Среда признана днем наивысшей продуктивности для школьников и взрослых
Почему именно середина недели считается пиком работоспособности: ученые раскрыли секрет

Фото: Baltphoto
Эксперты раскрыли неожиданные детали о влиянии дней недели на активность. Ожидаются перемены в подходах к обучению. Не пропустите свежий взгляд на привычный распорядок.
По информации РИА Новости, академик Российской академии наук Геннадий Онищенко обратил внимание на интересную закономерность: середина недели, а именно среда, выделяется как наиболее эффективный день для работы и учебы. Такой вывод основан на анализе биологических ритмов человека, которые напрямую влияют на уровень активности и способность к усвоению информации.
Специалист пояснил, что после выходных организм постепенно набирает обороты. В понедельник и вторник работоспособность плавно возрастает, достигая своего максимального значения к середине недели. Однако уже после среды наблюдается заметный спад, и четверг становится временем, когда энергия и внимание снижаются особенно резко.
Особое значение эти наблюдения приобретают для образовательных учреждений. Академик советует учитывать особенности биоритмов при составлении расписания занятий. По его мнению, в четверг не стоит планировать сложные дисциплины или насыщать день контрольными работами, особенно если речь идет о длинных учебных днях. Такой подход помогает избежать перегрузки и способствует более гармоничному развитию школьников.
Ранее стало известно, что в Государственной думе обсуждается инициатива по поддержке педагогов. Глава профильного комитета Ярослав Нилов предложил министерству просвещения рассмотреть возможность создания специальной государственной программы для учителей. Подробности этой инициативы пока не раскрываются, однако эксперты ожидают, что подобные меры могут позитивно сказаться на качестве образования в стране.
Урок физкультуры в Петербурге обернулся для школьника переломом 8 позвонков
В петербургском лицее произошло ЧП. Ребенок получил серьезную травму спины. Его спортивная карьера теперь под вопросом. Мать ищет справедливости у следователей....
Пять эффективных способов развить самостоятельность у ребенка по мнению педагога
Родители часто мешают детям учиться самостоятельности. Эксперт объяснил, как поддержать развитие ответственности и независимости у ребенка. Узнайте, какие ошибки совершают взрослые и как их избежать....
В Госдуме предложили доверить уроки первой помощи ветеранам СВО
В Госдуме обсуждают, кто должен обучать школьников первой помощи. Депутаты считают, что этим должны заниматься люди с реальным опытом. Узнайте, как это может изменить подход к обучению....
В российских школах появятся новые правила, изменится программа и система оценивания
С 1 сентября 2025 года в школах России вступают в силу масштабные изменения: обновляется учебная программа, вводятся новые стандарты формы, меняется подход к домашним заданиям и оценке поведения. Рассказываем, как теперь будет организован учебный процесс и что важно знать родителям и школьникам....
Роспотребнадзор напомнил родителям Петербурга о правилах выбора школьной формы
Роспотребнадзор Санкт-Петербурга и Ленинградской области рассказал, на что обратить внимание при покупке школьной формы. Ведомство напомнило о требованиях к качеству, безопасности и маркировке одежды для учеников, а также дало рекомендации по выбору подходящего размера и материалов.... Рекомендовано Петербургом 2
Зима с хаски: где в Петербурге прокатиться на собачьей упряжке
Как рассчитать свою будущую пенсию в 2026 году и что делать, если баллов не хватает
Что делать с елкой в январе: экологичный маршрут после праздника
Лёд, музыка и простор: самые атмосферные крытые катки города
900 дней мужества: места памяти о блокаде и обороне Ленинграда
Топ-события Петербурга на этой неделе: вечеринка «StandUp 30+», китайский Новый год и выставка про Сергея Мигицко









.jpg)

