1757
Назван лучший способ бросить курить
Нарколог рассказал о лучшем способе бросить курить
Зависимость от никотина схожа с алкогольной или наркотической зависимостью.
Нарколог, психиатр и психотерапевт Игорь Лазарев рассказал о самом эффективном способе бросить курить. Об этом пишут «Известия».
Так, лучшими способами избавиться от никотиновой зависимости стали психотерапия и медикаменты.
«Конечно, как и в лечении любой зависимости, рассчитывать на быстрый результат или на чудо неправильно», — отметил врач.
Лазарев заявил, что на первых этапах человеку прописывают медикаменты, которые помогают безболезненно пережить синдром отмены, выражающийся в бессоннице и раздражительности. Затем на помощь приходят психологические методики, например — мотивационное интервью.
«Вы садитесь с человеком и составляете таблицу аргументов за и против курения. Обычно минусы перевешивают плюсы, демонстрируя пациенту то, что никотиновая зависимость приносит гораздо больше вреда, чем пользы», — заключил эксперт.
Ранее Peterburg2 писал, что доктор Мясников рассказал об опасной для сердца категории лекарств. Они могут усугубить течение заболевания.
Рекомендованы для посещения Петербургом2
|
Как «КОРОЛЬ ГОВОРИТ!» меняет бизнес-коммуникации
В Петербурге объявили о кадровых перестановках в правительстве
Новая система поможет контролировать уборку снега в Петербурге
В трех районах Петербурга ограничат движение на дорогах
Керлинг, советские автоматы и карусели: топ новогодних мест в Петербурге
Оркестр Юрия Башмета, Супердискотека 90-х и фестиваль «Брусницын»: куда пойти в Петербурге 8 – 14 ноября