Июль 2025

ПнВтСрЧтПтСбВс
14151617181920
21222324252627
28293031123
45678910

18+


23 августа 2024 г. 12:38

1511

Автор: Алёна Шум

Диетолог назвала «вредные», но на самом деле полезные продукты

Диетолог развеяла миф о вреде нескольких популярных продуктов

Обезжиренное молоко и сметана не так сильно отличаются по калорийности от продуктов с более высоким содержанием жира.

Диетолог назвала «вредные», но на самом деле полезные продукты

Pixabay

Диетолог Юлия Онуфрийчук развеяла миф о «вредных» продуктах, которые на самом деле оказались не такими вредными.

По словам диетолога, обезжиренное молоко и сметана не так сильно отличаются по калорийности от продуктов с более высоким содержанием жира. Однако есть разница в содержании витаминов.

Подчеркнула специалист и полезность жирного, полужирного творога. Продукты способствуют лучшей усвояемости кальция и обеспечивают организм полезными веществами.

Врач подчеркнула также, что в сливочном масле содержатся витамины и ценные элементы.

Ранее Peterburg2 сообщал, почему нельзя автомобильный аккумулятор заряжать дома. 

По информации: РИА Новости

Всё в Дзене и ВК. Лучшее - в Телеге и E-mail рассылке. Архив - категории: Здоровье Общество Продукты и еда

Новости по теме
Диетолог объяснила, почему рыбу надо готовить с лимоном Диетолог объяснила, почему рыбу надо готовить с лимоном Фрукт сделает блюдо более полезным. ...
Дубайский бренд с начинкой вызвал опасения врачей Дубайский бренд с начинкой вызвал опасения врачей

После Новогодних праздников следующим испытанием для мужчин обещает стать День святого Валентина — снова время задуматься о подарке любимой. Не исключено, что тренд сделает свое дело и многие предпочтут накормить свою даму сердца каким-нибудь популярным лакомством. Эксперты Авито как раз отмечают...

Врач перечислила продукты, которые могут вызывать мигрень Врач перечислила продукты, которые могут вызывать мигрень Есть весьма неочевидные триггеры....
Врач рассказала, как есть на ночь и не толстеть Врач рассказала, как есть на ночь и не толстеть Есть перед сном можно, но не все подряд. ...
Обратная сторона медали: названа скрытая опасность горького шоколада Обратная сторона медали: названа скрытая опасность горького шоколада Натуральный продукт полезен не всем....
Тренер посоветовала не забывать про скрытые калории при похудении Тренер посоветовала не забывать про скрытые калории при похудении На них редко обращают внимание....

Рекомендованы для посещения Петербургом2
Государственный музей-заповедник ПетергофГосударственный музей-заповедник ПетергофWhiteMare - панорамный банкетный зал у водыWhiteMare - панорамный банкетный зал у водыГлавные концерты в Санкт-ПетербургеГлавные концерты в Санкт-ПетербургеЭкстремальные аттракционы, лабиринты и захватывающие квестыЭкстремальные аттракционы, лабиринты и захватывающие квесты


Статьи по теме
Нутрициолог назвала лайфхак, позволяющий съедать меньше сладкого Нутрициолог назвала лайфхак, позволяющий съедать меньше сладкого


                                       ...

Главное
Хочешь получать все
самое интересное
каждый четверг?
Подпишись на нашу рассылку
Лучшее за неделю

Сайт использует файлы "cookie" и аналитику для персонализации и удобства. Продолжая просмотр, вы разрешаете их использование.