2240
Перечислены ошибочно считающиеся полезными продукты
В списке вредных продуктов оказались мюсли из-за высокой калорийности.
Врачи-диетологи перечислили ошибочно считающиеся полезными продукты. По словам исследователей Центра профилактики ожирения New Balance Foundation, не стоит употреблять рисовые хлебцы. Она пояснили, что в них содержится большое количество простых углеводов, из-за чего у них высокий гликемический индекс. В связи с этим насыщение наступает быстро, однако не надолго.
Также эксперты порекомендовали не пить более 120 миллилитра кофе в день. Специалисты посоветовали отказаться и от соевого молока, так как оно имитирует гормон эстроген и активирует его рецепторы в организме.
Диетологи призвали исключить из рациона покупную выпечку, поскольку она "повышает уровень плохого холестерина и снижают уровень хорошего". В списке вредных продуктов также оказались мюсли из-за высокой калорийности.
По информации:Подпишитесь на
Дзен,
ВК. Самое важное, но редко - в
еженедельной рассылке и
Телеге.
Архив - категории: Здоровье Продукты и еда
Диетолог рассказала о пользе свежей зелени
Калий., содержащийся в зелени, помогает бороться с высоким артериальным давлением.... 
Онколог предупредил о наличии вызывающих рак веществ в шашлыке
Наиболее опасным в шашлыке является наличие бензпирена.... 
Биолог назвала продукты, способные разбудить «защитные» гены
Также специалист назвала и те, которые, напротив, могут спровоцировать патологические процессы в организме.... 
Диетолог объяснила, как можно ускорить снижение веса
Похудение пойдёт быстрее, если ускорить обмен веществ.... 
Диетолог призвал отказаться от некоторых фруктов при похудении
По его словам, каждый банан содержит около трех ложек сахара.... 
От ожирения и гипертонии: врач посоветовала волшебную добавку в блюда
Стало известно, каким чудесными свойствами обладает зелень. ... Рекомендованы для посещения Петербургом2
|
С молоком и без яиц, с крахмалом и гречневой мукой: публикуем рецепты блинов и варианты их подачи
Peterburg2 напоминает читателям, что идёт уже третий день Масленичной недели. Если у вас кончилась фантазия – как ещё приготовить блины, с чем их подать и как завернуть – мы спешим вам на помощь!... 
