1154
Названо необычное свойство абрикосов для красоты кожи
Популярные фрукты могут защитить кожу от УФ-лучей
Абрикосы не только обладают приятным вкусом, но также и полезны для здоровья.
pxhere
Врач-эндокринолог Анжели Толмасова объяснила, что абрикосы помогают сохранять красоту и здоровье кожи, что особенно важно в жаркий период.
В этих вкусных плодах содержится множество натуральных соединений, которые защищают печень, борются с опухолями, нормализуют работу сердца и ЖКТ, избавляют от скачков давления. Также в них много минералов и витаминов, например, витамин А, который защищает зрение и поддерживает красоту кожи.
Вообще в абрикосах содержатся каротиноиды, флавоноиды и фенол. Они защищают от агрессивной окружающей среды само растение и сохраняют свои защитные свойства даже после употребления абрикосов в пищу, помогая уже человеческому организму.
«Пользу абрикосов подтверждают исследования, проведенные ученными. Как оказалось, каротиноиды способны фильтровать УФ-лучи, вред, защищать кожу от воздействия загрязняющих окружающую среду веществ и даже никотина. Поэтому при регулярном употреблении фрукта кожа приобретает эластичность, упругость и более здоровый цвет», - объяснила врач.
Как пишет RuNews24, также употребление абрикосов помогает улучшить работу ЖКТ, снизить давление и поддерживать водный баланс.
Ранее Peterburg2 сообщал, что врач рассказала об опасностях томатного сока.
Всё в
Дзене и
ВК.
Лучшее - в 
Телеге и 
E-mail рассылке. Архив - категории: Здоровье Красота Продукты и еда
Диетолог объяснила, как можно ускорить снижение веса
Похудение пойдёт быстрее, если ускорить обмен веществ.... 
Врач рассказала об опасностях строгой диеты
Если начать морить себя голодом и исключить некоторые якобы вредные продукты из рациона, то для здоровья это может плохо закончиться.... 
Отсрочить старение позволит отказ от сигарет
Важно много спать и меньше есть сладкого.... 
Врач рассказала, какой ужин может вызвать бессонницу
Лучше всего перед сном не есть ничего с тирамином.... 
Эксперты рассказали, как избежать отравления в общепите Петербурга
Многие люди сейчас обеспокоены тем, как не получить опасную инфекцию, питаясь в кафе или готовой едой.... 
Россиянам рассказали о десерте, улучшающем работу сердца
Он также помогает побороть стресс и напряжение.
... Рекомендованы для посещения Петербургом2
|
![Курорт \](/uploads/24/06/10/g_DSCF5022.jpg "Курорт \")
С молоком и без яиц, с крахмалом и гречневой мукой: публикуем рецепты блинов и варианты их подачи
Peterburg2 напоминает читателям, что идёт уже третий день Масленичной недели. Если у вас кончилась фантазия – как ещё приготовить блины, с чем их подать и как завернуть – мы спешим вам на помощь!... 
.jpg "Сезон грибов открылся в лесах Петербурга и Ленобласти")