Диетолог раскрыла неожиданную пользу черешни

О портале и контакты

Развод мостов в СПб

© 2005 - 2025 При использовании материалов гиперссылка на Peterburg2.ru обязательна. Регистрационный номер ЭЛ № ФС 77-73559 от 31.08.2018
Городской Интернет сайт о событиях, интересных местах и новостях Санкт-Петербурга.
Использование сайта означает согласие с Пользовательским соглашением и Политикой обработки персональных данных.

Пн	Вт	Ср	Чт	Пт	Сб	Вс
24	25	26	27	28	29	30

Пн

Вт

Ср

Чт

Пт

Сб

Вс

Диетолог назвала людей, которым особенно полезна черешня

Диетолог раскрыла неожиданную пользу черешни

pxhere

Эта сочная ягода подойдёт для людей с лишним весом.

Врач-диетолог Марина Макиша и врач-реабилитолог Сергей Агапкин объяснили, что полным людям и тем, кто хочет скинуть вес, нужно внимательно присмотреться к черешне.

Эту вкусную ягоду, сезон которой наступает как раз летом, стоит добавить в рацион. Так, частое употребление в пищу черешни помогает уменьшить частоту приступов подагры. Это связано с тем, что эта ягода способна выводить из организма мочевую кислоту.

Именно это также делает её очень желательным продуктов в рационе людей с лишним весом. Как отметила диетолог, у таких людей очень часто можно наблюдать повышение уровня мочевой кислоты. А ещё черешня является не особо калорийной и при этом полезной заменой десерта.

Ранее Peterburg2 рассказывал, что врач рассказала об опасностях томатного сока.

Новости по теме

Эксперт объяснила, какие ягоды осенью приносят наибольшую пользу организму Осенние ягоды способны поддержать здоровье в холодный сезон. Эксперт раскрыла, какие плоды особенно ценны для иммунитета и как их употреблять, чтобы получить максимум пользы. Узнайте, как выбрать лучшие ягоды и сохранить их свойства....

Клюквенный сезон в Ленобласти открыт после первых заморозков В Ленинградской области начался сбор клюквы. Ягода стала насыщеннее после заморозков. Местные жители отправляются на болота за урожаем....

Какие ягоды помогают замедлить старение и снизить риск болезней Эксперты делятся неожиданными фактами о пользе ягод. Откройте для себя новые секреты здоровья. Не пропустите важные детали в нашем материале....

Петербуржцам рассказали, какие виды грибов можно солить вместе и как их сочетать Многие задаются вопросом о совместимости грибов. Важно знать нюансы засолки. Эксперты делятся советами по подбору видов. Не пропустите рекомендации по подготовке....

Роспотребнадзор объяснил петербуржцам, кому противопоказана клюква Эксперты раскрыли неожиданные факты о клюкве. Ягода популярна в северных регионах. Важно знать, кому она может навредить. Подробности в материале....

Три проверенных способа вернуться из леса с богатым грибным урожаем Сентябрь радует грибников обилием даров леса. Корреспондент NGS.RU делится личными советами. Эти рекомендации помогут не уйти домой с пустой корзиной. Проверьте, как сделать сбор грибов успешным....

Какие грибы не стоит добавлять в суп чтобы не навредить здоровью Эксперты рассказали, почему не все грибы подходят для супа. Некоторые виды могут быть опасны. Важно знать, как правильно готовить лесные продукты. Это поможет избежать неприятных последствий....

Почему сбор грибов у дорог и птицефабрик опасен для здоровья Осень в Петербурге и области — время сбора грибов. Но не все лесные находки безопасны. Эксперты предупреждают о рисках сбора рядом с трассами и хозяйствами. Как избежать опасности — в материале....

Как обезопасить себя при сборе и приготовлении грибов в Петербурге Грибы могут быть не только полезными, но и опасными. Важно соблюдать простые правила. Не все знают, как правильно их собирать и готовить. Проверьте свои знания перед походом в лес....

Какие ягоды осени приносят наибольшую пользу организму С приходом осени появляются новые ягоды. Они не такие яркие, как летние, но очень ценны. Эксперты выделили самые полезные плоды этого сезона. Узнайте, что стоит добавить в рацион....

Рекомендовано Петербургом 2