Реклама. ООО "Тапас". ИНН 7841412132. erid 2W5zFGNbeDP
Названы любимые продукты, повышающие холестерин
Эксперты назвали любимые продукты, которые повышают вредный холестерин
https://pixabay.com
В список входит даже кокосовое масло.
Некоторые продукты, которые входят в ежедневный рацион, могут поднимать вредный холестерин в крови. Зарубежное издание Eat This, Not That раскрыло, что это за продукты.
Среди них — бекон, его лучше заменить на бобовые. Также в список входит кокосовое масло, стейк на косточке, сладкие напитки, мучные изделия, жирный йогурт, колбаски, замороженная пицца, батончики-мюсли, сливочное масло, печенье с шоколадной крошкой, попкорн и даже грейпфрут. Последний нельзя есть, если человек принимает снижающие холестерин лекарства (Зокор или Липитор).
Ранее Peterburg2 писал, что врач объяснила, что нужно есть для профилактики инсульта. Необходимо соблюдать несколько принципов здорового питания.
Читайте нас в
Google.News,
Дзене,
ВК,
MAX, 
Телеграме и 
рассылке. Архив - категории: Продукты и еда
Врач объяснила, как витамин B12 влияет на самочувствие и пищеварение
Витамин B12 важен для энергии, настроения и работы ЖКТ. Его дефицит часто не замечают, а последствия могут быть серьезными. Как понять, что не хватает B12, и что делать - рассказывает врач.... 
Какие продукты помогают снизить риск рака по мнению эксперта
Эксперт объяснила, как питание связано с профилактикой рака. В материале - мнение о пользе овощей, ягод и специй. ... 
Какие продукты сохраняют больше пользы после заморозки
Заморозка помогает сохранить витамины и антиоксиданты в ягодах, овощах и зелени. Некоторые продукты становятся даже полезнее после хранения в морозильнике. Разбираемся, что стоит замораживать.... 
Врач назвала группы риска при употреблении блинов на Масленицу
Масленичная неделя может быть опасна для некоторых. Врач объяснила, кому блины противопоказаны. ... 
Почему чайную заварку не стоит хранить дольше нескольких часов
Чай, простоявший более 6 часов, теряет вкус и становится средой для бактерий. Эксперты советуют не оставлять заварку на потом. Как избежать ошибок при чаепитии - в нашем материале.... 
Какие продукты помогут уснуть и не набрать вес вечером
Некоторые продукты действительно улучшают сон и не мешают фигуре. Узнайте, что стоит есть вечером, а от чего лучше отказаться, чтобы не страдать от бессонницы и лишних килограммов.... 
Какие продукты мешают прогрессу в тренажерном зале по мнению врача
Некоторые продукты способны свести на нет усилия в зале. Врач объяснила, как питание влияет на прогресс. Узнайте, что может замедлить ваши спортивные достижения.... Как изменить рецепт блинов к Масленице для пользы и легкости
Диетолог из Петербурга объяснила, как сделать блины к Масленице менее калорийными. Она предложила заменить привычные ингредиенты на более полезные. ... 
Как провести День всех влюбленных: советы психолога и современные тренды
День всех влюбленных - повод для особого внимания к партнеру. Психолог советует заранее обсудить ожидания и выбрать подарок с учетом интересов. Современные тренды и советы - в нашем материале.... Как неправильное хранение продуктов в холодильнике ускоряет их порчу
Ошибки при размещении продуктов в холодильнике могут привести к их быстрой порче. Эксперт делится советами по организации хранения. ... Рекомендовано Петербургом 2
Договоры с самозанятыми в 2026 году: что важно знать бизнесу и ИП
Как меняется формат романтических выходных
АУСН простыми словами: как работает автоматическая упрощёнка
Топ-события Петербурга на этой неделе: Сироткин, Мари Краймбрери и Сатья Дас
Финансы без иллюзий: как правильно одалживать деньги
Онлайн-знакомства сегодня: чего на самом деле ждут пользователи
.jpg "Иван Колесников и Сергей Жарков возвращаются в новом сезоне «Первого отдела»")
