Отзывы о Кивач
Пользователь
2018-07-27 14:04
Интересность : После 30 стала более внимательно относиться к своему здоровью, решила почистить свой организм и воспользовалась услугами этого центра. У них несколько специализированных программ, которые позволяют вывести шлаки, токсины и т.д. Выбрала для первого раза семидневнюю программу детокс-база. Мой организм отлично воспринял такую перезагрузку. Почувствовала легкость и комфорт.
Расположение : Работаю на Горьковской, до Василеостровской вроде и недалеко относительно, но пробки постоянно, так что немного помучилась, но это мелочи жизни.
Интерьер : В киваче все создано для предоставления качественных услуг. Современное оборудование.
Обслуживание :
Профессионально проводят все процедуры.
Адрес
26-я линия В.О., д. 15
картаРайон
Василеостровский район (Санкт-Петербург)
Метро
Василеостровская (1.6 км)
Услуги
Лабораторная диагностика, Гиалуроновая кислота, Диетология, Восточная медицина, Ортопедия, ЛОР-хирургия, Криотерапия, Трихология, Рентген, Мезонити, КТ, Вакуумный массажер, Кардиология, Озонотерапия, Наркология, Очищение организма, Гомеопатия, Обертывания, Массаж головы, Колопроктология, Паразитология, Травматология, LPG, Гинекология, Иглорефлексотерапия, Андрология, Гирудотерапия, Альтернативная медицина, Ведение беременности, Хирургия-урология, Иммунология, Консультация трихолога, Мезотерапия кожи головы, Инъекции Ботокса, Инфекционные заболевания, Неврология, Косметология, Пластическая хирургия, Маммология, Биоревилитазация, Центр здоровья, Кавитация, Лечебный массаж, УЗИ, Планирование семьи, Ультразвук, Гастроэнтерология, Контурная пластика, Центр красоты и здоровья, Медицинская лаборатория, Пирсинг, Психологическое лечение зависимостей, Биорезонансная терапия, Мезотерапия, Бальнеотерапия, Остеопатия, Эндоскопическая хирургия, Функциональная диагностика, Венерология, Коррекция веса, Медицинский центр, Оториноларингология, Аллергология, Эндоскопия, Дерматология, Общая терапия, Физиотерапия, Офтальмология, Тайский массаж
|
/ 10
27 июля 2018 г. 14:04
Профессионально проводят все процедуры. В киваче все создано для предоставления качественных услуг. Современное оборудование. Работаю на Горьковской, до Василеостровской вроде и недалеко относительно, но пробки постоянно, так что немного помучилась, но это мелочи жизни. После 30 стала более внимательно относиться к своему здоровью, решила почистить свой организм и воспользовалась услугами этого центра. У них несколько специализированных программ, которые позволяют вывести шлаки, токсины и т.д. Выбрала для первого раза семидневнюю программу детокс-база. Мой организм отлично воспринял такую перезагрузку. Почувствовала легкость и комфорт.
на страницу отзыва
|
Комментарии посетителей (5)
| Лена | 4 октября 2019 г. 14:46 |
Проходила в этой клинике несколько программ, особенно мне запомнился и был полезен лечебный массаж. Обратилась туда с неприятными ощущениями в спине, видимо, из-за сидячего образа жизни. Я прошла десять сеансов, и почувствовала значительное облегчение, хотела бы повторить подобный курс через полгода где-то для профилактики. А вообще у них еще много различных направлений действует. Кстати, забыла сказать, что делала тут инъекции ботокса. Очень аккуратно, качественно сделали. Врачи профессионально работают, все отлично. Никаких нареканий, сервис отличный. Как и дизайн, все очень стильно.
 Ответить
0 /
0
| |
| Анонимный пользователь | 19 декабря 2016 г. 12:04 |
На процедуры прихожу уже не первый раз. Хотела бы поделиться своим впечатлением и поблагодарить сотрудников за их работу с клиентом.
Впервые приняв решение посетить клинику очень переживала. Перед посещением позвонила и проконсультировалась насчет интересующей услуги. Пошла на прием одна, немного боялась из-за своей застенчивости. Встретили меня очень доброжелательно, так что страхи сразу отпали. Чувствую себя там, как дома, в дружеской обстановке, что позволяет полностью расслабиться. Процедурами очень довольна. Посещаю регулярно, когда хочу снять стресс или просто отдохнуть Ответить
0 /
0
| |
| Елена | 13 апреля 2016 г. 17:45 |
Все очень профессионально, все мастера своего дела. Медицинские сёстры-это по настоящему сестры. Очень добрые и хорошие. Хочется выразить огромную благодарность лечащему врачу-гинекологу Галине Евгеньевне Байда, всему медицинскому персоналу! Очень классные массажисты, таких в городе ещё нужно поискать
Ответить
0 /
0
| |
| Анонимный пользователь | 12 февраля 2016 г. 19:46 |
Доктор Белый С.А. очень хорошо и профессионально провел процедуру фгдс, без боли, настроил позитивно, проявил внимание к пациенту (ко мне). Спасибо огромное. Очень боялась, был опыт. Инна
Ответить
0 /
0
| |
| Kristina Osipova | 26 марта 2015 г. 17:18 |
Проходила программу детоксикации в клинике Кивач санкт-петербург. Программа очень понравилась! Действительно почувствовала легкость, и внешне стала намного подтянутей..
Из минусов -питание, не в плане калорийности, а в плане состава.. Мы пытаемся вывести из организма шлаки и химикаты, а при этом питаемся фруто-няней и даноном.. Я была на фабрике данон и знаю, что йогурты там не совсем натуральные, мягко сказать.. За такие деньги клиника могла бы предоставить свежие фрукты, овощи (натуральные пюре, сделанные в блендере), фермерские йогурты, хотя бы Лосево или Б.Ю Александров.. А они решили на этом сэкономить. К процедурам претензий нет! Все очень хорошо и полезно, качественно сделано! У меня была прекрасная мед сестра Екатерина Варламова, проводила мне все процедуры, очень вежливая и приятная девушка Ответить
0 /
0
| |
Новости официального сайта и группы ВКонтакте
Клиника «Кивач» ● Очищение организма ● Детокс
19.01.2022 в 09:24
Детокс – модное понятие, но что же оно значит на самом деле?!
В Клинике «Кивач» - это очищение организма, избавление различных токсинов, среди которых: вирусы, бактерии, грибы, простейшие, гельминты и различные опасные химические соединения (диоксины, пестициды, нитраты, парабены, фталаты, бисфенол А, триклозан, тяжелые металлы и т.д.), находящихся в окружающей среде и проникающих в организм с пищей и водой, через органы дыхания и через кожу.
Детокс – это не напиток и не СПА-процедуры, это специально разработанная медицинская программа, которая должна проводиться строго под контролем специалистов. Она состоит из сбалансированного набора диагностических и лечебно-профилактических процедур, направленных на детоксикацию различных органов и систем нашего организма: пищеварительной, кровеносной, дыхательной и других.
Клиника «Кивач» уже 25 лет успешно работает по направлению очищения организма.
Подробнее о детоксе в Клинике «Кивач»: http://www.kivach.ru/services/programmy/detox/
Друзья, если вы хотите узнать больше о детокс-программах и о том, чем отличаются программы «Детокс-база», «Детокс-премиум» и «Детокс-эксклюзив». Оставьте комментарий к этому посту. 💚
#детокс #пп #зож #здоровье #кивач #kivach#kivachclinic #клиникакивач #очищение #detox #детоксикация#долойтоксины #лечение #оздоровление #health
17.01.2022 в 09:15
ПОВЫШЕННАЯ ПОТРЕБНОСТЬ В ЖИДКОСТИ 💦
Водный баланс. Часть 5.
Совершенно точно повышенная потребность в жидкости встречается у:
🔸Спортсменов – любая тренировка, в результате которой вы вспотели и стали чаще дышать, требует восполнения водного баланса. И да, пить можно и перед, и во время, и после тренировки. «Умные» помощники, например, пластырь, отслеживающий уровень хлорида в поте (Gatorade Gx Sweat Patch), позволяют объективно оценить уровень обезвоживания спортсмена.
🔸Жителей южных областей – особенно регионов с сухим климатом.
🔸Беременных и кормящих женщин – дополнительный прием воды или других напитков жизненно необходим для здоровья малыша и мамы и сохранения лактации на должном уровне.
🔸Людей с инфекционными заболеваниями и заболеваниями почек – помните, что при повышении температуры на 1 градус потери жидкости возрастают на почти на 10%, именно поэтому при лихорадке врачи советуют выпивать несколько глотков каждые 15-20 минут или стакан теплой жидкости каждые час-два. Температура напитков должна быть около 37-39 градусов, именно такая температура не требует дополнительных ресурсов организма для нагревания жидкости.
#клиникакивач #кивач #kivachclinic #kivach
16.01.2022 в 09:25
ПОТРЕБЛЕНИЕ ВОДЫ
Водный баланс. Часть 4.
Мы теряем воду не только с потом и при отправлении естественных нужд – дыхание также вносит свой вклад в потерю жидкости. В различных авторитетных источниках (рекомендации национальных ассоциаций специалистов здравоохранения) встречаются различные советы, самая распространенная рекомендация – получать 30 мл воды на килограмм массы тела человека. Здоровый мужчина в среднем должен получать порядка 3,7 литров жидкости в сутки (из которых около 20% приходится на еду), а здоровая женщина – около 2,7 литров. Согласитесь, это значительно больше 8 стаканов воды в день, о которых пишут в глянцевых журналах.
Особый питьевой режим должны установить люди с почечной недостаточностью, диабетом и преклонного возраста – слишком обильное питье им может навредить, а значит, водно-питьевой режим следует согласовать с лечащим врачом.
Также проблемы могут возникнуть и при неверном распределении суточной нормы – к сожалению, жертвы глупых споров, выпивающие чрезмерное количество жидкости одномоментно, не так уж редки. Резкое падение уровня натрия в крови приводит к отеку мозга – для этого достаточно употребить 2 литра воды сразу.
В клинике каждый гость обязательно получает информационную памятку по правилам восполнения баланса жидкости в организме (включающую исчерпывающие данные по сбалансированному составу природной питьевой воды) и совместно с лечащим врачом определяет количество и частоту питья. Здоровая привычка следить за употреблением жидкости, вырабатываемая за время посещения программ, поможет избежать усталости и плохого самочувствия в будущем.
#клиникакивач #кивач #kivachclinic #kivach
14.01.2022 в 09:04
ВОССТАНОВЛЕНИЕ ВОДНОГО БАЛАНСА
Водный баланс. Часть 3.
Восстановление водного баланса подразумевает применение специальных средств, ведь при потере солей и электролитов (таких как натрий, хлорид, калий и магний) обычная вода справиться не может – организм просто не в состоянии ее удержать. Существуют специальные растворы для регидратации, восстановления водного баланса, доступные в любой аптеке. Обычно это порошок, содержащий соли и сахара, растворимый в питьевой воде. На прилавках среди спортивного питания также можно найти готовые растворы с электролитами, но концентрация таких растворов может быть довольно разнообразной.
Безусловно, в случае выраженного обезвоживания, может потребоваться помощь врачей и внутривенное введение специальных растворов. Чтобы этого не допустить, нужно знать свою ежедневную норму потребления воды. К сожалению, универсальных рекомендаций не существует: индивидуальная потребность в жидкости зависит от множества факторов, среди которых состояние здоровья, уровень физической активности и даже регион проживания. Но есть общие рекомендации, о которых расскажем в следующем посте.
#клиникакивач #кивач #kivachclinic #kivach
13.01.2022 в 09:54
ПРИЧИНЫ ОБЕЗВОЖИВАНИЯ
Водный баланс. Часть 2.
Среди распространенных причин обезвоживания перегрев и интенсивная физическая нагрузка. Часто они идут в комплексе, поскольку после интенсивной тренировки многие любят расслабить мышцы в сауне, а вместе с потом мы теряем соль. Также по причине болезней, сопровождающихся высокой температурой, и при нарушенной функции почек организм теряет больше жидкости чем обычно. Механизм развития обезвоживания у пожилых людей несколько сложнее: они просто перестают чувствовать жажду по причине потери чувствительности рецепторов в головном мозге. Ну а при злоупотреблении алкоголем отключаются гормоны, обеспечивающие усвоение воды, поэтому так важно восстановить баланс жидкости и электролитов у лиц, не рассчитавших допустимую дозу алкоголя.
#клиникакивач #кивач #kivachclinic #kivach
11.01.2022 в 11:07
ДЕФИЦИТ ВОДЫ
Водный баланс. Часть 1.
Все мы слышали про пресловутые два литра воды, которые необходимо выпивать ежедневно взрослому человеку, но мало кто понимает, как именно распознать признаки обезвоживания и правильно его скорректировать. Сильнее всего обезвоживание сказывается на детях (это вторая причина гибели детей младше 4 лет в мире) и пожилых людях (восьмая причина смертности у лиц старше 70 лет). Среди других значимых проблем здоровья, связанных с обезвоживанием – образование камней в почках.
Самый ранний признак дефицита воды – усталость. Зачастую ей сопутствуют головная боль и тошнота. Такие жалобы связаны с тем, что здоровье клеток, в первую очередь, головного мозга, связано с водным балансом. При этом чувство жажды при обезвоживании может как быть очевидным, так и маскироваться – в некоторых ситуациях чувство голода возникает именно в результате дисбаланса воды, солей и электролитов крови.
#клиникакивач #кивач #kivachclinic #kivach
10.01.2022 в 10:20
Дорога начинается с первого шага.
Путь к стройности начинается с изменения своих привычек.
Друзья, приглашаем вас принять участие в марафоне «PROЗдоровье».
Марафон разработан специалистами клиники «Кивач» для тех, кто хочет избавиться от лишних килограммов, научиться контролировать аппетит, с удовольствием заниматься спортом и узнать много нового о своем здоровье. Система питания и тренировок в марафоне дополняется циклом лекций психолога и диетолога, мастер-классами шеф-повара, медитациями, а также лекциями врачей-специалистов по особо актуальным вопросам.
На протяжении 21 дня марафона Вас будет сопровождать врач-куратор. Этого времени достаточно, чтобы сформировать привычку к здоровому образу жизни.
Начните год с полезных привычек с марафоном «PROЗдоровье».
Подробнее на online.kivach.ru
#готовимсяклетускивачом
#кивач #kivach #здоровье #kivachclinic#клиникакивач#здоровье#похудение #жирунет#худею#худеемправильно#будустройной
#КивачРядом #МарафонКивач #onlinekivach #proздоровье
⠀
07.01.2022 в 10:10
Поздравляем с Рождеством!
⠀
Пусть этот волшебный праздник наполнит Ваш дом светом, теплом и благополучием! Желаем, чтобы рождественская сказка принесла как можно больше красочных событий и незабываемых чудес!
⠀
#kivach #кивач #клиникакивач #карелия #kivachclinic #рождество #рождествохристово #рождество2022
04.01.2022 в 09:30
«ОСОЗНАННАЯ ЧУВСТВЕННОСТЬ И СЕКСУАЛЬНОСТЬ»
Интенсив для женщин
Психологический курс, который позволит понять себя, раскрыть чувственность и сексуальность.
Приглашаем на авторский интенсив для женщин «Осознанная чувственность и сексуальность». Это пять встреч, на которых каждая женщина может познакомиться с собой настоящей, понять себя, узнать многое о своей чувственности и сексуальности, что в дальнейшем поможет реализовать желания и сделать близость зоной удовольствия, тепла и глубокого соединения с партнёром.
Курс «Осознанная чувственность и сексуальность» – это возможность исследовать себя и разобраться во многих темах, касающихся сексуальной жизни:
🔸из-за чего в отношениях (с собой и/или партнером) начался негативный цикл, который повлек сложности в сексуальной жизни;
🔸как мы выбираем партнеров, опираясь на самооценку и образ своего тела;
🔸посмотреть на себя со стороны, познакомиться с собой «новой», что поможет в будущем выбирать партнёров и строить отношения, исходя из здоровой самооценки;
🔸откуда появляется стыд в контакте с другим и какие условия нужны, чтобы трансформировать стыд в ресурс;
🔸личные установки, запреты и ожидания в сексе;
🔸как говорить с партнером о сексе и своих предпочтениях;
🔸как складываются и удаются близкие отношения.
#клиникакивач #кивач #kivachclinic #kivach
03.01.2022 в 10:02
Дорогие друзья! Сегодня первый заезд нового 2022 года!
⠀
Рады приветствовать вас в нашей клинике.
#тольколучше #тольковперед #клиникакивач
#кивач #kivach #kivachclinic #хочувкивач #inlovekivach
01.01.2022 в 10:05
Ну вот и наступил год водяного тигра. 🐯
В начале года принято делать предсказания, мы присоединимся к этому мейнстриму.✨💫
✅Тигр – животное строгое, но справедливое, поэтому в его год удача будет сопутствовать тем, кто продуктивно работает, тщательно планирует свои действия и эффективно реализовывает планы.
✅Тот, кто тратит больше калорий чем потребляет, – будет избавляться от лишних килограммов.
✅Тот, кто соблюдает режим работы и отдыха, хорошо высыпается, умеет расслабляться, – проведет год в гармонии с собой и равновесии.
✅А кто поедет в Клинику «Кивач» – станет более здоровым!💚
Ждем в Гости!
#тольколучше #тольковперед #клиникакивач
#кивач #kivach #kivachclinic #хочувкивач #inlovekivach #сновымгодом #нг2022 #новыйгод2022 #newyear #newyear2022
27.12.2021 в 10:00
Новый год уже через 6 дней!
Вы уже придумали, что подарить близким!?
Дарите заботу о здоровье!
⠀
Подарочный сертификат Клиники «Кивач» – отличный вариант, чтобы порадовать своих близких и друзей.
Сертификат можно подарить на определенную сумму или на программу полностью. Получатель сможет самостоятельно выбрать даты и забронировать путевку.
Здоровье – отличный подарок в 2022 году!
#подарок #лучшийподарок#подариздоровье #чтоподарить#Карелия #Кивач #Kivach#kivachclinic #клиникакивач
26.12.2021 в 09:00
Дорогие друзья!
Клиника уходит на каникулы, чтобы обновиться, набраться сил и стать еще лучше!
Следующий заезд будет 3 января 2022 года.
Желаем хороших праздников, отличного отдыха и, конечно же, крепкого здоровья!
P.S.
Но онлайн мы всегда с вами: звоните и пишите.
До новых встреч!
#надочащевстречаться
#кивач #kivach #kivachclinic#клиникакивач#хочувкивач #inlovekivach
21.12.2021 в 09:01
Что важно сделать перед Новым годом!?
Не только купить всем подарки, нарядить ёлку и сделать тазик оливье…
Важно подвести итоги года уходящего и поставить цели на будущий год.
Предлагаем несколько упражнений для приведения в порядок мыслей и эффективной реализации планов в 2022 году.
1. ПОБЛАГОДАРИТЕ. Напишите список, за что Вы благодарны году уходящему. Не менее 50, а лучше – больше. Вспомните, что вы поняли за этот год, что приобрели, что посетили и чему научились.
2. ИТОГИ ГОДА. Напишите, что Вам удалось сделать в уходящем году из запланированного.
3. 100 ЖЕЛАНИЙ. Перемещаемся из прошлого в будущее. Напишите список, состоящий из более чем 100 желаний. Здесь не думайте: возможны они или невозможны. Просто пишите то, о чем мечтаете. От самого маленького до самого большого.
4. ПЛАНЫ НА ГОД. Посмотрите на список из 100 желаний и выделите те пункты, которые Вы хотели бы реализовать в новом году.
5. СТРАТЕГИЯ УОЛТА ДИСНЕЙ. Выбранные на год желания анализируем в три этапа: мечтатель – реалист – критик. Будем считать, что на списке желаний мечтатель уже поработал.
🔸Реалист. Его задача по каждому желанию будущего года ответить: КАК это можно сделать. Критика не подпускаем. Невозможно, значит, фантазируем. У критика будет своё время.
🔸Критик начинает работать после того, как реалист расписал все планы по реализации. Его задача найти все сложности, все подводные камни, все риски. Как и в случае с желаниями пишем всё. Метеорит на Землю прилетит? Маловероятно? Всё равно пишем. Абсолютно все, что приходит в голову. Выдохся критик? Возвращаемся к реалисту.
🔸Реалист смотрит на комментарии критика и анализирует, насколько те или иные риски возможны и объективны и корректирует варианты реализации планов относительно этих рисков.
Готово, у вас есть план действий по реализации Ваших желаний на будущий год. Потом его еще можно детализировать, уточнять, модифицировать, но Вы уже знаете куда двигаться.
Успехов в реализации задуманного!
P.S.
Если Вы считаете этот пост полезным, перешлите его своим друзьям, а лучше, отметьте в комментариях друга, которому тоже надо подвести итоги года и спланировать будущий год.
#клиникакивач #kivachclinic #kivach
20.12.2021 в 09:37
Тренинг развития интеллекта школьников BRAIN+
Каждый родитель задается вопросом, как помочь ребенку научиться справляться со школьной программой, ориентироваться в ежедневном потоке информации и при этом развивать самостоятельность ребенка.
Учитывая современные знания нейропсихологии и кинезиологии, специалисты клиники «Кивач» разработали собственный уникальный тренинг развития интеллекта школьников BRAIN+.
Мы применяем комплексный подход к развитию интеллекта детей 5-7 лет, 7-10 лет и 10-16 лет с учетом требований конкретного возраста.
Индивидуальный тренинг состоит из пяти занятий и включает в себя:
🔸упражнения на концентрацию, устойчивость, переключаемость и распределение внимания;
🔸 упражнения для укрепления зрительных мышц и развития периферического зрения;
🔸упражнения для развития памяти;
🔸упражнения на развитие логического и креативного мышления;
🔸упражнения на развитие вербального интеллекта;
🔸упражнения специального кинезиологического комплекса, направленные на гармонизацию работы полушарий головного мозга человека;
🔸основы тайм-менеджмента;
🔸а также развитие навыков эмоциональной саморегуляции.
#клиникакивач #кивач #kivachclinic #kivach
19.12.2021 в 09:50
Скоро Новый год!
Вы уже придумали, что подарить близким!?
Дарите заботу о здоровье!
⠀
Подарочный сертификат Клиники «Кивач» – отличный вариант, чтобы порадовать своих близких и друзей.
Сертификат можно подарить на определенную сумму или на программу полностью. Получатель сможет самостоятельно выбрать даты и забронировать путевку.
Здоровье – отличный подарок в 2022 году!
#подарок #лучшийподарок#подариздоровье #чтоподарить#Карелия #Кивач #Kivach#kivachclinic #клиникакивач
17.12.2021 в 09:01
КЛЕТОЧНОЕ ОМОЛОЖЕНИЕ
Новая услуга – интервальная гипоксическая терапия. В основе метода лежит искусственное понижение уровня кислорода в крови путем многократного повторения дозированных гипоксических воздействий специально разработанными газовыми смесями. Благодаря чередованию фаз с низким содержанием кислорода во вдыхаемом воздухе и фаз с высоким содержанием кислорода, увеличивается тренировочный эффект от гипоксии – активизируются физиологические компенсаторные механизмы, повышаются адаптационные возможности и запускаются процессы обновления и омоложения организма человека.
✅Области применения:
🔸НОРМАЛИЗАЦИЯ ВЕСА/МЕТАБОЛИЗМА (положительное влияние на обмен веществ, нормализацию веса, уровня холестерина и глюкозы в крови).
🔸РЕСПИРАТОРНЫЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ/COVID-19 (повышение функциональных резервов системы дыхания и системы кровообращения, реабилитация пациентов с легочной недостаточностью, развившейся после перенесенных пневмоний различного генеза, в том числе и COVID-19, профилактика обострений бронхиальной астмы и хронических обструктивных заболеваний легких).
🔸КАРДИОВАСКУЛЯРНЫЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ (безопасная и эффективная терапия как для профилактики гипертонии и сердечно-сосудистых заболеваний, так и для постинфарктной и постинсультной реабилитации).
🔸ПОВЫШЕНИЕ РАБОТОСПОСОБНОСТИ (митохондриальные расстройства связаны с хронической усталостью и выгоранием, интервальная дыхательная гипоксическая тренировка регенерирует митохондрии).
🔸РЕАБИЛИТАЦИЯ (после сосудистых, неврологических, бронхолегочных заболеваний, после травм и операций).
🔸ПРОФИЛАКТИКА (повышение устойчивости организма к сердечно-сосудистым и бронхолегочным заболеваниям).
🔸ГЕРИАТРИЯ/АНТИЭЙДЖ (улучшение когнитивных, функциональных, физических способностей и качества жизни у гериатрических пациентов).
🔸СПОРТ (улучшение сердечно-легочной деятельности и сокращение уровня лактата, существенное повышение аэробных и анаэробных возможностей организма, сокращение сроков восстановления после спортивных травм).
#клиникакивач #кивач #kivachclinic #kivach
15.12.2021 в 09:07
Целлюлит. Часть 3
В прошлых постах мы рассказали, у кого и почему появляется целлюлит и какие у него есть стадии. Но кроме эстетического вопроса проявления целлюлита требуют обследования функций щитовидной и поджелудочной желез (следует оценить их влияние на основной и жировой обмен), состоятельность сосудов ног (при варикозной болезни нарушается нормальная циркуляция крови и лимфы, что провоцирует отеки и липодистрофию), и адекватность уровня половых гормонов.
Чаще всего женщины обращаются к косметологам и пластическим хирургам, поскольку основная жалоба – плохой внешний вид кожи, но поиск и лечение причины косметического дефекта осуществляют как терапевты, так и врачи узких специальностей: гинекологи, эндокринологи, гастроэнтерологи. Грамотный пластический хирург всегда подскажет необходимый объем обследований и консультаций у специалистов.
Радикальные методы борьбы с подкожными жировыми отложениями, такие как липосакция, показаны далеко не всем. Гостям клиники хорошо знакомы многие эффективные аппаратные методики, позволяющие выравнивать рельеф кожи и бороться с избыточным накоплением жиров в адипоцитах: прессотерапия, электро- и криолиполиз. Комбинированное воздействие в инновационном аппарате Icoone Laser запатентованной технологии Roboderm MMAS, LED лифтинга и лазерного липолиза обеспечивает быстрое прицельное воздействие на специфические жировые отложения, устойчивые к диетам и упражнениям. Сочетание аппаратных методик с другими косметологическими процедурами позволяет добиться эстетических результатов быстро и безболезненно.
#клиникакивач #кивач #kivach #kivachclinic
На фото: аппарат Icoone Laser
14.12.2021 в 09:01
Целлюлит. Часть 2
Первичные изменения кожи можно обнаружить еще в подростковом возрасте, во время резкого изменения гормонального фона.
Беременность также является периодом повышенной выработки эстрогена и прогестерона, провоцируя нарушения обменных процессов в подкожной клетчатке. Третий период повышенного риска развития липодистрофии – менопауза. Обычно выделяют следующие стадии развития косметического дефекта:
1. «мягкий целлюлит» – из-за повышения проницаемости мелких сосудов развивается склонность к отекам, длительному заживлению повреждений кожи (синяков, ссадин, царапин);
2. «апельсиновая корка» появляется при сжатии кожи, жировые отложения уплотняются, ухудшается лимфатический дренаж и, как следствие, нарастают отеки, кожа теряет свою эластичность;
3. «жесткий целлюлит»: эффект «апельсиновой кожуры» заметен в любом положении тела, образуются плотные фиброзные узелки, формирующие неровный рельеф кожи, отеки становятся еще более выраженными, плотными, нередко возникают болезненные ощущения;
4. узловая стадия развивается при слиянии крупных узлов в конгломераты, болезненные на ощупь, кожа при этом бледная, склонна к повреждениям.
На последней стадии обязательно необходимо лечение, поскольку склонные к травматизации узлы могут нагнаиваться, образуя абсцессы и нарушение оттока лимфы.
#клиникакивач #кивач #kivach #kivachclinic
13.12.2021 в 12:00
Целлюлит. Часть 1
Почти каждая женщина рано или поздно сталкивается с обнаружением неприятной «апельсиновой корки» на собственных бедрах, так называемым целлюлитом. Строго говоря, целлюлит – это глубокое воспаление жировой ткани, достаточно редко встречающаяся патология, с трудом поддающаяся лечению специалистами хирургического профиля.
Но, то состояние, что мы привычно именуем целлюлитом далеко не так опасно и в перечень заболеваний не включено, хотя его эстетическая составляющая доставляет неприятности, в первую очередь, обладательницам.
Неравномерное отложение подкожного жира обусловлено дольчатым строением подкожной жировой клетчатки у женщин называется гиноидная липодистрофия. Липодистрофия встречается почти у каждой дамы, ее распространенность составляет до 95%. Неравномерное распределение жировых отложений под кожей иногда встречается и у мужчин (с нарушенным гормональным фоном – избытком эстрогенов). Визуальные проявления могут отсутствовать, поскольку мужская кожа более плотная и не такая эластичная, а коллагеновые волокна, «каркас» подкожной жировой прослойки, расположены перекрестно, образуя ячейки.
Основное внешнее проявление – так называемая «апельсиновая корка» – зачастую может быть обнаружена только при сжатии кожи в складку. Прямой связи между развитием липодистрофии и массой тела нет. Худощавые женщины не застрахованы от влияния генетических факторов, определяющих структуру подкожной жировой клетчатки, воздействия женских половых гормонов (в том числе при использовании гормональной контрацепции) и дефектов сосудистого русла. Неправильное питание, малоподвижный образ жизни и стресс, разумеется, также влияют на увеличение объема адипоцитов (жировых клеток).
#клиникакивач #кивач #kivach #kivachclinic
09.12.2021 в 09:01
Магия гидротерапии. Часть 4.
При температуре воды около 35-37 градусов Цельсия ванны оказывают выраженное успокаивающее действие. Такие ванны показаны при неврозах, повышенной раздражительности, кожном зуде и спазмах.
Лечение угревой сыпи, себореи и повышенной потливости также рекомендуется проводить при невысоких температурах. Длительность теплых (38-39 градусов Цельсия) и горячих (40-42 градусов Цельсия) ванн не может быть более 10 минут, поскольку происходит резкое возбуждение сердечно-сосудистой системы (проявляющееся учащением пульса и повышением объема циркулирующей крови). Заболевания сердца и сосудов, а также склонность к кровотечениям и тиреотоксикоз являются противопоказаниями к горячим ваннам. В остальных ситуациях это прекрасное средство для лечения интоксикации тяжелыми металлами, ускорения метаболизма (особенно при ожирении или подагре), заболеваниях мышц и суставов, псориаза и поражений нервных волокон.
Комфортные ароматические лекарственные ванны показаны при неврозах, переутомлении, повышенной раздражительности и бронхолегочных заболеваниях. В зависимости от жалоб и индивидуальных особенностей пациента подбирается оптимальная программа лечения, включающая комплекс водных процедур и лечебных составов: экстрактов трав, релаксирующих или тонизирующих концентратов и солей. Основа лечения – безопасность и гигиена процедур, о чем профессионально заботятся сотрудники клиники «Кивач»
#клиникакивач #кивач #kivachclinic #kivach
07.12.2021 в 09:01
🌊Магия гидротерапии. Часть 3. Лечебный эффект 💚
Комбинация закона Архимеда и начал термодинамики суммируется в прекрасный лечебный эффект гидротерапии: эффект невесомости и давления водной толщи в сочетании с тепловым воздействием активируют кровообращение и лимфоток, нормализуют артериальное давление, улучшают работу иммунной системы и расслабляют мускулатуру. Визуальные эффекты заметны после первой процедуры: тонус, рельеф и цвет кожи становятся гораздо ближе к идеалу. Оптимизация работы щитовидной железы, надпочечников и половых желез позволяет продлить молодость и предупредить развитие многих заболеваний.
Расслабляющий эффект водных процедур знаком каждому: нормализация настроения, уменьшение усталости и беспокойства, снижение уровня стресса происходит благодаря стимуляции выработки эндорфинов, гормонов счастья. Глубокая релаксация после водных процедур способствует нормализации сна и восстановлению работоспособности. Выбор способа водолечения определяет его эффективность: некорректно подобранная процедура может быть не только бесполезной, но и вредной.
При погружении в ванну конечности испытывают большую нагрузку, чем грудная клетка, что приводит к нормализации работы сердечно-сосудистой и дыхательной систем. Основной эффект воздействия на многочисленные нервные окончания кожи зависит от температурного режима, поэтому лечебные ванны отличаются по степени нагрева воды и ее движения. Продолжительность терапии варьирует от нескольких минут до нескольких часов, а состав лечебных ванн крайне многообразен, и может включать как минеральные добавки (соли), так и растворимые газы, и различные органические добавки.
#клиникакивач #кивач #kivachclinic #kivach
06.12.2021 в 11:01
Магия гидротерапии. Часть 2. Душ Шарко
Душ Шарко относится к душам высокого давления: с расстояния 3 метра тело пациента массируется струей воды под давлением 1,5-3 атмосферы. В зависимости от адаптивных возможностей организма, в начале курса лечения температура воды может варьировать от 32-35 до 42-45 градусов Цельсия, достигая 15-20 градусов в конце курса. Активное механическое и термическое воздействие позволяет повысить мышечный тонус и уменьшить жировой слой, снизить болевой синдром при остеохондрозе и остеоартрозах (особенно крупных суставов).
Разновидности душа Шарко:
🔹Контрастный (шотландский) душ отличается поочередным воздействием горячей (37-45 градусов Цельсия) и холодной (10-25 градусов Цельсия) струй воды.
🔹Веерный душ Флери оказывает более щадящее воздействие, поскольку струя воды рассеивается в форме веера и не травмирует нежную кожу.
Поскольку души высокого давления оказывают интенсивное воздействие на организм, тяжелые заболевания сердечно-сосудистой системы и склонность к кровотечениям ограничивают их применение. В остальных случаях это одна из лучших сочетанных процедур, стимулирующих обмен веществ и тонизирующих кровеносные и лимфатические сосуды.
Заболевания и травмы позвоночника, мышц, суставов и сухожилий, нейропатии прекрасно отвечают на водолечение благодаря уменьшению болей, нормализации работы разнонаправленных групп мышц.
#клиникакивач #кивач #kivachclinic #kivach
05.12.2021 в 10:00
💦Магия гидротерапии. Часть 1
В клинике «Кивач» работают врачи разных специальностей, но независимо от профиля все они непрерывно обучаются тонкостям антивозрастной медицины. Одно из направлений укрепления здоровья и обретения подтянутого тела – гидротерапия. В зависимости от особенностей организма и поставленной цели врачи подбирают необходимую интенсивность механического воздействия и температуры воды.
Физиологическое действие душей зависит от давления водяной струи и разновидности душа: пылевой, игольчатый, веерный, циркулярный или струевой механизм оказывают различное влияние. Температуру воды и продолжительность процедуры определяют особенности здоровья:
🔸Кратковременные холодные и горячие души освежают, тренируют сердце, сосуды и мышцы.
🔸Продолжительные холодные и горячие души успокаивают нервную систему, ускоряют метаболизм.
🔸Теплые души расслабляют, снижают артериальное давление.
#клиникакивач #кивач #kivachclinic #kivach
01.12.2021 в 10:24
Продолжаем рассказывать #proномеракивач
⠀
✅Абсолютно все номера для Гостей, проходящих программы, оборудованы собственной процедурной комнатой и инфракрасной сауной, чтобы многие процедуры можно было проводить на месте.
⠀
😊 Сюит Deluxe – VIP-номер
🔸Площадь номера – от 82,8 кв.м.
🔸Это трехкомнатные номера с процедурной комнатой, ИК-сауной.
🔸Включает спальню с двуспальной кроватью, гостиную комнату, 2 санузла.
⠀
Приезжайте к нам за здоровьем! 💚
⠀
P.S.
Если хотите больше информации о номерах, напишите любой комментарий под постом. 😘
⠀
#клиника #здоровье #оздоровление #детокс #kivach #клиникакивач #терраса
30.11.2021 в 10:05
Аутопробиотик
🌟Клиника «Кивач» предлагает новую услугу – создание аутопробиотика, то есть пробиотика, изготовленного специально для вас на основе ваших собственных бактерий.
✅Микробиота кишечника – это живой орган, состоящий из миллиардов бактерий, а также вирусов и грибковой флоры. Здоровая микробиота защищает нас от колонизации кишечника патогенами, помогает усваивать витамины и другие полезные вещества, влияет на гормональный фон, вес, риск развития многих хронических заболеваний.
✅Аутопробиотик – это пробиотик, созданный специально для Вас на основе Ваших собственных бактерий. В отличие от других пробиотиков он содержит именно те культуры бактерий, которые являются основными и незаменимыми для конкретного человека, поскольку они были выделены из его организма. Это обеспечивает его усвояемость, поскольку зачастую организм не дает приживаться микроорганизмам из «промышленных» лекарств-пробиотиков и после прекращения курса их эффект может пропасть.
✅Зачем нужен аутопробиотик?
🔸для поддержания и стимулирования роста полезной микробиоты кишечника;
🔸укрепления своего иммунитета;
🔸восстановление микробиома после отравлений и приема антибиотиков;
🔸снижение уровня воспаления в организме;
🔸улучшение течения хронических заболеваний;
🔸снижение аллергизации и пищевой непереносимости;
🔸снижение рисков появления различных заболеваний.
✅Создание аутопробиотика возможно для взрослых и детей с 3 лет (возраст формирования собственного микробиома).
Уже выделенные персонифицированные штаммы могут длительно храниться в замороженном виде и использоваться для создания аутопробиотика спустя годы.
✅Суть метода
🔸 Взятие образцов.
🔸 Посев образца на питательные среды для культивирования колоний микроорганизмов.
🔸Проведение идентификации культур. Исключение вирулентных штаммов (болезнетворных, опасных).
🔸 Выращивание полезных бактерий.
🔸Создание из них препарата.
🔸Курсовой прием готового препарата.
#клиникакивач #кивач #kivachclinic #kivach
28.11.2021 в 09:31
Приезжайте отдыхать в Карелию, здесь не только отличный #детокс, но и завораживающая природа, и масса интересных достопримечательностей.
Очаровывающий красотой и самобытностью, один из высочайших равнинных водопадов Европы, «Кивач» привлекает туристов со всего мира. Первое упоминание о нем встречается в писцовой книге 1566 года: «На Суне реке под Кивачем порогом – тоня». Сейчас высота общего падения водопада 10,7 м на участке протяжённостью 170 м. Высота отвесного падения — 8 м. Уступ водопада образован выходами диабаза. Водопад разделён скалой на два потока. Главный низвергается по четырём уступам, второстепенный разбит на несколько струй, направленных под прямым углом к главному потоку.
Существует карельская легенда о рождении водопада. Родные сестры, реки Суна и Шуя, долго текли рядом, не желая расставаться. Суна уступила сестре более удобное русло, а сама прилегла отдохнуть и уснула. Проснувшись, Суна обнаружила, что Шуя убежала далеко вперед, и бросилась догонять ее, переворачивая и дробя скалы и камни. По легенде, в месте прорыва Суны через скалу и возник водопад.
Водопад Кивач снискал особую славу после того, как первый карельский (олонецкий) губернатор, известный русский поэт Г.Р. Державин, воспел Кивач в знаменитой оде «Водопад»:
«Алмазна сыплется гора
С высот четыремя скалами,
Жемчугу бездна и сребра
Кипит внизу, бьет вверх буграми;
От брызгом синий холм стоит,
далече рев в лесу гремит...»
В 1931 году вокруг водопада был создан заповедник «Кивач». Сейчас он включает в дендрарий, заказник карельской березы и музей природы.
#здоровье #оздоровление #карелия#красота #kivach #kivachclinic#клиникакивач #зож #здоровье #отдыхвкарелии#достопримечательности
28.11.2021 в 09:12
АДЕКВАТНЫЕ ЦЕЛИ И ИЗМЕНЕНИЕ ЦЕННОСТЕЙ
Личностные ценности могут меняться в зависимости от прожитого опыта. Зачастую рождение детей заставляет кардинально пересмотреть образ жизни и сменить ориентиры, касающиеся здоровья. К примеру, человеку, которому врач посоветовал похудеть, может быть сложно этого достичь, а вот родитель, который хочет увидеть внуков, наверняка будет более мотивирован на поддержание здорового образа жизни.
Как только мы учимся ставить адекватные цели (и сроки их достижения), создаем мотивацию, появляется воля к достижению задуманного. Как связаны творчество и планирование? Танцы, музыка, изобразительное искусство – все эти творческие занятия способствуют не просто обучению навыкам работы с кистью или смычком, это школа ежедневной кропотливой работы. Они позволяют ощутить контроль над ситуацией и жизнью в целом, повышают стрессоустойчивость и снижают риск когнитивных нарушений и деменции. Попытки самовыражения и принятие нестандартных решений делают мышление гибким, укрепляет уверенность в себе и в последующем дает ресурс справляться с неожиданными ситуациями.
Люди, которые посещали творческие занятия отмечают улучшения в коммуникации и решении проблем, их удовлетворенность жизнью повышается, а тревожность и беспокойство снижаются. Безусловно, терапевтические, аппаратные методы восстановления ресурсного состояния важны – они позволяют прийти в точку равновесия, из которой вновь возможет рост. Но курс творческой терапии, творческое самовыражение, позволяет понять собственные эмоции и чувства и бережно заботиться о себе в дальнейшем.
✅Упражнение:
1. Напишите список того, что Вас вдохновляет, дает Вам ресурс, помогает Вам отдохнуть. Не менее 30 пунктов. Всё что угодно: творчество (рисование, поделки), кулинария, прогулки, общение с детьми или животными, спа-уходы или массажи, спорт или просто выпить чая в одиночестве. То что нужно именно Вам!
2. Сохраните этот список на видном месте: на холодильнике, доске визуализаций, в телефоне.
3. И каждый раз, когда чувствуете упадок сил, смотрите на список и выполняйте один из пунктов, чтобы восстановиться.
#клиникакивач #кивач #kivachclinic #kivach
⠀
Автор: Вера Валейская.
26.11.2021 в 09:51
СТРЕСС И УСТАНОВКА ЖИТЬ ПРАВИЛЬНО
Императив «человек должен постоянно становиться лучше» мы встречаем в книгах, которые учат нас «жить правильно». К сожалению, благая идея здорового образа жизни, возведенная в абсолют, теряет привлекательность, ведь чтобы достичь идеала, порой нужно радикально измениться, отказаться от многих любимых привычек и страдать от ограничений, чтобы успешное окружение нас одобрило.
Мы начинаем испытывать стресс и избыточное давление взятых на себя обязательств, но замедлить темп не выходит – остановка приравнивается к движению назад, не так ли? Если вы ощущаете, что ресурсы почти исчерпаны – стоит провести оценку собственного состояния по основным аспектам человеческой жизни. Часть из них наверняка будет прекрасно развита, тогда как другие вам захочется подтянуть.
Личностный рост - это не всегда достижение лучших результатов. Если Ваше хобби рисование, развитие таланта должно приносить радость творчества, а шедевр – приятный бонус. Наши ценности должны согласовываться с целями, тогда дорога к ним будет наполнена смыслом.
Предлагаем два упражнения, которые помогут понять свои реальные желания:
✅Вести дневник
Хороший способ понять, чего ты хочешь – записывать все мысли, что тебя посещают. Выделять себе 5-10 минут в день, чтоб переложить на бумагу то, что происходит в голове. Анализируя это, можно обнаружить, что именно сейчас тревожит, а какие идеи возвращаются и возвращаются.
✅Расписать свои желания
Перечислить письменно все мечты и желания, которые появлялись с детства по настоящее время. Разделить на категории: работа, отношения, хобби и т.п. По каждому желанию представить, что оно исполнилось. Визуализировать, почувствовать. Комфортно ли?
Пусть ощущения подскажут, действительно ли эти мечты и цели Ваши, стоит ли их достигать. Оставить лишь те, что вызывают искренние положительные эмоции.
Используй список как руководство к действию.
#клиникакивач #кивач #kivachclinic #kivach
⠀
Автор: Вера Валейская.
Главное
Авторов иска против QR-кодов не пустили на заседание суда
Жители Петербурга не дождались дворников и сами вышли чистить улицы
Беглов пообещал избавиться от старых маршруток и хамов-водителей
Концерт "Ленинградская тетрадь"
Концерт "Ко Дню снятия Блокады"
Топ самых уродливых памятников Петербурга
Прогноз погоды
−1°..−1°
Лучшее за неделю
