1582
Названо необычное свойство абрикосов для красоты кожи
Популярные фрукты могут защитить кожу от УФ-лучей
Абрикосы не только обладают приятным вкусом, но также и полезны для здоровья.
pxhere
Врач-эндокринолог Анжели Толмасова объяснила, что абрикосы помогают сохранять красоту и здоровье кожи, что особенно важно в жаркий период.
В этих вкусных плодах содержится множество натуральных соединений, которые защищают печень, борются с опухолями, нормализуют работу сердца и ЖКТ, избавляют от скачков давления. Также в них много минералов и витаминов, например, витамин А, который защищает зрение и поддерживает красоту кожи.
Вообще в абрикосах содержатся каротиноиды, флавоноиды и фенол. Они защищают от агрессивной окружающей среды само растение и сохраняют свои защитные свойства даже после употребления абрикосов в пищу, помогая уже человеческому организму.
«Пользу абрикосов подтверждают исследования, проведенные ученными. Как оказалось, каротиноиды способны фильтровать УФ-лучи, вред, защищать кожу от воздействия загрязняющих окружающую среду веществ и даже никотина. Поэтому при регулярном употреблении фрукта кожа приобретает эластичность, упругость и более здоровый цвет», - объяснила врач.
Как пишет RuNews24, также употребление абрикосов помогает улучшить работу ЖКТ, снизить давление и поддерживать водный баланс.
Ранее Peterburg2 сообщал, что врач рассказала об опасностях томатного сока.
Рекомендованы для посещения Петербургом2
Петербурженка рассказала, что ей не понравилось в Ереване
NЮ, группа «Фрукты» и шоу «Женский форум»: куда пойти в Петербурге 22 – 28 ноября
Отведать зомби на вкус и зависнуть с Чуваком: заведения Петербурга по мотивам кинофильмов (18+)
Культура победила квадроберов: институт Пушкина выбрал слово 2024 года
Для здоровья, а не для ужаса: как правильно ходить в баню
Как с выгодой для бюджета поддержать здоровье в период холодов