Отзывы о Fitness Palace
Пользователь
2018-08-20 11:39
Интересность : Люблю очень достойные места, это относится и к фитнесу. Выбрала для своих занятий фитнес пэлэс. Тут клевая атмосфера, гипер современное оборудование, причем интерьер меня очень порадовал, когда была впервые тут на экскурсии. Места хватает всем, и тут к счастью он не перезаполнен, все-таки премиум место.
Расположение : Расположение в центре города, мне от работы два шага, даже машину не нужно переставлять. Позанимаюсь, и уже потом еду домой.
Интерьер : Тренажеры с встроенными планшетами, вызывающие картины на стенах, отделанные красной плиткой душевые. Кайф там время проводить. Все по самым современным стандартам.
Обслуживание : Инструткоры с наградами и кмс или мс даже есть.
Fitness Palace
Адрес
б-р Конногвардейский, д. 21, лит. А
картаРайон
Адмиралтейский район (Санкт-Петербург)
Метро
|
/ 10
20 августа 2018 г. 11:39
Инструткоры с наградами и кмс или мс даже есть. Тренажеры с встроенными планшетами, вызывающие картины на стенах, отделанные красной плиткой душевые. Кайф там время проводить. Все по самым современным стандартам.
Расположение в центре города, мне от работы два шага, даже машину не нужно переставлять. Позанимаюсь, и уже потом еду домой. Люблю очень достойные места, это относится и к фитнесу. Выбрала для своих занятий фитнес пэлэс. Тут клевая атмосфера, гипер современное оборудование, причем интерьер меня очень порадовал, когда была впервые тут на экскурсии. Места хватает всем, и тут к счастью он не перезаполнен, все-таки премиум место.
на страницу отзыва
|
Комментарии посетителей (1)
| Анна | 16 февраля 2020 г. 18:51 |
Фитнес центр отличный, я давно себе искала качественный фитнес-клуб, где не было бы толп людей, как в сетевых клубах. Тут я знаю, за что плачу. За свой комфорт. Могу спокойно занять любой нужный мне тренажер, позаниматься и перейти на другой, и так далее. Там кстати даже есть теннисный корт. Хожу туда также и на групповые занятия, отличная студия пилатеса действует. Также после тренировки можно хорошо расслабиться в зоне Спа. Кстати сразу отмечу, что контингент людей тут совершенно другой. Уже познакомилась с несколькими очень интересными людьми. Определенно, буду продлять свой абонемент.
 Ответить
0 /
0
| |
Новости официального сайта и группы ВКонтакте
Fitness Palace | фитнес-дворец в центре СПБ
02.06.2023 в 09:00
Потанцуем?
А вы знали, что за одно танцевальное занятие сжигается до 600 калорий? В добавок вы заряжаетесь отличным настроением и энергией на целый день.
Сейчас в нашем клубе 3 постоянных танцевальных направления, поэтому каждый найдёт занятие по душе:
• Latina и Zumba в ярких латиноамериканских ритмах
• Body Ballet на основе классической хореографии и балета.
Танцевальные классы точно не оставят вас равнодушными.
До встречи в Fitness Palace! ♥️
29.05.2023 в 17:58
Дорогие друзья, завтра в 12:00 вместо Максима Яковлева пилатес проведет Лариса Барановская 🙏🏻
23.05.2023 в 16:01
Теннисный корт «Fitness Palace» стоит особняком среди клубов Санкт-Петербурга.
Отличительная черта — удобное расположение в центре Питера и высокий уровень обустройства. Мы ставили задачу — создать идеальные условия для занятий теннисом.
▪Позаботились о комфортном температурно-влажностном режиме.
Его обеспечивают капитальные стены метровой толщины, центральное отопление и мощные кондиционеры. В летнее время в игровом зале прохладно, зимой — в меру тепло.
▪Искусственное освещение
В дневное время, благодаря высоким оконным проемам, занятия можно проводить без искусственного света. От попадания прямых солнечных лучей защищают жалюзи.
▪Современная амортизирующая лаговая система
Значительно снижает динамические нагрузки на опорно-двигательный аппарат теннисиста, возникающие во время игры. Аналогов подобной конструкции в Петербурге нет.
▪Тренировочная стенка
Помогает одновременно 4−5 игрокам улучшать свои приемы. Наличие тренировочной стенки в зале значительно повышает эффективность учебно-тренировочного процесса.
▪Атмосфера
Помогает игрокам чувствовать себя свободно и комфортно. Отсутствие посторонних шумов, хорошая акустика зала, делает общение «тренер-ученик» максимально комфортным.
Записаться на вводную тренировку можно по телефону +7 931-328-03-94 или через сообщения сообществу.
20.05.2023 в 18:05
4 причины попробовать круговые тренировки.
Круговая тренировка (Circuit Training) разбивается на несколько серий с одинаковой последовательностью упражнений. Включает в себя аэробные упражнения, упражнения для укрепления мышц или их комбинацию.
Преимущества такой нагрузки:
▪Сделает вас сильнее и поможет предотвратить такие заболевания, как остеопороз.
▪ Регулярные занятия с аэробными упражнениями — прыжки со скакалкой или бег на месте, улучшают кровообращение и ускоряют сердечный ритм. Вы начинаете терять вес, улучшается сон.
▪ Хотите для экономии времени совместить силовые и аэробные упражнения? Circuit training — лучшее решение.
▪ При постоянной замене упражнений, у психики не остается времени на негативные эмоции. А настроение улучшается.
Групповые тренировки Circuit Training проходят каждую средув 19:30 и пятницу в 11:00. До встречи в Fitness Palace.
17.05.2023 в 17:58
Мы в Fitness Palace фокусируемся не только на спорте, но и на здоровом образе жизни в целом. Хотим показать вам, что полезные привычки каждый день — это просто.
▪ЗОЖ помогает найти баланс в жизни, отказаться от вредных привычек и улучшить здоровье.
▪Здоровый образ жизни помогает создавать режим дня, в котором есть место для полноценного отдыха, продуктивной работы и физической активности.
▪Вы становитесь более бодрыми, сильными и энергичными. А крепкое здоровье и хороший иммунитет помогает долгие годы наслаждаться жизнью и получать от неё максимальное удовольствие. Начинаете воплощать в жизнь самые смелые планы и идеи.
Внедряйте полезные привычки постепенно и мягко, в этом вас поддержит Fitness Palace и наша команда профессионалов.
15.05.2023 в 17:29
Дорогие резиденты, обратите внимание на изменения в расписании. Pilates в 12:00 во вторник и четверг проведет Лариса Барановская.
09.05.2023 в 16:14
С Днём Победы!
Это великий день, день памяти! Желаем мира в душе, мира в доме и мирного неба для всех нас. Больше доброты, здоровья, спокойных дней, истинной дружбы. Безграничной веры в себя и в лучшее в мире.
06.05.2023 в 16:50
Красивая осанка, легкость движений и хорошее самочувствие.
Да-да, мы про программу «Gyrotonic®Спина».
Такие тренировки дают отличный результат, как в качестве профилактики, так и в качестве восстановления.
Нарушение осанки и боли в спине — последствия напряженной, но малоподвижной работы. Тренировки по программе «Gyrotonic® Спина» укрепляют мышцы, при этом снимают «зажим» от гипертонуса.
Глубокие мышцы начинают лучше поддерживать спину, снимают нагрузку с межпозвонковых дисков.
Результат тренировок — профилактика болезней, отсутствие дискомфорта, хорошее самочувствие, красивая осанка, гибкость и легкость движений.
Показания: боль и дискомфорт в спине, протрузии, грыжи, остеопороз, спондилез, остеохондроз, сколиоз, мышечный дисбаланс.
Даже в случае хронических заболеваний позвоночника, система «Gyrotonic® Спина» корректируется тренером с учетом медицинских ограничений. Самочувствие улучшается, человек возвращается к полноценной жизни.
Записаться на вводную тренировку к Дмитрию Павлову можно по телефону +7 931-328-03-94 или через сообщения сообществу.
04.05.2023 в 21:08
Пять причин стать резидентом Fitness Palace ↓
▪️Тренировки в роскошных интерьерах Николаевского дворца и камерная атмосфера.
▪️ 21 групповая программа в мини-группах до 7 человек. Всё внимание тренера направлено на вас и правильную технику упражнений.
▪️Спа-комплекс: сауна с цветовой подсветкой, циркулярный душ, аэромассажные ванночки, ледяной фонтан, солярий и массажный кабинет. Все, что нужно после тренировки.
▪️ Фитнес-кафе с авторской кухней. Сделать заказ ко времени, насладиться вкусной и полезной едой, выпить чашечку кофе, провести переговоры или отдохнуть после тренировки.
▪️ Собственный закрытый теннисный корт стоит особняком среди клубов Санкт-Петербурга. А климат-контроль обеспечивает тепло зимой и прохладу летом.
▪️ Охраняемая парковка для клиентов клуба. Вам больше не придется тратить время на поиски парковочного места.
Записаться на вводную тренировку можно через сообщения сообществу или по телефону +7 931 328-03-94.
02.05.2023 в 17:59
5 способов восстановиться после тренировки.
После любой интенсивной нагрузки нашему организму необходимо отдохнуть. Как это сделать правильно?
Вот несколько рекомендаций:
✔После тренировки сделайте растяжку. Это простой и быстрый способ помочь мышцам в восстановлении.
✔ Восполните потерю жидкости. Обычная чистая вода поддерживает нормальный обмен веществ в организме и ускоряет его восстановление.
✔Примите циркулярный душ в спа-комплексе Fitness Palace.
✔Расслабьтесь на массаже. Восстановите силы и душевное равновесие.
✔Не забудьте про еду. Отдайте предпочтение блюдам белку и сложным углеводам через час после тренировки.
Помните, что правильный отдых — неотъемлемая и важная часть тренировок.
28.04.2023 в 11:19
Встречайте новое весеннее меню в Cafe Veritas.
Нежный сливочный кус-кус с печенью и грибами, освежающий смузи из облепихи или витаминный Коул Слоу. Скажем по секрету: попробовать стоит всё.
Подробности в карточках, листайте ⬇️
26.04.2023 в 13:22
Друзья, сегодня в 18:30 STEP с Ларисой Барановской отменяется.
Приносим извинения за неудобства.
19.04.2023 в 17:31
Майские близко!
На праздничных выходных работаем по графику:
📌 29, 30 и 1 мая — с 9:00 до 22:00
📌 6, 7, 8 мая — с 9:00 до 22:00
📌 9 мая — клуб не работает.
Пожалуйста, планируйте время посещения заранее. Информацию о групповых тренировках опубликуем в еженедельном сюжете «расписание» и на сайте клуба.
17.04.2023 в 18:13
Твой идеальный летний загар в любое время года.
С обновленными лампами Fire-Sun в клубном солярии.
08.04.2023 в 14:46
Body Ballet — танцевальный фитнес-тренд 2023 года.
Направление основано на упражнениях классической хореографии, балетной гимнастики и легких прыжков в сочетании с силовыми и функциональными упражнениями.
Body Ballet помогает укрепить мышцы. Особенно ног, ягодиц, брюшного пресса и спины. Улучшить гибкость и координацию движений, баланс и устойчивость. Развить грацию и осанку.
Такой вид тренировок положительно влияет и на нервную систему: снизить стресс и улучшить настроение. Все благодаря красивой музыке и эстетическому аспекту занятий.
Body Ballet подходит для любого уровня подготовки и возраста. В нашем клубе направление ведет Ильдар Галеев. Каждый четверг в 20:30 тренируемся в мини-группах.
До встречи в Fitness Palace.
04.04.2023 в 19:06
Дорогие резиденты клуба, произошли изменения в расписании на четверг, 6 апреля.
Вместо Ильдара Галеева тренировки проведет Алексей Гутников.
19.30 — dance aerobics
20.30 — stretching
03.04.2023 в 18:27
Зарядиться настроением, наполниться энергией и улучшить метаболизм помогут утренние тренировки.
Если вы любите заниматься спортом в первой половине дня — попробуйте Wake Up. Тренировка включает 30 минут силового тренинга на все группы мышц и 20 минут на развитие мобильности. Подходит для любого уровня подготовки.
Когда?
▪ КАЖДЫЙ ВТОРНИК И ЧЕТВЕРГ 8.00 с Ольгой Мухиной.
И, конечно, с любовью к себе и заботой о здоровье.
31.03.2023 в 14:14
5 причин попробовать йогу уже сейчас.
▪ Улучшается здоровье сердца
Регулярная йога поможет снизить уровень холестерина и кровяного давления, улучшить эффективность работы сердца и сердечно-сосудистой системы.
▪ Уменьшается боль в спине
Йога помогает уменьшить боль в пояснице — вы будете практиковать асаны, которые укрепляют и расслабляют мышцы спины. Они помогают избежать или уменьшить боль.
▪Повышается равновесие и координация движений
В йоге практикуются асаны, которые помогают улучшить баланс и координацию. Их еще называют асаны равновесия. Их регулярное выполнение активизирует глубокие мышцы кора и
мышцы-стабилизаторы.
▪ Уравновешивается эмоциональное состояние
Каждая практика йоги помогает расслабить мозг и привести в порядок эмоциональное состояние. Во время практики учитель направляет вас своим голосом, чтобы было легче сосредоточиться на дыхании и успокоить ум.
▪ Улучшается сон
Исследования доказывают, что практика йоги, особенно
перед сном, помогает расслабить мозг и
подготовить организм к спокойному и глубокому сну.
В клубе практики проходят по понедельникам в 18:30; каждую среду и пятницу в 13:00.
Оставайтесь в гармонии вместе с Fitness Palace.
29.03.2023 в 16:39
Расслабиться и снять напряжение в SPA — идеальное решение после тренировки. Рассказываем о клубном комплексе в новой подборке. Читайте ↓
21.03.2023 в 11:46
Интересный факт о Николаевском: князь Николай Николаевич с семьей въехал в роскошный особняк в 1861 году. Это один из первых дворцов России, который оборудовали водопроводом, канализацией, телеграфной связью, громоотводами и лифтом.
Особенность интерьера — парадная лестница в вестибюле дворца. Ее еще называют «лестница в небо».
08.03.2023 в 12:33
Для самых обворожительных
Дорогие женщины и девушки, команда Fitness Palace поздравляет вас с 8 марта.
Желаем вдохновения, нескончаемой энергии, счастья и любви. Пусть каждый ваш день будет наполнен творчеством, радостью и улыбками. Вы самые сильные и самые мудрые. Идите за мечтой и покоряйте этот мир. А мы всегда рядом.
В честь праздника дарим вам депозит на покупки спортивной одежды в Bona Fide. Подарочные сертификаты уже на рецепции клуба.
С любовью, всегда ваш
Fitness Palace ♥️
06.03.2023 в 16:26
Напоминаем, что уже завтра, с 19:00 до 21:00 обворожительный перуанец Кристиан проведет мастер-класс Salsa&Bachata.Мы ждем вас. Будет жарко!
22.02.2023 в 11:04
Изменения в расписании:
Сегодня вместо Ольги Мухиной тренировки проведет
19:30 Circuit training | Лариса Барановская
20:30 Stretching | Лариса Барановская
Завтра, 23 февраля, вместо Ольги Мухиной тренировки проведет
11:00 Wake Up | Анна Рябинина
13:00 Bums + Tabs | Анна Рябинина
21.02.2023 в 11:44
Дорогие резиденты клуба. Информируем вас о повышении тарифов на персональные тренировки с 1 марта 2023 года. Уточните подробности на рецепции и у вашего тренера.
20.02.2023 в 13:57
Солнечный февральский понедельник, вдохновение для новых свершений и никаких очередей на тренажеры. Только вы, бег и вид на Николаевский. Идеальное начало недели, правда?
16.02.2023 в 15:16
В честь 23 февраля в Fitness Palace пройдет турнир по настольному теннису.
Приглашаем новичков и профессионалов попробовать свои силы и, конечно, победить. Каждому участнику дарим welcome drink в Cafe Veritas. Для резидентов клуба вход бесплатный, по предварительной записи.
Когда? 23 февраля в 15:00.
Где? В большом зале аэробики.
Записаться можно через сообщения сообщества или на рецепции клуба. До встречи на турнире.
15.02.2023 в 17:46
Праздники близко. Режим работы работы клуба и Сafe Veritas в выходные дни.
Fitness Palace:
▪ 23,24,25,26 февраля 9:00 — 22:00
▪ 8 марта 9:00 — 22:00
Сafe Veritas:
▪ 23,24 февраля 9:00 — 14:00
▪ 8 марта 9:00 — 14:00
Пожалуйста, планируйте время тренировок заранее. Актуальное расписание групповых программ на неделю публикуем по субботам в сюжете «Расписание» и на сайте.
14.02.2023 в 17:50
Лучше тренировок могут быть только тренировки вместе с любимым человеком.
В честь дня Святого Валентина объявляем неделю влюбленных в спорт! Сплит-тренировка на 50% выгоднее при покупке семейной карты «Дуэт». Только до 19-го февраля. Напишите нам в сообщения — расскажем подробнее.
А в карточках — спортивные валентинки. С праздником 💘
Главное
Где провести детский праздник в Петербурге
Качели для взрослых: крутые локации в Петербурге
От пеленок до ДМС: подготовиться к появлению малыша в Петербурге от 120 000 рублей
Агутин на крыше, джазовый Тарантино и ночная вечеринка в Севкабеле: афиша на 2 – 8 июня
Конкурс для всех котоманов Петербурга
Гид по велодорожкам вдоль залива
Прогноз погоды
+9°..+10°
Лучшее за неделю
