2830
Врач рассказала об опасностях томатного сока
Врач предупредила о негативных свойствах томатного сока
Данный напиток добавлять в рацион можно далеко не всем.
![Врач рассказала об опасностях томатного сока](/uploads/24/06/04/ga11_plant-white-fruit-isolated-ripe-meal-1105617-pxhere.com.jpg)
pxhere
Врач-диетолог Александра Разаренова назвала тех, кому стоит воздержаться от употребления томатного сока.
Конечно, стоит учитывать, что свежий томатный сок обладает множеством полезных свойств. В нём огромное количество антиоксидантов. Также в этом соке содержится ликопин, который помогает защищать клетки от повреждений свободными радикалами, снижает уровень холестерина, поддерживает здоровье сердечно-сосудистой системы. В томатном соке есть и витамин С, которые помогает улучшить иммунитет, а витамины А, К, минералы – калий и магний – помогают организму правильно функционировать.
Но несмотря на всю эту пользу, данным напитком не стоит злоупотреблять и надо помнить, что для некоторых людей томатный сок может быть вреден.
«Есть несколько противопоказаний к употреблению томатного сока. У людей с гастритом, а также с язвенной или гастроэзофагеальной рефлюксной болезнью этот продукт может усугубить симптомы из-за своей высокой кислотности. Людям с заболеваниями почек, особенно тем, кто должен следить за потреблением калия, рекомендуется ограничить количество томатного сока в рационе. В некоторых случаях напиток содержит следы глютена, что вредно для людей с целиакией или непереносимостью глютена» , – объяснила врач.
Ещё, как пишет радио Sputnik, томатный сок может оказывать негативное влияние на людей с диабетом, поскольку производители зачастую добавляют в него сахар.
Ранее Peterburg2 сообщал, что офтальмолог назвала симптомы опасных болезней глаз.
![Эксперты рассказали, как избежать отравления в общепите Петербурга Эксперты рассказали, как избежать отравления в общепите Петербурга](/uploads/23/09/13/s6_table-coffee-morning-restaurant-dish-meal-893009-pxhere.com.jpg)
![Россиянам рассказали о десерте, улучшающем работу сердца Россиянам рассказали о десерте, улучшающем работу сердца](/uploads/24/04/12/s6_Снимок экрана 2024-04-12 101532.png)
![Не только консервы: где ещё может содержаться опасный ботулотоксин Не только консервы: где ещё может содержаться опасный ботулотоксин](/uploads/24/06/19/s6_food-produce-vegetable-salt-healthy-canning-491457-pxhere.com.jpg)
![Эксперт объяснила, нужно ли мыть сырое мясо перед готовкой Эксперт объяснила, нужно ли мыть сырое мясо перед готовкой](/uploads/23/12/01/s6_dish-food-red-eat-meat-pork-1360354-pxhere.com.jpg)
![Назвала неожиданная польза кофе для здоровья Назвала неожиданная польза кофе для здоровья](/uploads/24/04/24/s6_fahmi-fakhrudin-nzyzAUsbV0M-unsplash.jpg)
![Петербуржцам напомнили о профилактике ботулизма Петербуржцам напомнили о профилактике ботулизма](/uploads/24/02/20/s6_plant-fruit-home-ripe-dish-food-1027435-pxhere.com.jpg)
Рекомендованы для посещения Петербургом2
![Результаты опроса: «За что любят женщин?» Результаты опроса: «За что любят женщин?»](/uploads/24/03/06/s6_Главная (1) (1).jpg)
![](/i/subscribe.jpg)