Сайт использует файлы "cookie" и аналитику для персонализации и удобства. Продолжая просмотр, вы разрешаете их использование.

16+


4 июня 2024 г. 14:33

1557

Автор: Виктория Дешкальпс

Названо необычное свойство абрикосов для красоты кожи

Популярные фрукты могут защитить кожу от УФ-лучей

Абрикосы не только обладают приятным вкусом, но также и полезны для здоровья.

Названо необычное свойство абрикосов для красоты кожи

pxhere

Врач-эндокринолог Анжели Толмасова объяснила, что абрикосы помогают сохранять красоту и здоровье кожи, что особенно важно в жаркий период.

В этих вкусных плодах содержится множество натуральных соединений, которые защищают печень, борются с опухолями, нормализуют работу сердца и ЖКТ, избавляют от скачков давления. Также в них много минералов и витаминов, например, витамин А, который защищает зрение и поддерживает красоту кожи.

Вообще в абрикосах содержатся каротиноиды, флавоноиды и фенол. Они защищают от агрессивной окружающей среды само растение и сохраняют свои защитные свойства даже после употребления абрикосов в пищу, помогая уже человеческому организму.

«Пользу абрикосов подтверждают исследования, проведенные ученными. Как оказалось, каротиноиды способны фильтровать УФ-лучи, вред, защищать кожу от воздействия загрязняющих окружающую среду веществ и даже никотина. Поэтому при регулярном употреблении фрукта кожа приобретает эластичность, упругость и более здоровый цвет», - объяснила врач.

Как пишет RuNews24, также употребление абрикосов помогает улучшить работу ЖКТ, снизить давление и поддерживать водный баланс.

Ранее Peterburg2 сообщал, что врач рассказала об опасностях томатного сока.

Всё в Дзене и ВК. Лучшее - в Телеге и E-mail рассылке. Архив - категории: Здоровье Красота Продукты и еда

Новости по теме
Врач рассказала о продуктах, делающих человека моложе Врач рассказала о продуктах, делающих человека моложе Чтобы омолодиться вовсе необязательно нужно искать молодильные яблочки....
Диетолог развеял миф о низкой калорийности салатов Диетолог развеял миф о низкой калорийности салатов Именно заправка обычно становится источником лишних калорий в салатах....
Диетолог объяснила, чем может грозить подсчёт калорий Диетолог объяснила, чем может грозить подсчёт калорий В похудении самое главное – это вовсе не считать каждую калорию....
Россиянам рассказали о жирной еде, продлевающей молодость Россиянам рассказали о жирной еде, продлевающей молодость Также она помогает сохранить сосуды. ...
Стали известны два продукта, которые старят внешность Стали известны два продукта, которые старят внешность Стоит сильно ограничить потребление насыщенных жиров....
Врач объяснила, как разогнать метаболизм Врач объяснила, как разогнать метаболизм Одного правильного питания в этом вопросе недостаточно....

Рекомендованы для посещения Петербургом2
 Дворцовая площадь Дворцовая площадьГосударственный музей-заповедник ГатчинаГосударственный музей-заповедник Гатчина Молодежный театр на Фонтанке Молодежный театр на ФонтанкеЗолотая долина Карельского перешейка для семейного отдыхаЗолотая долина Карельского перешейка для семейного отдыхаКультурный квартал БрусницынКультурный квартал Брусницын


Статьи по теме
Нутрициолог назвала лайфхак, позволяющий съедать меньше сладкого Нутрициолог назвала лайфхак, позволяющий съедать меньше сладкого


                                       ...

Главное
Хочешь получать все
самое интересное
каждый четверг?
Подпишись на нашу рассылку
Лучшее за неделю