Эксперт объяснила, почему деньги не приносят россиянам внутреннего спокойствия

В обществе давно укоренилось мнение, что материальное благополучие способно избавить от тревог и волнений. Однако, как отмечает Наиля Бирарова, специалист в области психологии, подобная уверенность часто оказывается обманчивой. По ее словам, ощущение защищенности и умиротворения не всегда связано с размером дохода, а формируется под влиянием других, менее очевидных факторов.

Психолог подчеркивает, что представления о «необходимой сумме» для безмятежной жизни зачастую формируются под давлением окружающей среды и медиа. Люди начинают верить, что только достигнув определенного финансового уровня, смогут избавиться от беспокойства. На деле же, внутренний комфорт гораздо чаще зависит от качества отношений с близкими, атмосферы в коллективе и собственного психологического состояния.

Бирарова приводит пример: для одного человека достаточно самых простых радостей, другому требуется больше, а третьему — еще больше. Но все эти стандарты, по ее мнению, навязаны извне и не отражают истинных потребностей личности. Важно научиться слушать себя и понимать, что именно приносит ощущение гармонии.

Ранее жители страны делились своими взглядами на то, какой уровень дохода необходим для жизни без стресса. Однако, как пишет «Постньюс», эксперты советуют не зацикливаться на цифрах, а уделять больше внимания внутреннему миру и отношениям с окружающими. Ведь именно они, а не количество денег, становятся основой для настоящего спокойствия.