1635
Интервальное голодание может стать причиной инсульта
Популярная диета оказалась с подвохом
Ограничение в пище наносит вред сердцу и сосудам.
Pixabay.com
Специалисты Американской кардиологической ассоциации провели исследование и пришли к жутким выводам. Оказывается интервальное голодание на 91% повышает риск инсульта. Особенно, если питаться по режиму 16:8.
При этом у людей, питающихся по расписанию 8:10, риск летального исхода от подобных проблем снижается до 66%. Между тем, большинство людей выбирают экстремальные 16:8, поскольку это помогает быстро сбросить вес. Кроме того, опасную диету пропогандируют многие зведы кино и модельного бизнеса, в числе которых Дженнифер Энистон, Хайди Клум и Джей Ло.
Также Peterburg2 сообщал, кому будет полезно вегетарианство.
По информации:Рекомендованы для посещения Петербургом2
|
Топ-5 необычных экскурсий в Петербурге
В двух районах Петербурга ограничат дорожное движение
Как «КОРОЛЬ ГОВОРИТ!» меняет бизнес-коммуникации
На два дня в Петербурге закроют вестибюль станции метро «Горьковская»
Оригинальный подход: лучшие идеи для небального свидания в Петербурге
Оркестр Юрия Башмета, Супердискотека 90-х и фестиваль «Брусницын»: куда пойти в Петербурге 8 – 14 ноября