Стоматолог предупредил о вреде каши для зубов

Врач-стоматолог Алексей Антипенко предупредил россиян о вреде каши для зубов. По его словам, чтобы зубы оставались здоровыми, каши и картофель следует употреблять с осторожностью.

Специалист отметил, что после употребления этих продуктов на зубах остается мягкий и липкий зубной налет, который в течение 48-72 часов превращается в твердый зубной камень. Врач предупредил, что этот камень невозможно счистить самостоятельно. В результате со временеи он провоцирует заболевание полости рта — пародонтит, при котором зуб теряет круговую связку. Это приводит к тому, что кость постепенно убывает, зуб расшатывается и выпадает, сказал стоматолог.

Специалист порекомендовал чистить зубы два раза в день и следить, чтобы ежедневный рацион питания был разнообразным.

Ранее Peterburg2 писал о вреде от отказа от жирной пищи. По словам кандидата медицинских наук и врача-диетолога Натальи Денисовой, это может привести к проблемам со здоровьем. Однако она уточнила, что не все жиры одинаково полезны.