Июнь 2026

ПнВтСрЧтПтСбВс
15161718192021
22232425262728
293012345
6789101112

18+


18 февраля 2026 г. 11:39

Светлана Пермякова показала новый образ и отметила день рождения

Минус 22 кг: Светлану Пермякову из «Интернов» не узнать на новых фото

Светлана Пермякова показала новый образ и отметила день рождения

Кадр из сериала «Интерны»

Светлана Пермякова удивила поклонников свежими снимками без макияжа и рассказала о своем пути к минус 22 килограммам. Актриса отметила 54-летие и поделилась личными переживаниями.

Светлана Пермякова в своем блоге опубликовала серию новых фотографий, на которых предстала в неожиданно естественном образе. На снимках - минимум косметики, легкая укладка и искренняя улыбка. Актриса призналась, что встречает утро с чашкой кофе, наслаждаясь солнечным светом и своим отражением в зеркале. В этот день она отправилась на гастроли в Череповец, отмечая 54-й день рождения. «Люблю каждую свою морщинку - в них мои роли, дороги, смех, слезы и жизнь», - поделилась Светлана с подписчиками, поблагодарив всех за теплые слова и поздравления.

Поклонники и друзья не остались равнодушны: комментарии под публикацией наполнились комплиментами и словами поддержки. Многие отметили, что актриса выглядит заметно моложе и свежее, а ее глаза светятся счастьем. «Как тебе идет этот цвет!», «Счастье в глазах - это главное», «Как похудела! Шикарная женщина!» - такие отзывы оставили пользователи, вдохновленные переменами Светланы.

Путь к новому облику оказался для Пермяковой непростым. Она не раз говорила, что лишний вес приносил не только эстетические неудобства, но и влиял на самочувствие. Решение изменить себя пришло осознанно: без строгих диет, но с помощью инъекций отечественного препарата, аналогичного известному «Оземпику». За полгода актрисе удалось избавиться от 22 килограммов, что стало заметным достижением.

Источник: соцсети

Источник: соцсети

Светлана подчеркивает, что использовала препарат только после консультации с врачом и под контролем эндокринолога. «Я очень долго думала, смотрела, какие есть побочные эффекты, надо ли мне это. Но у меня были все показания: большой вес и уже преддиабетическое состояние. Всем говорю, это только с разрешения эндокринолога и врача», - объяснила она. При этом артистка не стремится к радикальным изменениям: «Мне не надо становиться Дюймовочкой. Меня люди знают и любят именно в том виде. Поэтому я очень аккуратна».

Пермякова признается, что профессия актрисы часто связана с двойственными ощущениями: даже если внешность далека от идеала, комплименты не прекращаются. «Ты начинаешь думать, а правда это так или нет, насколько это искренне. Но, когда я сейчас смотрю в зеркало, понимаю, да, правда», - с улыбкой делится Светлана. Ее откровенность и самоирония находят отклик у поклонников, которые поддерживают ее на каждом этапе перемен.

В мире шоу-бизнеса перемены во внешности и личной жизни звезд всегда вызывают интерес. Недавно акцент публики привлекла новость о том, как известный телеведущий выбрал новую спутницу жизни - детальнее об этом можно узнать в материале о новом браке Александра Гордона с молодой художницей.

Светлана Пермякова - российская актриса театра и кино, получившая широкую известность благодаря роли Любы в сериале «Интерны». Ее творческий путь начался с работы в театре, а после продолжился на телевидении и в кино. Пермякова известна своей искренностью, чувством юмора и умением открыто говорить о личных переменах. За годы карьеры она стала примером для многих женщин, которые ценят естественность и внутреннюю гармонию.

Читайте нас в GoogleGoogle, ДзенДзене, ВКВК, MAXMAX, ТелеграмТелеграме и рассылкарассылке. Архив - категории: Здоровье Культура Медицина

Новости по теме
Любовь Толкалина объяснила, почему не придерживается диет и как заботится о себе Любовь Толкалина объяснила, почему не придерживается диет и как заботится о себе Актриса поделилась своим взглядом на диеты и уход за собой. Она рассказала о привычках в питании, спорте и косметологии. Читайте, как звезда поддерживает форму и молодость....
Топ-10 средств для сияющей кожи от звездного дерматолога из Нью-Йорка Топ-10 средств для сияющей кожи от звездного дерматолога из Нью-Йорка Дерматолог Дэнди Энгельман раскрывает свои любимые средства для идеальной кожи. Эксперт делится советами, которые используют звезды. Узнайте, какие продукты действительно работают....
Алена Апина удивила поклонников моложавым видом после курса косметологических процедур Алена Апина удивила поклонников моложавым видом после курса косметологических процедур 61-летняя Алена Апина поразила поклонников свежим обликом. Певица заметно помолодела после курса современных процедур. Узнайте, как ей удалось добиться такого результата без хирургии....
Нарколог Шуров рассказал о проблемах Анастасии Волочковой Нарколог Шуров рассказал о проблемах Анастасии Волочковой Василий Шуров поделился своим взглядом на ситуацию с Анастасией Волочковой. Он отметил, что артистка не готова признать трудности и избегает обсуждения темы алкоголя. Эксперт рассказал, как прошлое мешает ей двигаться вперед....
Александр Збруев оказался в больнице после ночного ухудшения самочувствия Александр Збруев оказался в больнице после ночного ухудшения самочувствия Вокруг состояния Александра Збруева витает множество слухов. Семья артиста хранит спокойствие, но подробности остаются загадкой. Ожидание новостей держит поклонников в напряжении....
Борис Щербаков идет на поправку после операции Борис Щербаков идет на поправку после операции Борис Щербаков, недавно перенесший операцию после перелома шейки бедра, уже идет на поправку. Его сын Василий рассказал о самочувствии артиста и планах на скорую выписку. Семья поддерживает актера в больнице, а врачи дают положительные прогнозы....
Внезапная смерть звезды «Клюквенного щербета»: врач назвал возможные причины Внезапная смерть звезды «Клюквенного щербета»: врач назвал возможные причины Эдже Иртем ушла из жизни на следующий день после своего 35-летия. Врач-кардиолог объяснил, как подобное может произойти даже с теми, кто не жалуется на здоровье. Какие факторы могут привести к трагедии - в материале....
Леонид Якубович перенес тяжелое отравление на съемках «Поля чудес» Леонид Якубович перенес тяжелое отравление на съемках «Поля чудес» Леонид Якубович оказался в больнице после серьезного отравления во время съемок «Поля чудес». Причиной стали продукты, которые одна из участниц привезла на передачу. Ведущий рассказал, как ему удалось завершить выпуск несмотря на ухудшение самочувствия....
Лариса Долина перенесла операцию на позвоночнике и рассказала о восстановлении Лариса Долина перенесла операцию на позвоночнике и рассказала о восстановлении Лариса Долина открыто рассказала о проблемах со спиной и недавней госпитализации. Артистка призналась, что перенесла операцию и теперь вынуждена пересмотреть свой рабочий график. Несмотря на сложности, певица не собирается отказываться от сцены и продолжает играть в театре на Таганке. Почему история...
Врач объяснила, как Наталья Водянова смогла забеременеть в 44 года Врач объяснила, как Наталья Водянова смогла забеременеть в 44 года Наталья Водянова готовится стать мамой в шестой раз спустя десять лет после предыдущих родов. Врач-акушер Мария Милютина рассказала, что модель могла забеременеть естественным путем, несмотря на возраст. Эксперт также объяснила, с какими рисками сталкиваются женщины, решившиеся на позднюю беременность...


Рекомендовано Петербургом 2
Главная концертная площадка в Санкт-ПетербургеГлавная концертная площадка в Санкт-ПетербургеМультиформатная студия ПроСкиллсМультиформатная студия ПроСкиллс Дворцовая площадь Дворцовая площадьЛенинградский зоопарк - музей живой природыЛенинградский зоопарк - музей живой природы Екатерининский дворец Екатерининский дворец
 

Прогноз погоды

Пасмурно небольшой дождь

12°..13°

Хочешь получать все
самое интересное
каждый четверг?
Подпишись на нашу рассылку
Лучшее за неделю

Сайт использует файлы "cookie" и аналитику. Продолжая просмотр, вы разрешаете их использование.