2564
Овощ с грядки может продлить жизнь на 10 лет
Регулярное употребление чеснока может продлить жизнь на 10 лет
Чеснок способен уничтожить патогенную микрофлору в организме.
Продлить жизнь на целых 10 лет поможет регулярное употребление чеснока. По словам врача-диетолога Анжелики Дюваль, все дело в способности овоща уничтожать патогенную микрофлору в кишечнике.
«Нашу жизнь прежде всего сокращают болезни. Они возникают в основном из-за бактерий и вирусов, которые попадают к нам. Чем больше их размножается в нашем организме, тем сложнее ему работать, тем больше изнашиваются органы», – объяснила врач.
Кишечник играет важную роль в защите организма и поддержании здоровья, а потому важно не допускать размножения микробов именно там. Употребление чеснока способствует очищению организма изнутри и в целом улучшает пищеварение. Кроме того, содержащийся в нем хром участвует в регуляции уровня сахара в крови, а молибден помогает регулировать обменные процессы.
При этом есть чеснок лучше в сыром виде, потому что в процессе обработки многие полезные вещества нейтрализуются. Для здоровья достаточно съедать один зубчик в день.
Ранее Peterbug2 писал, что веганский рацион опасен для людей с проблемным ЖКТ.
По информации:Подпишитесь на
Дзен,
ВК. Самое важное, но редко - в
еженедельной рассылке и
Телеге.
Архив - категории: Здоровье Медицина Общество Продукты и еда
Врач предупредил об опасности диеты для детей
Причин избыточного веса у ребенка может быть множество.... 
Врач назвал самый полезный шашлык
Шашлык лучше не есть с кетчупом и майонезом.... 
Названы запрещенные при больном сердце продукты
Следует минимизировать или исключить чай и кофе.... 
Отсрочить старение позволит отказ от сигарет
Важно много спать и меньше есть сладкого.... 
Эндокринолог развеяла безоговорочную пользу зеленого чая
Таким чаем не стоит запивать еду, потому что он лишает ее полезных веществ....
Эндокринолог рассказала о выборе полезных гарниров
Популярные у россиян гарниры не опасны для здоровья, но большое количество быстрых углеводов может способствовать набору веса.... Рекомендованы для посещения Петербургом2
|
В погоне за молодостью: какие в Северной столице самые востребованные услуги красоты - 5 самых популярных косметологических процедур
Читая биографии кинозвезд середины прошлого века, поневоле удивляешься, узнавая, на какие ухищрения они шли для сохранения молодости и красоты. В наше время хорошо выглядеть куда проще – большинству женщин доступны процедуры, о которых раньше и мечтать было нельзя.... 
