Реклама
1675
Психиатр рассказала, о чём может сигнализировать бессонница
Врач рассказала об опасности бессонницы и почему её нужно лечить
Если у человека есть регулярные проблемы со сном, то это является тревожным знаком и поводом обратиться к врачу.
.jpg)
unsplash.com
Бессонница или инсомния - это нарушение сна, в которое входят и проблемы с самим засыпанием, и нарушения во время сна (плохой сон, прерывистый, поверхностный), а также разбитое состояние по утрам, когда человек просыпается и чувствует себя всё равно устало.
О чём может сигнализировать это нарушение в работе организма и что делать, если возникла такая проблема специально для Peterburg2 рассказала врач-психиатр Анастасия Слышалова.
«Бессонницей может являться нарушение на любом из этих трёх этапов – засыпание, сон, пробуждение. Они также могут проявляться и комплексно. К врачу следует обращаться в том случае, если нарушения сна стали хроническими, т.е. наблюдаются постоянно больше месяца. Сначала надо исключить соматические причины плохого сна – гормональные нарушения, ночное апноэ или ещё какие-либо сбои и проблемы в работе органов. Если с этим всё в порядке, то остаются причины психиатрические и с этим надо обращаться к специалисту», - объяснила эксперт.
Она добавила, что на качество сна сильно влияют употребление алкоголя, психотропных веществ и никотина. Стоит учитывать и то, что проблемы со сном или засыпанием могут являться следствием приёма каких-либо лекарственных препаратов. Перед их приёмом всегда надо консультироваться с врачом и узнавать о побочных эффектах.
«Бессонница – это вопрос психического здоровья. Если этим не заниматься, то психика будет страдать, а это оказывает огромное влияние на всю жизнь человека. Он не сможет нормально функционировать, работать, выполнять привычные дела, радоваться жизни, будет вечно без сил и уставшим. Чаще всего бессонница является симптомом какого-то психического заболевания. Так, она может сигнализировать об ОКР, неврозе, депрессивном расстройстве, генерализированном тревожном расстройстве», - подчеркнула важность своевременного обращения к специалисту Анастасия Слышалова.
Врач заключила, что самолечением заниматься точно не стоит. Именно специалист поможет подобрать правильную медикаментозную терапию, которая позволит улучшить состояние и вылечить болезнь, а не только устранить симптом в виде бессонницы.
Ранее Peterburg2 писал, что врач заявил о неожиданном ключевом признаке депрессии.
Всё в
Дзене и
ВК.
Лучшее - в 
Телеге и 
E-mail рассылке. Архив - категории: Здоровье Медицина Общество
Россиянам назвали три самых вредных супа: больше всего страдает кишечник
От таких блюд лучше отказаться. ... 
Как вставать рано утром без трудностей: сомнолог дала совет
Для этого придется также рано вставать и по выходным дням. ... 
Эксперт перечислил главные симптомы дефицита кальция
Обычно их принимают за возрастные изменения.... 
Смертность, как от инфаркта: одышку назвали симптомом опасного заболевания
Она носит хронический характер.... 
"Всего лишь раз в полгода": врач рассказала, как предотвратить рак
Смертельный недуг хорошо маскируется.... 
Роспотребнадзор открыл горячую телефонную линию для пациентов платных клиник
Там можно получить консультацию о правах граждан при обращении за медицинскими услугами или при посещении фитнес-центров. ... Рекомендованы для посещения Петербургом2
|
В погоне за молодостью: какие в Северной столице самые востребованные услуги красоты - 5 самых популярных косметологических процедур
Читая биографии кинозвезд середины прошлого века, поневоле удивляешься, узнавая, на какие ухищрения они шли для сохранения молодости и красоты. В наше время хорошо выглядеть куда проще – большинству женщин доступны процедуры, о которых раньше и мечтать было нельзя.... Фасады Главного штаба и Штаба Гвардейского корпуса превратятся в гигантский экран
Топ-5 мест в Петербурге, которые обязательно нужно посетить
Как можно сэкономить на покупке авиабилетов
NЮ, группа «Фрукты» и шоу «Женский форум»: куда пойти в Петербурге 22 – 28 ноября
С уважением к серебряному возрасту: какие музеи Ленобласти предоставляют бесплатный или льготный вход пенсионерам
Как с выгодой для бюджета поддержать здоровье в период холодов
