2185
Скорректировать питание: диетолог рассказала о полезных продуктах для сердца и сосудов
Диетолог рассказала о продуктах для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний
Она отметила, что гранат помогает уменьшить вероятность тромбооразований.
Одной из самых частых причин смерти как в мире, так и в России являются сердечно-сосудистые заболевания. На долю этого недуга приходится более 50% летальны исходов. Диетолог Марина Федорова рассказала, какие продукты нужно добавить в рацион для профилактики таких заболеваний. Об этом пишет Solenka.Info.
В профилактике тромбообразований, по ее словам, может помочь гранат. Он уже зарекомендовал себя в качестве профилактического средства сердечных и сосудистых заболеваний. Яблоки, овощи, хурма тоже могут помочь в этом вопросе.
Специалист рекомендует также рыбу и овсянку. Из рыбы советуется отдавать предпочтение лососю, при этом употреблять продукт нужно не менее 2 раз в неделю.
Ранее Peterburg2 сообщал о том, что диетолог предостерегла россиян от чрезмерного употребления плавленого сыра.
По информации:Подпишитесь на
Дзен,
ВК. Самое важное, но редко - в
еженедельной рассылке и
Телеге.
Архив - категории: Здоровье Общество
Горячая линия по вопросам вакцинации заработала в Петербурге
Роспотребнадзор запустил горячую линию по вопросам прививок.... .jpg "Лекарства от изжоги могут приводить к снижению плотности костей")
Лекарства от изжоги могут приводить к снижению плотности костей
При этом депрессанты увеличивают риск травматических переломов. ... 
Это необратимо: врач назвала неожиданное последствие употребления фастфуда
Дело в том, что нездоровое питание снижает уровень ацетилхолина. ... 
Стало известно состояние тяжелобольного Николая Носкова
Экс-участник группы «Парк Горького» перенес инсульт. ... 
Диетологи рассказали о продуктах, которые снижают холестерин
Повышенный уровень холестерина может обернуться для здоровья очень негативными последствиями.... 
Эксперты назвали 3 продукта, эффективных в борьбе с депрессией
В борьбе с тоской помогает не только шоколад. ... Рекомендованы для посещения Петербургом2
|
В погоне за молодостью: какие в Северной столице самые востребованные услуги красоты - 5 самых популярных косметологических процедур
Читая биографии кинозвезд середины прошлого века, поневоле удивляешься, узнавая, на какие ухищрения они шли для сохранения молодости и красоты. В наше время хорошо выглядеть куда проще – большинству женщин доступны процедуры, о которых раньше и мечтать было нельзя.... 
