Реклама
1778
Психиатр рассказала, о чём может сигнализировать бессонница
Врач рассказала об опасности бессонницы и почему её нужно лечить
Если у человека есть регулярные проблемы со сном, то это является тревожным знаком и поводом обратиться к врачу.
.jpg)
unsplash.com
Бессонница или инсомния - это нарушение сна, в которое входят и проблемы с самим засыпанием, и нарушения во время сна (плохой сон, прерывистый, поверхностный), а также разбитое состояние по утрам, когда человек просыпается и чувствует себя всё равно устало.
О чём может сигнализировать это нарушение в работе организма и что делать, если возникла такая проблема специально для Peterburg2 рассказала врач-психиатр Анастасия Слышалова.
«Бессонницей может являться нарушение на любом из этих трёх этапов – засыпание, сон, пробуждение. Они также могут проявляться и комплексно. К врачу следует обращаться в том случае, если нарушения сна стали хроническими, т.е. наблюдаются постоянно больше месяца. Сначала надо исключить соматические причины плохого сна – гормональные нарушения, ночное апноэ или ещё какие-либо сбои и проблемы в работе органов. Если с этим всё в порядке, то остаются причины психиатрические и с этим надо обращаться к специалисту», - объяснила эксперт.
Она добавила, что на качество сна сильно влияют употребление алкоголя, психотропных веществ и никотина. Стоит учитывать и то, что проблемы со сном или засыпанием могут являться следствием приёма каких-либо лекарственных препаратов. Перед их приёмом всегда надо консультироваться с врачом и узнавать о побочных эффектах.
«Бессонница – это вопрос психического здоровья. Если этим не заниматься, то психика будет страдать, а это оказывает огромное влияние на всю жизнь человека. Он не сможет нормально функционировать, работать, выполнять привычные дела, радоваться жизни, будет вечно без сил и уставшим. Чаще всего бессонница является симптомом какого-то психического заболевания. Так, она может сигнализировать об ОКР, неврозе, депрессивном расстройстве, генерализированном тревожном расстройстве», - подчеркнула важность своевременного обращения к специалисту Анастасия Слышалова.
Врач заключила, что самолечением заниматься точно не стоит. Именно специалист поможет подобрать правильную медикаментозную терапию, которая позволит улучшить состояние и вылечить болезнь, а не только устранить симптом в виде бессонницы.
Ранее Peterburg2 писал, что врач заявил о неожиданном ключевом признаке депрессии.
Всё в
Дзене и
ВК.
Лучшее - в 
Телеге и 
E-mail рассылке. Архив - категории: Здоровье Медицина Общество
Врач Болибок назвал аллергию на холод симптомом
Крапивница может указать на другое заболевание. ... 
Психолог Смолина назвала детские травмы причиной влюбленности женщин в заключенных
Такие женщины инфантильны и не готовы брать на себя ответственность в отношениях.... 
Мозг посылает тревожные сигналы: невролог объяснила природу плохих снов
Если это происходит регулярно, стоит обратиться к врачу. ... 
Минздрав: Российская вакцина от рака будет бесплатной
Добровольцы для тестирования уже отобраны....
Доктор назвала три причины развития онкологии
Чаще всего эта болезнь встречается у пожилых людей ... 
Врач Тен заявил, что куркума замедляет старение клеток
Некоторые приправы и специи способны защитить организм от хронических болезней. ... Рекомендованы для посещения Петербургом2
|
В погоне за молодостью: какие в Северной столице самые востребованные услуги красоты - 5 самых популярных косметологических процедур
Читая биографии кинозвезд середины прошлого века, поневоле удивляешься, узнавая, на какие ухищрения они шли для сохранения молодости и красоты. В наше время хорошо выглядеть куда проще – большинству женщин доступны процедуры, о которых раньше и мечтать было нельзя.... Сергей Лазарев, Полина Гагарина и ANNA ASTI: кого послушать на VK Fest 2025 в Петербурге
Лучшие смотровые площадки Петербурга
Незабываемое лето в Петербурге: 10 вещей, которые нужно успеть до осени
Главные события июня в Петербурге: фестиваль «Фортолет», «Алые паруса» и концерт «А’Студио»
Алые паруса, Огненное шоу Каскадеров, Фестиваль Пионов, концерты Хмырова и Коста Лакоста: афиша Петербурга на неделю
Куда пойти с ребёнком летом в Санкт-Петербурге
.jpg "Новый торговый центр на 5,5 тысяч м² откроется в Приморском районе")
.JPG "В петербургском Пулково 20 рейсов задержаны и 2 рейса отменены")
