Дзен
ВК
еженедельной рассылке
Телеге.
Известный российский бодибилдер, актер и продюсер, а теперь еще и писатель, автор книги "Бодибилдинг и другие секреты успеха".
Книга будет включать в себя автобиографические главы, в которых Александр расскажет о своём детстве и юности, увлечении боксом и бодибилдингом, карьере в России и Голливуде. Также, автор поделится практическими советами по здоровому образу жизни и комплексами физических упражнений, которые помогут каждому читателю превратится из новичка в атлета.
"В этой книге я не только рассказываю о жизни и киносъемках,- делится Невский, — но и представляю мою эксклюзивную систему физических упражнений, а также объясняю читателем, как научиться верить в себя, ставить серьезные цели и их добиваться. Ещё в моей книге я пишу о важности правильной мотивации и позитивного настроя, а также о секретах здорового образа жизни моих голливудских друзей и коллег".
