Для детей: хип-хоп; классический и эстрадный танец; театральная мастерская; художественная гимнастика; джаз- фанк; ритмика и социальная адаптация ( 1.5 - 3 года). Для взрослых: Pole dance; Body ballet; Body Work; йога, постановка свадебного танца и т. д.
La Danza
|
|
Описание
обновлено 31.05.2017
обновлено 31.05.2017
Танцевальная студия относится категории Школы танцев.
В танцевальной студии La Danza представлены услуги школы танцев, танцевальная школа, то есть
La Danza.
Мероприятия в танцевальной студии La Danza
|
|
|
Официальная группа Вконтакте
♕Танцевальная студия "La Danza"♕
14.08.2017 в 05:19
🌹ДОРОГИЕ ДРУЗЬЯ!!!!!🌹
🍭"LA DANZA" УХОДИТ В ОТПУСК ДО 28 АВГУСТА 2017 ГОДА🎉
🌺МЫ ВАС ВСЕХ БУДЕМ ЖДАТЬ В КОНЦЕ ЛЕТА🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺
🍭"LA DANZA" УХОДИТ В ОТПУСК ДО 28 АВГУСТА 2017 ГОДА🎉
🌺МЫ ВАС ВСЕХ БУДЕМ ЖДАТЬ В КОНЦЕ ЛЕТА🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺
♕Танцевальная студия "La Danza"♕
10.08.2017 в 19:00
🍊🍉🍒🍓🍋🍇🍍🍈🍑🍒
Сегодня Анастасия проведет интенсивное занятие по йоге, направленное на укрепление мышц живота.
"Комплекс мягко разбудит нашу пищеварительную систему, промассирует внутренние органы, укрепит абдоминальные мышцы и корсет создающий нашу талию. Кроме того, очень часто при вялой работе ЖКТ мы чувствуем тяжесть, хроническую усталость и находимся в раздраженном состоянии, а нам это совсем не нужно. Также, надо понимать, что если Вы начали менять свой образ жизни, правильно питаться, то первое время даже большое кол-во витаминов может не усваиваться из-за расстройств в пищеварительном тракте. Чтобы подобное нас не касалось, мы с Вами мягко попробуждаем свой в буквальном смысле внутренний мир! Узнаем как настраивать свои внутренние часы и сделаем нашу талию тоньше и женственнее. 😊🙏
ВНИМАНИЕ: Занятие противопоказано при обостренных язвенных заболеваниях пищеварительного тракта и в первые 3 дня менструации."
Сегодня Анастасия проведет интенсивное занятие по йоге, направленное на укрепление мышц живота.
"Комплекс мягко разбудит нашу пищеварительную систему, промассирует внутренние органы, укрепит абдоминальные мышцы и корсет создающий нашу талию. Кроме того, очень часто при вялой работе ЖКТ мы чувствуем тяжесть, хроническую усталость и находимся в раздраженном состоянии, а нам это совсем не нужно. Также, надо понимать, что если Вы начали менять свой образ жизни, правильно питаться, то первое время даже большое кол-во витаминов может не усваиваться из-за расстройств в пищеварительном тракте. Чтобы подобное нас не касалось, мы с Вами мягко попробуждаем свой в буквальном смысле внутренний мир! Узнаем как настраивать свои внутренние часы и сделаем нашу талию тоньше и женственнее. 😊🙏
ВНИМАНИЕ: Занятие противопоказано при обостренных язвенных заболеваниях пищеварительного тракта и в первые 3 дня менструации."
♕Танцевальная студия "La Danza"♕
10.08.2017 в 16:47
🌹ЖДЕМ ВАС НА ЗАНЯТИЯ В "LA DANZA"
🍀20:00-21:00 ПРЕСС+СТРЕТЧИНГ(Анна)
🍀21:00-22:00 ЙОГА(Анастасия)
🍀20:00-21:00 ПРЕСС+СТРЕТЧИНГ(Анна)
🍀21:00-22:00 ЙОГА(Анастасия)
♕Танцевальная студия "La Danza"♕
08.08.2017 в 18:29
🌹Прекрасные наши девочки, девушки, женщины! Сегодня на занятии мы поработаем над нижней областью спины. А именно над поясницей, над косыми мышцами спины и живота, над подвижностью и гибкостью позвоночника в этой области. Иногда нас беспокоит сама поясница, а иногда мы не чувствуем проблем в поясничном отделе, но есть периодические боли в ногах. Неприятности мочеполовой системы, почек и надпочечников, болезненные менструации - всё это последствия застоев в области малого таза, из-за сидячего образа жизни, из-за малой подвижности, неудачных подъемов тяжестей, послеродовые изменения и мн. др. Но со всем этим можно и нужно бороться. Чем мы с Вами мягко и целенаправленно завтра и займемся. Кроме того, часто проблемы данной области не только носят физически проявленную проблему, но и являются следствием зажимов из-за накопленных страхов, обид, переживаний. Нас ежедневно окружают стрессы психические, физические и химические в том числе! (Об этих и др. видах подробнее расскажу на занятиях). В таком режиме нарушается здоровая работа надпочечников и постепенно расстраивается весь организм. Поэтому нам необходимо знать способы борьбы с тревожностью, страхами и беспокойством. В конце занятия проведем 15 минутную медитацию для избавления от стресса и прочих негативных факторов. Для удобства можно взять с собой небольшую мягкую подушечку под голову. Эффект от занятия - легкость в спине и ногах, проработка проблемных зон (при занятии с поясницей удивительным образом сгорают лишние отложения в области поясницы), укрепление каркаса спины, увеличение гибкости, спокойствие и теплота внутри!) До скорой встречи!😊🙏
ВАЖНО: Противопоказанием к занятию является наличие острой боли в области поясницы.
ВАЖНО: Противопоказанием к занятию является наличие острой боли в области поясницы.
♕Танцевальная студия "La Danza"♕
08.08.2017 в 10:01
💛ДОБРОЕ СОЛНЕЧНОЕ УТРО, ДРУЗЬЯ!!!
🍏ЖДЕМ ВАС В НАШЕЙ СТУДИИ
🍒20:00-21:00 ПРЕСС+СТРЕТЧИНГ(Анна)
🌻21:00-22:00 ЙОГА (Анастасия)
🍏ЖДЕМ ВАС В НАШЕЙ СТУДИИ
🍒20:00-21:00 ПРЕСС+СТРЕТЧИНГ(Анна)
🌻21:00-22:00 ЙОГА (Анастасия)
♕Танцевальная студия "La Danza"♕
04.08.2017 в 13:42
🌺ДОБРЫЙ ДЕНЬ 🌺 В ЭТОТ☔ДЕНЬ
💖ПРИХОДИТЕ К НАМ СОГРЕТЬСЯ
🔥20:00-21:00 ПРЕСС+СТРЕТЧИНГ(Анна)
💖ПРИХОДИТЕ К НАМ СОГРЕТЬСЯ
🔥20:00-21:00 ПРЕСС+СТРЕТЧИНГ(Анна)
♕Танцевальная студия "La Danza"♕
03.08.2017 в 17:05
🌸🌸🌸Сегодня будет не простая йога, а перевернутая! Но бояться не стоит, ставить Вас на голову никто не будет! По той причине, что знаменитая стойка на голове имеет огромное кол-во противопоказаний. Однако, есть множество невероятно полезных асан перевернутого положения, с которыми мы с Вами познакомимся завтра и активно их потренируем. В программе будут одни из самых целебных перевернутых поз, которые обладают омолаживающим эффектом, а именно знаменитая Випарита Карани(о её пользе написано множество трактатов) и традиционная Сарвангасана(березка). Что касается пользы, то вот Вам лишь малая толика терапевтического эффекта, который мы с Вами завтра получим с избытком:
😃1)Перевернутые асаны улучшают кровообращение мозга. Как известно, без достаточно хорошего полноценного кровообращения мозг не может работать эффективно. Способствуют промыванию клеток мозга и удалению токсинов, улучшая как общее здоровье мозга, так и координацию между мозговыми центрами и различными органами тела.
😃2)Кроме того, гипофиз — главный регулятор эндокринной системы в мозгу – также получает дополнительное кровоснабжение при выполнении перевернутых асан, что помогает ему функционировать более эффективно. Это гармонизирует и уравновешивает всю гормональную систему.
😃3)Способствуют оттоку венозной крови от ног, брюшной полости и других органов, расположенных ниже сердца, таким образом обеспечивая хорошую профилактику варикозного расширения вен этих частей тела. А улучшение кровообращения органов малого таза, избавит от застойных явлений в них, обновит клетки, а значит, предупредит многие заболевания гинекологической сферы и омолодит весь организм.
Застой крови чаще всего образуется у людей, которые ведут «сидячий» образ жизни и мало двигаются. В этом случае органы, которые расположены в нижней части тела, страдают от недостаточного питания. Отработанная кровь и токсины накапливаются в них, отчего легко и быстро устают ноги, органы пищеварения не могут работать достаточно эффективно, а застой крови в органах малого таза приводит к различным гинекологическим заболеваниям.
На занятии Вы получите не только физическую пользу, но и ценные знания, которые дадут Вам одну из волшебных палочек для поддержания своей молодости и стройности на долгие годы!
ВАЖНО: Противопоказанием к занятию является повышенное давление в этот день.
До скорой встречи!😊🙏
😃1)Перевернутые асаны улучшают кровообращение мозга. Как известно, без достаточно хорошего полноценного кровообращения мозг не может работать эффективно. Способствуют промыванию клеток мозга и удалению токсинов, улучшая как общее здоровье мозга, так и координацию между мозговыми центрами и различными органами тела.
😃2)Кроме того, гипофиз — главный регулятор эндокринной системы в мозгу – также получает дополнительное кровоснабжение при выполнении перевернутых асан, что помогает ему функционировать более эффективно. Это гармонизирует и уравновешивает всю гормональную систему.
😃3)Способствуют оттоку венозной крови от ног, брюшной полости и других органов, расположенных ниже сердца, таким образом обеспечивая хорошую профилактику варикозного расширения вен этих частей тела. А улучшение кровообращения органов малого таза, избавит от застойных явлений в них, обновит клетки, а значит, предупредит многие заболевания гинекологической сферы и омолодит весь организм.
Застой крови чаще всего образуется у людей, которые ведут «сидячий» образ жизни и мало двигаются. В этом случае органы, которые расположены в нижней части тела, страдают от недостаточного питания. Отработанная кровь и токсины накапливаются в них, отчего легко и быстро устают ноги, органы пищеварения не могут работать достаточно эффективно, а застой крови в органах малого таза приводит к различным гинекологическим заболеваниям.
На занятии Вы получите не только физическую пользу, но и ценные знания, которые дадут Вам одну из волшебных палочек для поддержания своей молодости и стройности на долгие годы!
ВАЖНО: Противопоказанием к занятию является повышенное давление в этот день.
До скорой встречи!😊🙏
♕Танцевальная студия "La Danza"♕
03.08.2017 в 12:15
🌻МЫ ПРОДОЛЖАЕМ🌻 НАБОР ДЕТЕЙ С 3-ЕХ ЛЕТ 🐝НА ХУДОЖЕСТВЕННУЮ ГИМНАСТИКУ🌹🌹🌹🌹
♕Танцевальная студия "La Danza"♕
03.08.2017 в 11:02
🌱ДОБРОЕ УТРО 🌞ДРУЗЬЯ🌱
💛ЖДЕМ ВАС СЕГОДНЯ
🐝21:00-22:00 ЙОГА( Анастасия)
💛ЖДЕМ ВАС СЕГОДНЯ
🐝21:00-22:00 ЙОГА( Анастасия)
♕Танцевальная студия "La Danza"♕
02.08.2017 в 11:26
❤ДРУЗЬЯ💜ХОРОШЕГО ВАМ И УДАЧНОГО ДНЯ🌴🌴🌴🌴
☔ЖДЕМ ВАС СЕГОДНЯ
💧21:00-22:00 РАСТЯЖКА(Анна)
☔ЖДЕМ ВАС СЕГОДНЯ
💧21:00-22:00 РАСТЯЖКА(Анна)
♕Танцевальная студия "La Danza"♕
01.08.2017 в 12:46
🍀Девчата! Сегодня в программе занятия балансы! Будут и простые, и сложные асаны. Будет новая для нас пранаяма Враджана, которая увеличивает нашу выносливость, лишает ум разболтанности и нормализует работу дыхательных путей. Снова будем учиться искать и удерживать свой центр, а значит прокачаем навык борьбы со стрессом, уравновешенность и свою осознанность. Кроме того, балансы имеют волшебное воздействие на наши ноги. Лимфа ускоряет свой ход, тренируются сосуды, укрепляется голеностоп, ножки подтягиваются и стройнеют. Сохранение баланса довольно энергозатратное занятие, а значит польза будет для всей нашей фигуры, калории будут гореть синим пламенем!
Главное в Петербурге
.jpg)
Лучшее за неделю
Правильно отвечайте на вопросы викторины и получите возможность выиграть круиз "День в Стокгольме" на четверых с отправлением из Таллинна, Хельсинки или Риги, либо круиз в Таллинн из Хельсинки. Компания Lux Express Group подарит победителю билеты на четверых из Петербурга в Таллинн/Ригу/Хельсинки и обратно. _0.jpg)
Правильно отвечайте на вопросы викторины и получите возможность выиграть один из венгерских сувениров.
