Сайт использует файлы "cookie" и аналитику для персонализации и удобства. Продолжая просмотр, вы разрешаете их использование.

16+


23 августа 2024 г. 12:38

1239

Автор: Алёна Шум

Диетолог назвала «вредные», но на самом деле полезные продукты

Диетолог развеяла миф о вреде нескольких популярных продуктов

Обезжиренное молоко и сметана не так сильно отличаются по калорийности от продуктов с более высоким содержанием жира.

Диетолог назвала «вредные», но на самом деле полезные продукты

Pixabay

Диетолог Юлия Онуфрийчук развеяла миф о «вредных» продуктах, которые на самом деле оказались не такими вредными.

По словам диетолога, обезжиренное молоко и сметана не так сильно отличаются по калорийности от продуктов с более высоким содержанием жира. Однако есть разница в содержании витаминов.

Подчеркнула специалист и полезность жирного, полужирного творога. Продукты способствуют лучшей усвояемости кальция и обеспечивают организм полезными веществами.

Врач подчеркнула также, что в сливочном масле содержатся витамины и ценные элементы.

Ранее Peterburg2 сообщал, почему нельзя автомобильный аккумулятор заряжать дома. 

По информации: РИА Новости

Всё в Дзене и ВК. Лучшее - в Телеге и E-mail рассылке. Архив - категории: Здоровье Общество Продукты и еда

Новости по теме
Врач назвала 6 продуктов с пустыми калориями Врач назвала 6 продуктов с пустыми калориями Эти калории не насыщают, но способствуют набору веса....
Диетолог рассказала о вреде магазинных специй Диетолог рассказала о вреде магазинных специй Использовать их при приготовлении пищи надо осторожно....
В семечках из петербургских магазинов обнаружили яд В семечках из петербургских магазинов обнаружили яд Опасный металл нашли в каждой из десяти проверенных пачек. ...
Врач-гастроэнтеролог рассказал, что происходит с кишечником после фастфуда Врач-гастроэнтеролог рассказал, что происходит с кишечником после фастфуда Такая еда быстро переваривается, но и наносит довольно существенный урон организму. ...
Врач рассказал о том, как сделать пиццу полезной Врач рассказал о том, как сделать пиццу полезной Он также заявил, что пицца вполне может оказывать благотворное влияние на здоровье....
Врач рассказала о неожиданном вреде куриных яиц Врач рассказала о неожиданном вреде куриных яиц От этого продукта стоит отказаться людям с повышенным холестерином. ...

Рекомендованы для посещения Петербургом2
Государственный Эрмитаж: Зимний дворец Петра IГосударственный Эрмитаж: Зимний дворец Петра IГлавные концерты в Санкт-ПетербургеГлавные концерты в Санкт-ПетербургеСпортивно-развлекательный комплекс \Спортивно-развлекательный комплекс "Ледовый"Осенние каникулы в Цирке на ФонтанкеОсенние каникулы в Цирке на ФонтанкеЗолотая долина Карельского перешейка для семейного отдыхаЗолотая долина Карельского перешейка для семейного отдыха


Статьи по теме
Нутрициолог назвала лайфхак, позволяющий съедать меньше сладкого Нутрициолог назвала лайфхак, позволяющий съедать меньше сладкого


                                       ...

Главное
Хочешь получать все
самое интересное
каждый четверг?
Подпишись на нашу рассылку
Лучшее за неделю