Социальный проект «Пока ты спал» проводит бесплатные занятия йогой в парках Петербурга с мая две тысячи тринадцатого года. В основе деятельности лежит переосмысление общественных пространств, идея города для людей и культура добрососедства. Участие в тренировках не предполагает обязательной оплаты, однако при желании можно оставить добровольное пожертвование преподавателю.
Расписание с шестнадцатого по двадцать второе июня.
Вторник, 16 июня. В Александровском парке (Пушкин, Царское Село) в половине восьмого вечера до половины девятого — хатха-йога и медитация для начинающих, преподаватель Мария Лютова. Встреча у Золотых ворот за десять минут до начала. В парке Александрия с десяти утра до половины двенадцатого — хатха-йога, преподаватель Мария Володина. Сбор у входа со стороны парковки в четверть одиннадцатого. В Таврическом саду в восемь вечера до четверти десятого — йога с элементами парной практики, преподаватель Ирина Колесник. Встреча у памятника Есенину со стороны Фурштатской за пять минут до старта. Там же в половине восьмого до девяти вечера — йога и дыхательные техники, преподаватель Матора Николай. Сбор в указанной точке за пять минут. В Парке Победы (Московский район) с семи до половины девятого вечера — комплекс с шестом «Натянуть струны небесной арфы» (пространственно-волновое движение, мягкий цигун), преподаватель Харламова Ольга. Встреча у главного входа у фонтана. Требуется предварительная запись для получения инвентаря. На Никольской площади, в сквере у Морского собора святителя Николая Чудотворца, с половины десятого до половины одиннадцатого утра — аналогичный комплекс с шестом, преподаватель Щипанова Елена. Сбор со стороны спортивной площадки. Также необходима запись заранее.
Среда, 17 июня. В Пискарёвском парке на лужайке у пересечения улиц Бутлерова и Фаворского с половины восьмого до без пятнадцати девять вечера — йога и дыхательные практики, преподаватель Алексеева Наталья. В парке Куракина дача (Ломоносовская) с пятнадцати минут восьмого до половины девятого вечера — хатха, виньяса и функциональный подход, преподаватель Борисенко Наталья. Сбор непосредственно на поляне. В Нижнем парке (Пушкин) с половины десятого до половины одиннадцатого утра — цигун, преподаватель Новик Мария. Встреча у спасательной станции рядом с Колонистским пляжем. В Парке Победы (Московский) с шести до семи вечера — инь-йога, преподаватель Климушкина Екатерина. Сбор у памятника С. К. Крикалёву (центральный вход напротив СКА Арены). На Елагином острове с семи до половины девятого вечера — женская йога для возраста от сорока лет, летний интенсив по гармонизации чакр (хатха, мантры, дыхание, медитации), преподаватель Марина Филиппова. Встреча с сорока минут седьмого до пяти минут восьмого на мосту Елагина острова сразу после входа со стороны метро «Старая Деревня» или Приморского проспекта. На пляже у Питерленда в восемь вечера — растяжка и кинопросмотр, преподаватель Вероника Владимирова. Сбор у кофейни. На поле в Буграх или Мурино с половины девятого до половины десятого вечера — асаны стоя с акцентом на спину, хатха-йога, преподаватель Дубовка Наталья. Сбор у дома по бульвару Воронцовский, девятнадцать, корпус один, со стороны поля.
Четверг, 18 июня. В Таврическом саду с половины восьмого до девяти вечера — йога и дыхательные техники, преподаватель Матора Николай. Сбор за пять минут в указанной точке. Там же с девяти до пятнадцати минут одиннадцатого утра — йога (комплекс из разных направлений), преподаватель Ирина Колесник. Встреча у памятника Есенину. Там же с восьми до пятнадцати минут десятого вечера — йога с элементами парной практики, преподаватель Ирина Колесник. Сбор за пять минут у памятника Есенину. В Александровском парке (Пушкин) с половины восьмого до половины девятого вечера — хатха-йога и медитация для начинающих, преподаватель Мария Лютова. Встреча у Золотых ворот. В Мартыновском сквере (метро «Комендантский проспект») с семи до восьми вечера — soft fitness: динамическая растяжка и функциональные упражнения для коррекции осанки, преподаватель Мария Чунарёва. Сбор у входа с пересечения Долгоозёрной и Парашютной улиц.
Пятница, 19 июня. В Пионерском саду (метро «Чёрная речка») с десяти до половины двенадцатого утра — хатха-йога, преподаватель Сергиенко Виктория. Сбор у площадки воркаута. На Никольской площади в сквере у Морского собора с половины десятого до половины одиннадцатого утра — комплекс с шестом, преподаватель Щипанова Елена. Встреча со стороны спортивной площадки, запись заранее. В парке Городов-Героев (Пулковский парк) с одиннадцати до двенадцати дня — хатха-йога (средний уровень), преподаватель Юлия Цветкова. Сбор у Георгиевской церкви до десяти пятидесяти пяти. На Новосмоленской набережной, дом один, у метро «Приморская», с семи до половины восьмого утра — бег или ходьба и общая физическая подготовка, преподаватель Мозговая Ариадна. Встреча у остановки на пересечении Наличной и Новосмоленской набережной. В Пискарёвском парке с девяти до десяти утра — «Здоровая спина», преподаватель Татьяна. Сбор на поляне у пересечения улиц Бутлерова и Фаворского. В парке Сосновка с десяти до двадцати минут двенадцатого утра — хатха-йога и медитация для начинающих, преподаватель Юлия Семёнова. Встреча на деревянном настиле у Светлановского проспекта напротив Ольгинского пруда. На пляже у Питерленда в восемь вечера — растяжка и кинопросмотр, преподаватель Вероника Владимирова. Сбор у кофейни. В Таврическом саду с половины восьмого до половины десятого вечера — акройога, акробаланс и акробатика в парах, преподаватель Рубашкин Евгений. Для новичков — простые балансы, для опытных — переходы между фигурами. Возможно посещение без опыта и без пары, но требуется предварительная запись. Сбор у памятника Есенину.
Суббота, 20 июня. На поле в Буграх или Мурино с десяти до половины двенадцатого утра — проработка грудного отдела, хатха-йога, преподаватель Дубовка Наталья. Сбор у дома по бульвару Воронцовский. В Таврическом саду с половины второго до половины четвёртого дня — акройога, акробаланс и акробатика в парах, преподаватель Рубашкин Евгений. Предварительная запись обязательна. Сбор у памятника Есенину. В парке Сосновка с двенадцати до трёх дня: в двенадцать — силовая тренировка (круговая на всё тело, полтора часа), в половине второго — дыхательные практики и гвоздестояние (полтора часа), преподаватель Коробов Дмитрий. Сбор на спортивной площадке. В Приморском парке Победы с пятнадцати минут одиннадцатого до половины двенадцатого утра — винъяса-флоу-йога (комплексная динамическая практика), преподаватель Алексей. Встреча на деревянной набережной с лежаками у пляжа. В Парке Победы (Московский район) с десяти до половины двенадцатого утра — комплекс с шестом, преподаватель Харламова Ольга. Сбор у фонтана у главного входа. Требуется запись заранее. В Палевском саду (Елизаровская) с двенадцати до часу дня — хатха-йога для начинающих, преподаватель Орешкина Мария. Сбор у памятника Ольги Берггольц в центре парка. На Елагином острове с десяти до половины двенадцатого утра — женская йога для возраста от сорока лет, преподаватель Марина Филиппова. Сбор на мосту с половины десятого до без пятнадцати десять. Вход в парк с десяти утра платный. В Парке Победы (Московский район) с двенадцати до половины второго дня — хатха-йога с поющей чашей во время шавасаны, преподаватель Анна Бурлай. Сбор за пять-десять минут до начала на поляне за храмом всех святых. Желательна запись в комментариях. В парке Куракина дача с десяти до половины двенадцатого утра — хатха, виньяса и функциональный подход, преподаватель Борисенко Наталья. Сбор на поляне. В парке имени Академика Сахарова с десяти до двадцати минут двенадцатого утра — йогатерапия опорно-двигательного аппарата, преподаватель Завидонова Светлана. Встреча у памятника «Колокол мира».
Воскресенье, 21 июня. В Таврическом саду с половины второго до половины четвёртого дня — акройога, акробаланс и акробатика в парах, преподаватель Рубашкин Евгений. Предварительная запись обязательна. Сбор у памятника Есенину. В Кудрово в Мега-парке с девяти до десяти утра — хатха-йога, преподаватель Анастасия Голубина. Сбор на детской площадке Мега-парка (напротив ОБИ). В Удельном парке с десяти до двадцати минут двенадцатого утра — хатха-йога и медитация для начинающих, преподаватель Юлия Семёнова. Сбор на поляне у бельчатника. В Парке Победы с двенадцати до часу дня — хатха-йога (средний уровень), преподаватель Юлия Цветкова. Сбор у информационного стенда рядом с храмом всех святых. На пляже у Питерленда в восемь вечера — растяжка и кинопросмотр, преподаватель Вероника Владимирова. Сбор у кофейни. В парке Городов-Героев (Пулковский) с восьми до половины десятого утра — хатха-йога и сукшма-прана-вьяяма, преподаватель Климушкина Екатерина. Встреча у причала с капсулой времени. В парке Куракина дача с половины десятого до половины двенадцатого утра — практика ко дню летнего солнцестояния: сто восемь кругов Сурья намаскар (разминка, основной комплекс, шавасана), преподаватель Борисенко Наталья. Сбор на поляне. В Пискарёвском парке на лужайке у пересечения улиц Бутлерова и Фаворского с половины первого до без пятнадцати два часа дня — йога и дыхательные практики, преподаватель Алексеева Наталья. В Александровском парке (Пушкин) с десяти до половины двенадцатого утра — сто восемь кругов Сурья намаскар, преподаватель Мария Лютова. Встреча у Золотых ворот. В парке Сосновка с десяти до половины двенадцатого утра — хатха-йога, преподаватель Надежда. Сбор на деревянной площадке со стороны Светлановского проспекта напротив Ольгинского пруда. В Таврическом саду с одиннадцати до пятнадцати минут двенадцатого дня — хатха-йога и пранаяма, преподаватель Мартынов Евгений. Сбор у лавочек со стороны Фурштатской.
Понедельник, 22 июня. В Пионерском саду (метро «Чёрная речка») с десяти до одиннадцати утра — йога дыхания, преподаватель Сергиенко Виктория. Сбор у площадки воркаута. В Нижнем парке (Пушкин) с половины седьмого до половины восьмого вечера — цигун, преподаватель Новик Мария. Встреча у спасательной станции рядом с Колонистским пляжем. На Никольской площади в сквере у Морского собора с половины десятого до половины одиннадцатого утра — комплекс с шестом, преподаватель Щипанова Елена. Сбор со стороны спортивной площадки, запись заранее. В Мартыновском сквере (метро «Комендантский проспект») с семи до восьми вечера — soft fitness: динамическая растяжка и функциональные упражнения для коррекции осанки, преподаватель Мария Чунарёва. Сбор у входа.
Для занятий необходим коврик, питьевая вода и одежда по погоде. В вечернее время рекомендуется иметь тёплые вещи или флисовые пледы. В жаркие дни желательны головные уборы и солнцезащитный крем. При дожде тренировки отменяются.
РАСПИСАНИЕ (продолжение)
6 июля
🌿 6 июля, Пн 🌿
🌿 Мартыновский сквер (м. Комендантский проспект), 19:00 - 20:00
Soft Fitness: динамическая растяжка и функциональные упражнения для коррекции осанки
Преподаватель: Мария Чунарëва
Встречаемся у входа с 18:45 до 18:55 со стороны пересечения Долгоозерной и Парашютной улиц
Для связи: +79174350871
🌿6 июля, Пн🌿
🌿Парк им. Академика Сахарова
19:10-20:30 Хатха-йога
Преподаватель: Завидонова Светлана
Встречаемся у памятника "Колокол мира"" в 19:05
Тел.для связи: 89819020691
🌿 6 июля, Пн 🌿
🌿 Нижний парк (Пушкин), 18:30 - 19:30
Цигун (коврик не нужен)
Преподаватель: Новик Мария
Встречаемся рядом с Колонистским пляжем у спас станции
Телефон для связи: +79030949875
🌿 6 июля, Пн 🌿
🌿 Нижний парк (Пушкин), 18:30 - 19:30
Цигун (коврик не нужен)
Преподаватель: Новик Мария
Встречаемся рядом с Колонистским пляжем у спас станции
Телефон для связи: +79030949875
🧘♀Берем с собой коврик, воду, хорошее настроение, приходим в удобной для занятия одежде с учётом погодных условий. В вечерние время, берите с собой теплую одежду/флисовые пледы.
🔆В дни жары не забудьте взять с собой головные уборы, используйте солнцезащитный крем.
☔ В случае дождя занятия автоматический отменяются.
✍ Если вы хотите присоединиться к занятиям, отпишитесь в комментариях! Имя и название парка. Это не жесткая регистрация, но так организаторы проекта и преподаватели смогут лучше ориентироваться по количеству людей (это важно для нас)🙏🏻
25.06.2026 в 14:09
ВНИМАНИЕ! ЗАМЕНА!
Практика с субботы переносится на воскресенье в Мурино/Бугры поле
🌿28 июня, Вс🌿
🌿 Мурино/Бугры поле, 10.00-11.30
22.06.2026 в 10:00
РАСПИСАНИЕ
с 23 июня по 29 июня
"Пока ты спал" социальный проект, направленный на развитие людей и знакомство с йогой, поэтому никакой установленной оплаты нет. Если вам захочется отблагодарить Преподавателя за йога практику это можно сделать в формате Донейшн на свое усмотрение💖🧘♀🙏🏻
Просьба приходить на занятия вовремя. Если локация для вас новая и не знакомая, постарайтесь рассчитать время на то, чтобы не опоздать. Преподаватель не сможет вам ответить после начала занятия.
📢Будьте внимательны, если кто-то от имени нашего сообщества пишет вам в личные сообщения и просит перевод денег за регистрацию на занятие - это мошенники.
🌿22 июня, Пн🌿
🌿Парк Победы (Московский р-н) 19.00-20.30
Комплекс с шестом "Натянуть струны небесной арфы". Записываемся заранее, чтобы взять шесты для всех участников.
Преподаватель: Харламова Ольга
Встречаемся у главного входа в парк у фонтана.
тел для связи:8 911 827 69 92
🌿 23 июня, Вт 🌿
🌿 Парк Победы, 11:00 - 12:00
Хатха йога (средний уровень)
Преподаватель: Юлия Цветкова
Встречаемся у информ стенда рядом с храмом всех святых
Контакты: +79112949845
🌿 23 июня, Вт 🌿
🌿 Таврический сад, 14:00-15:15
Йога с элементами парной йоги (потянем друг друга)
Преподаватель: Ирина Колесник
Встречаемся в 9:00 у памятника Есенину со стороны Фурштатской
Контакт: +79213136912 (сообщения, мах, тг)
🌿 23 июня, Вт 🌿
🌿 Таврический сад, 19:00 - 20:00
Йога с элементами парной йоги (потянем друг друга)
Преподаватель: Ирина Колесник
Встречаемся в 19:55 у памятника Есенину со стороны Фурштатской
Контакт: +79213136912 ( сообщения, мах, тг)
🌿23 июня, Вт🌿19.30-20.30
🌿Александровский парк (Пушкин, Царское село),
хатха-йога, медитация для начинающих
Преподаватель: Мария Лютова
Встречаемся у Золотых ворот в 19.20 перед центр входом в парк
Контакты: +79217951106
🌿 23 июня, Вт 🌿
🌿 Таврический сад, 19:30 - 21:00
Комплексы Сурья-намаскар и Чандра-намаскар
Преподаватель: Матора Николай
Встречаемся в 19:25 в указанной точке
https://yandex.ru/maps/-/CCUsj0uDkA
Контакты: +79165607778 (sms, запись не требуется)
🌿 23 июня, Вт 🌿
🌿 Таврический сад, 20:00 - 21:00
Акробатика в паре
Преподаватель: Евгений Рубашкин
Встречаемся у памятника Есенину
Контакт: +79531754460 (смс/тг)
🌿23 июня, Вт🌿
🌿Парк Победы(Московский р-н) 20.00-21.00
Комплекс с шестом "Натянуть струны небесной арфы". Записываемся заранее, чтобы взять шесты для всех участников.
Преподаватель: Харламова Ольга
Встречаемся у главного входа в парк, у фонтана.
Тел. для связи:8 911 827 69 92
🌿 24 июня, Ср 🌿
🌿 Таврический сад, 9:15-10:30
Йога (комплекс из разных направлений)
Преподаватель: Ирина Колесник
Встречаемся в 9:00 у памятника Есенину со стороны Фурштатской
Контакт: +79213136912 (сообщения, мах, тг)
🌿24 июня, Ср 🌿
🌿 Нижний парк (Пушкин), 9:30 - 10:30
Цигун
Преподаватель: Новик Мария
Встречаемся рядом с Колонистским пляжем у спас станции.
Телефон для связи: +79030949875
🌿 24 июня, Ср🌿
🌿 Парк Городов-Героев (Пулковский), 18:30-19:30
Инь-йога
Преподаватель: Климушкина Екатерина
Встречаемся у «капсулы времени», где причал
Телефон для связи: 89996172247
🌿 24 июня, Ср 🌿
🌿 Елагин остров, 19:00-20:30
Йога для среднего возраста.
Преподаватель: Марина Филиппова (Саур Сагар).
Жду всех с 18:30 до 18:45, на мосту №3 Елагина острова (
Телефон для связи: 8-921-751-06-65 (Макс, Telegram)
🌿 24 июня, Ср 🌿
🌿 Парк Куракина дача (Ломоносовская), 19:15 - 20:30
Хатха, виньяса, функциональный подход
Преподаватель: Борисенко Наталья
Встречаемся сразу на полянке: https://clck.su/BWVLT
Телефон для связи: 89112609201
🌿24 июня, Ср🌿19.30-20.45
🌿 Пискаревский парк, Лужайка на углу улиц Бутлерова и Фаворского
Йога и дыхательные практики.
Преподаватель: Алексеева Наталья
Контакты: +79117591667 (ТГ, Вк)
🌿 24 июня, Ср 🌿
🌿 Таврический сад, 19:30 - 20:30
Йога с элементами парной йоги (потянем друг друга)
Преподаватель: Ирина Колесник
Встречаемся в 19:55 у памятника Есенину со стороны Фурштатской
Контакт: +79213136912 (сообщения, мах, тг)
🌿24 июня ,Ср🌿
🌿Пляж у Питерленда 20:00🕖
Гибкость-шпагаты
Преподаватель:Вероника Владимирова
Встречаемся Беггинс кофе
Телефон для связи 89993138884
🌿 24 июня, Ср🌿
🌿 поле Бугры/Мурино, 20:30 - 21:30
"Асаны стоя с акцентом на ноги", хатха-йога
Преподаватель: Дубовка Наталья
Сбор возле дома по бул. Воронцовский 19 к 1 (со стороны поля) за5м
Телефон для связи: 89044477401
🌿 24 июня, Ср 🌿
🌿 Таврический сад, 20:30 - 21:30
Акробатика в паре
Преподаватель: Евгений Рубашкин
Встречаемся у памятника Есенину
Контакт: +79531754460 (смс/тг)
🌿25 июня, Чт🌿
🌿Сосновка 10:00-11:20
хатха-йога, медитация для начинающих
Преподаватель: Юлия Семёнова
Встречаемся на деревянном настиле рядом со Светлановским проспектом, напротив Ольгинского пруда
Контакты: +79062501652
🌿 25 июня, Чт 🌿
🌿 Мартыновский сквер (м. Комендантский проспект), 19:00 - 20:00
Soft Fitness: динамическая растяжка и функциональные упражнения для коррекции осанки
Преподаватель: Мария Чунарëва
Встречаемся у входа с 18:45 до 18:55 со стороны Долгоозерной
Для связи: +79174350871
🌿 25 июня, Чт 🌿
🌿 Таврический сад, 19:30 - 21:00
Йога и дыхательные техники
Преподаватель: Матора Николай
Встречаемся в 19:25 в указанной точке
https://yandex.ru/maps/-/CCUsj0uDkA
Контакты: +79165607778 (sms, запись не требуется
🌿 26 июня, Пт 🌿
🌿 Парк Городов-Героев (Пулковский парк), 11:00 - 12:00
Хатха йога (средний уровень)
Преподаватель: Юлия Цветкова
Встречаемся до 10:55 у ДОТ 58
Контакты: +79112949845
🌿26 июня, Пт🌿
🌿Парк Победы (Московский р-н) 11.00-12.30
Комплекс с шестом "Натянуть струны небесной арфы". Записываемся заранее, чтобы взять шесты для всех участников.
Преподаватель: Харламова Ольга
Встречаемся у главного входа в парк у фонтана.
тел для связи:8 911 827 69 92
🌿 26 июня, пт 🌿
🌿 Таврический сад,с 13:00 до 14:00
Йога все уровни
Преподаватель: Грунина Тома
Встречаемся у входа с ул. Потемкинская
Телефон для связи 8-911-118-41-25
🌿 26 июня, Пт 🌿
🌿Таврический сад,с 19.00 до 20.00
Здоровая спина (акцент на красивую осанку)
Преподаватель: Казанцева Анна
Встречаемся у центр входа (с улицы Фурштатская) в 18.45-18.50.
Телефон для связи: 89119014185 (звонки, телеграм, макс)
🌿 27 июня, Сб 🌿
🌿 Парк Городов-Героев (Пулковский парк), 07:45 - 08:40
Хатха йога
Преподаватель: Юлия Цветкова
Встречаемся до 7:40 у ДОТ 58
Контакты: +79112949845
🌿27 июня, Сб🌿
🌿Парк Победы, 8:00-9:30
Сукшма вьяяма, Пранаяма, Хатха йога,
Преподаватель: Елена Лебедева
Место за летней сценой катка, со стороны ул.Кузнецовской
Телефон для связи: 89052645161 ТГ.
🌿27 июня, Сб🌿10.00 - 11.30
🌿Александровский парк (Пушкин, Царское село),
Хатка-йога, дыхательная практика
Преподаватель: Мария Лютова
Встречаемся у Золотых ворот в 09.45 перед центрвходом в парк
Контакты: +79217951106
🌿 27 июня, Сб🌿
🌿 поле Бугры/Мурино, 10:00 - 11:30
"Укрепление тазобедренных суставов", хатха-йога
Преподаватель: Дубовка Наталья
Сбор возле дома по бул. Воронцовский 19 к1(со стороны поля) за 5 м
Телефон для связи: 89044477401
🌿 27 июня, Сб 🌿
🌿 Елагин остров, 10:00-11:30
Йога для среднего возраста.
Преподаватель: Марина Филиппова (Саур Сагар).
Жду всех с 9:30 до 09:45, на мосту №3 Елагина острова
Телефон для связи: 8-921-751-06-65 (Макс, Telegram)
🌿27 июня,сб🌿
🌿Пляж у Питерленда 10:00🕖
Гибкость-шпагаты
Преподаватель:Вероника Владимирова
Встречаемся у Беггинс кофе
Телефон для связи 89993138884
🌿27 Июня, Сб🌿
🌿Таврический сад 10:15-11:30
Winyasa Flow Yoga (комплексная практика йоги на всё тело)
Преподаватель: Алексей
Встречаемся на каменных ступенях у воды (возле памятника)
Тел. 89044550845
🌿27 июня, СБ🌿12.00-13.30
🌿Парк Победы (Московский р-н)
Хатха-йога с поющей чашей во время шавасаны.
Преподаватель: Анна Бурлай (Стрелочных).
Встречаемся за 5-10 минут на полянке за храмом всех святых.
Тел: 89103655143
🌿 28 июня, Вс🌿
🌿 Парк Городов-Героев (Пулковский), 8:00-9:30
Хатха-йога, сукшма-прана-вьяяма
Преподаватель: Климушкина Екатерина
Встречаемся у «капсулы времени», где причал
Телефон для связи: 89996172247
🌿28 июня, Вс🌿
🌿 Кудрово Мега парк 08:00-09:00
Хатха-йога
Преподаватель: Анастасия Голубина
Встречаемся в 07.55 на спорт.площадке рядом с турниками.
Телефон +79313155432 (вк, макс, телеграмм)
🌿28 июня, Вс🌿
🌿Удельный парк 10:00-11:20
хатха-йога, медитация для начинающих
Преподаватель: Юлия Семёнова
Встречаемся на поляне рядом с бельчатником (координаты на карте: 60.006146, 30.313656)
Контакты: +79062501652
🌿 28 июня, Вс 🌿
🌿 Парк Куракина дача (Ломоносовская), 10:00 - 11:30
Хатха, виньяса, функциональный подход
Преподаватель: Борисенко Наталья
Встречаемся сразу на полянке: https://clck.su/BWVLT
Телефон для связи: 89112609201
🌿 28 июня , Вс 🌿
🌿 Парк Сосновка, 10:00 - 11:30
Хатха йога
Преподаватель: Анастасия
Встречаемся на деревянной площадке со стороны Светлановского проспекта, напротив Ольгинского пруда, (60.014388, 30.353602)
Телефон для связи: 89112660866
🌿28 июня, Вс🌿
🌿Южно-Приморский парк (Красносельский р-н), 10:00-11:20
Комплекс с шестом "Натянуть струны небесной арфы".
Преподаватель: Грешнова Елена
Встречаемся у главного входа, у фонтанов.
Тел. для связи: 89602862217
🌿 28 июня, вс 🌿
🌿 Таврический сад,с 10:30 до 11:30
Йога все уровни
Преподаватель: Грунина Тома
Встречаемся у входа с ул. Потемкинская
Телефон для связи 8-911-118-41-25
🌿28 июня,вс🌿
🌿Пляж у Питерленда 11:00🕖
Гибкость-шпагаты
Преподаватель:Вероника Владимирова
Встречаемся у Беггинс кофе
Телефон для связи 89993138884
🌿 28 июня, Вск 🌿
🌿 Парк Озеро Долгое, 11:30 - 12:30
ПИЛАТЕС + грудное дыхание Уровень: начинающий/средний
Преподаватель: Ольга Домкова
Встречаемся с 11:20 на сцене под навесом, Вход с пр. Королева
Телефон для связи: 89118206026
🌿28 июня, Вс 🌿
🌿 Палевский сад (Елизаровская), 12:00 - 13:00
Хатха-йога для начинающих* 🧘♀
Преподаватель: Орешкина Мария
Встречаемся возле памятника Ольги Берггольц в 11:50 (центр парка)
Телефон для связи: +79818320592
🌿 28 июня, Вс 🌿
🌿 парк Сосновка, 12:00 - 15:00
12:00 Силовая тренировка (круговая на все тело первый 1,5 часа)
13:30 Дыхательные практики и гвоздестояние (вторые 1,5 часа)
Преподаватель: Коробов Дмитрий
Встречаемся в 12-00 на спортивной площадке (60.018808, 30.338997)
Телефон для связи: 89539360066
🌿 28 июня, Вс 🌿
🌿 Парк Победы, 12:00 - 13:00
Хатха йога (средний уровень)
Преподаватель: Юлия Цветкова
Встречаемся до 11:55 у информ стенда рядом с храмом всех святых
Контакты: +79112949845
🌿28 июня, Вск 🌿12.30-13.45
🌿 Пискаревский парк,Лужайка на углу улиц Бутлерова и Фаворского.
Йога и дыхательные практики.
Преподаватель: Алексеева Наталья
Контакты: +79117591667 (тг, вк)
🧘♀Берем с собой коврик, воду, хорошее настроение, приходим в удобной для занятия одежде с учётом погодных условий. В вечерние время, берите с собой теплую одежду/флисовые пледы.
🔆В дни жары не забудьте взять с собой головные уборы, используйте солнцезащитный крем.
☔ В случае дождя занятия автоматический отменяются.
✍ Если вы хотите присоединиться к занятиям, отпишитесь в комментариях! Имя и название парка. Это не жесткая регистрация, но так организаторы проекта и преподаватели смогут лучше ориентироваться по количеству людей (это важно для нас)🙏🏻
20.06.2026 в 12:00
💥Дорогие друзья! Нас с каждым днём становиться всё больше и это здорово!
Мы очень рады, что наше дело привлекает всё больше участников, что йога в нашем городе становится всё популярнее, а люди более гармоничными и здоровыми!
ВСЁ ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ О НАС
💥"ПОКА ТЫ СПАЛ" социальный проект, направленный на развитие людей и знакомство с йогой, повышение уровня гармонии и здоровья людей в городской среде.Наши Администраторы и Преподаватели работают бесплатно из принципов добрососедства.
Мы верим, что добрые поступки меняют мир!
🗓КАК ЗАПИСАТЬСЯ НА ПРАКТИКУ
Каждый понедельник в 10 утра публикуется Пост с расписанием на текущую неделю во всех локациях города.
Мы просим всех планирующих посетить практики записываться в комментариях к Посту, указывая время и локацию.
Для связи с преподавателем мы публикуем номер телефона, по которому через доступные Вам мессенджеры, можно уточнить детали локации (просим по возможности не звонить, а именно писать, так Вы точно получите ответ хоть и через паузу, ведь преподаватель может во время звонка находиться на практике и у него не будет возможности Вам ответить)
Просьба приходить на занятия вовремя. Если локация для вас новая и не знакомая, постарайтесь рассчитать время на то, чтобы не опоздать. Преподаватель не сможет вам ответить после начала занятия.
🧘♀🧘♀ЧТО ВЗЯТЬ С СОБОЙ НА ПРАКТИКУ
Берем с собой коврик, воду, хорошее настроение, приходим в удобной для занятия одежде с учётом погодных условий. В вечерние время, берите с собой теплую одежду/флисовые пледы
☀В дни жары не забудьте взять с собой головные уборы, используйте солнцезащитный крем
🌧В случае дождя занятия автоматический отменяются
💰СКОЛЬКО СТОИТ ПРАКТИКА
«ПОКА ТЫ СПАЛ» социальный проект и поэтому никакой установленной оплаты нет. Если вам захочется отблагодарить Преподавателя за йога практику это можно сделать в формате Донейшн на свое усмотрение🙏🥰
Если Вам захочется поддержать проект «ПОКА ТЫ СПАЛ» это можно сделать по ссылке https://vk.com/narrative-54374624_1 🙏🥰
❗ОТМЕНА ПРАКТИКИ
Иногда случаются обстоятельства, из-за которых занятия приходится отменить. Нам искренне жаль, что так получается.
❗Чтобы вы были в курсе изменений, следите за нашими Stories. Там мы оперативно публикуем важную информацию.
❗Подключитесь к нашим уведомлениям - и будете получать свежие обновления первыми.
14.06.2026 в 22:28
РАСПИСАНИЕ
с 16 июня по 22 июня
"Пока ты спал" социальный проект, направленный на развитие людей и знакомство с йогой, поэтому никакой установленной оплаты нет. Если вам захочется отблагодарить Преподавателя за йога практику это можно сделать в формате Донейшн на свое усмотрение💖🧘♀🙏🏻
Просьба приходить на занятия вовремя. Если локация для вас новая и не знакомая, постарайтесь рассчитать время на то, чтобы не опоздать. Преподаватель не сможет вам ответить после начала занятия.
📢Будьте внимательны, если кто-то от имени нашего сообщества пишет вам в личные сообщения и просит перевод денег за регистрацию на занятие - это мошенники.
🌿16 июня, Вт🌿
🌿Александровский парк (Пушкин, Царское село),
19.30-20.30 хатха-йога, медитация для начинающих
Преподаватель: Мария Лютова
Встречаемся у Золотых ворот в 19.20 перед центральным входом в парк
Контакты: +79217951106
🌿16 июня, Вт 🌿
🌿Александрия парк, 10:00 - 11:30
Хатха-йога
Преподаватель: Мария Володина
Встречаемся у входа в парк, со стороны парковки 9:45
Телефон для связи:
+79062468588
🌿 16 июня, Вт 🌿
🌿 Таврический сад, 20:00 - 21:15
Йога с элементами парной йоги (потянем друг друга)
Преподаватель: Ирина Колесник
Встречаемся в 19:55 у памятника Есенину со стороны Фурштатской
Контакт: +79213136912 (запишитесь, пожалуйста: сообщения, мах, тг)
🌿16 июня, Вт🌿
🌿Таврический сад, 19:30 - 21:00
Йога и дыхательные техники
Преподаватель: Матора Николай
Встречаемся в 19:25 в указанной точке
https://yandex.ru/maps/-/CCUsj0uDkA
Контакты: +79165607778 (запись не требуется)
🌿16 июня, Вт🌿
🌿Парк Победы (Московский р-н), 19:00-20:30
Комплекс с шестом "Натянуть струны небесной арфы". Пространственно-волновое движение ("ПРОВОД"). МЯГКИЙ ЦИГУН. Записываемся заранее, чтобы взять шесты для всех участников.
Преподаватель: Харламова Ольга
Встречаемся у главного входа в парк у фонтана.
тел для связи: 8 911 827 69 92
🌿16 июня, Вт🌿⠀
🌿Никольская площадь 1. Сквер у Морского собора святителя Николая Чудотворца,
9:30- 10:30 ⠀
Комплекс с шестом "Натянуть струны небесной арфы". Пространственно-волновое движение ("ПРОВОД"). Мягкий цигун. ⠀
Записываемся заранее, чтобы взять шесты для всех участников.⠀
Преподаватель: Щипанова Елена⠀
Встречаемся со стороны спортивной площадки ⠀
Тел. для связи: 89819584680⠀
🌿17 июня, Ср🌿
🌿 Пискаревский парк, Лужайка на углу улиц Бутлерова и Фаворского, 19:30-20:45
Йога и дыхательные практики.
Преподаватель: Алексеева Наталья
Контакты: +79117591667
Запись в ТГ или сообщения в Вк
🌿 17 июня, Ср 🌿
🌿 Парк Куракина дача (Ломоносовская), 19:15 - 20:30
Хатха, виньяса, функциональный подход
Преподаватель: Борисенко Наталья
Встречаемся сразу на полянке: https://clck.su/BWVLT
Телефон для связи: 89112609201 (звонки, телеграм, макс)
🌿17 июня, Ср 🌿
🌿 Нижний парк (Пушкин), 9:30 - 10:30
Цигун
Преподаватель: Новик Мария
Встречаемся рядом с Колонистским пляжем у спасательной станции.
Телефон для связи: +79030949875
🌿 17 июня, Ср🌿
🌿 Парк Победы (Московский), 18:00-19:00
Инь-йога
Преподаватель: Климушкина Екатерина
Встречаемся у памятника С.К. Крикалёву (центральный вход напротив СКА Арены)
Телефон для связи: 89996172247
🌿 17 июня, Ср 🌿
🌿 Елагин остров, 19:00-20:30
Женская йога для среднего возраста, от 40. Летний интенсив по гармонизации чакр (хатха, мантры, дыхание, медитации).
Преподаватель: Марина Филиппова (Саур Сагар).
Узнать меня можно по серебристому велосипеду рядом.
Жду всех с 18:40 до 18:55, на мосту Елагина острова (сразу после входа) со стороны метро "Старая Деревня" или Приморского проспекта, напротив Дацана. Далее идем все вместе на площадку.
Телефон для связи: 8-921-751-06-65 (Макс, Telegram)
🌿17 июня ,Ср🌿
🌿Пляж у Питерленда 20:00
Растяжка+Кинопросмотр
Преподаватель:Вероника Владимирова
Встречаемся Беггинс кофе
Телефон для связи 89993138884 (https://t.me/ma_vi_nika
🌿 17 июня, Ср🌿
🌿 поле Бугры/Мурино, 20:30 - 21:30
"Асаны стоя с акцентом на спину", хатха-йога
Преподаватель: Дубовка Наталья
Сбор возле дома по бул. Воронцовский 19 к 1 (со стороны поля) за 5 мин
Телефон для связи: 89044477401
🌿 18 июня, Чт 🌿
🌿 Таврический сад, 19:30 - 21:00
Йога и дыхательные техники
Преподаватель: Матора Николай
Встречаемся в 19:25 в указанной точке
https://yandex.ru/maps/-/CCUsj0uDkA
Контакты: +79165607778 (запись не требуется)
🌿18 июня, Чт🌿
🌿Александровский парк (Пушкин, Царское село), 19.30 - 20.30
хатха-йога, медитация для начинающих
Преподаватель: Мария Лютова
Встречаемся у Золотых ворот в 19.20 перед центральным входом в парк
Контакты: +79217951106
🌿 18 июня, Чт 🌿
🌿 Таврический сад, 9:00-10:15
Йога (комплекс из разных направлений)
Для всех.
Преподаватель: Ирина Колесник
Встречаемся в 9:00 у памятника Есенину со стороны Фурштатской
Контакт: +79213136912 (запишитесь, пожалуйста: сообщения, мах, тг)
🌿 18 июня, Чт 🌿
🌿 Таврический сад, 20:00 - 21:15
Йога с элементами парной йоги (потянем друг друга)
Преподаватель: Ирина Колесник
Встречаемся в 19:55 у памятника Есенину со стороны Фурштатской
Контакт: +79213136912 (запишитесь, пожалуйста: сообщения, мах, тг)
🌿 18 июня, Чт 🌿
🌿 Мартыновский сквер (м. Комендантский проспект), 19:00 - 20:00
Soft Fitness: динамическая растяжка и функциональные упражнения для коррекции осанки
Преподаватель: Мария Чунарëва
Встречаемся у входа с 18:45 до 18:55 со стороны пересечения Долгоозерной и Парашютной улиц
Для связи: +79174350871
🌿 19 июня, Пт 🌿
🌿 Пионерский сад (м. Черная речка)
10:00 - 11:30
Хатха йога.
Преподаватель: Сергиенко Виктория
Встречаемся в 9:55 у площадки воркаута.
Телефон для связи: +79112439097
🌿19 июня, Пт🌿⠀
🌿Никольская площадь 1. ⠀
Сквер у Морского собора святителя Николая Чудотворца. ⠀
Время: 9:30- 10:30 ⠀
Комплекс с шестом "Натянуть струны небесной арфы". Пространственно-волновое движение ("ПРОВОД"). Мягкий цигун. ⠀
Записываемся заранее, чтобы взять шесты для всех участников.
Преподаватель: Щипанова Елена⠀
Встречаемся со стороны спортивной площадки ⠀
Тел. для связи: 89819584680⠀
🌿 19 июня, Пт 🌿
🌿 Парк Городов-Героев (Пулковский парк), 11:00 - 12:00
Хатха йога (средний уровень)
Преподаватель: Юлия Цветкова
Встречаемся до 10:55 у Георгиевской церкви
Контакты: +79112949845
🌿 19 июня, Пт🌿
🌿 Новосмоленская наб 1, рядом с метро Приморская 7:00-7:30
Бег/ходьба, ОФП
Преподаватель: Мозговая Ариадна
Встречаемся у остановки пересечение наличной и новосмоленской наб 1 со стороны набережной
Для связи: +79111703224 Вотсап, Тг и сообщения ВК
🌿 19 июня, Пт 🌿
🌿 Пискаревский парк, 9:00 - 10:00
Здоровая спина
Преподаватель: Татьяна
Встречаемся на полянке на пересечении ул. Бутлерова и ул. Фаворского
Телефон для связи: 89217872305
🌿19 июня, Пт🌿
🌿Сосновка, 10:00-11:20
Хатха-йога, медитация для начинающих
Преподаватель: Юлия Семёнова
Встречаемся на деревянном настиле рядом со Светлановским проспектом, напротив Ольгинского пруда
Контакты: +79062501652
🌿19 июня,Пт🌿
🌿Пляж у Питерленда 20:00
Растяжка+кинопросмотр
Преподаватель:Вероника Владимирова
Встречаемся у Беггинс кофе
Телефон для связи 89993138884
🌿 19 июня, Пт 🌿
🌿 Таврический сад, 19:30-21:30
Акройога / акробаланс / акробатика в парах
Преподаватель: Рубашкин Евгений
Для участников с нулевым опытом – простейшие балансы в парах, для более опытных – переходы из одной фигуры в другую.
Можно прийти без опыта и без пары, но предварительная запись обязательна (https://vk.com/rubashkin или +79531754460 – тг/смс).
Встречаемся в 19:20 у памятника Есенину
Телефон для связи: +79531754460
🌿 20 июня, Сб🌿
🌿 поле Бугры/Мурино, 10:00 - 11:30
"Проработка грудного отдела", хатха-йога
Преподаватель: Дубовка Наталья
Сбор возле дома по бул. Воронцовский 19 к 1 (со стороны поля) за 5 мин
Телефон для связи: 89044477401
🌿 20 июня, Сб 🌿
🌿 Таврический сад, 13:30 - 15:30
Акройога / акробаланс / акробатика в парах
Преподаватель: Рубашкин Евгений
Для участников с нулевым опытом – простейшие балансы в парах, для более опытных – переходы из одной фигуры в другую.
Можно прийти без опыта и без пары, но предварительная запись обязательна (https://vk.com/rubashkin или +79531754460 – тг/смс).
Встречаемся в 13:20 у памятника Есенину
Телефон для связи: +79531754460
🌿 20 июня, Сб 🌿
🌿 парк Сосновка, 12:00 - 15:00
12:00 Силовая тренировка (круговая на все тело первый 1,5 часа)
13:30 Дыхательные практики и гвоздестояние (вторые 1,5 часа)
Преподаватель: Коробов Дмитрий
Встречаемся в 12-00 на спортивной площадке (60.018808, 30.338997)
Телефон для связи: 89539360066
🌿20 Июня, Сб🌿
🌿Приморский парк Победы 10:15-11:30
Winyasa Flow Yoga (комплексная практика йоги в динамике)
Преподаватель: Алексей
Встречаемся на деревянной набережной с лежаками около пляжа
🌿20 июня, Сб🌿
🌿Парк Победы(Московский р-н) 10.00-11.30
Комплекс с шестом "Натянуть струны небесной арфы". Пространственно-волновое движение ("ПРОВОД"). МЯГКИЙ ЦИГУН! Записываемся заранее, чтобы взять шесты для всех участников.
Преподаватель: Харламова Ольга
Встречаемся у главного входа в парк, у фонтана.
Тел. для связи: 8 911 827 69 92
🌿20 июня, Сб 🌿
🌿 Палевский сад (Елизаровская), 12:00 - 13:00
Хатха-йога для начинающих 🧘♀️
Преподаватель: Орешкина Мария
Встречаемся возле памятника Ольги Берггольц в 11:50 (центр парка) .
Телефон для связи: +79818320592
🌿 20 июня, Сб 🌿
🌿 Елагин остров, 10:00-11:30
Женская йога для среднего возраста, от 40. Летний интенсив по гармонизации чакр (хатха, мантры, дыхание, медитации).
Преподаватель: Марина Филиппова (Саур Сагар).
Узнать меня можно по серебристому велосипеду рядом.
Жду всех с 9:30 до 09:45, на мосту Елагина острова (сразу после входа) со стороны метро "Старая Деревня" или Приморского проспекта, напротив Дацана. Далее идем все вместе на площадку!
Не опаздывайте – с 10:00 вход в парк платный. Велосипеды разрешены также строго до 10:00.
Телефон для связи: 8-921-751-06-65 (Макс, Telegram)
🌿20 июня, СБ🌿
🌿Парк Победы (Московский р-н) 12.00-13.30
Хатха-йога с поющей чашей во время шавасаны.
Записываемся/отменяемся в комментариях к посту.
Преподаватель: Анна Бурлай (Стрелочных).
Встречаемся за 5-10 минут до начала занятия на полянке за храмом всех святых.
Кому нужна точная геолокация пишите/звоните (ТГ, Макс - по номеру телефона): 89103655143
🌿 20 июня, Сб 🌿
🌿 Парк Куракина дача (Ломоносовская), 10:00 - 11:30
Хатха, виньяса, функциональный подход
Преподаватель: Борисенко Наталья
Встречаемся сразу на полянке: https://clck.su/BWVLT
Телефон для связи: 89112609201 (звонки, телеграм, макс)
🌿20 июня, Сб🌿
🌿Парк им. Академика Сахарова
10:00-11:20 Йогатерапия опорно-двигательного аппарата
Преподаватель: Завидонова Светлана
Встречаемся у памятника "Колокол мира"" в 09:55
Тел.для связи: 89819020691 (писать в макс)
🌿 21 июня, Вс 🌿
🌿 Таврический сад, 13:30 - 15:30
Акройога / акробаланс / акробатика в парах
Преподаватель: Рубашкин Евгений
Для участников с нулевым опытом – простейшие балансы в парах, для более опытных – переходы из одной фигуры в другую.
Можно прийти без опыта и без пары, но предварительная запись обязательна (https://vk.com/rubashkin или +79531754460 – тг/смс).
Встречаемся в 13:20 у памятника Есенину
Телефон для связи: +79531754460
🌿21 июня, Вс🌿
🌿 Кудрово Мега парк 09:00-10:00
Хатха-йога
Анастасия Голубина
Встречаемся в 08.55 на детской площадке Мега парка (площадка напротив ОБИ)
+79313155432 (вк, макс, телеграмм)
Одежда по погоде, коврик и вода с собой, в случае непогоды - отмена.
🌿21 июня, Вс🌿
🌿Удельный парк, 10:00-11:20
Хатха-йога, медитация для начинающих
Преподаватель: Юлия Семёнова
Встречаемся на поляне рядом с бельчатником (координаты на карте: 60.006146, 30.313656)
Контакты: +79062501652
🌿 21 июня, Вс 🌿
🌿 Парк Победы, 12:00 - 13:00
Хатха йога (средний уровень)
Преподаватель: Юлия Цветкова
Встречаемся до 11:55 у информационного стенда рядом с храмом всех святых
Контакты: +79112949845
🌿21 июня, Вс🌿
🌿Пляж у Питерленда 20:00
Растяжка+кинопросмотр
Преподаватель:Вероника Владимирова
Встречаемся у Беггинс кофе
Телефон для связи 89993138884
🌿 21 июня, Вс🌿
🌿 Парк Городов-Героев (Пулковский), 8:00-9:30
Хатха-йога, сукшма-прана-вьяяма
Преподаватель: Климушкина Екатерина
Встречаемся у причала, где капсула времени
Телефон для связи: 89996172247
🌿 21 июня, Вс 🌿
🌿 Парк Куракина дача (Ломоносовская), 9:30 - 11:30
Практика ко дню летнего солнцестояния 108 кругов Сурья намаскар (разминка, 108 СН, шавасана)
Преподаватель: Борисенко Наталья
Встречаемся сразу на полянке: https://clck.su/BWVLT
Телефон для связи: 89112609201 (звонки, телеграм, макс)
🌿21 июня, Вс🌿
🌿 Пискаревский парк, Лужайка на углу улиц Бутлерова и Фаворского, 12:30-13:45
Йога и дыхательные практики.
Преподаватель: Алексеева Наталья
Контакты: +79117591667
Запись в ТГ или сообщения в Вк
🌿21 июня, Вс🌿
🌿Александровский парк (Пушкин, Царское село), 10.00 - 11.30
108 кругов Сурья Намаскар
Преподаватель: Мария Лютова
Встречаемся у Золотых ворот в 09.45 перед центральным входом в парк
Контакты: +79217951106
🌿 21 июня , Вс 🌿
🌿 Парк Сосновка, 10:00 - 11:30
Хатха йога
Преподаватель: Надежда
Встречаемся на деревянной площадке со стороны Светлановского проспекта, напротив Ольгинского пруда, справа от парковки (60.014388, 30.353602)
Телефон для связи: 89112660866
🌿21 июня, Вс🌿
🌿 Таврический Сад 11:00-12:15
Хатха-йога, пранаяма преподаватель Мартынов Евгений
Встречаемся в 10.55 у лавочек со стороны ул.Фурштатской
+79112109060 (вк, макс, телеграмм)
🌿 22 июня, Пн🌿
🌿 Пионерский сад (м. Черная речка)
10:00- 11:00
Йога дыхания.
Преподаватель: Сергиенко Виктория
Встречаемся в 9:55 у площадки воркаута.
Телефон для связи: +79112439097
🌿22 июня, Пн 🌿
🌿 Нижний парк (Пушкин), 18:30 - 19:30
Цигун
Преподаватель: Новик Мария
Встречаемся рядом с Колонистским пляжем у спасательной станции.
Телефон для связи: +79030949875
🌿22 июня, Пн 🌿⠀
🌿Никольская площадь 1. ⠀
Сквер у Морского собора святителя Николая Чудотворца, 9:30- 10:30 ⠀
Комплекс с шестом "Натянуть струны небесной арфы". Пространственно-волновое движение ("ПРОВОД"). Мягкий цигун. ⠀
Записываемся заранее, чтобы взять шесты для всех участников.⠀
Преподаватель: Щипанова Елена⠀
Встречаемся со стороны спортивной площадки ⠀
Тел. для связи: 89819584680⠀
🌿 22 июня, Пн 🌿
🌿 Мартыновский сквер (м. Комендантский проспект), 19:00 - 20:00
Soft Fitness: динамическая растяжка и функциональные упражнения для коррекции осанки
Преподаватель: Мария Чунарëва
Встречаемся у входа с 18:45 до 18:55 со стороны пересечения Долгоозерной и Парашютной улиц
Для связи: +79174350871
🧘♀Берем с собой коврик, воду, хорошее настроение, приходим в удобной для занятия одежде с учётом погодных условий. В вечерние время, берите с собой теплую одежду/флисовые пледы.
🔆В дни жары не забудьте взять с собой головные уборы, используйте солнцезащитный крем.
☔ В случае дождя занятия автоматический отменяются.
✍ Если вы хотите присоединиться к занятиям, отпишитесь в комментариях! Имя и название парка. Это не жесткая регистрация, но так организаторы проекта и преподаватели смогут лучше ориентироваться по количеству людей (это важно для нас)🙏🏻
Дзен
ВК
еженедельной рассылке
Телеге.
![Выставка \](/uploads2/26/05/25/g_37_34_01.jpg "Выставка \")
