Реклама
1809
Нутрициолог назвала способ выбрать полезный фастфуд
Нутрициолог Гусакова: шаурма без соуса может быть полезным вариантом фастфуда
При выборе перекуса следует отказаться от пищи, в которой слишком много жиров.
https://pixabay.com
Нутрициолог Вероника Гусакова назвала способ выбрать полезный фастфуд. Она предупредила, что регулярное употребление фастфуда повышает риск развития некоторых заболеваний.
По ее словам, при выборе перекуса следует отказаться от пищи, в которой слишком много жиров. При этом шаурма может быть полезным блюдом, если в ней достаточное количество овощей. Специалист посоветовала просить подавать соусы для шаурмы отдельно. Таким образом, можно контролировать их количество или вовсе не добавлять.
Ранее врач-диетолог Алексей Березников рассказал, почему у людей может замедляться обмен веществ. По его словам, толстеть человек может из-за наследственной склонности к избыточному весу. Эндокринологические заболевания также влияют на увеличение веса.
По информации:Всё в
Дзене и
ВК.
Лучшее - в 
Телеге и 
E-mail рассылке. Архив - категории: Здоровье Продукты и еда
Эликсир молодости: два продукта, которые могут отсрочить старость
Заботятся и о внутреннем, и о внешнем состоянии.... 
Названы пять продуктов, которые являются природными антибиотиками
Укрепляют иммунитет не хуже лекарств.... 
Назван незаслуженно забытый продукт, который нужен в осеннем рационе
Его полезные свойства можно перечислять бесконечно.... 
Врач развеял миф о пользе меда при простуде
Организму он совершенно не нужен.... 
Как снотворное: названы продукты, которые помогают крепко уснуть
Мышцы будут максимально расслабленными.... 
Диетолог назвала топ вредных блюд из СССР
Большинство из них все еще остаются любимыми у россиян. ... Рекомендованы для посещения Петербургом2
|
Нутрициолог назвала лайфхак, позволяющий съедать меньше сладкого 
Стало известно, когда откроют первый водный экомаршрут в Петербурге и Ленобласти
Петербуржцы смогут оплачивать проезд при помощи геолокации
Фестивали и хоровые сезоны: куда бесплатно сходить в Петербурге 23-30 ноября
NЮ, группа «Фрукты» и шоу «Женский форум»: куда пойти в Петербурге 22 – 28 ноября
Ралли, концерты ко Дню матери и ижорский костюм: афиша на выходные в Ленобласти
Как с выгодой для бюджета поддержать здоровье в период холодов
