Ноябрь 2025

ПнВтСрЧтПтСбВс
24252627282930

18+


27 ноября 2025 г. 12:37

Пеленание младенцев: помогает ли сон и безопасно ли для костей

Пеленание и здоровье костей у новорожденных: мифы и риски — что говорят эксперты

Пеленание младенцев: помогает ли сон и безопасно ли для костей

Фото: Baltphoto

Пеленание новорождённых — традиция, вызывающая споры. Одни считают, что это помогает малышу спать, другие опасаются за его здоровье. В материале — мнения специалистов и важные нюансы.

Пеленание младенцев — привычная для многих семей практика, которая кажется уютной и даже необходимой. Считается, что плотное укутывание помогает малышу быстрее успокоиться и крепче спать. Однако за этим простым ритуалом скрываются нюансы, о которых важно знать, чтобы не навредить здоровью ребёнка. Как сообщает Salud, неправильное пеленание может привести к серьёзным последствиям для костей и суставов, а также увеличить риск опасных состояний.

Зачем пеленают младенцев и почему это до сих пор популярно

Пеленание — это способ ограничить движения малыша, создавая ощущение защищённости, похожее на то, что он испытывал в утробе матери. Многие родители прибегают к этому методу, когда ребёнок плохо засыпает или часто просыпается ночью. Действительно, в первые недели жизни пелёночное спокойствие может уменьшить количество спонтанных вздрагиваний и сделать сон более продолжительным. Некоторые исследования отмечают, что малыши, которых пеленают, могут меньше плакать и быстрее засыпать.

Однако важно помнить: эффект от пеленания краткосрочный. Уже через пару месяцев польза снижается, а возможные риски начинают перевешивать. Особенно это касается малышей, которые начинают переворачиваться — в этот момент пеленание становится не только бесполезным, но и опасным.

Влияние пеленания на кости и суставы: что говорят специалисты

Кости новорождённых ещё очень мягкие, суставы — гибкие, а хрящи только формируются. Если пеленать ребёнка слишком туго, особенно с выпрямленными ножками, это может привести к нарушению развития тазобедренных суставов. По информации Salud, такая техника увеличивает риск дисплазии — состояния, при котором сустав формируется неправильно и может даже вывихнуться.

Международные организации по вопросам здоровья суставов не раз подчёркивали: ножки малыша должны оставаться согнутыми и свободно двигаться даже в пелёнке. Если этого не происходит, возрастает вероятность деформаций и проблем с опорно-двигательным аппаратом в будущем. Важно выбирать мягкие, дышащие ткани и не затягивать пелёнку слишком туго.

Пеленание и качество сна: есть ли реальная польза

Главная причина, по которой родители продолжают пеленать детей, — надежда на спокойный сон. В первые недели жизни это действительно может работать: малыш меньше вздрагивает, реже просыпается, а ночи становятся тише. Но уже после двух месяцев ситуация меняется. Как только ребёнок начинает пытаться переворачиваться, пеленание становится фактором риска. Если малыш перевернётся на живот, находясь в пелёнке, он не сможет освободить руки и изменить положение, что увеличивает вероятность удушья.

Эксперты советуют прекратить пеленать ребёнка, как только появляются первые попытки переворота — обычно это происходит в возрасте 2–3 месяцев. Дальнейшее использование пелёнки может быть опасно для жизни.

Скрытые угрозы: перегрев, проблемы с дыханием и СВДС

Пеленание часто воспринимается как безобидный способ успокоить малыша, но при неправильном подходе оно может стать причиной серьёзных проблем. Одно из главных опасений — синдром внезапной детской смерти (СВДС). По информации Salud, если пелёнка слишком плотная, ребёнок спит на мягкой поверхности или его укладывают на живот, риск СВДС возрастает.

Ещё одна опасность — перегрев. У новорождённых несовершенная система терморегуляции, и лишние слои ткани могут привести к перегреву, что также считается фактором риска для СВДС. Не стоит использовать флисовые или плотные ткани, а также надевать на малыша шапочки и дополнительные одеяла в помещении.

Как пеленать безопасно: простые правила

Чтобы минимизировать риски, важно соблюдать несколько рекомендаций. Использовать только лёгкие, дышащие материалы. Оставлять ножки в согнутом положении, чтобы суставы могли свободно двигаться. Не затягивать пелёнку на груди — дыхание должно быть свободным. Прекращать пеленание при первых признаках попыток переворота. И всегда укладывать малыша спать на спину, а не на бок или живот.

Пеленание — не панацея и не универсальное решение для всех проблем со сном. Это временная мера, которая может помочь в первые недели жизни, но требует внимательного и осознанного подхода. При малейших сомнениях лучше проконсультироваться с врачом и помнить: безопасность малыша всегда важнее традиций.

Читайте нас в Google.News, Дзене, ВК, MAX, Телеграме и рассылке. Категории: Здоровье Медицина

Новости по теме
Грипп и желудок: почему «гриппозный живот» — это миф и как отличить вирусы Грипп и желудок: почему «гриппозный живот» — это миф и как отличить вирусы Многие путают грипп с желудочными инфекциями. Но эти болезни вызывают разные вирусы. Важно знать отличия для правильной профилактики. Неочевидные симптомы могут ввести в заблуждение. Разобраться поможет экспертный разбор....
СДВГ у детей: как отличить особенности развития от тревожных симптомов СДВГ у детей: как отличить особенности развития от тревожных симптомов Родители часто сталкиваются с беспокойством из-за поведения детей. Как понять, когда активность — это норма, а когда стоит задуматься о консультации врача? В материале — признаки, на которые важно обратить внимание, и рекомендации экспертов. Не пропустите важные детали, которые помогут принять верное...
В Подмосковье расширяют поддержку инвалидов и совершенствуют помощь новорожденным В Подмосковье расширяют поддержку инвалидов и совершенствуют помощь новорожденным Власти Московской области внедряют новые меры для людей с инвалидностью. В регионе развивают современные перинатальные центры. Форум в Москве стал площадкой для обмена опытом. Обсуждаются инновационные подходы к социальной поддержке....
Французские учtные выяснили, кто из подростков особенно уязвим к соцсетям Французские учtные выяснили, кто из подростков особенно уязвим к соцсетям Свежая французская модель оценила связь между соцсетями и депрессией у подростков. Результаты удивили даже экспертов. Только уязвимые дети подвержены риску. Новые данные могут изменить подход к профилактике....
Врачи Свердловской области спасли младенца с весом менее 400 граммов Врачи Свердловской области спасли младенца с весом менее 400 граммов В Свердловской области медики смогли выходить девочку, родившуюся с весом всего 370 граммов. Сейчас ребенку шесть лет, она здорова. Узнайте, как врачи борются за жизнь самых уязвимых малышей....
В Петербурге стартовал сбор новогодних подарков для людей с инвалидностью В Петербурге стартовал сбор новогодних подарков для людей с инвалидностью В Петербурге началась акция по сбору подарков для людей с инвалидностью. Каждый подарок подбирается индивидуально. Организаторы приглашают всех желающих присоединиться. Узнайте, как можно помочь и стать волшебником....
Травмы зубов: как распознать опасность и избежать осложнений после удара Травмы зубов: как распознать опасность и избежать осложнений после удара Травмы зубов встречаются чаще, чем кажется. Их последствия могут быть неожиданными. Важно знать признаки опасности. Своевременная помощь снижает риск осложнений. Даже незначительный удар способен привести к проблемам. Подробности — в материале....
За 20 лет число детей с гипертонией в мире удвоилось За 20 лет число детей с гипертонией в мире удвоилось В последние годы врачи фиксируют резкий рост числа случаев высокого давления у подростков. Новое исследование показало: проблема стала глобальной. Эксперты ищут причины и предлагают решения. Неожиданные факторы риска и свежие данные....
Врачи фиксируют резкий рост числа детей с высоким давлением за 20 лет Врачи фиксируют резкий рост числа детей с высоким давлением за 20 лет Количество несовершеннолетних с гипертонией в мире выросло почти вдвое за два десятилетия. Эксперты связывают это с изменением образа жизни и питанием. Узнайте, как защитить здоровье детей и почему ситуация вызывает тревогу у медиков....
Прокуратура заставила чиновников выдать лекарство больному ребенку в Петербурге Прокуратура заставила чиновников выдать лекарство больному ребенку в Петербурге В Петербурге разгорелся серьезный скандал. Мать больного малыша обратилась за помощью. Чиновники проигнорировали законные требования семьи. Теперь в деле разбирается надзорное ведомство....


Рекомендовано Петербургом 2
Киноцентр Дом киноКиноцентр Дом кино Государственный кукольный театр сказки Государственный кукольный театр сказкиБольшой Санкт-Петербургский Государственный цирк на ФонтанкеБольшой Санкт-Петербургский Государственный цирк на ФонтанкеСердце Петербурга: Государственный ЭрмитажСердце Петербурга: Государственный ЭрмитажМногофункциональное арт-пространство \Многофункциональное арт-пространство "Лендок"
 

Прогноз погоды

Пасмурно

-7°..-2°

Хочешь получать все
самое интересное
каждый четверг?
Подпишись на нашу рассылку
Лучшее за неделю

Сайт использует файлы "cookie" и аналитику для персонализации и удобства. Продолжая просмотр, вы разрешаете их использование.