Массажный кабинет Массаж для здоровья на Большевиков
|
|
Дата открытия на сайте: 14.03.2017, последнее
изменение 12 марта 2019 г.
|
Официальная группа Вконтакте
МАССАЖ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ
30.07.2020 в 19:12
МАССАЖ И ДЫХАНИЕ 🌬
Дыхание – это важнейший физиологический процесс, без которого функционирование организма человека попросту невозможно. Каждая клетка нашего организма нуждается в кислороде, который мы получаем из окружающей среды.
Проблемы с дыханием неизбежно приводят к снижению качества жизни, а в условиях современного индустриального общества, загрязнения окружающей среды и распространённости вредных привычек, эти проблемы с каждым годом «молодеют».
Результаты различных исследований демонстрируют способность массажа бороться с различными нарушениями работы дыхательной системы.
Массаж мышц, участвующих в процессе дыхания, помогает избавиться от спаек и снять напряжение, благодаря чему организм со временем получает возможность расслабиться на более глубоком уровне. Здоровый тонус дыхательной мускулатуры позволяет лёгким полноценно расширяться при дыхании – дыхательный цикл восстанавливается и ткани получают больше кислорода, необходимого для их питания и метаболизма.
Для лёгких особенно полезен ....
Продолжение читайте на нашем сайте:
https://massage.spb.ru/massazh_i_dykhanie.html
26.07.2020 в 19:12
ПОЛЬЗА МАССАЖА ДЛЯ КОЖИ 💆♀
Кожа – это самый большой орган человеческого тела.
Неудивительно, что сейчас, когда забота о своём здоровье стала неотъемлемой частью жизни огромного числа людей, оборот на мировом рынке средств по уходу за кожей превышает несколько миллиардов.
Кожа всегда на виду, она является своеобразной визитной карточкой тела человека – на ней, как на холсте, вырисовывается в мельчайших деталях общее состояние здоровья.
Может ли массаж помочь нам в уходе за кожей? Сейчас узнаем!
.....
Продолжение читайте на нашем сайте:
https://massage.spb.ru/polza-massazha-dlya-kozhi.html
16.07.2020 в 19:06
МАССАЖ И ЖИР НА ЖИВОТЕ 🍰
Почему так важно следить за уровнем абдоминального жира? Разумеется, плоские животы для многих – идеал, но у абдоминального жира есть и другой аспект – его составной частью является висцеральный жир, то есть жир, окружающий внутренние органы.
Конечно, без этого жира (в определённых пределах) не обойтись – в норме он должен амортизировать любое воздействие, направленное извне на внутренние органы брюшной полости.
Тем не менее, при его избытке он начинает их сдавливать, из-за чего нарушается ток крови и лимфы, а следовательно, и нормальное функционирование этих органов.
Избавиться от висцерального жира ввиду его расположения в организме и специфических функций достаточно трудно, и залог успеха в этом деле – общий, системный подход. Поможет ли массаж в этом нелёгком деле? Сейчас узнаем!
...
Продолжение читайте на нашем сайте:
https://massage.spb.ru/massazh-i-zhir-na-zhivote.html
09.07.2020 в 16:29
МАССАЖ И КОРРЕКЦИЯ ФИГУРЫ ПОСЛЕ САМОИЗОЛЯЦИИ 🏃♀
Все эти месяцы нам приходилось нелегко – опасность заболеть, финансовые проблемы, нехватка общения, жизнь в четырёх стенах, одиночество… Когда же всё вернётся на круги своя? Сейчас на дворе лето – время, когда всё вокруг пробуждается после "холодной зимы".
Думаю, вы заметили, как карантин повлиял не только на психологическое, но и на физическое состояние.
Многие в этот период, работая в удалённом режиме, больше сидели, питались хуже, чем обычно – ведь дома так трудно себе отказать в чём-нибудь вкусном. Со всех сторон на нас лились тревожные новости, и далеко не каждый привык фильтровать поступающую информацию.
Многим из нас не удалось уберечься от нервного напряжения и его вечных спутников – апатии и переедания.
Как же вновь обрести прежнюю лёгкость, укрепить здоровье и снять стресс, накопившийся за эти месяцы?
....
Продолжение читайте на нашем сайте:
https://massage.spb.ru/massazh-i-korrektsia-figury-posle-samoizolyatsi.html
02.07.2020 в 19:12
САМОМАССАЖ ПРИ БОЛИ В ШЕЕ 💆♂
В современном мире с болью в шее знаком практически каждый взрослый человек, и с каждым годом эта проблема по понятным причинам «молодеет».
Напряжение и боль в шее не только мешают работать и заниматься повседневными делами, но и могут привести к головным болям и мигреням.
Основные причины напряжения и боли в шее – частое использование мобильных телефонов, стресс, тяжелые сумки, работа за компьютером и занятия спортом. Сегодня мы расскажем вам о том, как избавиться от этой неприятной проблемы!
1. Растяжка
Аккуратное и медленное....
Продолжение читайте на нашем сайте:
https://massage.spb.ru/samomassazh-pri-boli-v-shee.html
Главное
С 8 августа в Петербурге смогут возобновить работу парки аттракционов
Фестиваль Ивангородский рубеж
Научпоп и интерактив: гид по фестивалю Geek Picnic Online
Петербургские теплосети готовы к отопительному сезону на 75%
Фестиваль Иммигранты Нового света
За сутки коронавирус подтвердили у 157 петербуржцев
Прогноз погоды
+19°..+22°
Лучшее за неделю
Комментарии посетителей (1)