология, вредные привычки, употребление продуктов питания с консервантами и красителями, несбалансированное питание, чрезмерное пристрастие к мясной и жирной пище, использование косметики и бытовой химии, систематический прием лекарственных средств способствуют активному накоплению токсинов в нашем теле.
И, к сожалению, наше тело не способно выводить такое огромное количество токсинов, в результате они накапливаются в организме.
Предлагаем ознакомиться со списком симптомов, которые говорят о том, что в вашем теле много токсинов и пора уже с этим что-то делать:
🔸избыточный вес;
🔸высыпания на коже;
🔸темные круги под глазами;
🔸тусклые волосы;
🔸запах изо рта;
🔸снижение жизненной активности, отсутствие сил без видимых причин;
🔸усталость и медлительность;
🔸туман в голове;
🔸депрессивное настроение, злость и раздражительность;
🔸вялость по утрам;
🔸репродуктивные проблемы;
🔸гормональный дисбаланс;
🔸затяжные инфекции;
🔸хронические заболевания;
🔸аллергия на еду и сезонная;
🔸хронические боли, артрит, мигрень;
🔸слабое пищеварение, запор;
🔸высокий холестерин и сахар в крови;
🔸отеки и задержка жидкости.
Нашли хоть 1 пункт?
Тогда детокс-программа показана для вас!
Специалисты клиники «Кивач» помогут провести программу мягко и эффективно! При этом сохранив и приумножив здоровье!
Для того, чтобы организм нормально функционировал, прохождение детокс-программы желательно минимум раз в год!
Но стоит обратить внимание, что, как и к любой медицинской программе, к детоксу имеются противопоказания. Ознакомиться с ними можно на сайте, а полный список противопоказаний высылается пациенту на электронную почту при заключении договора.
#клиника #здоровье #оздоровление #детокс #kivach #kivachclinic #клиникакивач
30.07.2020 в 10:17
О дыхательных практиках для укрепления иммунитета рассказывает врач-терапевт клиники «Кивач» Кристина Мойсеева.
Все стрессорные воздействия связанные с изменениями кислородно-углекислого состава крови также относятся к горметинам (факторам гормезиса).
В домашних условиях можно использовать различные дыхательные практики, например, практики йоги (пранайяма) – специальные дыхательные упражнения, воздействующие на физиологическую составляющую человека, посредством изменения концентрации кислорода и углекислого газа, а также на эмоциональную составляющую, воздействуя на неё через систему психосоматических соответствий с помощью специфических типов дыхания.
#proздоровьекивач ⠀
#иммунитет #kivachclinic #клиникакивач #здоровье #kivach #кивач
27.07.2020 в 10:16
В прошлом посте мы говорили о позитивном влиянии тепла на организм. Сегодня мы продолжим разговор о температурном воздействии в рамках гормезиса (небольшого стресса, который не может навредить, но способен активизировать защитные силы организма). Но сегодня это будет ХОЛОД.
Рассказывает врач-терапевт клиники «Кивач» Кристина Мойсеева.
Последнее время огромную популярность прибрели криосауны, которые позволяют решить многие проблемы с заболеваниями кожи, суставов, нервной и иммунной систем.
Доказано, что длительное умеренное холодовое воздействие увеличивает количество бурого жира, а значит, и препятствует ожирению. К тому же холодовой фактор улучшает настроение, концентрацию и внимание через выброс гормонов норадреналина и дофамина - гормона удовольствия.
А в домашних условиях можно заняться закаливанием:
🔹Обливание холодной водой.
🔹Применение контрастного душа.
🔹Сон в комнате с температурой около 19 С.
Будьте здоровы!
#proздоровьекивач ⠀
#иммунитет #kivachclinic #клиникакивач #здоровье #kivach #кивач
24.07.2020 в 10:15
Как ещё можно активировать внутренние ресурсы организма и научить его адаптироваться к неблагоприятным условиям внешней среды, расскажет врач-терапевт клиники «Кивач» Кристина Мойсеева.
В укреплении иммунитета нам поможет феномен гормезиса. Ещё сам Парацельс утверждал, что «всё есть яд и всё есть лекарство, и только ДОЗА делает лекарство ядом и яд – лекарством».
И он был абсолютно прав, ведь теперь доказано, что воздействие НЕБОЛЬШИХ доз стресса на организм, недостаточных для нанесения вреда, является «ключом к долголетию».
Это и лежит в основе гормезиса. То есть, гормезис – это небольшой стресс, объем которого слишком мал, чтобы навредить, но достаточен, чтобы активизировать силы организма.
К гормезису относятся температурные факторы. Например, всеми горячо любимые тепловые процедуры (сауны, хаммамы, бани), которые помимо очевидного усиления кровообращения и явного детокс-эффекта помогают нам запустить каскад реакций белков теплового шока. Они умеют, «наводя порядок» в клетке, оказывать противовоспалительный эффект.
Мы рекомендуем не просто «ходить в баню», а соблюдать определённые ритуалы перед её посещением.
1. За 30 минут до входа в парилку выпить липовый чай для усиления потоотделения и дренажного эффекта.
2. Очистить кожу, выполнив лёгкий пилинг, например, с кофейным скарбом.
3. Наслаждаться процессами парения, но не допускать перегрева.
Парьтесь и грейтесь на здоровье!
#proздоровьекивач ⠀
#иммунитет #kivachclinic #клиникакивач #здоровье #kivach #кивач
23.07.2020 в 11:17
Результат, спустя год!
Девиз клиники «Кивач»: «К нам едут за результатом!» И нам часто задают вопрос: как долго сохраняется эффект от лечения в клинике, ведь всегда интересно оценить результат спустя полгода, год, два года и позже.
Очаровательная актриса, резидент Comedy Woman Надежда Ангарская делится своим результатом. Смотрите интервью и оцените сами, как человек изменился всего за год.
«В 10-м классе я весила 116 кг, а сейчас у меня 93 кг – это самый маленький вес, в котором я себя осознанно помню! - делится артистка. – Все говорили, что это круто, но я не думала, что настолько!»
#НадеждаАнгарская #камедивумен #comedywoman
#клиникакивач #kivachclinic #kivach #кивач
22.07.2020 в 12:11
Специалисты клиники «Кивач» разработали новый курс для детей «Развитие эмоционального интеллекта».
В рамках курса клинический психолог работает с эмоциональной сферой ребенка и формированием его эмоционального интеллекта, в том числе умения читать свои и чужие эмоции, понимать и принимать их, способности управлять своей реакцией, а также справляться со стрессами.
Важность развития эмоционального интеллекта сложно переоценить, согласно новейшим исследованиям, успешность человека зависит от коэффициента умственного развития на 20 %, а от коэффициента эмоционального развития – почти на 80 %. Таким образом, развитие эмоционального интеллекта у детей с раннего возраста повышает их успешность в будущем. Именно эмоции непосредственно влияют на результаты учебы, на мотивацию и энергию для развития, на результаты деятельности, на качество отношений и самочувствие. Эмоции дают энергию для реализации целей и желаний.
В работе используются метафорические ассоциативные карты, арт-терапия, гештальт-терапия, телесно-ориентированной терапия и другие методы.
#клиникакивач #kivachclinic #kivach #кивач #дети #детскийотдых #эмоциональныйинтеллект
21.07.2020 в 09:48
А вы знали, что для укрепления иммунитета важен отдых?!
Организм ежедневно тратит ресурсы, и даже при активной ресурсной поддержке баланс может оказаться отрицательным, поэтому не забывайте отдыхать и умом, и телом!
Как правильно отдыхать, чтобы укрепить иммунитет, расскажет врач-терапевт клиники «Кивач» Кристина Мойсеева.
На практике можно пробовать поступать так. На один-два дня в неделю радикально менять вид деятельности (с физического труда на умственный и наоборот).
Один-два раз в году выезжать хотя бы на несколько дней с постоянного места проживания: путешествовать, пожить на даче, погостить у друзей или родственников, съездить на экскурсию или, может быть, даже отправиться в паломничество. И даже если из-за пандемии вы не можете поехать далеко, выберите прекрасный и, главное, новый уголок поблизости. Важно перезагрузиться.
Следуя этим правилам, каждый сможет подобрать для себя лучшие способы отдыха, цель которого — более полное восстановление и накопление общих и местных ресурсов организма.
#proздоровьекивач ⠀
#иммунитет #kivachclinic #клиникакивач #здоровье #kivach #кивач
18.07.2020 в 09:16
О правилах питания для укрепления иммунитета рассказывает врач-терапевт клиники «Кивач» Кристина Мойсеева.
Пища - это не только источник внешних ресурсов и положительных эмоций, но и причина повреждающих факторов, которые могут избыточно расходовать ресурсы организма. Поэтому к продуктам, употребляемым в пищу, нужно относится с умом!
Более того, микрофлора кишечника в здоровом организме способна самостоятельно в достаточном количестве синтезировать множество витаминов. Поэтому, когда мы едим, мы вначале кормим бактерий, которые затем кормят нас. Если микрофлора кишечника нарушена, то из-за нехватки витаминных ресурсов страдает и иммунитет.
Лучшее питание — то, к которому мы наиболее приспособлены, приучены с детства. Не зря долгожители всю жизнь проводят на одном месте, не изменяя рацион.
Самое плохое питание — неадаптированное. Любые экзотические блюда, фрукты, даже очень полезные, могут оказать повреждающее действие на кишечник и организм в целом из-за возможного недостатка микробиома для их переваривания. То же относится и к употреблению продуктов не «по сезону».
Кроме того, новая пища может не понравиться микрофлоре кишечника, и некоторые ее виды погибнут, что в свою очередь отрицательно отразиться на общем состоянии кишечника и организма в целом.
Не стоит забывать и еще несколько давно известных истин:
🔸пища должна быть красиво подана, не забывайте про искусство сервировки;
🔸количество пищи должно быть минимально достаточным, из-за стола нужно вставать с чувством легкого голода;
🔸питание должно соответствовать условиям окружающей среды и образу жизни.
🔸В холодное время обязательны животные жиры.
🔸В период интенсивной физической нагрузки нужны преимущественно углеводы.
🔸Животные белки лучше употреблять в отсутствии физических нагрузок, например, перед отдыхом.
🔸пить воды в сутки 30 мл на 1 кг веса;
🔸важно соблюдать посты при отсутствии противопоказаний. Во время поста организм использует резервы белка, содержащиеся в лимфатических узлах. Их очищение создает резерв для дополнительного обезвреживания поврежденных клеток из тканей, что повышает иммунные резервы организма.
#proздоровьекивач ⠀
#иммунитет #kivachclinic #клиникакивач
14.07.2020 в 12:08
А Вы уже пользуетесь нашим кулинарным приложением «KIVACH: рецепты для здоровья»?!
В нем собраны лучшие рецепты нашего ресторана и наших кулинарных книг, чтобы вы в любое время могли приготовить самостоятельно вкусное и полезное блюдо и удивить интересной подачей своих близких. . Мобильное приложение работает на платформах App Store и Google Play.
Все рецепты основаны на принципах правильного питания, для каждого блюда указана калорийность, а также содержание белков, жиров и углеводов. Есть меню на каждый день и праздничные блюда. Также можно выбрать свои предпочтения: вегетарианское или детокс-меню, рецепты без глютена, молока и сахара. Поиск блюд: по основным ингредиентам, по длительности приготовления и по сложности: от простых до уровня ресторанного шеф-повар. К каждому рецепту есть фотография, на которой представлен эффектный вариант подачи блюда.
Понравившиеся рецепты можно сохранить в избранном, и у Вас не возникнет вопросов: «Что приготовить на завтрак, обед или ужин?» или «Как накрыть стол на день рождения?». Вкусные и полезные рецепты уже в Вашем телефоне.
#клиникакивач #kivachclinic #kivach #кивач #шефповаркивача
13.07.2020 в 11:21
Одним из важнейших факторов для поддержания иммунитета является здоровый сон. Подробнее рассказывает врач-терапевт клиники «Кивач» Кристина Мойсеева.
Сон играет огромную роль в возобновлении ресурсов. Основные физические ресурсы восстанавливаются во время сна. Качество сна — это главный индикатор возобновления ресурсов. При стрессе и нервном переутомлении сон, как правило, неглубокий: мы не в состоянии ни на минуту забыться, оставаясь в кругу волнующих нас ситуаций. В результате мышечные ресурсы тают с каждым днем. При стрессе фоновая мышечная активность существенно возрастает, и это увеличивает перерасход ресурсов.
Если стресс продолжается долго, то это может завершиться депрессией или физическим заболеванием — от простуды до язвы желудка.
Здоровому организму взрослого человека требуется около 7-9 часов ежедневно для сна, а детям – порядка 10-13 часов.
Ко всему этому необходимо соблюдать правила гигиены сна, спать в абсолютно тёмной комнате, либо с повязкой для сна и за 1 час до сна исключить контакты со всеми гаджетами, телефонами, телевизорами и компьютерами.
Что еще нужно делать для здоровья иммунитета, расскажем в следующих постах.
#proздоровьекивач ⠀
#иммунитет #kivachclinic #клиникакивач #здоровье #kivach #кивач
12.07.2020 в 10:33
Наша главная цель – Ваше здоровье!
💚
Предварительное обследование Вашего организма – это приоритетное условие в индивидуальном подходе при составлении врачом программы лечения. 🔬Случается так, что по результатам обследования врач отменяет ранее запланированные процедуры или даже переводит пациента на другую лечебную программу. Данный подход связан с основным принципом работы любого врача – «Не навреди!»
☝
Если у Вас имеются:
- хронические заболевания,
- недавно перенесенные острые заболевания (ОРВИ, оперативное лечение и т.п.),
- онкологические заболевания в анамнезе,
то просим обратить внимание на перечень противопоказаний к санаторно-курортному лечению и, особенно, к программе Детокс на сайте kivach.ru.
🤒🤕😥
При всей пользе для организма Детокс – это дополнительная нагрузка на все органы и системы, поэтому очищение проводится под круглосуточным медицинским наблюдением.
💉🌡
В период очищения:
- повышается нагрузка на органы выведения,
- ускоряется работа лимфатической системы,
- изменяется водно-электролитный баланс,
- снижается содержание витаминов и микроэлементов в организме.
💊
Поэтому если врач по результатам обследования выявляет хронические заболевания в стадии декомпенсации или обострения, острые заболевания, дефицитные состояния (в том числе анемия, недостаточность веса), некоторые нарушения ритма сердца, то детоксикация организма может быть ограничена или противопоказана.
При возникновении вопросов на этапе бронирования у Вас есть возможность проконсультироваться с врачом Клиники.
💚
Будьте здоровы!
💚
#здоровье #оздоровление#зож #карелия #отдых #лечение #kivach#kivachclinic #клиникакивач #детокс #очищениеорганизма #противопоказания
10.07.2020 в 12:11
Еще никогда в новейшей истории вопрос крепкого иммунитета и здоровья не стоял так остро. Многие знают, что иммунитет это та система, которая всегда стоит на страже здоровья, она защищает от вирусов, бактерий и токсинов, обитающих вокруг нас.
✅Как работает иммунитет, рассказывает врач-терапевт клиники «Кивач» Кристина Мойсеева.
Наш организм состоит из клеток. Здоровые клетки недоступны для инфекции и являются основой иммунитета организма.
Здоровым считается организм с минимальным количеством поврежденных или погибших клеток (есть их определенное количество, которое считается нормой). Однако при определенных условиях количество погибших клеток начинает неуклонно увеличиваться. Это и есть заболевание, т.к. поврежденная клетка не выполняет свои функции, теряет способность делиться и постепенно разрушается, в итоге становится хорошей питательной средой для бактерий с последующим развитием воспалительного процесса. Таким образом, задача иммунной системы состоит прежде всего в том, чтобы выискивать поврежденные агенты и утилизировать их как можно быстрее, дабы поддерживать оптимальный микроклимат во всех тканях и органах в условиях повреждающих факторов.
Более того, по мере очищения организма от клеточного «мусора» иммунитет как бы накапливается. И наоборот, каждый лишний грамм любой поврежденной ткани снижает общий иммунный статус, поскольку расходует ресурсы иммунной системы.
Самый быстрый и всегда готовый к использованию накопленный ресурс — отдыхающие клетки. Организм никогда не заставляет работать все клетки сразу. Когда одни выполняют функцию, другие – восполняют свой ресурс, третьи – находятся в резерве. Периодически работающие и резервные клетки меняются местами. Используется резерв только в экстренных ситуациях, его хватает на непродолжительное время (единицы, может быть, десятки секунд), но этого часто достаточно, чтобы выполнить максимальную функцию (поднять большой вес, быстро пробежать 100 метров и так далее).
Как можно поддержать иммунитет, помочь клеткам отдыхать больше и увеличить армию резервных клеток читайте в следующих постах.
#proздоровьекивач ⠀
#иммунитет #kivachclinic #клиникакивач #здоровье #kivach #кивач
08.07.2020 в 09:15
С Днём семьи, любви и верности!
Пусть в Вашей семье всегда царят любовь и взаимопонимание, душевное тепло и гармония! А главное, чтобы все, кого Вы любите, были здоровы.
Этот светлый праздник - отличный повод напомнить своим самым близким и родным людям о том, как сильно Вы их любите.
#kivach #клиникакивач #кивач #карелия #семья #деньсемьи #деньсемьииверности #деньсемьи2020
07.07.2020 в 10:53
Врач-косметолог Юлия Поташева рассказывает про «жидкие гиалуроновые нити» – инъекционный метод подтяжки лица и коррекции возрастных изменений.
После инъекции образуется «ниточка», вокруг которой постепенно формируется соединительнотканный каркас, таким образом происходит армирование.
В процессе рассасывания геля на его месте (по заданным векторам) остаются собственные сформированные волокна молодой соединительной ткани, которые поддерживают кожу и не позволяют ей обвисать.
Этот метод помогает сформировать естественный армирующий каркас, который обеспечивает эффективное омоложение и восстановление контуров лица.
С помощью этого метода решается ряд проблем:
🔸Восстанавливаются контуры и черты лица (в области щёк, глаз, бровей, уголков губ, линии подбородка).
🔸Разглаживаются мимические морщины, теряет выраженность носогубных складок.
🔸Исчезает второй подбородок.
🔸Повышается тонус кожи, эластичность.
🔸Восстанавливается здоровый цвет лиц.
❗Эффект можно оценить через 2-4 недели.
Реабилитационный период длится 5-7 дней, спадаете отечность и припухлости.
Не экономьте на своей красоте, ваше ухоженное лицо - Ваша визитная карточка!
💚
Больше постов о косметологии на странице доктора @potasheva_cosmetolog
#клиникакивач #кивач #kivachclinic #kivach #косметологпетрозаводск #косметолог #поташева
#proздоровьекивач #proкрасотукивач
06.07.2020 в 11:18
Почему детокс в Клинике «Кивач» столь эффективен?
Энергия, силы для новых свершений, бодрость, чувство полета – откуда это появляется?
Всё просто, после очищения Ваша клетка начинает нормально функционировать… подробнее в видеоролике:
#клиника #здоровье #оздоровление#детокс #зож #карелия #санаторий#отдых#лечение #kivach #kivachclinic#клиникакивач #счастлива#бодрость#отдыхвкарелии#свежесть #detox #клетка #энергия#очищение
04.07.2020 в 10:06
Наше настроение и возраст считываются по глазам. О старении кожи вокруг глаз рассказывает врач-косметолог Юлия Поташева.
⠀
Первые признаки старения кожи вокруг глаз мы можем заметить уже в 25-27 лет.
⠀
А почему это все проявляется?!?!? Потому что именно в этой области особенно тонкая и чувствительная кожа. Она полностью лишена слоя подкожно-жировой клетчатки, а кровеносные сосуды расположены у самой поверхности кожи. Из-за малого количества жира и потовых желёз кожа не защищена от воздействия свободных радикалов и УФ-излучения.
⠀
Первые признаки старения кожи вокруг глаз:
🔸«Гусиные лапки» - щуримся, улыбаемся и смеёмся! Это часто повторяющиеся мимические движения.
🔸Избыток кожи нижнего и верхнего века.
🔸Жировые грыжи.
🔸Носослёзная борозда.
⠀
❗Старение невозможно остановить, но можно замедлить этот процесс.
⠀
Инъекции гиалуроновой кислоты, ботокс, мезотерапия, фракционный лазер CO2 – лучшие помощники на сегодняшний день.
⠀
Возьмите за правило:
🔸Полноценный сон. Спите правильно, ведь наши стволовые клетки работают пока мы спим.
🔸Защищаться от солнца. Не пренебрегайте солнцезащитными очками и кремами с УФ-защитой. Фотостарение – главный враг, оно способствует распаду коллагена, отвечающего за упругость кожи.
🔸Поменьше сладкого, побольше зелени. «Гусиные лапки» у сладкоежек появляться быстрее.
🔸Гиалуроновая кислота отвечает за тонус и эластичность. Восполнить ценный компонент помогают многие косметические средства.
🔸Вода! Это наша жизнь - пейте необходимое количество.
🔸Вредные привычки – отказаться трудно, но можно. Курение и алкоголь – друзья старости.
🔸Патчи – помощники нового поколения. Но не забывайте, для каждого типа кожи и потребности нужен определенный выбор.
⠀
☺️Не экономьте на своей красоте, Ваше ухоженное лицо - Ваша визитная карточка!
#клиникакивач #кивач #kivach #kivachclinic
02.07.2020 в 11:30
Дорогие друзья, здоровье – наш приоритет! 💚
Поэтому просим обратить внимание, в каких случаях мы НЕ принимаем Гостей:
🔸 положительный результат теста на наличие новой коронавирусной инфекции COVID-19;
🔸прибытие пациента в Российскую Федерацию из других государств менее чем за 14 дней до заезда в клинику;
🔸 наличие контакта с больным COVID-19 в период 14 дней, предшествующих дате заезда в клинику;
🔸 если с даты выздоровления после перенесенной новой коронавирусной инфекции COVID-19 прошло менее 14 календарных дней;
🔸 симптомы ОРВИ (кашель, чихание, боль в горле, заложенность носа, озноб, повышение температуры тела);
🔸нарушение сроков по справкам на COVID-19 и об отсутствии контакта с больными инфекционными заболеваниями.
Данные меры приняты в соответствии с требованиями Роспотребнадзора и Минздрава Карелии и направлены исключительно на повышение уровня противоэпидемической безопасности в клинике.
#клиникакивач #кивач #kivach #kivachclinic
01.07.2020 в 09:34
🍓Витамин C для красоты
✅О пользе витамина С расскажет врач-косметолог Юлия Поташева.
Витамин С стоит на страже красоты и помогает на долгое время сохранить молодость. Благодаря ему формируются волокна коллагена, а также он способствует защите от вредного воздействия внешних факторов и свободных радикалов.
⠀
Свободные радикалы - враги нашей молодости (о них мы писали ранее в серии постов про различные теории старения), под их атакой организм использует со временем все меньше энергии для защиты, а АНТИОКСИДАНТЫ останавливают разрушительное действие радикалов.
Одним из таких сильных АНТИОКСИДАНТОВ и является витамин «С».
⠀
Он играет важную роль не только в защите, но и в синтезе коллагена, а это:
🔸наша упругая и эластичная кожа;
🔸предотвращение морщин;
🔸сокращает уже имеющиеся.
⠀
Потеря коллагена является естественной и неизбежной, но про достаточном потреблении витамина С этот процесс можно замедлить. Самый лучший способ пополнения – это система питания, богатая овощами и фруктами.
⠀
И так, необыкновенная сила витамина «С»:
⠀
🔸Мощный АНТИОКСИДАНТ
🔸Anti-age (стимулирует синтез коллагена)
🔸Укрепляет иммунную систему
🔸Ускоряет процесс заживления ран
🔸Выводит токсины
🔸Пигментация
🔸Борьба с акне
🔸Антистресс
🔸Замечательный АДАПТОГЕН (ускоряет процесс акклиматизации при дальних перелетах)
P.S. Значительное количество витамина «С» содержат:
🔸Цитрусовые
🔸Киви
🔸Черная смородина
🔸Болгарский перец
🔸Капуста
🔸Яблоки
🔸Шиповник
Больше постов о косметологии на странице доктора @potasheva_cosmetolog
#клиникакивач #кивач #kivachclinic #kivach #косметологпетрозаводск #увеличениегуб #филлеры #губы #инъекции #ботокс #пилинг #петрозаводск #красота #коррекцияформыгуб #объем #косметолог #поташева
#proздоровьекивач #proкрасотукивач
30.06.2020 в 10:14
«Живые специи» 🌿
🌱Красиво и вкусно.
Теперь в каминном зале нашего ресторана собственная съедобная оранжерея. 🌸
Наслаждаться ее видом можно бесконечно, рассматривая каждое растение в этом миниатюрном саду. Но это не просто красивый элемент декора. Пряности из оранжереи используются во многих блюдах ресторана. Например, в винегрете с ревенем и кислицей и в оливье с копчёной индейкой и яблоками.
У нас растут:
🔸Кинза,
🔸Базилик красный и зеленый,
🔸Кислица красная и белая,
🔸Руккола,
🔸Розмарин,
🔸Горох,
🔸Мята,
🔸Тимьян,
🔸Гвоздика,
🔸И другие растения.
Приезжайте к нам за здоровьем и отличным настроением!
#клиникакивач #кивач #kivach #kivachclinic
29.06.2020 в 12:17
Яркий и талантливый лидер группы Little Big Илья Прусикин о клинике «Кивач».
Ильич поделился, что ему больше всего понравилось в клинике.
«В жизни я бы столько времени не потратил на свое здоровье, потому что очень много работы. А сюда приезжаешь на неделю и входишь в некий транс, все мысли только о здоровье!»
Подробнее смотрите в интервью!
#здоровье#кивач #клиникакивач #Карелия#kivachclinic#kivach #LittleBig
28.06.2020 в 09:57
Обезвоженности кожи
✅Сегодня об обезвоженности кожи расскажет врач-косметолог Юлия Александрова.
💦Обезвоженность — одно из самых частых состояний кожи, которому может быть подвержена кожа любого типа. Причин, по которым в нашей коже формируется недостаток влаги много. Неправильно подобранный уход, злоупотребление алкоголем и курением, приём некоторых лекарственных средств, сухой воздух, избыточный ультрафиолет.
Признаки:
🔹ощущение стянутости и сухости, часто усиливающееся в течение дня;
🔹тусклый цвет лица;
🔹шелушение;
🔹тональные средства не держатся на коже и к середине дня скатываются, выглядят пятнами.
✳️Решение:
1. Соблюдаем питьевой режим чистая вода без газа 30 мл на каждый кг веса. Можно подготовить в начале дня весь объём необходимой нам воды, чтобы легче контролировать себя.
2. Увлажнитель воздуха - идеальное решение для поддержания водного баланса нашей кожи. В квартирах воздух от центрального отопления очень пересушен.
3. Защита от агрессивного ультрафиолета.
4. Добавляем увлажняющие сыворотки, концентраты, маски- средства интенсивного увлажнения.
✳️Таким образом увлажнение кожи должно включать 4 процесса:
🔸восстановление защитного барьера;
🔸увеличение содержания воды;
🔸 уменьшение потерь влаги за счет испарения;
🔸восстановление способности защитного барьера привлекать, удерживать и распределять воду.
Больше постов о косметологии на странице доктора @dr.aleksandrovay
#кивач #клиникакивач #kivach #kivachclinic #косметология #proздоровьекивач #proкрасотукивач
26.06.2020 в 10:49
Собираетесь в «Кивач» и думаете, что взять с собой?
Маленькая памятка, чтобы ничего не забыть, но и не везти лишнее.
✅Документы:
🔸Паспорт (для детей – свидетельство о рождении).
🔸Для иностранных граждан обязательно наличие всех документов, разрешающих пребывание на территории Российской Федерации (паспорт, виза, миграционная карта).
🔸Полис обязательного медицинского страхования (полис ОМС), при наличии.
🔸Оригинал квитанции о предварительной оплате.
✅Медицинские документы
🔸❗Справка об отрицательном результате теста на наличие новой коронавирусной инфекции COVID-19, полученная за 2 дня (не более) до отъезда в клинику.
🔸❗Справка (заключение) врача-эпидемиолога или врача-педиатра/врача-терапевта об отсутствии контакта с больными инфекционными заболеваниями, выданная за 14 дней (не более) до отъезда в клинику.
🔸При наличии: оригинальные экземпляры медицинских документов или их копии, отражающие состояние здоровья (амбулаторную карту, выписные эпикризы, результаты лабораторных и инструментальных исследований, заключения специалистов за последние 5 лет).
✅Личные вещи
🔸Маски можно взять с собой или приобрести в магазине клиники.
🔸Предметы личной гигиены.
🔸Одежду и обувь для занятий в спортивном зале.
🔸Удобную одежду и обувь для занятий на улице и прогулок.
🔸Купальник, у нас можно позагорать на шезлонге.
⠀
Халат и тапочки выдают на месте. Большинство Гостей предпочитает именно эту одежду для перемещения по территории клиники.
Приезжайте и наслаждайтесь здоровьем!
⠀
#здоровье#кивач #клиникакивач #Карелия#kivachclinic#kivach
25.06.2020 в 10:03
Данный пост продолжает тему лечения метаболического синдрома (МС), который называют «смертельным квартетом», так как он сочетает ожирение, повышенное давление, нарушение толерантности к глюкозе и гипертриглицеридемию.
✅Ранее мы писали о питании и физической нагрузке при данном синдроме. Сегодня врач-эндокринолог клиники «Кивач» Ольга Бойкова расскажет, как сон, йога и массаж помогают лечить МС.
Для лечения и профилактики метаболического синдрома рекомендуется минимизация стресса, ведь следствием хронического стресса является повышение гормона стресса – кортизола. Кортизол в свою очередь снижает чувствительность клеток к инсулину, возникает инсулинорезистентность, поэтому глюкоза из крови хуже попадает в клетки организма и происходит повышение уровня сахара в крови. Таким образом, хронический стресс также является причиной развития метаболического синдрома.
🔷Поэтому пациентам с данным синдромом показаны различные антистрессовые методики: работа с психологом, арт-терапия, СПА, массаж, бассейн, йога, музыка и др.
🔷Также необходима нормализация сна.
Постоянный дефицит сна и систематическое нарушение качества сна повышают шансы развития ожирения, сахарного диабета и заболеваний сердца.
🔷Чтобы этого избежать, необходимо включать в ужин продукты с аминокислотой триптофаном (необходим для синтеза гормонов сна). К таким продуктам относятся: молоко, морепродукты, мясо курицы, индейки, рыба, печень, яйца, творог, овощи, арахис, миндаль, тыквенные семечки.
🔷Спать в максимально затемненном помещении (даже небольшой световой сигнал от экрана телефона, зарядки будет снижать синтез мелатонина)
🔸Ложиться спать вовремя – не позднее 23 часов, чтобы не пропустить пик синтеза мелатонина
🔸Спать не менее 8 часов.
🔴Также для лечения метаболического синдрома используется лекарственная терапия, но она назначается лечащим врачом каждому человеку индивидуально.
Читать предыдущие посты по теме «Метаболический синдром» #proздоровьекивач
#метаболическийсиндром #kivachclinic #клиникакивач #здоровье
24.06.2020 в 16:54
Третий день – полет нормальный! 💚
Мы открылись и приняли первый заезд! ☺️
✅У нас отличное настроение! А у вас?!
Делитесь фотографиями!!!
#kivachclinic #клиникакивач #здоровье #kivach #кивач
24.06.2020 в 09:48
☀️Пришло лето! Самое время сбросить усталость, накопившуюся за, мягко говоря, сложную весну.
Программа «Антистресс: улучшение памяти и работы мозга» разработана для тех, кто хочет эффективно отдохнуть от стресса и бытовых проблем, повысить свой когнитивный статус, восстановить силы.
А в «Антистресс-премиум» добавлены расширенный перечень лечебно-профилактических методик для снятия стресса и восстановления сил, а также глубокая диагностика нервной системы, которая включает специализированный генетический тест и Нейро Check-Up. Программа предназначена для тех, кто хочет более серьезного подхода к таким проблемам, как нарушение сна, тревожность или депрессия, снижение памяти или сильная утомляемость, а также в качестве профилактики для тех, у кого есть наследственная предрасположенность к дегенеративным заболеваниям типа болезни Альцгеймера, болезни Паркинсона, рассеянного склероза и т.п.
Также в программу «Антистресс» включен курс лекций «Жизнь без стресса: здоровье нервной системы - основа активного долголетия», в рамках которого врачи-неврологи проводят образовательные беседы, рассказывая о работе нервной системы, о причинах появления неврологических заболеваний, о гигиене сна и многом другом.
Для нас важно, чтобы наши пациенты не только отдохнули и перезагрузились в самой клинике, но и смогли поддерживать полученный эффект долгое время: были здоровы, бодры, спокойны и могли противостоять повышенным эмоциональным и физическим нагрузкам.
#клиникакивач #кивач #kivach #kivachclinic #антистресс #antistress #relax #мозгактив
22.06.2020 в 11:57
Дорогие Гости!
Забота о здоровье – наш приоритет!
Мы открылись и работаем в соответствии со всеми рекомендациями Роспотребнадзора и соблюдаем все необходимые противоэпидемические меры безопасности, чтобы максимально снизить риск распространения нового коронавируса COVID-19.
Узнайте о них подробнее из нашего видео!
#kivachclinic #клиникакивач #здоровье #kivach #кивач #коронавирусунет #ковиднепройдет #безопасность #противоэпидемическиемеры
https://www.youtube.com/watch?v=it260W-2MaA&feature=youtu.be
21.06.2020 в 15:00
☀️Сегодня - День медицинского работника! ☺️
Это праздник неравнодушных людей, выбравших непростую, но очень важную работу – помогать людям сохранять и восстанавливать здоровье и улучшать качество жизни.
Дорогие наши медики, пусть ваше сердце, которое волнуется за каждого пациента, наполнится счастьем, пусть ваши глаза светятся любовью и радостью, а в душе будет мир и спокойствие!
💚
#kivach #kivachclinic #кивач #клиникакивач #деньмедика #деньмедика2020 #спраздником
21.06.2020 в 14:06
Ранее в постах мы начали разговор о метаболическом синдроме. Как профилактировать и лечить этот распространенный недуг, расскажет врач-эндокринолог клиники «Кивач» Ольга Бойкова.
В первую очередь необходимо изменить образ жизни. Доказано, что правильное питание, усиление физической активности и снижение стресса могут привести к торможению прогрессирования метаболического синдрома (МС)!
✳️Первое и одно из самых главных мероприятий в лечение и профилактике МС – это правильное питание.
🔸Регулярный прием пищи в одно и то же время, ужин за 4 часа до сна.
🔸Исключаем быстрые углеводы (сладкое, в том числе мёд, мучное, кондитерские изделия).
🔸Медленные углеводы можно употреблять, но в ограниченном количестве и в первую половину дня (каши и злаки, черный хлеб, макароны из твердых сортов пшеницы).
🔸Ограничиваем жиры, особенно животного происхождения: жирное мясо (свинина), колбасы, фастфуд, сметана, майонез, сливочное масло, сливки.
🔸Едим полезные жиры: рыба (особенно морская рыба, белых сортов), авокадо, икра рыб, оливки, орехи, растительные масла (кроме подсолнечного, кукурузного, соевого, рапсового), масло семян льна, тыквы, льняное, кунжутное и др. Принимаем по 1 чайной ложке в качестве заправки к салату в первой половине дня.
🔸Потребляем достаточное количество белка в пищу (курица, индейка, кролик, говядина, рыба и морепродукты, яйца, молочные продукты).
🔸Сладкие фрукты желательно исключить (виноград, банан, хурма, финики, инжир).
🔸Остальные фрукты – 2 порции в день в первой половине дня (1 порция = по весу 1 яблоку). Стараемся чередовать разные виды фруктов.
🔸Не менее 6 порций овощей всех цветов радуги за день (за исключением картофеля).
✅Обратите внимание!
❗Курение снижает чувствительность к инсулину.
МС + курение – главная причина сердечно-сосудистых катастроф: инфарктов, инсультов и др.
❗Злоупотребление алкоголем увеличивает риск развития метаболического синдрома на 60%.
О метаболическом синдроме, его лечении и профилактике в постах далее. О причинах, опасности и диагностике читайте в прошлых постах серии #proздоровьекивач
#метаболическийсиндром #kivachclinic #клиникакивач #здоровье
19.06.2020 в 10:01
☀️✨Друзья! Мы счастливы! Свершилось! 😄
✅22 июня мы, наконец-то, открываемся!
Знаете, какая радость снова работать и снова видеть вас, наши любимые Гости. ☺️😘
За время самоизоляции мы проделали огромную работу:
🔸Реализовали проект «Ферма Kivach Organic». Теперь мы полностью уверены в качестве продуктов.
🔸Провели обучение персонала. Постарались дать максимум во время простоя.
🔸Разработали онлайн-марафон «PROЗдоровье», чтобы даже на расстоянии заботиться о вашем здоровье.
🔸Занялись ремонтом и строительством. Обновили те зоны, которые не получалось закрыть из-за большой востребованности.
🔸❗И, конечно же, мы сделали все возможное, чтобы в клинике было безопасно с эпидемиологической точки зрения. Подробно обо всех мерах по противодействию распространению COVID-19 расскажем отдельно.
Мы приложили максимум усилий, чтобы время не прошло зря, но мы скучали, очень скучали по вам, дорогие Гости.
💚И мы счастливы, что можем, наконец, открыть для вас свои двери.
Увидимся в «Киваче»!
#onlinekivach
#kivach #kivachclinic #кивач #клиникакивач
Главное
К осени отели Петербурга могут выйти на заполняемость в 50%
Число новых случаев коронавируса в Петербурге продолжает снижаться
В Петербурге приостановили строительство коричневой линии метро из-за нарушений
Фестиваль Иммигранты Нового света
В Минтрансе назвали ориентировочный срок запуска ВСМ Москва – Петербург
Научпоп и интерактив: гид по фестивалю Geek Picnic Online
Прогноз погоды
+15°..+15°
Лучшее за неделю
