Дети могут впадать в депрессию из-за чипсов и фастфуда
Британский врач Майкл Мосли назвал газировку и фастфуд причиной депрессии у детей
pxhere
Такую пищу называют ультра-обработанной.
Сладкая газировка, шоколад, фастфуд и чипсы — это ультра-обработанная пища. Она может подрывать психическое здоровье детей, повышая риск тревоги, депрессии и ожирения. Об этом пишет Daily Mail со ссылкой на британского врача Майкла Мосли.
Ультра-обработанная пища содержит много углеводов, жира и сахара. Злоупотребление такой едой нарушает микробиом кишечника, который вырабатывает природные антидепрессанты, включая серотонин.
Мосли отметил, что больше всего негативному влиянию такой пищи являются дети, поскольку они не имеют самоконтроля и недостаточно развиты, чтобы избегать такой еды. Тем более, что в подростковом возрасте кишечный микробиом наиболее чувствителен.
Ранее Peterburg2 писал, что терапевт перечислил полезный для здоровья фастфуд. Предпочтения в ресторанах быстрого питания рекомендуется отдавать салатам и курице.
Читайте нас в
Google,
Дзене,
ВК,
MAX, 
Телеграме и 
рассылке. Архив - категории: Здоровье
Минпросвещения ввело официальные нормы экранного времени для детей
Минпросвещения РФ впервые утвердило четкие рекомендации по использованию гаджетов детьми разного возраста. Теперь родители получили официальные ориентиры по допустимому экранному времени и советам по формированию здоровых цифровых привычек.... 
Эксперты объяснили, когда сосиски можно есть сырыми, а когда лучше варить
Можно ли есть сосиски прямо из холодильника или их обязательно варить? Эксперты разошлись во мнениях, а официальные рекомендации и советы по безопасности помогут принять решение. В материале - подробности и быстрые способы приготовления.... 
Минпросвещение предупредило о рисках тренда «бежевых мам» для детей
Ведомство обратило акцент на новый тренд среди родителей. Специалисты считают, что он может повлиять на развитие малышей. Вопрос касается восприятия цвета и формирования речи.... 
Как защитить детей летом: главные правила безопасности на каникулах
Летние каникулы часто приносят детям не только радость. Родителям важно помнить о рисках. Педиатр объясняет, как снизить опасность. Следуйте простым рекомендациям для спокойного отдыха.... 
Авиаперелеты на поздних сроках беременности: что важно знать
Планируете лететь на самолете во время беременности? Разбираемся, какие риски существуют на поздних сроках, что требуют авиакомпании и как подготовиться к перелету, чтобы избежать неприятных ситуаций.... 
В России вводят новые правила для маникюра и педикюра детям до 14 лет
С 1 декабря в России начнет действовать новый ГОСТ, который ограничит перечень парикмахерских и косметических услуг для детей младше 14 лет. Теперь традиционный маникюр и педикюр для этой возрастной группы будут под запретом, а все процедуры должны проводиться с учетом особых требований к безопасности... 
Какие болезни могут передаваться от голубей: важные меры предосторожности
Голуби способны переносить десятки инфекций, включая опасные для человека заболевания. Важно знать, как избежать заражения и почему не стоит трогать этих птиц руками.... 
В Петербурге создали генную терапию для пациентов с тяжелым раком
В Петербурге завершили разработку нового препарата для онкобольных. Уникальная терапия поможет тем, кому не помогают стандартные методы. В ближайшее время начнется производство... 
В Петербурге обсуждают полный запрет продажи вейпов с 2027 года
Власти Петербурга рассматривают новые ограничения для торговли. Решение связано с ростом числа подростков, попавших в больницы. Итог может повлиять на всю страну... 
Летом в Петербурге возрастает риск кишечных инфекций
В Петербурге летом увеличивается риск инфекций. Важно знать основные симптомы. Соблюдение простых правил поможет снизить опасность... Рекомендовано Петербургом 2
Форты, подлодка и новые музеи: почему этим летом все едут в Кронштадт
Главные события лета в Петербурге: "Пикник Афиши", Garage Fest и Санкт-Петербургский джазовый фестиваль
Пока город плавится: 8 мест в Петербурге, где летом можно замерзнуть
Странные круглые башни Петербурга скрывают историю, о которой почти не рассказывают
Гид по Санкт-Петербургскому международному джазовому фестивалю: что нельзя пропустить с 20 по 26 июля 2026
Почему лошади стали главными хранителями тайн Петербурга
Прогноз погоды
14°..23°
