Пасмурно  −6…−5°C
Вход
Добавить на сайт

Отзывы о йога-центре Сфера

Интересность : Не так давно начала заниматься йогой. Сначала просто ходила на фитнесе, но потом поняла, что мне очень близко это направление и тело мое там отличное расслабляется, что пошла заниматься сюда спецально, в Сферу. Начинала под руководством опытного инструктора Летягиной, прошла первую ступень, перешла на вторую. Очень довольна, с удовольствием продолжаю.
Расположение : Находится йога сфера на Горьковской, в Александровском парке в ТК Великан Парк. Очень близко от метро, всего каких-то 200 метров.И даже в первый раз нетрудно найти.
Интерьер : Просторные залы, успокаивающие символики, теплая цветовая гамма.
Обслуживание : Профессионально преподают йогу. Много разных направлений ее представлено.
Адрес

парк Александровский, д. 4/3

карта
Район
Петроградский район (Санкт-Петербург)
Метро
Узнать, как пройти, проехать или посмотреть мероприятия в этом месте.

Актуализировать данные и увеличить число посетителей

Отзывы посетителей о йога-центре Сфера

Общая оценка:8.75 / 10
Интересность 9
Расположение 8
Интерьер 9
Обслуживание 9
Оставить отзыв
Места поблизости
АйенгараЙога-центр АйенгараYoga-Happy на Большой ПушкарскойЙога-центр Yoga-Happy на Большой ПушкарскойТанцвилльШкола танцев ТанцвилльЦентр Аэройоги Зеленая студия Центр Аэройоги Зеленая студия
посетитель
8.75 / 10 9 июля 2018 г. 17:13
Профессионально преподают йогу. Много разных направлений ее представлено. Просторные залы, успокаивающие символики, теплая цветовая гамма.  Находится йога сфера на Горьковской, в Александровском парке в ТК Великан Парк. Очень близко от метро, всего каких-то 200 метров.И даже в первый раз нетрудно найти. Не так давно начала заниматься йогой. Сначала просто ходила на фитнесе, но потом поняла, что мне очень близко это направление и тело мое там отличное расслабляется, что пошла заниматься сюда спецально, в Сферу. Начинала под руководством опытного инструктора Летягиной, прошла первую ступень, перешла на вторую. Очень довольна, с удовольствием продолжаю.  на страницу отзыва

Отзывы помогают нам определиться с выбором, принять правильное решение о посещении того или иного места. На Peterburg2 вы всегда найдете развернутые отзывы о йога-центре Сфера. Наши посетители оценивают Сфера по качеству обслуживания и другим параметрам. Вы можете пожаловаться нам на отзыв или комментарий
Рекомендованы для посещения Петербургом2
Укроп на Малой КонюшеннойКафе Укроп на Малой КонюшеннойAngry Birds Activity ParkПарк активного отдыха Angry Birds Activity ParkЦентрСобытийПлощадка для мероприятий ЦентрСобытийGorilla ParkПарк развлечений Gorilla Park

Комментарии посетителей

Оставить отзыв
Комментарии от
зарегистрированных
пользователей
отображаются сразу.
Войти через ВКонтакте Facebook
Ваше имя
 
Новости официального сайта и группы ВКонтакте
Йога СФЕРА | Центры йоги в Санкт-Петербурге

вчера в 16:04


БЕСПЛАТНАЯ ПРОГРАММА НА ЗАВТРА 3 открытых встречи на разные темы — все, чтобы ваше воскресенье получилось насыщенным и полезным 🙌🏻 Вам нужно только приехать! 📌 Семинар "ГИМНАСТИКА ДЛЯ ЗДОРОВОЙ СПИНЫ". 17:00, Сфера на Восстания (Стокманн) https://yogasfera.ru/events/16-dekabrya-besplatnyy-seminar-gimnastika-dlya-zdorovoy-spiny/ 📌 Лекция "КАК БРОСИТЬ КУРИТЬ". 17:00, Сфера на Горьковской (Великан Парк) https://yogasfera.ru/events/16-dekabrya-besplatnaya-lektsiya-kak-brosit-kurit/ 📌 Лекция-встреча "ЗНАКОМСТВО С ДЖЙОТИШ". 15:30, Сфера на Горьковской (Великан Парк) https://yogasfera.ru/events/kurs-po-vedicheskoy-astrologii-dzhyotish-s-andreem-baranovym/
вчера в 15:07


Воскресная Кундалини йога 💜 Завтра 16 декабря в 11.00 состоится завершающий класс из практического курса "10 Тел Сознания". Отличный повод прийти на практику! Мы будем подводить итоги: 11 Тело = Все Тела вместе. Ключевой вопрос: "Позволяю ли я себе знать все и быть всем?" Мы будем говорить о всех Телах сразу. Кундалини йога дает "ментальные и физические упражнения, которые приводят человека в состояние, когда он сам может изменять себя". Мы разберем какие инструменты йоги помогут привести себя в состояние равновесие. Если вы не знаете, что с вами не так, но знаете, что что-то все же не так, тогда вы можете применять нумерологию и посмотреть на нужное число и Тело. Это подскажет вам, где могут быть ваши слабые места и , возможно, даст хорошие идеи о том, как сбаланировать и как глубже понять себя. К этому занятию можно присоединиться, даже если вы не были на предыдущих классах. Все участники получат раздаточный материал, резюмирующий содержание всего курса. Ведущая — Людмила Головина. Урок пройдет в Сфере на Горьковской. Запись не требуется! Участие по любым абонементам. https://yogasfera.ru/instructors/kundalini-yoga/golovina-lyudmila-/
14.12.2018 в 17:33


Кундалини йога с Ольгой Осиповой — завтра в 11:00🌀 Класс глубоких медитаций + ГОНГ 🙌 Друзья, приглашаю вас на практику с погружением в чудесные и трансформирующие медитации Кундалини йоги! 🌌 Завершает класс длительная шавасана под космические вибрации гонга. Завтра в 11:00 нас ждёт Медитация с Кундалини Мантрой Лайя Йоги Эта необыкновенная мантра призывает душу и её предназначение к присутствию в настоящем. Она позволяет вашим действиям служить вашей цели. Она делает вас творческими и помогает концентрироваться на ваших истинных приоритетах. Слово "Лайя" подразумевает отстранение от привычного мира. Лайя Йога направляет ваше внимание и энергию на вашу сущность и высшее сознание, не позволяя обычным отвлечениям и привязанностям брать верх над вашей склонной к реакциям осознанности. https://yogasfera.ru/instructors/kundalini-yoga/osipova-olga/
14.12.2018 в 17:27


Сфера на TV 💕 Пятница, вечер... Что насчет свидания в йога-центре? Посмотрите выпуск программы "Наушники" канала "СТС Love", где герои искали любовь в Сфере 😉 (Йога-свидание будет с 9:20) https://youtu.be/LiEVl5CCWGw
14.12.2018 в 14:23


Завтра, 15 (!) декабря (суббота) 19.30 – 21.30 🔥 KUNDALINI ENERGY 🔥 Кундалини йога + гонг релаксация с Анной Колосовой Приходите убирать ограничения 💨 и расширять пределы💚! 🌸 Сейчас всеми признано, что ум и тело, психика и соматика взаимодействуют и влияют друг на друга. Йога утверждает, что сила ума может влиять на только на физическое здоровье тела, но также могут переходить в состояния, выходящие далеко за пределы обычного среднестатистического опыта. В этом нет ничего сверхъестественного или ненормального. Это означает, что настоящий предел нормальности лежит намного дальше того, что представляют большинство людей. Из поколения в поколение большая часть человечества усвоила усредненный уровень бытия и бессознательно приняла уродливое и искалеченное существование как норму. Йога предлагает решительно отклониться от такой ограниченности. 🌸 ~ Дхирендра Брахмачари Сфера на Восстания, по всем абонементам, без записи. Для любого уровня! https://yogasfera.ru/instructors/kundalini-yoga/kolosova-anna/
14.12.2018 в 12:03


🙌 Напоминаем, что уже завтра (сб 15.12) в 15:30 на Горьковской мы ждём всех на пятый семинар из курса «Здоровая спина»! Его проводит наш ведущий йогатерапевт, двукратный спикер ежегодной йогатерапевтической конференции, преподаватель биомеханики йоги и специалист по физической реабилитации Ксения Шатская. Тема: ДИАФРАГМА» 👉 теоретическая часть будет посвящена анатомии дыхательной диафрагмы, особенностям ее функционирования, участии в поддержании позы, выполнении асан йоги и физических упражнений, а практическая — глубокой проработке и нормализации ее тонуса. Каждый участник семинара получит электронную версию упражнений из практической части. Стоимость разового посещения — 2000 рублей. Семинар подходит для любого уровня занимающихся. Приходите 🙏 https://yogasfera.ru/events/kurs-zdorovaya-spina-ot-ksenii-shatskoy/
13.12.2018 в 21:42


Этой яркой картинкой мы напоминаем вам о том, что ЧЕРЕЗ 20 ДНЕЙ на календаре будет уже 2019 год 🎄 Планы, надежды и вдохновение заполняют наши мысли и мысли наших близких. Это и есть новогоднее настроение — предвкушение лучшего! Главное, чтобы оно не растворилось во сне и сытости январских праздников 😋 Поэтому мы начинаем планировать 2019 уже сегодня. Итак, ПОГОВОРИМ О ПОДАРКАХ 🎁 Мы точно знаем, что йога — отличный подарок. Без шуток и пафоса. Проверено опытом! На нашей памяти не было ни одного гостя, который бы пришел с подарочным сертификатом и оказался недоволен или незаинтересован. Ведь сертификаты распространяются на ВСЕ ЗАНЯТИЯ. А администраторы помогают выбрать идеальные классы для конкретного человека. Вдохновляются и радуются все! А многие еще и здорово увлекаются, находя себя в практике и как следует приводя в порядок здоровье, фигуру и мысли 😉 Дарить йогу просто: любой наш абонемент можно оформить как подарочный. Нужно только выбрать! https://yogasfera.ru/shop/klubnye-karty/
13.12.2018 в 18:51


ПРЯМОЙ ЭФИР — завтра в нашем Инстаграме ☝🏻 Говорим о самом главном с нашим мудрейшим инструктором Ольгой Вергей: О ПРОГРЕССЕ В ЙОГЕ. Как его измерить и нужно ли это делать? Отношение и внимание к прогрессу может вдохновлять нас, а может и опустошать, может мотивировать вставать по утрам для практики, а может и зарубить на корню желание заниматься йогой. Пожалуй, отношение к прогрессу в йоге — важнейший урок, который нам стоит усвоить, когда мы начинаем свой путь. Поэтому завтрашний эфир для нас особенно ценен! И мы от души благодарим Олю за то, что она осветит эту тонкую и важную тему. ⏰ встречаемся ЗАВТРА 14 декабря в 19:00 онлайн в нашем Инстаграме https://www.instagram.com/yogasfera/. Готовьте вопросы и настраивайтесь на интересный разговор! Особенно ждем новичков и всех, кто находится на старте практики.
13.12.2018 в 17:56


Женский класс Кундалини йоги с Ольгой Осиповой ⏰ ЗАВТРА (Горьковская 19:00) "Укрепление иммунной системы для женщин" ☀Мы выполним комплекс упражнений, который поддержит иммунную систему в борьбе с инфекциями, а также поможет избавиться от эмоционального стресса, который может влиять на гормональный баланс и таким образом ослаблять иммунитет. 💚"Женщина будет чувствовать себя наполненной энергией, сбалансированной и счастливой, если она будет уделять время самой себе. Достаточные физические упражнения в балансе с правильным питанием и деятельностью, приносящей расслабление, могут творить чудеса". - Йоги Бхаджан.
13.12.2018 в 13:58


БЛАГОТВОРИТЕЛЬНЫЙ КЛАСС 💖 26 декабря, 16:00 в Сфере на Восстания с Сашей Жездюковой — участие за донейшн (без абонементов). На собранные деньги мы купим новогодние подарки для детишек из детского дома! "С большой РАдостью от такой возможности Приглашаю вас на БЛАГОТВОРИТЕЛЬНУЮ ЙОГУ в СРЕДУ, 26 ДЕКАБРЯ в 16.00, в центр йоги СФЕРА на Восстания, оплата #DONATION, т.е столько, сколько вы посчитаете нужным и возможным... ⚠С тех людей, у кого абонементы, занятие списываться не будет — вы тоже оставляете донейшн. 💗 Также вы можете отправить любую сумму от сердца на мою карту сбер: 5336690087320422 В переводе не нужно ничего писать, но просьба ОБЯЗАТЕЛЬНО скинуть мне сообщением ⚠сумму и ⚠имя отправителя. После завершения сей акции будет выложен чек и отчёт.! Благодарим всех, кто подключится — давайте вместе сделаем этот праздник чуточку светлее! ВСЕМ МИР🙏" https://yogasfera.ru/instructors/khatkha-yoga/zhezdyukova-aleksandra/
12.12.2018 в 08:51


Дорогие наши занимающиеся! Представляем вам программу пятого семинара курса "Здоровая спина": ДИАФРАГМА На теоретической части будут рассмотрены следующие вопросы: — Анатомия дыхательной диафрагмы и её функции; — Понятие "зажатая диафрагма", способы определения её зажатости и возможности йоги и йогатерапии в коррекции тонуса диафрагмы; — Диафрагма и йога; — Диафрагма и физические упражнения; — Связь состояния диафрагмы и болей в спине и плечевом поясе. — Диафрагма и постуральные привычки (удержание позы, ходьба, ношение тяжестей). Практическая часть будет посвящена разбору и освоению упражнений, глубоко прорабатывающих грудную клетку и дыхательную диафрагму, нормализующие ее тонус и включающие её в постуральные стереотипы. Ведущая семинара: Ксения Шатская - преподаватель йоги и йогатерапии, специалист по физической реабилитации, преподаватель биомеханики йоги на курсах для преподавателей Ишвара йоги, автор многочисленных публикаций о йоге, йогатерапии и здоровом образе жизни. После семинара каждый участник получит комплекс упражнений с фотографиями и подробными инструкциями для самостоятельной практики. Длительность каждого занятия — 2ч. (30 мин теория и 1,5ч практика). Семинар состоится 15 декабря (сб) в 15:30 в Сфере на Горьковской. Стоимость занятия — 2000 рублей. Запись по телефону 507-85-85 и через расписание на нашем сайте. Не пропустите! https://yogasfera.ru/events/kurs-zdorovaya-spina-ot-ksenii-shatskoy/
11.12.2018 в 20:50


Дом, где живет йога. А точнее йоги 😉 Зимой особенно хороша, поэтому наша команда так любит проводить здесь время ❄ Ведь вы помните, что мы ратуем за отдых на природе? За освежающую ум и тело прохладу зимнего чистого воздуха? Желаем вам успеть надышаться и наполниться им в уходящем году! Вдохновиться красотой и чистотой природы, которая соседствует с нами и иногда оказывается несправедливо забытой. Помните о ней и радуйтесь ее ослепительным зимним пейзажам 🙌🏻
11.12.2018 в 17:00


Потрясающий конкурс от наших друзей!
11.12.2018 в 16:07


🦊 РОДИТЕЛЯМ! Друзья, обратите внимание — наша уютная детская комната на Горьковской будет работать завтра с 12:00 и до 17:00! В остальном все по-прежнему: оставить детишек на время урока с нашем воспитателем вы можете бесплатно и без записи. Приносим извинения, если мы немного изменили ваши вечерние планы 🙏🏻
11.12.2018 в 13:26


Первый урок из цикла "Формула здоровья" СЕГОДНЯ ВЕЧЕРОМ! По любым абонементам! Самое время присоединиться 🙏
11.12.2018 в 12:25


БЕСПЛАТНАЯ ЛЕКЦИЯ ПО АСТРОЛОГИИ ДЖЙОТИШ ⏰ в это воскресенье, 16 декабря, 15:30 на Горьковской. Встреча с нашим любимым и уважаемым астрологом, автором сертификационного курса по астрологии — Андреем Барановым. Места есть, ждем всех в воскресенье! Обязательно запишитесь и займите место через расписание https://yogasfera.ru/schedule_new/, а если есть вопросы, звоните нам 507-85-85. Чем может помочь ведическая астрология? 🔹Познать глубинные причины жизненных трудностей и внутренних конфликтов. 🔹Осознать уроки, сделать выводы, изменить жизненный сценарий, раскрыть особенности характера. 🔹Наладить отношения с родными и близкими, осознать их истинные потребности, потенциал, возможности. 🔹Понять, как взаимодействовать с людьми, исходя из их индивидуальных особенностей характера. 🔹Определить индивидуальный психотип, таланты, способности, наполнить свою жизнь глубиной и мудростью. Ведическая астрология — это всеобъемлющая система астрологических интерпретаций, работающая с математически точными методами определения развития всех аспектов жизни – от здоровья до просветления. Джйотиш дает определение судьбы с точки зрения Карма-палы (плодов наших действий), и предсказания по Джйотиш раскрывают эту концепцию Можно дать самое краткое определение Джйотиш как «свод правил для расчета времени получения результатов от прошлых действий» (с санскр.). Не все наши действия приносят незамедлительный результат - иногда последствия наших дел могут прийти нескоро, даже не в этой, а в последующих жизнях. Об Андрее Баранове: 🔹ведущий преподаватель Ведической Астрологии Учебного центра йоги «Сфера», 🔹представитель и куратор курсов Ведического института Дэвида Фроули, 🔹создатель авторского курса по Джйотиш - синтезирующего древние и современные знания по астрологии, пропущенные через многолетний опыт, 🔹проводник системы самопознания "Золотой Путь", основанный на Дизайне Человека и Генных Ключах Ричарда Радда, - уникального метода самопросветления, пробуждения собственной гениальности и активации потенциала, заложенном в вашем ДНК. ведущий трансформационных игр. Более 8 лет постигал науку Джйотиша напрямую у учителей различных направлений (индийская Парампара), живя в Индии и практикуя Санатана Дхарму. Провел более 1000 консультаций, находя решение самых различных вопросов и помогая людям в понимании своей уникальности и Пути. Путешественник и организатор уникальных туров по значимым местам Индии и Азии, меняющих жизнь и, наполняющих ее смыслом. Сайт Андрея: http://mayasolutions.ru/ Подробнее о курсе по астрологии джйотиш: https://yogasfera.ru/events/kurs-po-vedicheskoy-astrologii-dzhyotish-s-andreem-baranovym/
10.12.2018 в 20:02


Не благодарите! Мы сохранили для вас инстаграмный эфир нашего ведущего йогатерапевта Ксении Шатской 💪🏻 Что такое йогатерапия? Чем йогатерапевт отличается от инструктора йоги? Что происходит на занятиях и подойдут ли они вам? 30 минут — и вопросов больше нет!
10.12.2018 в 19:27


ИСТОРИИ СФЕРЫ Наши ученики — наше вдохновение! 💜
10.12.2018 в 15:44


ЖЕНСКИЙ ТАНТРИЧЕСКИЙ КОМПЛЕКС «Пять Тантрик» ⏰ 15 декабря (суббота) в 14:00 в Сфере на Горьковской. Елена Варра приглашает! Дорогие Женщины! Приглашаю вас на свой МК, где буду делиться древней тантрической женской практикой «Пять Тантрик». Эту практику я даю очень редко, и сейчас перед Новым годом мне снова захотелось её передать. 🌸 В «Пяти Тантриках» соединились ВСЕ мои поиски в йоге и женских практиках за долгие годы! Пожалуй, более глубокой и насыщенной женской практики я не встречала 🙏 ☝Этот комплекс состоит всего из пяти асан, с очень глубокой работой в каждой. Каждой асане характерно специфическое женское дыхание. Также каждая асана соединяется с определенным образом-мыслеформой. И завершается выполнение асаны пропеванием мантры. 🌹Комплекс пришел к нам из Тибета, и при регулярном его выполнении, по поверьям, наделает Женщину вечной молодостью, красотой, а также неиссякаемым источником энергии. 💐Практикуя сама, и передавая его женщинам, я нашла эффект от этого комплекса просто потрясающим. Вот какие эффекты от комплекса отмечают женщины, которые его уже прошли: «Соединение с Источником, расширение, внутренний cвет, наполненность, регенерация, прилив жизненных сил.» «К женщине возвращается ее целостность, витальность, полнота. Приходит мудрость и спокойствие в любых жизненных ситуациях.» «Налаживаются взаимоотношения с любимыми, становятся гармоничнее отношения с миром, а все краски вокруг воспринимаются ярче, а сама жизнь становится радостнее и полнее.» Для ВСЕХ участниц МК ПОДАРОК 🎁- видео запись комплекса, по которой можно будет потом заниматься самостоятельно; ведь реальные эффекты от практики мы получаем лишь при регулярном ее выполнении:)😉 СТОИМОСТЬ: 2000 руб. по предоплате; 2500 руб. в день МК. Оплатить участие можно на сайте https://yogasfera.ru/events/15-dekabrya-master-klass-po-tantricheskomu-kompleksu-dlya-zhenshchin/ или в центрах. До встречи в ЖЕНСКОМ КРУГУ!)
10.12.2018 в 14:52


БЕСПЛАТНАЯ ЛЕКЦИЯ в это воскресенье Говорим о том, как бросить курить — без самовнушения и дорогих тренингов, без синдрома отмены и эмоциональных срывов. Будет полезно, интересно и душевно. Встречу проведет давний друг Сферы, лектор и тренер Филипп Бауэр. Мы очень любим его лекции и особенно радуемся, что накануне Нового года он заедет к нам в Петербург! ⏰ 16 декабря, 17:00, Сфера на Горьковской. Лекция открытая, участие бесплатное. Просто запишитесь в расписании https://yogasfera.ru/schedule_new/ Подробнее: https://yogasfera.ru/events/16-dekabrya-besplatnaya-lektsiya-kak-brosit-kurit/
10.12.2018 в 13:08


🔥 АКЦИЯ! СКИДКА 50% у наших друзей! Есть ли лучший повод забыть о проблемах, чем 🎄#НовыйГод? Выбросьте из дома всё старое и ненужное, а всё плохое — из своей жизни, а специалисты помогут вам! Только с 1 по 31 декабря на первичный приём психолога для взрослых действует ошеломительная #скидка50% — не упустите возможность войти в Новый Год с чистыми помыслами! Прием ведет практикующий психолог, коуч-консультант технологий личностного роста, гипнолог, НЛП-мастер, мастер-учитель Холодинамики Елена Горлачева. Хотите записаться на прием со скидкой 50%? Звоните:📞+7 (812) 640-40-04.
10.12.2018 в 08:40


С чего начать неделю? ❗С осознания, что сегодня 10 декабря — ПОСЛЕДНИЙ ДЕНЬ 25% СКИДКИ на . В течение дня можно занять место за 1500 вместо 2000 рублей. Оплатить участие можно на сайте https://yogasfera.ru/events/21-22-dekabrya-bolshaya-noch-gongov-/ или в любом нашем центре. 8 мастеров йоги, звучание шести гонгов и целая трансформирующая ночь в самый сильный момент года. Слишком здорово, чтобы пропустить!
10.12.2018 в 07:47


Нас 12 000 💜 Такая теплая, честная и значительная цифра. 12 000 неповторимых историй! Двенадцать тысяч соприкосновений с йогой. Что значит она для вас? Помните ли, когда впервые услышали это слово? Что изменилось с тех пор? И ведь не важно, как часто вы встаете на коврик с того дня. Важно, стали ли вы счастливее. Если да — это и есть йога! Любим, ценим и восхищаемся каждым из вас. Спасибо, что вы с нами!
08.12.2018 в 19:11


ПРЯМОЙ ЭФИР ⠀ Итак, завтра в 8 вечера онлайн в нашем Инстаграме встречаемся с Мариной Сорокиной и говорим О ЗДОРОВЬЕ СПИНЫ ☝️ Важно, кратко и интересно. ⠀ Можно (и нужно!) готовить вопросы — общие по здоровью и тренировкам или конкретно по пилатесу, функциональному тренингу и миофасциальному релизингу (самомассажу с роллом). ⠀ Марина наш главный специалист по этим направлениям и настоящий гуру энергичной активной жизни. Если вы ищите, как быть на максимуме энергии и позитива, нужно спрашивать ее 😉 ⠀ Эфир пройдёт в преддверии бесплатного семинара Марины «Гимнастика для здоровой спины», который будет 16-го декабря и на который можно свободно прийти после простой записи на сайте. Подробности по ссылке: https://yogasfera.ru/events/16-dekabrya-besplatnyy-seminar-gimnastika-dlya-zdorovoy-spiny/ ⠀ Ждём вас завтра онлайн и через неделю в нашем центре!
08.12.2018 в 17:48


ПРЯМЫЕ ЭФИРЫ Кое-что особенное! Два прямых включения с нашими любимыми инструкторами ЗАВТРА (в воскресенье) в нашем Инстаграме. Итак, первое ☝️ 🎉 Утром в 10:30 В ДЕНЬ СВОЕГО РОЖДЕНИЯ (!!!) один из известнейших учителей нашего города и инструктор Сферы — Вишну Шаран Шукла выйдет в онлайн нашей странички. Вишну расскажет об Аутентичной йоге Индии, о своём пути в йоге и, конечно, на 100% зарядит вас энергией, теплом и улыбками на весь день, а может быть и неделю 😉 Он необыкновенный! Мудрый, гармоничный, душевный и легкий в общении инструктор, с занятий которого не хочется уходить. 1 час общения с Вишну продлевает жизнь на год — мы в этом уверены 🙃 Почувствуйте завтра сами 👉 https://www.instagram.com/yogasfera/
08.12.2018 в 14:30


Десятый класс практического цикла "Десять Тел Сознания" в традиции Кундалини йоги состоится в это воскресенье (ЗАВТРА!) 9 декабря в 11:00 в Сфере на Горьковской и будет посвящен Десятому Телу — Сияющему. Сияющее Тело — это небольшой ободок, находящийся наверху вашей ауры. Оно наделяет вас мужеством. Сияющее Тело дает вам духовное величие и сияние. Сила этого тела делает вас неустрашимым перед лицом любых препятствий. Вы магнетически влияете на присутствующих и внушаете уважение всем, кто вас знает. Вы подходите к жизни с позиции "все или ничего" и всегда действуете на 110 процентов. Если ваше Десятое Тело неразвито, вы можете бояться конфликтов, избегать внимания людей, бояться энергии и ответственности, которая приходит с признанием вашего внутреннего благородства. Вы можете себя чувствовать неэффективным и неспособным проходить через сложные ситуации. Один из способов усиления Сияющего Тела — это принятие обязательств. Обязательство строит характер. Характер строит достоинство. Достоинство ведет к божественной природе. Божественная природа дает благородство. На классе мы выполним очень мощную медитацию с мантрой Махана Хэй. Эта медитация призывает высшую вселенскую силу освободить нас от кармических препятствий, открывает сердце, балансирует энергию, даёт силу Сияющему Телу, приносит Процветание и Успех. Урок проведёт автор курса «Десять тел сознания», преподаватель Кундалини йоги Людмила Головина. Присоединиться может любой желающий! По всем абонементам без записи. https://yogasfera.ru/instructors/kundalini-yoga/golovina-lyudmila-/ До встречи!
07.12.2018 в 21:08


Завтра, 8 декабря (суббота) 19.30 – 21.30 🙌🏻 Кундалини йога + гонг релаксация с Анной Колосовой Сфера на Восстания, по всем абонементам, без записи Используем энергию новолуния, чтобы создать возможности для реализации своих намерений.🌛✨ Только ваш личный опыт имеет значение! 🙅🙅‍♂ https://yogasfera.ru/instructors/kundalini-yoga/kolosova-anna/
07.12.2018 в 18:14


НОВЫЕ УРОКИ❗YogaFit с профессиональным фитнес-тренером, выпускницей института им. Лесгафта, КМС по конькобежному спорту, действующим спортсменом и судьей Федерации Бодибилдинга России. Это не шутки! Потрясающая Евгения Шашина начинает регулярные уроки в Сфере. Ее опыт, ее навыки и ее достижения говорят за себя. Евгения в спорте с малых лет, а последние годы готовит спортсменов и адаптирует тренировки, используя лучшее из фитнес-подготовки и практики йоги. Рассказывать о Жене можно так много, что не хватит одной публикации. Читайте ее профиль у нас на сайте: https://yogasfera.ru/instructors/yogafit/shashina-evgeniya/ Уверены, у многих из вас откликнется это направление: YogaFit с фокусом на объединении духовной и физической силы, работы над мышечной эластичностью и выносливостью. Уроки подойдут для всех уровней. По любым абонементам без записи! ⏰ с 11 декабря в Сфере на Горьковской: вторник и четверг в 17.30 + вторник в 20.30. Ждем вас!

Главное в Петербурге
Правильно отвечайте на вопросы и получите возможность выиграть один из сувениров от Air Canada.

Добавьте спектакль "Спасатель!" в свой календарь. Случайным образом мы выберем счастливчика, который получит билеты на спектакль 22 декабря в ДК "Выборгский".

Хочешь получать все
самое интересное
каждый четверг?
Подпишись на нашу рассылку