Дети могут впадать в депрессию из-за чипсов и фастфуда
Британский врач Майкл Мосли назвал газировку и фастфуд причиной депрессии у детей
pxhere
Такую пищу называют ультра-обработанной.
Сладкая газировка, шоколад, фастфуд и чипсы — это ультра-обработанная пища. Она может подрывать психическое здоровье детей, повышая риск тревоги, депрессии и ожирения. Об этом пишет Daily Mail со ссылкой на британского врача Майкла Мосли.
Ультра-обработанная пища содержит много углеводов, жира и сахара. Злоупотребление такой едой нарушает микробиом кишечника, который вырабатывает природные антидепрессанты, включая серотонин.
Мосли отметил, что больше всего негативному влиянию такой пищи являются дети, поскольку они не имеют самоконтроля и недостаточно развиты, чтобы избегать такой еды. Тем более, что в подростковом возрасте кишечный микробиом наиболее чувствителен.
Ранее Peterburg2 писал, что терапевт перечислил полезный для здоровья фастфуд. Предпочтения в ресторанах быстрого питания рекомендуется отдавать салатам и курице.
Читайте нас в
Google,
Дзене,
ВК,
MAX, 
Телеграме и 
рассылке. Архив - категории: Здоровье
Волонтеры превратили стены детской клиники в сказочный мир
В клинике появились яркие росписи с героями сказок. Волонтеры создали атмосферу уюта. Дети и родители отмечают перемены... 
Как растения в саду помогают защититься от клещей весной и летом
С апреля по ноябрь клещи могут появиться даже на даче. Ароматные растения создают естественный барьер для детей и животных. Узнайте, как правильно их высадить и защитить участок... 
Опасный цветок на курортах: туристам напомнили о риске от олеандра
Олеандр часто встречается на юге России и в Турции. Его яркие цветы привлекают туристов, но растение опасно для здоровья. Даже короткий контакт может вызвать неприятные симптомы... 
Как выбрать детский лагерь: советы для родителей перед летом
Перед летними каникулами родители ищут безопасный и полезный лагерь для ребенка. Важно проверить документы, условия и программу. В статье - советы по выбору и список топовых лагерей... 
Александр Беглов оценил запуск нового комплекса «Тривес» в Шушарах
В Шушарах начал работу современный комплекс «Тривес». Губернатор Беглов посетил предприятие. Производство расширяет ассортимент ортопедических изделий... 
Два пути для горячего питания в школах: аутсорсинг или модернизация
Власти обсуждают новые подходы к организации питания в школах. Рассматриваются аутсорсинг и обновление столовых. Решение может затронуть тысячи учеников... 
Подросток на квадроцикле в Ленобласти попал в реанимацию после аварии
В Ленинградской области подросток оказался в больнице после ДТП. Полиция начала проверку. Родителям грозит административная ответственность... 
В Петербурге показали гибридные операционные и ИИ для медицины будущего
В Петербурге на форуме обсудили новые технологии в медицине. Гости увидели работу гибридных операционных и ИИ. Центр Алмазова стал площадкой для инноваций... 
В Петербурге подвели итоги форума «Есть результат!» партии «Единая Россия»
В Петербурге завершился форум «Есть результат!» партии «Единая Россия». В центре внимания - поддержка семей и развитие медицины. Участие приняли ключевые федеральные и городские политики... 
В Петербурге модернизировали медицину: новые центры и оборудование за шесть лет
В Петербурге обсудили перемены в здравоохранении на форуме. Власти рассказали о новых центрах и поддержке семей. акцент уделили оснащению больниц... Рекомендовано Петербургом 2
|
Петербург с воды: маршруты, о которых знают не все
Куда уехать из Петербурга на один день: самые востребованные маршруты
Как устроен дом легенды «Кино»: атмосфера, детали, неожиданные находки
Топ-события Петербурга на этой неделе: День Победы, концерт Валерия Сюткина, песни Стинга и Тимберлейка
Конструктивизм Петербурга: здания, которые изменили облик города
Где и когда в Петербурге можно увидеть цветение сакуры
