Дзен
ВК
еженедельной рассылке
Телеге.
Мягкая двигательная йога использует движение - вибрацию (пульс, мягкие движения-изгибы, скручивания), включая познавание через мысли, образы, чувства и ощущения. Аутентичное движение выражает наши первобытные истины, наше подлинное «я». Женщина очень легко входит в резонанс с природой, ощущает ритм Жизни и гармонично сливается с ним. Она легко освобождается от ненужного напряжения, через общение с природой женщина находит ответы на свои вопросы, наполняется радостью, спокойствием и чувствует себя защищенной, чувствует себя под покровом самой Матери – Природы.
Для кого предназначена программа:
Любая женщина хочет быть сексуальной и привлекательной, притягивать мужчин одним своим присутствием. Но вот признаться себе в этом желании может не каждая.
Этот тренинг для тех, кто принял для себя важное решение – стать хозяйкой своей жизни, и готов встретиться с источником внутренней силы и красоты, живущей в теле.
Наше тело отражает наши переживания. Это уже давно доказанный факт. В мышечной памяти сокрыта великая тайна всей нашей жизни.
Описание программы:
Аутентичное движение (аутентичный – подлинный) – простой и совершенно безопасный способ доступа к себе, к своему бессознательному через спонтанное движение.
Это метод активного воображения в движении. Мы будем обучаться взаимодействовать с бессознательным, с Тишиной, приобретая навык глубокого телесного слушания и самовыражения в движении. Это особая практика познания и пробуждения телесной мудрости и красоты, умение понимать язык тела.
В атмосфере безопасности мы сможем погрузиться в океан Неосознанного, в мир "сновидений наяву", чтобы вернуться в мир Осознания, обогатившись нетленными ценностями, омытыми и напитавшимися из Источника Творчества.
В результате участники:
* узнают секреты сексуальности и привлекательности;
* найдут ответы на волнующие вопросы;
* смогут освоить варианты базовой формы практики Аутентичного движения: диаду Движущийся – Свидетель для дальнейшей самостоятельной практики;
* получат переживание целостного опыта движения, в котором объединяются все элементы переживания: Я - чувствую, Я - представляю, Я - думаю и Я - говорю о своем опыте;
* освоят навыки глубинного слушания импульсов собственного тела и их
выражения в символическом движении,
* обретут опыт осознанного присутствия в настоящем моменте;
* получат опыт трансформации и глубинного личностного путешествия через движение и творческое самовыражение
* при желании узнают о своём текущем эмоциональном состоянии при помощи БЭСТа (Базового Эмоционального Структурирующего Теста)
Подписаться:
