Сайт использует файлы "cookie" и аналитику для персонализации и удобства. Продолжая просмотр, вы разрешаете их использование.

16+


18 ноября 2024 г. 15:05

565

Автор: Виктория Банчак

Россиянам поведали, как оставаться здоровыми в холодное время года

Выходя из дома, не забывайте шапку.

Россиянам поведали, как оставаться здоровыми в холодное время года

pxhere.com

Врачи дали россиянам ряд рекомендаций, связанных с поддержанием здоровья осенью и зимой. От простудных заболеваний спасет квашенная капуста. 

Жителям северных широт порекомендовали есть больше квашенной капусты. Она богата витаминами C, К и другими полезных веществами. Закваски рекомендуют делать или выбирать без уксуса. 

Также среди рекомендаций оказались многослойность в одежде и обязательное ношение головных уборов. Все это позволит как не переохладиться, так и не вспотеть. 

Напомним, ранее стали известны самые полезные для здоровья виды рыбы. Все они богаты насыщенными жирными кислотами омега-3. 

Всё в Дзене и ВК. Лучшее - в Телеге и E-mail рассылке. Категории: Здоровье Медицина

Новости по теме
Роспотребнадзор открыл горячую телефонную линию для пациентов платных клиник Роспотребнадзор открыл горячую телефонную линию для пациентов платных клиник Там можно получить консультацию о правах граждан при обращении за медицинскими услугами или при посещении фитнес-центров. ...
В Москве госпитализирован Юрий Куклачев В Москве госпитализирован Юрий Куклачев Жизни артиста ничто не угрожает. ...
Эксперты назвали худшие блюда на завтрак Эксперты назвали худшие блюда на завтрак Все дело в приправах. ...
Более 3 млн петербуржцев вакцинировались от гриппа Более 3 млн петербуржцев вакцинировались от гриппа План вакцинации почти достигнут. ...
Миру грозит новая эпидемия: в Канаде зарегистрировано новое неизвестное заболевание головного мозга Миру грозит новая эпидемия: в Канаде зарегистрировано новое неизвестное заболевание головного мозга Уже зафиксировано более 40 летальных исходов. ...
Эндокринолог объяснила, кому шоколад противопоказан Эндокринолог объяснила, кому шоколад противопоказан Несмотря на пользу натурального десерта, для некоторых он крайне опасен. ...

Рекомендованы для посещения Петербургом2
Общественное культурно-деловое пространство Севкабель ПортОбщественное культурно-деловое пространство Севкабель ПортГосударственный музей-заповедник ГатчинаГосударственный музей-заповедник Гатчина Дворцовая площадь Дворцовая площадьЗолотая долина Карельского перешейка для семейного отдыхаЗолотая долина Карельского перешейка для семейного отдыхаКультурный квартал БрусницынКультурный квартал Брусницын


Статьи по теме
Медицинский туризм в Санкт-Петербурге Медицинский туризм в Санкт-Петербурге Туризм в Петербурге — это возможность не только посмотреть на достопримечательности, но и поправить своё здоровье. В городе находится несколько десятков лучших многопрофильных медицинских центров, в которых можно получить своевременную помощь. Что вас беспокоит?...
Главное
Хочешь получать все
самое интересное
каждый четверг?
Подпишись на нашу рассылку
Лучшее за неделю