В середине января в самом сердце города откроется новый центр йоги «Сфера», который расположится на первом этаже ТРК «Великан парк», всего в 2 минутах прогулки по Александровскому парку от станции метро Горьковская. Новый центр йоги «Сфера» — это настоящий новогодний подарок! Здесь будет представлено все лучшее для приверженцев всех основных видов йоги, а также направление Mind Body — программы Pilates, Stretch, китайские практики Тайцзи и Цигун, и многое другое. Центр йоги «Сфера» в ТРК «Великан Парк» — это 4 просторных зала, комфортные условия для занятий, вегетарианское кафе «Чайный Дом», магазин товаров для йоги, массажный кабинет и кабинет остеопата, разнообразные мастер-классы, лекции и открытые уроки по новым направлениям. Расписание занятий будет интересным и насыщенным. Здесь каждый сможет подобрать интересный класс для себя, своих детей и родителей!
Йога-центр Сфера
15768
Повысить аудиторию места
|
|
|||||||||||||||||
Подпишитесь на
Дзен,
ВК и
Яндекс.Новости.
Самое важное, но редко - в
еженедельной рассылке и
Телеге.
Дата открытия на сайте: 19.01.2016
|
|
Оставить отзыв
9 июля 2018 г. 17:13
9
Профессионально преподают йогу. Много разных направлений ее представлено.Просторные залы, успокаивающие символики, теплая цветовая гамма. Находится йога сфера на Горьковской, в Александровском парке в ТК Великан Парк. Очень близко от метро, всего каких-то 200 метров.И даже в первый раз нетрудно найти.Не так давно начала заниматься йогой. Сначала просто ходила на фитнесе, но потом поняла, что мне очень близко это направление и тело мое там отличное расслабляется, что пошла заниматься сюда спецально, в Сферу. Начинала под руководством опытного инструктора Летягиной, прошла первую ступень, перешла на вторую. Очень довольна, с удовольствием продолжаю.
|
Официальная группа Вконтакте
Сфера — центр йоги и развития в Санкт-Петербурге
сегодня в 06:42
ВАШ ЛИЧНЫЙ ПРОГНОЗ на 19.10.2026 по дате рождения от астролога, нумеролога Академии “СФЕРА” Антона Майорова:
✅ Для рождённых 1, 10, 19, 28 числа любого месяца - основная тема (квинтэссенция) дня “Нейтральность”. Сегодня вы нерешительно сидите на двух стульях. Вам не удается решить делать что-то или заняться какой-то задачей. Относитесь к этому спокойно. В такие дни лучше принять нейтральную позицию. А если от вас хотят чего-то большего, тогда спокойно выскажите свой взгляд и намерение, но не берите на себя никаких обязательств. Завтра будет следующий день.
✅ Для рождённых 2, 11, 20, 29 числа любого месяца - основная тема (квинтэссенция) дня “Доверие”. Встречайте сегодняшний день со здоровым доверием Богу. У вас есть все причины для уверенности и хорошие шансы сделать или узнать что-то, действительно имеющее смысл. Не зацикливайтесь на заскорузлых ритуалах и не обращайте внимание на пустые фразы или обещания. Ищите содержание, скрытые внутренние ценности и не дайте себе обмануться внешней мишурой. Если вы втянуты в конфликт интересов, примите такое решение, о котором и через несколько лет вы будете думать с чистой совестью.
✅ Для рождённых 3, 12, 21, 30 числа любого месяца - основная тема (квинтэссенция) дня “Избавление”. Сегодня вы можете найти решение, неважно, идет ли речь о закоренелой проблеме или просто о чем-то обременяющем, затрудняющем. Будьте чуткими, чтобы не пройти мимо хорошей возможности. Вероятно, вам не придется ничего делать, кроме как быть внимательными и готовыми. Во многих случаях нужен лишь последний внутренний толчок, чтобы дело дошло до окончательного решения.
✅ Для рождённых 4, 13, 22, 31 числа любого месяца - основная тема (квинтэссенция) дня “Прорыв”. Сегодня точно не будет скучно. Вам стоит рассчитывать на сюрпризы, которые вы либо будете приветствовать возгласом «Ага!», либо воспримете как сильную помеху, которая разрушит ваши ожидания. Если сегодняшний день проходит не по плану и это злит вас или приносит вам боль, что вполне понятно, подумайте о том, что эта карта показывает выход из слишком ограниченных условий или освобождение от навязчивой идеи. Потом, оглядываясь, вы не будете печалиться о том, что сегодня было потеряно в пути.
✅ Для рождённых 5, 14, 23 числа любого месяца - основная тема (квинтэссенция) дня “Тёплый прием”. Сегодня вы должны выйти из своей скорлупы. Вам не нужно бояться, что кто-то ударит вас ножом в спину. Не тяните с первым шагом, если речь идет о том, чтобы пойти навстречу другим людям. Вы увидите, насколько вам рады. Возможно, вам подвернется благоприятный случай для флирта. Наслаждайтесь этим днем, отбросьте печальные мысли и подарите себе или любимому человеку букет цветов. Если же вы давно откладывали что-то неприятное, например, тяжелый телефонный разговор, то сегодня именно тот день, когда все можно успешно уладить. Проявите ваш шарм, с его помощью вы достигните победы.
✅ Для рождённых 6, 15, 24 числа любого месяца - основная тема (квинтэссенция) дня “Неискренность”. Будьте начеку. Вполне может быть, что вас хотят обмануть. Покажите, что вы прошли огонь и медные трубы и не дадите себя обвести вокруг пальца. Следите за тем, чтобы вас не обокрали. При заключении договоров и других обсуждениях вам нужно быть бдительными и внимательнее, чем обычно, вчитываться в написанное мелким шрифтом, чтобы вас не обманули. Возможно, карта говорит вам о том, что сегодня вам нужно дурачить других и жульничать, чтобы пройти экзамен, или уйти от разговора, не проиграв.
✅ Для рождённых 7, 16, 25 числа любого месяца - основная тема (квинтэссенция) дня “Свежие волны”. Сегодня в воздухе чувствуется что-то радостное. Окрыляющая новость, неожиданный звонок, интересное письмо могут удивить вас и задать новый поворот определенному делу или всему дню. Положитесь на то, что вещи сами придут в движение там, где уже давно они застряли. Если сегодня вы начинаете что-то новое, то у вас хорошие шансы достичь цели быстрее, чем вы ждали.
✅ Для рождённых 8, 17, 26 числа любого месяца - основная тема (квинтэссенция) дня “Богатство”. Сегодня черпайте полной чашей. Плоды лишь ждут того, чтобы вы их собрали. Осознайте множество возможностей, которые вам предлагает жизнь и даже обыденность. Увидьте свое внутреннее и внешнее богатство, разрешите себе и другим сделать что-то хорошее. Если вы подходите к завершению какого-то бизнес-проекта, или вам предлагают прекрасные возможности для заработка, то используйте эти шансы. Чем бы вы ни занимались сегодня, у всего есть хорошие перспективы, и это подарит вам длительную радость!
✅ Для рождённых 9, 18, 27 числа любого месяца - основная тема (квинтэссенция) дня “Осуществление”. Сегодня вам нужно каждое дело доводить до конца. Что бы ни надо было делать, что бы вы ни хотели уже давно уладить, сегодня это будет сделано. Сейчас у вас достаточно энергии, есть требуемое мастерство и нужное представление о последовательности для того, чтобы привести вещи в порядок, устранить неясности и довести до конца недоделанное. Если ничего конкретного по этому поводу вам не приходит на ум, возможно, речь идет всего лишь об основательной уборке квартиры, ремонте велосипеда или оплате старых счетов.
Хорошего дня! Успехов в делах! Вдохновения!
😁🙏
17.10.2026 в 13:06
При покупке базовых абонементов с 16 по 18 октября + 2 занятия в подарок.
Успевайте 🤍
14.10.2026 в 15:01
5 направлений в СФЕРЕ, которые помогают установить связь с телом и эмоциями 🌿
Мы часто живём в голове: планы, задачи, переживания. Тело остаётся где-то на фоне. А вместе с ним – и эмоции, которые мы не замечаем, но которые оседают в теле в виде блоков и зажимов.
Вот направления, которые помогают вернуть эту связь👇
✨ Гонг-медитация
Гонг-медитация не требует усилий. Вы просто лежите, а вибрации проходят сквозь тело, убирая напряжение. Ум затихает, и вы начинаете чувствовать то, что было скрыто под шумом.
В СФЕРЕ регулярно проходят гонг-медитации, саундхилинги и Ночь Гонгов.
✨Цигун
Мягкие, плавные движения с фокусом на дыхании, внимании, энергии. Цигун помогает замедлиться и почувствовать тело изнутри.
В расписании СФЕРЫ вы найдете цигун для начинающих и цигун для старшего возраста.
✨ Медитация
Практика наблюдения. Вы учитесь замечать мысли, эмоции и ощущения без оценки. Постепенно появляется пространство между вами и реакциями.
В СФЕРЕ регулярно проходят практики медиации – следите за анонсами.
✨ Телесно-голосовые практики
Работа с голосом и телом. Через звук, дыхание и движение вы возвращаетесь в тело и учитесь выражать то, что раньше оставалось внутри.
Классы ведёт Виктория Аганина – загляните в расписание.
✨ Телесные практики
Работа с телом через прикосновение, дыхание и движение. Помогают снять зажимы и вернуть чувствительность.
В СФЕРЕ вы найдете телесные релаксации, МФР и расслабление в гамаках, мягкие гвозди.
Связь с телом – это не роскошь. Это основа, из которой растёт и спокойствие, и ясность, и контакт с собой 🙌
14.10.2026 в 12:31
Как выглядит первое занятие в СФЕРЕ?
От порога до выхода из зала рассказываем, что вас ждёт.
Листайте 👉
12.10.2026 в 17:05
По многочисленным просьбам, только на несколько дней мы "включаем" бабье лето!
С 12 по 15 октября абонементы "Бабье лето в Сфере" снова с нами.
Количество ограничено!
«Титаны» проверили Деда на прочность: Юрий Карпенко — о спорте, отце и персонаже, покорившем миллионы
Интервью с Михаилом Стогниенко — о гастрономическом Петербурге, съемках с женой и Пьере Карбонара
Яркие выходные для всей семьи: куда сходить в Петербурге 10 и 11 октября — от сада до огромной арены
Куда пойти за золотой осенью в Петербурге: 15 красивых парков и садов
Дэниэль Вегас — о конфликте с Идой Галич на «Большом куше», ограблении в Италии и новых ролях
Лайфхак от петербуржцев: как попасть в Эрмитаж, Русский музей и еще 3 музея без очередей
Прогноз погоды
3°..7°
Лучшее за неделю
Комментарии посетителей (1)