Дети могут впадать в депрессию из-за чипсов и фастфуда
Британский врач Майкл Мосли назвал газировку и фастфуд причиной депрессии у детей
pxhere
Такую пищу называют ультра-обработанной.
Сладкая газировка, шоколад, фастфуд и чипсы — это ультра-обработанная пища. Она может подрывать психическое здоровье детей, повышая риск тревоги, депрессии и ожирения. Об этом пишет Daily Mail со ссылкой на британского врача Майкла Мосли.
Ультра-обработанная пища содержит много углеводов, жира и сахара. Злоупотребление такой едой нарушает микробиом кишечника, который вырабатывает природные антидепрессанты, включая серотонин.
Мосли отметил, что больше всего негативному влиянию такой пищи являются дети, поскольку они не имеют самоконтроля и недостаточно развиты, чтобы избегать такой еды. Тем более, что в подростковом возрасте кишечный микробиом наиболее чувствителен.
Ранее Peterburg2 писал, что терапевт перечислил полезный для здоровья фастфуд. Предпочтения в ресторанах быстрого питания рекомендуется отдавать салатам и курице.
Читайте нас в
Google,
Дзене,
ВК,
MAX, 
Телеграме и 
рассылке. Архив - категории: Здоровье
Какие имена чаще всего встречаются у долгожителей в России
Считается, что имя может влиять на продолжительность жизни. Мы собрали примеры имен, которые чаще всего встречаются среди российских долгожителей, и рассказали истории людей, перешагнувших столетний рубеж.... 
Порядок рождения в семье: как роль ребенка влияет на характер и судьбу
Семейная иерархия формирует не только привычки, но и жизненные стратегии. Почему старшие дети чаще становятся руководителями, а младшие - творческими экспериментаторами? Как родителям не допустить выгорания у первенца и не вырастить вечного малыша? В материале - разбор типичных ошибок и неожиданных последствий... 
Грипп у беременных: почему сезонная инфекция опаснее, чем кажется
Грипп во время беременности может привести к серьезным осложнениям для женщины и плода. Разбираемся, чем опасна инфекция, какие меры профилактики рекомендуют врачи и почему вакцинация становится главным способом защиты.... 
В Петербурге за полгода обследования прошли почти три миллиона жителей
В Петербурге зафиксирован высокий темп диспансеризации. Взрослые и дети активно проходят обследования. Годовой план уже наполовину реализован... 
Встречи с известными на аукционе ТОЛК поддержат тяжелобольных детей
В России стартовал новый благотворительный проект. На платформе ТОЛК проходят аукционы встреч с известными. Все средства идут на поддержку тяжелобольных детей... 
Плавание в бассейне при беременности: что важно знать о безопасности
Плавание считается одним из самых безопасных видов активности для будущих мам, если нет противопоказаний. Разбираемся, когда бассейн действительно полезен, а когда стоит отказаться от водных процедур.... 
Как организовать рабочее место школьника и сохранить здоровье до выпускного
Правильная организация рабочего пространства помогает школьникам не только лучше учиться, но и сохранять зрение и осанку. Врачи и эксперты по детской мебели делятся простыми и доступными рекомендациями, которые подойдут для любой семьи.... 
Роскачество назвало шоколад без пальмового масла и с высоким содержанием какао
Роскачество проверило популярные шоколадные плитки и выделило марки с чистым составом без растительных жиров. В рейтинг попали бренды, где на первом месте в составе стоит какао, а не сахар, и нет пальмового масла. Такой шоколад подходит даже для детского рациона.... 
Летняя глажка постельного белья: почему врачи советуют отказаться
Врачи предупреждают: глажка постельного белья в жару может привести к проблемам с кожей и нарушить сон, особенно у детей. Рассказываем, чем заменить утюг и как сохранить комфорт без риска для здоровья.... 
Микроволновки уступают место: какие устройства выбирают хозяйки в 2026 году
Микроволновая печь больше не единственный способ быстро разогреть еду. В 2026 году хозяйки все чаще выбирают современные устройства, которые сохраняют вкус и свежесть блюд, а также подходят для детского питания и здорового образа жизни.... Рекомендовано Петербургом 2
|
ТОП-4 самых необычных парка Петербурга: где погулять, сфотографироваться и классно провести время
ТОП-4 места для романтического свидания в Петербурге: куда пригласить любимую
Очередь на Большой Конюшенной? 6 мест в Петербурге, где пышки не хуже, а ждать почти не придется
Не магнит и не брелок: 5 сувениров из Петербурга, которые хочется получить от друзей
Главные события лета в Петербурге: "Пикник Афиши", Garage Fest и Санкт-Петербургский джазовый фестиваль
Пикник Афиши x Сбер пройдет на Елагином острове: пять сцен, луна-парк и десятки развлечений ждут гостей
Прогноз погоды
17°..24°
