1955
Интервальное голодание может стать причиной инсульта
Популярная диета оказалась с подвохом
Ограничение в пище наносит вред сердцу и сосудам.

Pixabay.com
Специалисты Американской кардиологической ассоциации провели исследование и пришли к жутким выводам. Оказывается интервальное голодание на 91% повышает риск инсульта. Особенно, если питаться по режиму 16:8.
При этом у людей, питающихся по расписанию 8:10, риск летального исхода от подобных проблем снижается до 66%. Между тем, большинство людей выбирают экстремальные 16:8, поскольку это помогает быстро сбросить вес. Кроме того, опасную диету пропогандируют многие зведы кино и модельного бизнеса, в числе которых Дженнифер Энистон, Хайди Клум и Джей Ло.
Также Peterburg2 сообщал, кому будет полезно вегетарианство.
По информации:





Рекомендованы для посещения Петербургом2
|
Куда пойти с ребёнком летом в Санкт-Петербурге
Алые паруса, Огненное шоу Каскадеров, Фестиваль Пионов, концерты Хмырова и Коста Лакоста: афиша Петербурга на неделю
Главные события июня в Петербурге: фестиваль «Фортолет», «Алые паруса» и концерт «А’Студио»
Лучшие смотровые площадки Петербурга
Незабываемое лето в Петербурге: 10 вещей, которые нужно успеть до осени
Сергей Лазарев, Полина Гагарина и ANNA ASTI: кого послушать на VK Fest 2025 в Петербурге
