Массажный кабинет Массаж для здоровья на Льва Толстого
|
|
|||||||||||||||||||||
Подпишитесь на
Дзен,
ВК и
Яндекс.Новости.
Самое важное, но редко - в
еженедельной рассылке и
Телеге.
Дата открытия на сайте: 14.03.2017
Официальная группа Вконтакте
Массаж для здоровья | Санкт-Петербург
05.07.2026 в 16:11
Антицеллюлитный массаж перед пляжным сезоном: программа на 30 дней для упругой кожи
Лето стремительно приближается, и мысли о пляжном отдыхе становятся всё более актуальными. Если вы хотите вернуть коже тонус и избавиться от «апельсиновой корки», профессиональный антицеллюлитный массаж — это ваш главный помощник. Это один из самых эффективных способов подготовить тело к сезону купальников и обрести уверенность в себе.
Почему именно антицеллюлитный массаж?
https://massage.spb.ru/articles/anticelljulitnyjj-massazh-pered-pljazhnym-sezonom-programma-na-30-dnejj-dlja-up
24.06.2026 в 14:21
У нас открылась новая студия! 🎉
📍 Дальневосточный пр. 12, корпус 2
В честь открытия дарим скидку 12% на абонемент от 10 сеансов.
🎁 Промокод: LEGENDA
⏳ Предложение действует до конца месяца.
Акция действует только по указанному адресу.
Ждём вас в гости! 🚪
12.05.2026 в 17:29
Общий массаж: как порадовать себя и помочь телу
Зачем это нужно
Все мы часто живём в «сумасшедшем» ритме. Работа, дела, телефон, стресс. Тело копит усталость, а мы её просто не замечаем, пока не начинает болеть спина или шея. Общий массаж — это простой и приятный способ сказать себе: «Стоп, я заслужил(а) отдохнуть».
Что такое общий классический массаж простыми словами
Общий массаж — это техника воздействия на поверхностные и средние слои мышц.. Его задача – размять ваши мышцы, чтобы они расслабились, а вы почувствовали лёгкость во всём теле.
Какие движения использует массажист....
Продолжение читайте на сайте:
https://massage.spb.ru/articles/obshhijj-massazh-kak-poradovat-sebja-i-pomoch-telu/
02.04.2026 в 19:16
Продлите эффект после массажа 😘
Вы только что встали с массажного стола, чувствуя себя совершенно новым человеком. То надоедливое напряжение в шее и спине прошло.
Но теперь возникает самый главный вопрос: что делать после массажа, чтобы сохранить это состояние блаженства?
Обладая некоторыми знаниями и проявив немного заботы, вы можете сохранить это ощущение надолго, даже после того, как массаж закончился.
Что делать (и чего избегать) в рамках ухода после массажа
Теперь давайте изучим некоторые ключевые моменты: что можно и чего нельзя делать. Если Вы будете следовать этим рекомендациям Вы сможете увеличить пользу от массажа и продолжите наслаждаться расслабленным состоянием еще долгое время...
Продолжение читайте на сайте:
https://massage.spb.ru/articles/prodlite-ehffekt-posle-massazha/
03.03.2026 в 08:37
12 лучших упражнений для растяжки в домашних условиях 💪
Нельзя отрицать, что современный образ жизни стал более сидячим, чем когда-либо. Дома, на работе, в долгих поездках за рулем, на диване за бессмысленным скроллингом лент, наши тела проводят много времени в одних и тех же позах. Именно поэтому Вам может быть крайне полезно потянуться и перезагрузиться.
К счастью, вам не нужно быть гуру йоги, чтобы заниматься растяжкой дома. Давайте рассмотрим, почему важна ежедневная растяжка, как начать выстраивать собственную ежедневную программу домашних тренировок по растяжке и как специалисты «Массаж для здоровья» могут вам помочь.
Почему важно регулярно делать растяжку дома
Даже если ваши тренировки ограничиваются прогулками с собакой или беготней за детьми, ваши мышцы все равно работают без остановки. Ноющая шей, плечи и поясница стали частью современного образа жизни, но так быть не должно.
Выполнение всего нескольких упражнений может кардинально изменить то, как вы себя чувствуете и двигаетесь. Вот что, по мнению науки, могут дать вам регулярные упражнения.....
Продолжение читайте на сайте:
https://massage.spb.ru/articles/12-luchshikh-uprazhnenijj-dlja-rastjazhki-v-domashnikh-uslovijakh/
Кажется, это самая насыщенная неделя июля: саундтрек "Аватара", фестивали “Опера – всем” и “Гриль фест Нева”
Попасть в Эрмитаж ночью и услышать, как звучит Моне: в Петербурге стартует необычный проект
Ваня Дмитриенко, Лолита, t.A.T.u. и Клава Кока поделились закулисными историями на VK Fest
Эти выставки Петербурга могут стать главными открытиями июля
Не сказки: откуда на самом деле появились узоры Ивана Билибина
Секретные адреса будущего: что откроется в Петербурге в 2026 году
Прогноз погоды
16°..20°
Лучшее за неделю
Комментарии посетителей (4)