1369
«Используют еду, чтобы заменить сигареты»: названы полезные продукты для отказавшихся от курения
В Роспотребнадзоре рассказали о полезных продуктах при отказе от курения
Стоит обратить внимание на помидоры, перец, картофель и баклажаны.
Есть мнение, что человек, которые бросает курить, начинает толстеть. Однако этого можно избежать, если питаться правильно.
Как сообщает пресс-служба Роспотребнадзора, меню у бросающего курить человека должно быть насыщенным всеми необходимыми компонентами. Свое внимание нужно обратить на помидоры, перец, картофель и баклажаны. Отмечается, что эти овощи эффективно заменяют сигареты.
О бобовых и орехах также не стоит забывать, когда человек отказывается от курения. Они дополнят здоровый рацион. А на десерт отлично подойдут фрукты – манго и ананас.
Ранее мы сообщали, что врач рассказала об опасности сахарозаменителей.
Подпишитесь на
Дзен,
ВК. Самое важное, но редко - в
еженедельной рассылке и
Телеге.
Архив - категории: Здоровье Курение и сигареты Общество
Петербургский врач заявил, что курение электронных сигарет приводит к раку легких быстрее обычных сигарет
Он отметил, что в электронных сигаретах способ доставки вредных веществ облегчен. ...
Назван лучший способ бросить курить
Зависимость от никотина схожа с алкогольной или наркотической зависимостью.
...
Названы самые курящие российские регионы
За два года пандемии в России сократилось число курящих. ...
Большинство петербуржцев никогда не брали в руки сигарету
Также многие поддерживают антитабачную рекламу....
Стало известно, как связано курение с уровнем антител после вакцинации против COVID-19
У курильщиков плохо развит Т-клеточный иммунитет в отличие от тех, кто не курит....
За ЗОЖ: в России предлагают на десять дней продлить отпуск для некурящих сотрудников
Соответствующее письмо направили вице-премьеру России Михаилу Мишустину.... Рекомендованы для посещения Петербургом2
|
В погоне за молодостью: какие в Северной столице самые востребованные услуги красоты - 5 самых популярных косметологических процедур
Читая биографии кинозвезд середины прошлого века, поневоле удивляешься, узнавая, на какие ухищрения они шли для сохранения молодости и красоты. В наше время хорошо выглядеть куда проще – большинству женщин доступны процедуры, о которых раньше и мечтать было нельзя.... 
