Диетолог назвала людей, которым особенно полезна черешня

Врач-диетолог Марина Макиша и врач-реабилитолог Сергей Агапкин объяснили, что полным людям и тем, кто хочет скинуть вес, нужно внимательно присмотреться к черешне.

Эту вкусную ягоду, сезон которой наступает как раз летом, стоит добавить в рацион. Так, частое употребление в пищу черешни помогает уменьшить частоту приступов подагры. Это связано с тем, что эта ягода способна выводить из организма мочевую кислоту.

Именно это также делает её очень желательным продуктов в рационе людей с лишним весом. Как отметила диетолог, у таких людей очень часто можно наблюдать повышение уровня мочевой кислоты. А ещё черешня является не особо калорийной и при этом полезной заменой десерта.

Ранее Peterburg2 рассказывал, что врач рассказала об опасностях томатного сока.