Психотерапевт предложил необычный способ отказа от курения с помощью пустышки
Соска вместо сигареты: новый тренд для борьбы с вредной привычкой удивил россиян
Фото: Baltphoto
В России набирает популярность необычный способ борьбы с курением. Психотерапевт объяснил, как простая пустышка может помочь отказаться от сигарет. Узнайте, почему этот метод вызывает интерес у взрослых и что думают специалисты.
В последние годы все больше людей ищут нестандартные методы для борьбы с вредными привычками и стрессом. Одним из таких необычных способов стал так называемый «соскинг» — использование пустышки взрослыми для снятия напряжения. Этот тренд, пришедший из Азии, быстро распространился в социальных сетях и вызвал бурные обсуждения среди пользователей.
Психотерапевт Александр Теслер, как сообщает Радио 1, считает, что подобная практика может стать эффективной альтернативой для тех, кто пытается избавиться от никотиновой зависимости. По его мнению, пустышка способна заменить привычные ритуалы, связанные с курением, и помочь человеку легче пережить отказ от сигарет. Такой подход не требует значительных затрат и доступен каждому, кто ищет простой способ справиться с тягой к курению.
Многие люди, бросая курить, сталкиваются с необходимостью чем-то занять руки или рот. Обычно в ход идут семечки, жевательные резинки или леденцы. Теперь у них появилась еще одна альтернатива — пустышка. По словам специалиста, этот предмет не несет никакой угрозы для моральных устоев общества и не влияет на воспитание молодежи. Главное, соблюдать элементарные правила гигиены и не использовать чужие предметы.
Эксперты отмечают, что подобные методы могут быть особенно полезны тем, кто испытывает сильную психологическую зависимость от процесса курения. Соска помогает отвлечься, снизить уровень тревожности и уменьшить стресс, что часто становится причиной срывов у тех, кто пытается бросить курить. При этом важно помнить, что такой способ не является универсальным решением и подходит не всем. Каждый человек индивидуален, и выбор метода отказа от вредной привычки должен быть осознанным.
В целом, появление новых трендов в борьбе с курением свидетельствует о том, что общество становится все более открытым к экспериментам и поиску нестандартных решений. Психотерапевты подчеркивают: если использование пустышки помогает человеку чувствовать себя лучше и не возвращаться к сигаретам, в этом нет ничего предосудительного. Главное — заботиться о своем здоровье и не бояться пробовать новые подходы к решению старых проблем.
Неделя без соцсетей снижает тревожность и депрессию у молодых взрослых
Свежие данные показывают: короткий перерыв от соцсетей способен изменить самочувствие. Исследование выявило неожиданные эффекты для психики. Открытие может стать новым трендом для молодежи. Подробности — в материале....
Супруга Влада Соколовского ответила на слухи о здоровье и семейных трудностях
Ангелина, жена Влада Соколовского, поделилась личным опытом преодоления кризиса в отношениях и опровергла домыслы о проблемах со здоровьем. Она рассказала, как изменилась после рождения сына и почему не стоит верить слухам. Читайте подробности в нашем материале....
Грипп и желудок: почему «гриппозный живот» — это миф и как отличить вирусы
Многие путают грипп с желудочными инфекциями. Но эти болезни вызывают разные вирусы. Важно знать отличия для правильной профилактики. Неочевидные симптомы могут ввести в заблуждение. Разобраться поможет экспертный разбор....
Музыка помогает пациентам легче переносить операции и быстрее восстанавливаться
Новое исследование раскрывает неожиданные возможности музыки в медицине. Музыка способна влиять на ход хирургии. Ученые обнаружили интересные эффекты для пациентов. Результаты удивили даже опытных врачей....
Почему нормальный уровень сахара утром не гарантирует контроль диабета
Обычное измерение сахара утром не всегда отражает реальную картину. Скрытые скачки глюкозы могут оставаться незамеченными. Это приводит к опасным осложнениям. Важно знать современные методы контроля. Эксперты объясняют, как избежать ошибок....
Петербурженка с тяжелым заболеванием суставов осталась без поддержки государства
Пожилая жительница Петербурга оказалась в сложной ситуации. Ей необходимы лекарства, которые не входят в список бесплатных. Фонд помощи пожилым просит поддержать женщину.... Рекомендовано Петербургом 2
Топ-события Петербурга на этой неделе: концерт Евы Польна, кинофестиваль Beat Weekend и шоу Ильи Соболева
Корпоратив в Петербурге: от классики до безумства
Сезонный гид по Петербургу: от белых ночей до зимних катков
Главные события осени в Петербурге: концерт UMA2RMAN, шоу Татьяны Навки и фестиваль Beat Weekend
Жители Ленобласти продолжают экономить на проезде в автобусах
Музыкальная зима в Петербурге: сюрпризы, премьеры и громкие шоу
Прогноз погоды
-9°..-5°













