Возрастной ценз: диабетолог перечислил продукты, которые нельзя есть после 60 лет
Диабетолог перечислил продукты, которые нельзя есть после 60 лет
После 60 лет важность правильного питания становится особенно значимой для организма, считает диабетолог, эндокринолог, заведующий отделом прогнозирования и инноваций диабета ФГБУ «НМИЦ эндокринологии» Александр Майоров.
В беседе с журналистами он назвал три продукта, которые не стоит есть после наступления этого возраста. Это консервация – сельдь, грибы, огурцы и помидоры. Также вредны продукты с высоким содержанием холестерина и соли.
А вот молочные продукты, белок в виде яиц, мяса и рыбы крайне полезны для здоровья в любом возрасте, отметил врач.
Ранее Peterburg2 сообщал о том, что сомнолог рассказал о народных средствах, помогающих легче уснуть.