Реклама
1500
«Используют еду, чтобы заменить сигареты»: названы полезные продукты для отказавшихся от курения
В Роспотребнадзоре рассказали о полезных продуктах при отказе от курения
Стоит обратить внимание на помидоры, перец, картофель и баклажаны.
Есть мнение, что человек, которые бросает курить, начинает толстеть. Однако этого можно избежать, если питаться правильно.
Как сообщает пресс-служба Роспотребнадзора, меню у бросающего курить человека должно быть насыщенным всеми необходимыми компонентами. Свое внимание нужно обратить на помидоры, перец, картофель и баклажаны. Отмечается, что эти овощи эффективно заменяют сигареты.
О бобовых и орехах также не стоит забывать, когда человек отказывается от курения. Они дополнят здоровый рацион. А на десерт отлично подойдут фрукты – манго и ананас.
Ранее мы сообщали, что врач рассказала об опасности сахарозаменителей.
Всё в
Дзене и
ВК.
Лучшее - в 
Телеге и 
E-mail рассылке. Архив - категории: Здоровье Курение и сигареты Общество
Стало известно, почему после отказа от курения человек набирает лишний вес
Никотин угнетающе влияет на работу ЖКТ. ... 
Стало известно, почему подростки умирают от вейпинга
Случаи были зарегистрированы в России и в других странах. ... 
Петербургский врач заявил, что курение электронных сигарет приводит к раку легких быстрее обычных сигарет
Он отметил, что в электронных сигаретах способ доставки вредных веществ облегчен. ...
Назван лучший способ бросить курить
Зависимость от никотина схожа с алкогольной или наркотической зависимостью.
...
Названы самые курящие российские регионы
За два года пандемии в России сократилось число курящих. ...
Большинство петербуржцев никогда не брали в руки сигарету
Также многие поддерживают антитабачную рекламу.... Рекомендованы для посещения Петербургом2
|
Для здоровья, а не для ужаса: как правильно ходить в баню
Есть мнение, что в бане нужно поддавать воду до тех пор, пока не станет невыносимо жарко, а после парной необходимо окунуться в ледяную воду или снег. И нужно ли бить человека веником в парной - для полноты ощущений? О том, правда это или вымысел рассказал Peterburg2 профессиональный пармейстер, он также... Как с выгодой для бюджета поддержать здоровье в период холодов
С уважением к серебряному возрасту: какие музеи Ленобласти предоставляют бесплатный или льготный вход пенсионерам
NЮ, группа «Фрукты» и шоу «Женский форум»: куда пойти в Петербурге 22 – 28 ноября
Как можно сэкономить на покупке авиабилетов
Фасады Главного штаба и Штаба Гвардейского корпуса превратятся в гигантский экран
Топ-5 мест в Петербурге, которые обязательно нужно посетить
