Наш сайт использует файлы «cookie» и системы аналитики для персонализации сервисов и повышения удобства пользования веб-сайтом. Продолжая просмотр сайта, вы разрешаете их использование.

18+

Отзывы о Inside на Пулковской

Адрес

ул. Пулковская, д. 10, к. 1

карта
Район
Московский район (Санкт-Петербург)
Метро
Звёздная (349 м)
Узнать, как пройти, проехать или посмотреть мероприятия в этом месте.

Актуализировать данные и увеличить число посетителей

Отзывы посетителей о cемейном клубе Inside на Пулковской

Общая оценка:0 / 10
Интересность 0
Расположение 0
Интерьер 0
Обслуживание 0
Оставить отзыв
Места поблизости
MainstreamПодростковый клуб MainstreamАвтошкола Пулково на Пулковской Автошкола Пулково на ПулковскойАлисаЦентр раннего развития детей АлисаСветофор на ПулковскойАвтошкола Светофор на Пулковской

Отзывы помогают нам определиться с выбором, принять правильное решение о посещении того или иного места. На Peterburg2 вы всегда найдете интересные отзывы о cемейном клубе Inside на Пулковской. Наши посетители оценивают Inside на Пулковской по качеству обслуживания и другим параметрам. Вы можете пожаловаться нам на отзыв или комментарий
Рекомендованы для посещения Петербургом2
Царство-КоролевствоЗагородный комплекс Царство-КоролевствоМедицинский центр На Сенной Медицинский центр На СеннойЦентрСобытий на КазанскойПлощадка для мероприятий ЦентрСобытий на КазанскойLomonosov BarКлуб Lomonosov Bar

Комментарии посетителей

Оставить отзыв
Комментарии от
зарегистрированных
пользователей
отображаются сразу.
Войти через ВКонтакте Facebook
Ваше имя
 
Новости официального сайта и группы ВКонтакте
Курсы для беременных INSIDE (812) 642-71-50

вчера в 13:31


✅ Из книги "Психология современной семьи": "Для того, чтобы в мужчине "проснулось" чувство отцовства, необходимо, как можно раньше привлекать его к уходу за младенцем". Наши папы, посетившие семинар "Курс будущих отцов", кроме важной теории, касаемой последних сроков беременности, родов и послеродового периода, получают необходимую практику. 💪 Теперь они смогут: - грамотно взять ребёнка на руки и носить в разных позах; - подмыть кроху и поменять подгузник; - совершить уход за глазками, носиком, ушками, ноготками и пр.; - раздеть, одеть ребёнка, определить холодно или жарко ему; - сделать профилактику проблем с животиком: массаж, гимнастику и др.; - собрать анализы для сдачи в поликлинику; - подготовить всё для купания и искупать кроху; - запеленать ребёнка, если ему это нужно, и уложить его спать. Мы готовим вам, мамы, лучших помощников после родов! И помним, что ребёнок - 50/50 мамапапин❤️😉 Наши вчерашние папы под чутким руководством акушера-гинеколога родильного дома ВМА и Скандинавия Дмитрия Сергеевича и перинатального психолога Анны Даниной. #курсыдлябеременныхспб #курсыдлябудущихпап #подготовкакродамспб #родыспб #аквааэробикаспб #доуласпб #роддомспб
15.02.2020 в 16:42


Мы открылись в Мурино 😍 Ждём вас на фитнес с врачом ЛФК из роддома 10 по субботам в 15.00 Набираем группу в будний день 😊 Мурино. Девяткино Воронцовский бл. 11 Пишите пожелания по времени второго дня, быстрее откроемся 🎈 А сегодняшних девочек поздравляем с прекрасным началом занятий в Инсайд 😍 В скором времени в любимом Инсайд 😊😍😋
10.02.2020 в 12:12


У нас есть вебинары на волнующие темы всех мам. Вы можете отложить вебинар на время, когда вас этот вопрос будет волновать или прослушать заранее, ещё будучи беременной. 🔶Вебинар о Прикорме - Все о прикорме и формировании правильного пищевого поведения - Официальные нормы и психическая и физиологическая готовность ребенка. - С чего начинать прикорм, как сформировать правильное пищевое поведение. Вы узнаете всё, что нужно знать о первой взрослой еде вашего малыша. 🔶Воспитание без принуждения. - Что нужно чтобы вырастить достойную личность? - Быть ребенку другом или "воспитывать"его? - Где золотая середина между тотальными запретами и вседозволенностью? - Сколько обнимать и как правильно ругать чтобы ребенок был послушным, но не "забитым". 🔶Либидо на грудном вскармливании Либидо на ГВ снижается. Это факт, и его стоит принять. ✔Гормоны ✔Недосып ✔Тревоги за малыша ✔Новые роли и ответственность - Подробно разберем причины снижения либидо - Пройдем тест на определение сексуальных блоков - Разберем методы поддержания и развития либидо - Узнаем все, о том, как оставаться женщиной и быть желанной Вебинары проходят ежемесячно. Скоро они появятся в расписании на сайте, в привычной вам сетке расписания и мы будем напоминать вам в сторис, как сделаем сейчас 😎 Цена вебинара 700₽ Если вы берёте сразу два - скидка 10% - 1260₽ Если все три - 15% - 1780₽ Если вдруг у вас возник вопрос, почему я должна прослушать эти вебинары в Инсайд? Я отвечу 😊 все наши вебинары основаны на наших лекциях и консультациях, которые мы ведём уже более 15 лет. Опыт, однако 😎 А во-вторых, со многими спикерами вы уже знакомы с курсов или онлайн марафона Я СТАЛА МАМОЙ и вы им доверяете ☺️ мы собрали самое важное внутри каждого вебинары. Без воды. Только необходимая информация 😎 #грудноевскармливание #воспитаниеребенка #психолог #консультантпогв #новорожденный #уходзановорожденным
06.02.2020 в 15:12


БЕСПЛАТНАЯ ВСТРЕЧА ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ МЕСТА ОГРАНИЧЕНЫ 🌺 В рамках работы проекта #женщинаимеетправонезнать мы проводим занятия на "Курсах для беременных INSIDE": Когда: 1 занятие 11.02.2020 в 15:00 «Родильный дом от А до Я» 2 занятие 21.02.2020 в 12:00 "Женские секреты. Как прожить роды" Где: Перинатальный клуб INSIDE https://vk.com/shkolainside Санкт-Петербург, Комендантский пр. д.31, к. 1 Стоимость: БЕСПЛАТНО Количество мест ограничено — требуется предварительная запись. Ведущие: Практикующие акушерки родильных домов и женских консультаций Санкт-Петербурга Как попасть: Позвоните и запишитесь по телефону +7 (812) 642-71-50 с 9.00 до 22.00 Ждём вас! #женщинаимеетправонезнать #проектРАМС #НМО #беременность #профессиональноеразвитие #РАМССПб #РАМССпб
04.02.2020 в 13:10


Дорогие друзья, хочу поделиться с вами очень важной для нас новостью! Горжусь и радуюсь! Мы принимаем участие в проекте #женщинаимеетправонезнать , начатом Ассоциацией медицинских сестер России! Так приятно осознавать, что ты причастен к работе такой огромной и серьёзной команды, как РАМС!
04.02.2020 в 10:04


Анна Данина: «Дорогу осилит идущий... Я бы ещё добавила, что целеустремлённость и организованность делают путь более осмысленным и продуктивным👌 Выпустили сегодня курс Инсайд Мама на уютной площадке - Шпалерная, 34Г. Если коротко, то этот курс состоит из четырёх лекционно-практических занятий "по маме": подготовка к родам, роды, послеродовый период, жизнь после родов. Я уверенна, что каждый ведущий перинатального клуба INSIDE💚 вносит что-то своё уникальное в курс, который ведёт. И дело не только в том, что мы разные по специальностям, по складу личности и мировоззрению, по профессиональному и личному опыту, но и по подаче материала. Подход, язык, отношение, акценты, примеры - это всё играет роль в подготовке будущих мам🤰💜🧘 Каждая группа запоминается чем-то своим. Например, эта январская группа - моя первая в 2020 году, такая цельная, общительная, жизнерадостная, заинтересованная в максимуме - в теории и в практике👍 Я вижу, как девочки изменились. Стали более уверенные в себе! Теперь они с пониманием того, о чём ещё следует подумать перед родами; имеют представление о том, из чего состоят роды, как помогать себе и малышу не схватках, на опускании, на потугах; что стоит делать и не делать в ранний послеродовый период, как важно себя беречь после родов; что помогает быстрее восстановиться и что такое внутренние и внешние ресурсы мамы💆 Дорогие наши! Мои звёздочки✨ Всё получится. Спасибо за вашу осознанную подготовку к одному из самых сокровенных событий в жизни женщины. И я не устану повторять: "Родить - это выразить самое сокровенное"🙏 Рожайте с любовью❤️» На фото группа ИНСАЙД МАМА - подготовка к родам, Январь 2020, Шпалерная ул. 34г Новая группа уже в ближайший пн, 10.02 в 11.30
31.01.2020 в 15:06


Вчера на нашей хюгге площадке Шпалерная было третье занятие Инсайд Беби♥️ Самое практическое! Мы учились на пупсах, имитирующих новорождённых: правильно брать деток на руки, отрабатывали позы ношения на руках и правильно выкладывали на животики. «Например, со своими детьми я любила следующие позы. Простая поза "лицом к себе", чтобы обнимать кроху, прижимать животиком, зарываться в сладко пахнущую макушку...😌🥰 Поза "колыбелька" - удобно кормить общаться, играть, укачивать, любоваться🤱😍 Варианты "лицом от себя" - удобно держать растущего ребёнка, показывать мир вокруг, не прерывая психо-телесного контакта с родителями👩‍👧💞», рассказывала Анна на занятии. Успели обсудить с чего начинается день с ребёнком. На практике отрабатывали утренние процедуры. Подмывали и меняли подгузник, умывали, ухаживали за глазками, носиком, ушками, ноготками, пупками. Говорили о подходящих кремах от опрелостей, нужен ли крем под подгузник, как собрать анализы у маленького ребёнка. Особое внимание уделили профилактике любых проблем с животиком (запоры, газообразование, колики). Узнали, что такое "фиолетовый плач"☔ Освоили купание малышей (когда вместе, когда мама одна купает). Одевали деток, пеленали классической техникой "свободное пеленание" и взяли на заметку современные пелёнки-коконы😉 познакомимся со своими малышами и поймём, что подойдёт именно своему крохе. Очееень насыщенное занятие! Спасибо всем пришедшим будущим мамам за искреннюю вовлечённость в процесс по уходу за новорождённым🐣❤️ Инсайд беби - 4 встречи по 2,5-3 часа по уходу за малышом и о грудном вскармливании. Теория+практика+памятки на руки = уверенная спокойна мама 👋🏻 #курсыдлябеременныхспб #подготовкакродамспб #занятиядлябеременныхспб #родыспб
30.01.2020 в 12:24


Папы. Они ж сами, как дети. Даже самый серьезный мужчина расплывается в улыбке перед новорожденным. Начинает сюсюкать, вспоминать только ему знакомые, песенки из детства, гладить крошечного малыша. Хотя при всем этом, многие до ужаса в глазах боятся взять кроху на руки, чтобы не сломать ему там ничего своими ручищами)) И с детьми постарше ничего не меняется 😄 вы бы видели моего мужа, который катается на самокате двухлетнего Егора по квартире, а моего папу (самого счастливого дедушку), который так сух на лишние нежности и слова любви! Как он ищет волка в кладовке и с диким ором спасается от приведений, которые прячутся за шторами 😱😁 смотреть на игры с папами/дедушками и даже с нашим другом семьиСашей (тут и нижний брейк с Егором, и иго-го на плечах и дикий хохот в доме) - это лучшее лекарство от хандры и усталости. Ой, я хотела написать про занятия для пап 🤣 да, это важно. Ведь, особенно если ребёнок первый, мужчины плоховато себе представляют, что их ждёт. До брейка и самоката шее далеко, а вот повозиться с новорожденным, поменять подгузник и суметь успокоить, нужно уметь. И маму отпустить хотя бы на пару тройку часов. Почему не больше? Об этом тоже поговорим на курсе. И выпустим супер-пап, которые будут с нетерпением ждать встречи с малышами с их глазками или носиком ♥️ вот увидите, этот мужской папин взгляд вы запомните навсегда ♥️ берегите связи с вашими малышами, они тоже это запомнят и пронесут через всю жизнь 😊 В ближайшее вс в 12.00 на Комендантском золотая папская команда Инсайд: 🔥 2 врача 🔥 2 акушера-гинеколога 🔥 Дмитрий Сергеевич и Анна И подарки папам от наших партнеров 😎 такое пропустить невозможно 😊 ещё и сварим кофе, накормим бутербродами) здорово, правда?)
29.01.2020 в 21:08


Есть абонемент в Инсайд? Тогда ты уже на особом положении. Ловите беседки февраля. Счастлива, что могу предложить вам 5 душевных и информативных встреч в феврале за печенюшку к чаю или донейшн 😎 выбирай все, или ту встречу, которая нравится и записывайся. Ведь в феврале вас ждут подарки, розыгрыши, интересные акции и море улыбок на встречах-беседках 😎 а пока мы готовим мартовские события, напишите о чем хотелось бы услышать, или какого специалиста видеть в качестве гостя 😍 мы прислушаемся и обязательно исполним интересные запросы. А среди комментариев разыграем набор подгузников в роддом 😍😎 так что, слушаем внимательно, и исполняем мечты 👂🏻#родыспб #роддомаспб #курсыдлябеременныхспб
18.01.2020 в 11:51


Приглашаем на семинары Варвары Кашменской в субботу на Комендантском 31 Не пропусти такие важные темы. Семинары проходят 1 раз в месяц ☀️
17.01.2020 в 13:19


Вчера была встреча мам на тему «страхи беременных». Я прислушалась... страх кесарева сечения, боли, тяжелых родов. Страх разрывов и разрезов. И вы знаете, я слушала и радовалась. Во-первых, наша психолог Аня разложила по полочкам каждый запрос, объясняя, как избежать ту или иную проблему, как и чем можно помочь себе, как подготовиться, чтобы роды были в радость 🙌🏻 а во-вторых, мне было спокойно, потому что это обычные страхи и тревоги обычных женщин. Очень редко встретится будущая мама, которая совсем ничего не боится. Остальные, в основном первородящие, вступают на неизведанную дорожку. И никто не знает, как пройдут именно их роды, степень боли на схватках, исход родов. Отсюда и волнение: «а как справлюсь я? Я же зубного до ужаса боюсь». Подготовка и практика - наше все! Вчера одна из мам сказала: «чем больше занимаюсь, читаю, тем спокойнее». Факт ✊🏻 Для этого самого спокойствия вчера мы и собрали вас на такую важную беседку. Прописать свой страх это уже первый шаг, услышать ответ психолога - второй. Записаться с завтрашнего дня в школу подготовки - третий. Знания - сила и ваша уверенность. Не хочется в группе, можно индивидуально. Не хочется ехать в клуб - приедем домой. Не подходят оба варианта - читайте, смотрите Ютуб, готовьтесь самостоятельно. И помните, роды это максимум сутки. Вы справитесь! И не останетесь беременными на всю жизнь точно) И впереди такая большая жизнь вашего маленького человека ♥️ самого родного и любимого, которого вы создали сами 🙌🏻 до новых встреч ♥️ Эти фото - моя любовь 🙌🏻 @yana.kokh ты делаешь нашу фотоисторию такой чувственной ♥️ #роды #родыспб #роддомаспб #родила #37недель #40недель #подготовкакродамспб #беременностьспб
15.01.2020 в 22:51


Точно ли оно поможет в родах? И зачем учиться тому, что мы и так умеем! 🕊Дыхание - это признанный помощник в родах, который относится к методам естественного обезболивания. Вы можете помочь себе без укола анестезии и это здорово! 🕊 Управляя дыханием в родах, вы помогаете и себе, и малышу! А это ещё и про любовь. 🕊 Знание типов дыхания на каждом этапе родов даёт определённость, а значит, больше спокойствия. 🕊 Практикуйте! Дышите перед сном, когда тревожно, в пробке. Необходимо теорию о дыхании "опустить на уровень тела"☝️ 🕊 Часто именно дыхание - та палочка-выручалочка, которая удерживает от паники в родах. "Половина успеха в родах - это отработанное, доведённое "до автоматизма" дыхание" - наш нередкий отзыв. Продышите ссору с мужем или панику перед важной встречей. И вы поймёте о чем я 😃 🕊 Дыхание на схватках, дыхание на опускании головки малыша, дыхание на потугах... Роды - это уже экзамен по дыханию. Подготовьтесь! Даже, зная техники на троечку, вы уже получите удовлетворение ♥️ а научившись на пятерку, понимая акушерку с полуслова, помогая себе и малышу, вы захотите рожать ещё 😍 может быть, не сразу 😃 но точно захочется повторить! На каждой площадке, каждую неделю часовые занятия с акушерками, доулами, перинатальный психологами. Не пропусти в суете самое важное ♥️ ▫️▫️ Уже в пятницу в 11.00 на самой стильной площадке Инсайд мы не только подышим, но и узнаём о родах от а до я с @anna_danina_ ♥️ приходи, будет интересно! #курсыдлябеременных #курсыдлябеременныхспб #йогадлябеременныхспб #дыханиевродах #родыспб #доуласпб #роддомаспб
05.01.2020 в 14:51


Опоздали?😁 не думаю! Самое время! До 40% на многие позиции уже на сайте! https://www.insidemama.ru/news/99/ Как обычно, +3% к скидке, если пишете в Директ 😍😎 Магия, чесслово, а не цены. 🔮 БЕЗЛИМИТ (ходи до родов неограниченно и на любой площадке: фитнес/Аква/Йога/Дыхание/курс лекций/беседки + 20% на пар/пап/бабушек) 20300₽ вместо 29000₽ 🔮СПОРТ БЕЗЛИМИТ (также до родов и на любой площадке: фитнес/Аква/Йога/Дыхание) 12460₽ вместо 17800₽ 🔮УЖЕ МАМА на 3 месяца (без ограничений по кол-ву и площадкам: фитнес/Аква/Йога) 11000₽ вместо 13800₽ 🔮 ФИТНЕС/ЙОГА 12 занятий 3960₽ вместо 6600₽ 🔮 20% на любой другой абонемент на ФИТНЕС/ЙОГУ/АКВААЭРОБИКУ 🔮 СТАЛА МАМОЙ - онлайн курс для тех, кто только что родил, с поддержкой педиатра, психолога, консультанта по гв. 24/7, 21 день 1490₽ вместо 2890₽ 🤯 уф, ещё несколько предложений ищи на сайте. Там и на Лекции и на парные занятия скидки 🥳🎊 забирай сейчас, ходи когда удобно. Следующая акция в марте 😎 а тут дело такое - откладывать уже нельзя! #курсыдлябеременныхспб #занятиядлябеременныхспб #фитнесдлябеременныхспб #йогадлябеременныхспб #роддомаспб #родыспб #доуласпб
05.01.2020 в 12:01


Посмотрите на эти эмоции? 😍 когда не только полезно и информационно, а просто очень хорошо ♥️ с Новым Годом, мамы! Для вас он будет особенным 🔮 Спасибо за эти эмоции на фото нашей
04.01.2020 в 15:43


Вспомним, как это было в 2019 и настроимся на активную работу и тренировки в 2020! Всем хорошего дня и уже завтра мы ждем вас на аквааэробике на Кронверкском пр 9 и на фитнесе на Победы ул. 5 Идете?:)
31.12.2019 в 14:44


Вот мои итоги 2019 ♥️ Эти мамы, эти дети, эти счастливые благодарные улыбки. Скажу вам откровенно, за все мои 15 лет в этой сфере, в прошлую пятницу я все поняла 😄😅 Может быть, помогла встреча с давней знакомой, может быть, новогодняя встреча мам. Но я вывела своё УТП, или кредо, или слоган 😎 называйте, как хотите И я вас вряд ли удивлю чем-то экстраординарным. Я просто стремлюсь облегчить мамам жизнь! Упростить! Адаптировать к новой роли. От подготовки к родам (и здесь ключевое для меня, не где рожать, а как!) до простого ухода за малышом! Без тревог, паники, строгих правил и режимов. И мамы, которые не меняют за ночь подгузник 5 раз, не гуляют, высчитывая минуты прогулки, кормят по требованию, а не по режиму - счастливее. И в эту пятницу, то ли я шире открыла глаза, то ли я просто не замечала этого раньше! Стройные красавицы, нарядившие детей хохотали и обменивались историями о путешествиях, подарках мужьям, интересными Бьюти-процедурами, мамы, не зацикленные на детях, быте, подгузниках и поликлиниках. Сидя без сил после трёх праздников в пятницу, я мысленно благодарила всех коллег, которые научили этому наших мам. Я вижу на детских площадках других, я вижу других и в магазинах и на форумах. Я знаю о чем говорю. И наши мамы знают ♥️😍 а значит тот Инсайт, который меня посетил перерастёт в новый текст о нашей миссии на нашем сайте😀🙂 Разумная мама захочет также ♥️ наслаждаться материнством, понимая, что трудности пройдут! А любовь, нежность и память каждого дня останется 🙌🏻 с Новым годом мамы! Будьте проще, живите в принятии, живите с пониманием, что «пройдёт и это», наслаждайтесь жизнью. Время скоротечно! Потрясающие фото @yana.kokh #спасибо2019 #мой2019
13.12.2019 в 13:49


Похоже, что отличная компания собирается 22.12 😎 на крайний в этом году КУРС МОЛОДОГО ОТЦА 👨🏼👨🏽👨🏻‍🦰 поэтому, если вы все ещё сомневаетесь, то посмотрите, чем может закончиться эта встреча: 👀 мы вернём вам не только мужа, но и подготовленного папу. Который уверенно будет обращаться с младенцем: купать, одевать, пеленать и манипулировать с новорожденным :) 👀 мы вернём вам более ласкового и заботливого мужа. Ведь много времени на семинаре уделяется психологии. Что меняется в семье до и после рождения ребёнка. Что переживает и чувствует женщина. Какая помощь и зачем ей нужна. (Многие мамы отмечают, что после курса муж отремонтировал шкаф, сделал удобную перестановку, намыл ванну с содой и прочие неожиданные приятности совершил 😱😀) 👀 мы окунём вашего мужа в мир родительства. Дадим подержать милых пупсов, расскажем о личности новорожденного, о «папиных» ритуалах, об общении отец-ребёнок, о непростом, но очень интересном новом этапе в жизни. 👀 мы расскажем, что же такое Роды. Как и чем помочь жене, когда начались схватки, когда ехать в роддом и на чем. Быть с женой до дверей роддома или до конца. Как и когда возвращаться домой и что подготовить к выписке. 💪🏻 2 ведущих. Один из них - акушер-гинеколог Дмитрий Сергеевич Айнетдинов поговорит с папами на одном языке 😎 о важном, нужном и даже интимном 😎 Это больше, чем семинар. Это лучшее вложение в вашего мужа в этот период 🔥 22.12 в 11.00 Комендантский пр 31 3000₽ плюс новогодний набор подгузников 👌🏻 #курсдлябеременныхспб #подготовкакродамспб #родыспб #роддомспб #доуласпб
04.12.2019 в 00:30


Наши искренние рекомендации ♥️
27.11.2019 в 17:01


Завтра 😎😎😎 мы ждём вас на очень интересную Встречу 🌺 Вход донейшн, а это значит, что вы можете принести что-то к чаю или любую сумму 💰☀️ Завтра, помимо лекции, у вас будет возможность сделать памятные фотографии, выпить вкуснейшего безалкогольного шампанского, получить подарки и насладиться встречей ♥️♥️♥️ Запись обязательна 🙂☀️
18.11.2019 в 19:39


💟️ У нас NEW площадка в центре!💟 Светлая, уютная, зонированная, оригинальная, со своей крышей😃 и в 10 минутах ходьбы от м.Чернышевская. Сегодня начался новый курс Инсайд Мама. Первое занятие было обо всём, что важно до родов: беременность, подготовка к родам, выбор команды на роды, сумка в роддом (актуально? 👉 @insidemama_market ), предвестники... Плюс 1 дыхание из дыхательного цикла. Как чудесно, что в таком огромном городе можно найти удивительно атмосферное и симпатичное местечко для занятий с будущими мамами🤰💜 Приходите!
15.11.2019 в 11:59


Ощущения покоя и гармонии 🙏🏻 Хотите почувствовать? Тогда точно йога в Инсайд. Саша проводит медитацию, играя на тибетской чаше, Сабина создаёт волшебную атмосферу с аромамаслами. У Дарьи невероятная энергетика, а у Лены расслабляешься на все 100 🙏🏻 Если фитнес не для вас, если на душе тревожно, если хочется медитации и покоя, ну а бонусом подтянутое тело 🙂 тогда однозначно перинатальная йога ♥️ за невероятные фото спасибо @yana.kokh 🧘🏼‍♀️ Любите Йогу? Или все же активный фитнес?#йогадлябеременныхспб #йогаспб #перинатальнаяйога #фитнесдлябеременныхспб #йогаспб
14.11.2019 в 11:34


Когда искренне хочешь помочь мамам, то невольно начинаешь вести мастер-классы, хотя организатор из меня неплохой, а вот выступать на публику я совсем не люблю. Или не любила 😎😍 до этого года. Однажды, когда в 2 недели Егора у меня уже отваливались руки и спина, подруга предложила замотать его в слинг. Конечно, я знала, что это такое, но 5-метровый шарф, который надо было как-то правильно намотать, пугал меня одним своим видом. А оказалось все очень просто. И уже через пару часов тренировки, я пила чай двумя руками и мыла холодильник с Егором на себе!! Холодильник, Карл 😀 Плюсов множество: ♥️ малыш рядом с мамой, у груди, с ее теплом и запахом. Ему спокойно и хорошо ♥️ в плотной намотке малыш защищён, и будто бы ещё находится в животике у мамы. Слинг изначально был создан для недоношенных деток, имитируя, что малыш ещё внутри мамы ☺️ ♥️ в слинге поза новорожденного физиологична. Здесь важно правильно намотать, проследить чтобы коленки малыша были выше попы, позиция М, чтобы он не провисал, не висел на промежности, а будто бы обхватывал коленками маму. Для этого у нас есть хорошее видео 👌🏻 или наш мастер-класс. ♥️ В слинг-шарфе ребёнка можно носить с рождения. Малыша можно плотно притянуть во всех необходимых местах: верхнем отделе спины, под коленками (если ребёнок уже разводит ножки), по всей площади спины. При правильной намотке комфортно должно быть не только ребёнку, но и маме. ♥️ Слинг-шарф можно намотать один раз, и чуть ослабив лямки, вытаскивать малыша, но не снимать всю намотку с себя, а при необходимости, снова посадить крошку в слинг. Это очень удобно, в отличии от других моделей, которые нужно заново наматывать. 🙏🏻Я искренне считаю, что слинг - супер помощник для мам. Я не расставалась с ним до 1,5 лет Егора, меняя модели. И когда меня спрашивают, про первые покупки для малышей, я восклицаю: слинг! Подгузники, первая одежда и слинг! И вы точно справитесь 🙂👌🏻✊🏻 Конечно, самые модные цвета слингов шарфов есть у нас в @insidemama_market или приходите на мастер-класс, с животиками или малышами. Ещё и под объектив попадёте ♥️ #слинги #слингшарф #слингоношение #слингоконсультант #слингобусы #слингокуртка
13.11.2019 в 12:57


Главное, чтобы мы не попали в передачу «Ты не поверишь» на НТВ 😅😁 но режиссер обещала, что наши папы будут в новостях. Вчера был очень интересный опыт (хоть и не впервые😎). И тема репортажа классная. Обсуждали флешмоб, который запустил многодетный папа из Флориды, сняв видео, как на корточках в мужском туалете меняет подгузник малышу. Тем самым привлёк внимание к теме отсутствия пеленальных столиков в мужских туалетах 👍🏻 вчера говорили об этом и учили пап справляться в любой ситуации 😎 наши смогут! Кстати, девочки писали потом, что, например, в Икее в мужском туалете есть и столик, и подгузники - так что смело можете мужу предложить поменять подгузник и помыть попку ребенку в Меге, если нужно 😅 а мама лучше сбегает ещё в один магазинчик 😍✊🏻 Даём больше обученных пап! Больше свободы маме! Инсайд научит 😎♥️ а НТВ покажет 😊 бэкстейдж @yana.kokh спасибо! #курсыдлябеременныхспб #подготовкакродамспб #родыспб
07.11.2019 в 14:27


Поздравляем от душу коллегу, специалиста подгрудному вскармливанию, доулу, психолога и просто нашу любимую Дашеньку. Всего самого наилучшего! Пусть сбываются мечты! Улыбайся, твори, наслаждайся жизнью. Мы тебя очень любим и ценим!! Инсайд ♥️♥️♥️
05.11.2019 в 12:20


ЖДЁТЕ ВТОРОГО МАЛЫША? На связи перинатальный психолог ♥️ кстати на наш курс послеродового сопровождения Я СТАЛА МАМОЙ можно и нужно со вторым или третьим малышом - вам будет интересно 😍 11.11 новый старт! WELCOME 🙏🏻 https://instagram.com/stalamamoy_online Вы ждете появления еще одного малыша в Вашей семье? Поздравляю! Но давайте поговорим о том, как же подготовить Вашего первого ребенка к появлению младшего. Ведь до сих пор он был единственным и самым любимым у своих родителей♥️ ❣️Рассказывайте ребенку о младенцах: что они умеют, в чем нуждаются. Только делайте это максимально реально (не запугивая и без преукрашивания): "малыш будет кричать, просить грудь, хотеть на ручки". И ему это реально нужно. ❣️Полезно будет сходить в гости в семьи, где есть грудные дети. ❣️Расскажите ребенку, как Вы ждали и хотели его самого, как обрадовались его появлению, как растили, любили и заботились о нем. ❣️Покажите фотографии, на которых он совсем маленький: купается, на прогулке, на ручках у взрослых. ❣️Рассказывайте или читайте сказки про семьи, где много детей. Помогите понять, что много детей - это естественно. ❣️Привлекайте ребенка к помощи в подготовке к рождению, к покупкам для будущего малыша, выбору имени. ❣️Постарайтесь обойтись минимальным количеством изменений в жизни старшего ребенка в этот период. Не забирайте пока привычные для него кроватку, коляску, игрушки. Начало посещения садика тоже лучше отложить. ❣️Во время первой встречи из роддома желательно, чтобы руки мамы были свободны (не заняты младшим), чтобы была возможность обняться со старшим ребенком после разлуки. ❣️Не спешите сразу показывать младшего. Дождитесь момента, когда старший сам заинтересуется и попросит. ❣️Приготовьте значимый, желанный подарок от младшего ребенка старшему (для закрепления положительных эмоций). ❣️Попросите гостей, которые будут приходить знакомиться с новорожденным, оказывать знаки внимания и дарить подарки обоим детям. А, возможно, больше внимания уделять старшему, ведь ему сейчас это нужнее. ❤️Заботливая подготовка ребенка к появлению братика или сестрички станет хорошим залогом для их дружбы в дальнейшем. Вы Мама второго, третьего малыша?) поделитесь, как проходило знакомство ваших детей с новорождённым. #второйребенок #будумамой #31неделя #двойня #старшийреьенок #будумамойспб #33недели #восстановлениепослеродов #послеродоваядепрессия #бебиблюз
04.11.2019 в 20:30


Как проходит курс послеродового восстановления Я СТАЛА МАМОЙ Ок, вы родили. Что дальше? А дальше мир переворачивается! Даже у самой подготовленной Мамы меняется режим и распорядок дня, появляются тревоги и сомнения точно ли она делает все правильно, и ежедневно хочется задать вопрос профессионалу на тему грудного вскармливания, самочувствия и сна малыша, здоровья крохи и самой себя 😀😎 Поэтому уже несколько лет подряд мы берём таких мам под крыло. Совершенствуя наш курс ежемесячно, мы таки пришли к идеальному варианту. Все очень просто 👇🏻👇🏻👇🏻 Вы родили и вашему малышу до 3 месяцев - наш курс идеально подходит для вас! 👉🏻 Курс проходит на закрытой страничке в Инстаграм. Мы пригласим тебя туда перед за день до начала. (Курс проходит каждые 3 недели или по вашему желанию присоединиться можно в любой понедельник) 👉🏻 Следом за приглашением на закрытую страничку, мы пригласим тебя в чат мам - это организационный чат, где мы будем напоминать, что вас ждёт каждый день. Конечно, там вы можете познакомиться с другими мамами и найти море общих тем. А можно отключить уведомления и заглядывать туда в свободное время. 👉🏻 Что происходит на страничке в Инстаграм. Вы попадёте уже в полную статей и видео группу (можете посмотреть в ленте, как это выглядит). - статьи педиатра, психолога, специалиста по грудному вскармливанию и чаты с ними же. Забывайте любые вопросы 21 день, 24/7 и получайте ответы профессионалов - Мотивационные задания. 21 день, 21 задание. Они будут появляться каждый день и разбавят вашу новую жизнь. Вы сможете отвлечься от забот и хлопот и переключить голову. Задания не сложные, больше психологические. Мы с удовольствием вспоминают детство, ставят цели, пишут новые планы и делятся интересными историями, мотивируя других. - Под постами со статьями и заданиями сутками напролёт работают психологи Анна Данина и Елена Кибитлевская поддерживают и настраивают только на позитивную волну - Еженедельно наши и приглашённые специалисты выходят в прямые эфиры. Помимо вышеперечисленных специалистов вы можете узнать много нового от акушера-гинеколога Анна Полуэктова , врача лфк Наталья Бугрякова , специалиста по натуральной косметике и бьюти стилиста Ирина Михайловская и даже сексолога Татьяна Кашина 🔥 и это не все ☺️ - Еженедельно мы дарим подарки! Для этого просто будь активной. Выполняй задания и участвуй в темах. Нравится быть пассивным зрителем - не вопрос 😎 читай статьи, задавай вопросы специалистам - мы никуда вас не гоним и ничего не заставляем 😊 У нас ещё много всего интересного, но об этом уже внутри курса 😍 поверьте, каждая Мама найдёт здесь что-то для себя. Тревожной помогут психологи, маме, которой не просто наладить грудное вскармливание - специалист по грудному вскармливанию. Беспокоит стул, прыщички, вес, да и любой другой вопрос по здоровью - педиатр Варвара всегда на связи! Хочется общения с Мамами, совместных встреч и прогулок - наш чат точно для вас ♥️ 3 недели под крылом Инсайд за 2890₽ Это 137₽ в день. Настроиться на новую жизнь бывает непросто. Редкая Мама на второй день после родов бежит встречаться с подружками при полном параде, оставив малыша с нацеженным молоком. Чтобы вернуться в полноценную жизнь и не забывать о себе - мы создали этот курс. Вместе легче! Проверено 1000 мам ♥️
03.11.2019 в 22:50


В воскресный день хочется просто подарить вам наши эмоции с аквааэробики ♥️ и напомнить на каких площадках мы сейчас занимаемся, поэтому смотри на фото и почувствуй, как у нас классно 😀 💙 М. Горьковская Кронверкский пр. 9 Чт 12.00, вс 11.00 💙 М. Гостиный Двор Фонтанки наб. 37 Ср 19.30 💙 М. Международная Софийская ул. 40, к. 4 Ср 19.30, сб 13.40 💙 М. Ладожская Ленская ул. 4 Сб 13.00 💙 М. Озерки, Удельная Чистяковская ул. 2 Вс 13.00 💙 М. Комендантский пр. Авиаконструкторов пр. 31 Вт и пт 12.00, вт 19.30 💙 М. Звездная Московское ш. 44б Пн 11.30 У нас есть очень удобные абонементы, по которым вы можете посещать любые площадки, и не только аквааэробику, но и фитнес, йогу, дыхательный тренинг. Например: ✌🏻7800₽ - 12 занятий (срок действия 3 месяца: ходите на что хотите и куда хотите из спорта и дыхания) + 2 беседки из проекта #своинаособомположенииинсайд в подарок. ✌🏻16800₽ Полный безлимит до дня родов (посещаете аквааэробика/фитнес/Йога/Дыхание без ограничений и до самых родов и 3 беседки в подарок) Огонь? Огонь! 🔥 Хороших выходных и бодрого духа после занятий в Инсайд ♥️ Красочные фото от любимой #аквааэробикадлябеременныхспб #фитнесдлябеременныхспб #йогадлябеременныхспб #бассейндлябеременныхспб #подготовкакродамспб
30.10.2019 в 16:23


ЗАВТРА (в чт, 31.11) в 11.00 По вашим просьбам: семинар МЕДИТАТИВНЫЕ РОДЫ с Дарьей Харитоновой А вы знали,что только 5 % нашего мозга отводится сознательному? То есть, мы чему то учимся, принимаем взвешенные решения, выбираем роддом, готовимся к родам и за это отвечает такая крошечная часть мозга! Остальные 95% - это наше подсознание. Чего там только нет: страхи, установки, инстинкты, роды, материнство, ГВ...все это на 95% там😎 И как бы мы ни старались повлиять на свою жизнь с помощью разума, чтобы реально что-то изменить, нужно копнуть глубже⛏ А знали ли вы, что наш мозг можно обучить чему либо, не делая это в реальности?🤔 Например, накачать мышцы, освоить музыкальный инструмент. А как насчет того чтобы научиться рожать? Красиво, комфортно, мягко...🙌🏻 Теперь у вас есть такая возможность😎 С помощью специальных медитативных техник вы сможете заново познакомиться с собой. 🧘‍♀️Разобраться с ненужными страхами и вредными установками. 🧘‍♀️Научиться ультраглубокому расслаблению в самих родах. 🧘‍♀️Отправлять сознание поплавать в теплом море, пока мудрое тело выполняет свою работу в роддоме😉. 🧘‍♀️Узнать, какие техники можно применить,если вдруг нужно больше сил на потугах, что делать со слабостью родовой деятельности и как помочь шейке раскрыться быстрее, а тканям быть мягче и эластичнее. Обо всем этом можно узнать на нашем бомбическом семинаре "Медитативные роды". Мы расскажем вам столько секретов! Готовьте голову,чтобы всё унести🤩 ✨ВИЛЕНСКИЙ ПЕР 6 ✨31.11 в 11.00 ✨ Ведущая Дарья Харитонова, доула, перинатальный психолог, мама троих дочек ✨ 2500₽ вместо 5000₽ для наших мам ✊🏻 #роды #родыспб #медитативныероды #гипнороды #дыханиевродах
28.10.2019 в 15:52


Сама бы не поверила, если бы не услышала лично 😎😊 один Папа на прошлом занятии признался, что сам записался на курс для пап, и жена вообщем-то не в курсе даже об этом. Слушал внимательно, записывал рекомендации, а в конце курса купил жене слинг (тут я растаяла окончательно😍) и записал ее на тему: грудное вскармливание. Вот это подход 😎✊🏻 вот это любовь и забота 🙏🏻 Пока ваши мужья не подписаны на нашу страничку, сообщите им скорее, что новый курс для пап уже в ближайшее воскресенье. И снова с классным врачом Дмитрием Сергеевичем в главной роли. Все о вашем прекрасном состоянии, о дне родов и, конечно, о папиных ритуалах с малышом или малышами, у кого как 🥰 Комендантский пр 31, к 1 3.11 в 11.00 3000₽ (4 часа, с перерывом на кофе-брейк) #партнерскиероды #родысдоулой #родыспб #роддомаспб #папыспб #беременностьспб
27.10.2019 в 14:49


💝💝💝БЕСПЛАТНОЕ ПОСЕЩЕНИЕ СОЛЯНОЙ ПЕЩЕРЫ ОТ ИНСАЙД 💝💝💝 А Вы знаете, что один сеанс посещения соляной пещеры по оздоровительному эффекту приравнивается к трехдневному пребыванию на морском побережье. Если Вы никогда не были в соляной пещере или хотите побывать там снова, мы подарим Вам бесплатный сеанс☝ Такой метод лечения является уникальным способом предупредить сезонные ОРВИ, снять последствия хронического переутомления. Это отличная профилактика заболеваний дыхательной системы, ЛОР-органов и прекрасный способ поддержания иммунитета. Загляните в наш клуб по адресу Комендантский пр. 31 к.1 и получите пригласительный билет🙌🏻

Главное

Прогноз погоды

Пасмурно  дождь

+5°..+5°

Добавьте концерт Димы Билана в свой календарь. Случайным образом мы выберем счастливчика, который получит 2 билета на мероприятие.

Хочешь получать все
самое интересное
каждый четверг?
Подпишись на нашу рассылку