1730
Названо необычное свойство абрикосов для красоты кожи
Популярные фрукты могут защитить кожу от УФ-лучей
pxhere
Абрикосы не только обладают приятным вкусом, но также и полезны для здоровья.
Врач-эндокринолог Анжели Толмасова объяснила, что абрикосы помогают сохранять красоту и здоровье кожи, что особенно важно в жаркий период.
В этих вкусных плодах содержится множество натуральных соединений, которые защищают печень, борются с опухолями, нормализуют работу сердца и ЖКТ, избавляют от скачков давления. Также в них много минералов и витаминов, например, витамин А, который защищает зрение и поддерживает красоту кожи.
Вообще в абрикосах содержатся каротиноиды, флавоноиды и фенол. Они защищают от агрессивной окружающей среды само растение и сохраняют свои защитные свойства даже после употребления абрикосов в пищу, помогая уже человеческому организму.
«Пользу абрикосов подтверждают исследования, проведенные ученными. Как оказалось, каротиноиды способны фильтровать УФ-лучи, вред, защищать кожу от воздействия загрязняющих окружающую среду веществ и даже никотина. Поэтому при регулярном употреблении фрукта кожа приобретает эластичность, упругость и более здоровый цвет», - объяснила врач.
Как пишет RuNews24, также употребление абрикосов помогает улучшить работу ЖКТ, снизить давление и поддерживать водный баланс.
Ранее Peterburg2 сообщал, что врач рассказала об опасностях томатного сока.
Читайте нас в
Google.News,
Дзене,
ВК,
MAX, 
Телеграме и 
рассылке. Архив - категории: Красота Продукты и еда
.jpg "Специалист опроверг популярный миф о питании для людей с лишним весом")
Специалист опроверг популярный миф о питании для людей с лишним весом
При наличии избыточного веса не стоит бояться всех жирных продуктов.... 
Врач рассказала о продуктах, делающих человека моложе
Чтобы омолодиться вовсе необязательно нужно искать молодильные яблочки.... 
Диетолог развеял миф о низкой калорийности салатов
Именно заправка обычно становится источником лишних калорий в салатах.... 
Диетолог объяснила, чем может грозить подсчёт калорий
В похудении самое главное – это вовсе не считать каждую калорию.... 
Россиянам рассказали о жирной еде, продлевающей молодость
Также она помогает сохранить сосуды.
... 
Стали известны два продукта, которые старят внешность
Стоит сильно ограничить потребление насыщенных жиров.... 
Врач объяснила, как разогнать метаболизм
Одного правильного питания в этом вопросе недостаточно.... 
Диетолог объяснила, как можно ускорить снижение веса
Похудение пойдёт быстрее, если ускорить обмен веществ.... Врач рассказала об опасностях строгой диеты
Если начать морить себя голодом и исключить некоторые якобы вредные продукты из рациона, то для здоровья это может плохо закончиться.... 
Зарядка смартфона зимой: как не навредить аккумулятору и продлить срок службы
Зимой смартфоны разряжаются быстрее из-за холода. Эксперты объяснили, как правильно заряжать устройство и уберечь батарею от повреждений. Следуйте простым советам, чтобы ваш телефон не подвел в самый неподходящий момент.... Рекомендовано Петербургом 2
![Многофункциональное арт-пространство \](/uploads/22/03/04/g_white-1024x768_0.jpg "Многофункциональное арт-пространство \")
Топ-события Петербурга на этой неделе: концерт Евы Польна, кинофестиваль Beat Weekend и шоу Ильи Соболева
Главные события осени в Петербурге: концерт UMA2RMAN, шоу Татьяны Навки и фестиваль Beat Weekend
Корпоратив в Петербурге: от классики до безумства
Сезонный гид по Петербургу: от белых ночей до зимних катков
Жители Ленобласти продолжают экономить на проезде в автобусах
Музыкальная зима в Петербурге: сюрпризы, премьеры и громкие шоу
Прогноз погоды
-9°..-5°
