Отзывы о Аванта
Пользователь
2018-07-23 14:29
Интересность : Очень давно меня беспокоили носогубные складки и начинающиеся морщинки на лбу. В итоге поняла, что пришло время обратиться в профессиональную клинику, так я и попала сюда. Домой куда-то идти не хотела, выбрала специализированный центр. Конечно, сначала была профессиональная консультация, потом уже выполнили саму процедуру. Результат мне показался безупречным. Вообще, больше морщинок не вижу в зеркале и на мимику это не повлияло.
Расположение : На площадь Александра Невского добиралась после работы с Дегтярного переулка. Подкинул знакомый на машине, а там уже после села на метро и и поехала домой.
Интерьер : Очень чисто, все расходники одноразовые.
Обслуживание : Косметолог очень умело делали инъекции.
Аванта
Адрес
пр. Невский, д. 136
картаРайон
Центральный район (Санкт-Петербург)
Метро
Александра Невского площадь (1.2 км)
Услуги
Гинекология, Амбулатория, Медикаментозное лечение зависимостей, Лабораторная диагностика, Лечебный массаж, Андрология, Озонотерапия, Нефрология, Венерология, УЗИ, Физиотерапия, Дерматология, Центр здоровья, Остеопатия, Мануальная терапия, Женская консультация, Медицинская лаборатория, Косметология, Иглорефлексотерапия, Психологическое лечение зависимостей, Неврология, Гирудотерапия, Скорая помощь, Наркология, Функциональная диагностика
|
/ 10
23 июля 2018 г. 14:29
Косметолог очень умело делали инъекции. Очень чисто, все расходники одноразовые. На площадь Александра Невского добиралась после работы с Дегтярного переулка. Подкинул знакомый на машине, а там уже после села на метро и и поехала домой. Очень давно меня беспокоили носогубные складки и начинающиеся морщинки на лбу. В итоге поняла, что пришло время обратиться в профессиональную клинику, так я и попала сюда. Домой куда-то идти не хотела, выбрала специализированный центр. Конечно, сначала была профессиональная консультация, потом уже выполнили саму процедуру. Результат мне показался безупречным. Вообще, больше морщинок не вижу в зеркале и на мимику это не повлияло.
на страницу отзыва
|
Комментарии посетителей
Новости официального сайта и группы ВКонтакте
Медицинский Центр «Аванта»
вчера в 14:11
Дорогие друзья! ✨
С праздником Великой Победы! 🎉🎖️
В этот особенный день хочется сказать спасибо тем, кто подарил нам мирное небо, — героям Великой Отечественной войны🫡
Мы помним, гордимся и передаём эту память детям. 🙏❤️
Пусть в ваших домах будет счастье 🏡✨, в сердцах — тепло ❤️, а в жизни — здоровье и благополучие. 🤲🧘♀️
Берегите себя и своих близких! 🤗💖
С уважением и самыми добрыми пожеланиями,
команда медицинского центра «АВАНТА» ❤️🏥
08.05.2026 в 15:51
КАК ЛЕЧИТЬ
ЛИМФЕДЕМУ ДОМА
Самобандажирование👍
🟢Если отек начал прогрессировать, компрессионный трикотаж и мануальный лимфодренажтне помогают то тогда придется прибегнуть к крайней мере — это самобандажирование.
⚠️Важно! Самобандажированию научиться по видео📱 нельзя. Это процедура гораздо сложнее, чем мануальный лимфодренаж, потому что нужно уметь правильно распределять градиент давления🗜, в противном только навредить.
Записаться на консультацию лимфолога вы можете по телефону:
+7 812 385‑59‑51📞
📢Чтобы не пропустить важные обновления и получать актуальную информацию первыми, подписывайтесь на наши каналы:
ВКонтакте: vk.com/mcavanta 📱
Telegram: t.me/mcavanta 🔵
MAX: linku.su/AvantaMC 📱
07.05.2026 в 22:28
🤔Нужно ли вам читать книгу
"Как победить лимфедему?"
⠀
Здравствуйте, дорогие друзья!
⠀
☝️Для того, чтобы это понять, пройдите короткий тест из трех вопросов:
⠀
1️⃣ Вы находитесь в зоне риска развития лимфедемы?
⠀
2️⃣ У вас есть лимфедема?
⠀
3️⃣ В вашем близком окружении есть люди с лимфедемой?
⠀
🔔Если хоть на один вопрос - ответ "да", то в книге вы найдете массу полезной информации, которая пригодится как в жизни, так и просто улучшит ваше понимание проблемы.
⠀
Электронную версию книги вы можете написав в WhatsApp +79175738573 запрос "Хочу книгу" 📲 или на сайте www.lympholog.ru .
⠀
👍 Обязательно поделитесь этой публикацией с теми, кому она будет полезна.
Записаться на консультацию лимфолога вы можете по телефону:
+7 812 385‑59‑51📞
📢Чтобы не пропустить важные обновления и получать актуальную информацию первыми, подписывайтесь на наши каналы:
ВКонтакте: vk.com/mcavanta 📱
Telegram: t.me/mcavanta 🔵
MAX: linku.su/AvantaMC 📱
06.05.2026 в 21:21
ТЕЙПИРОВАНИЕ В ЛИМФОЛОГИИ
Как наносить тейп?
🟢 Аллергопроба —обязательный этап.
🔸 Акриловый клей на тейпах считается низкоаллергенным, но аллергическая реакция всё равно возможна у любого человека — поэтому тест нужен всегда! 🧑💻
🔴Как провести аллергопробу:
🔸возьмите небольшой кусочек тейпа (размером 2х2 см) 🩹;
🔸наклейте его на внутреннюю поверхность предплечья;
🔸оставьте на 15 минут 🕘.
🔴Оцениваем результат:
🔸если нет зуда, раздражения, покраснения или боли 👍 — можно приступать к тейпированию;
🔸если появились неприятные симптомы (зуд, покраснение, дискомфорт) 🤧 — тейпирование проводить нельзя.
⚠️ Важно: даже после успешной аллергопробы пациент может почувствовать зуд, боль или дискомфорт во время или после наклеивания тейпа 🥴
🔴 Почему так бывает? Чаще всего причина в том, что:
🔸специалист слишком сильно растянул тейп перед наклеиванием;
🔸натяжение превысило допустимые нормы и вызвало раздражение кожи или нарушило лимфоток.
✅ Что делать:
🔸сразу проверить степень натяжения тейпа;
🔸при наличии жалоб — аккуратно снять тейп;
🔸в следующий раз использовать минимальное натяжение (10–15 %);
🔸убедиться, что кожа подготовлена правильно (чистая, сухая, без остатков кремов/масел).
❗️Запомните: безопасное тейпирование = обязательная аллергопроба + правильное натяжение! 👍
Записаться на консультацию лимфолога вы можете по телефону:
+7 812 385‑59‑51📞
📢Чтобы не пропустить важные обновления и получать актуальную информацию первыми, подписывайтесь на наши каналы:
ВКонтакте: vk.com/mcavanta 📱
Telegram: t.me/mcavanta 🔵
MAX: linku.su/AvantaMC 📱
05.05.2026 в 22:08
Особенности подбора
компрессионного
трикотажа в лечении лимфедемы
Давление покоя и рабочее
Рабочее давление и давление покоя — ещё две важные характеристики, которые должны различать врачи👩⚕️ и пациенты😖
Давление покоя😴 — это сила💪, с которой компрессионный трикотаж давит на конечность, когда мы находимся без движения😊 Чем выше такое давление, тем больше вероятность нарушения питания подлежащих тканей и развития нарушений иннервации. Поэтому при использовании компрессионных изделий нужно стремиться к минимальному значению⬇️ давления в состоянии покоя.
Рабочее давление👷♂️ — это сопротивление компрессионного трикотажа🛡, которое возникает при сокращении мышц💪, когда мы находимся в движении. Рабочее давление оказывает усиливающее влияние на движение как механизм транспорта лимфы💧; чем оно выше, тем лучше осуществляется транспорт лимфы по поверхностным и глубоким лимфатическим сосудам на конечности.
Записаться на консультацию лимфолога вы можете по телефону:
+7 812 385‑59‑51📞
📢Чтобы не пропустить важные обновления и получать актуальную информацию первыми, подписывайтесь на наши каналы:
ВКонтакте: vk.com/mcavanta 📱
Telegram: t.me/mcavanta 🔵
MAX: linku.su/AvantaMC 📱
04.05.2026 в 15:22
КАК ЛЕЧИТЬ
ЛИМФЕДЕМУ ДОМА
Еда🍕
Если вы длительно находитесь дома, старайтесь не переедать🍟 и придерживаться принципов правильного питания🥬
❗️Ограничьте потребление соли до 5 г в сутки🧂 Эту цифру, конечно, сложно подсчитать.
❓Но что в действительности она означает и как не переборщить с солью?
На самом деле все просто. Вы можете подсаливать супы и салаты🥗, омлет🍳 и другие блюда, которые готовите самостоятельно.
👌Хорошо, если изначально они будут вам казаться слегка недосоленными, это значит, что вы на правильном пути🛣.
‼️Но помните, что из рациона следует исключить сильно соленые продукты:
🔸соленые огурцы☺️
🔸помидоры😨
🔸чипсы🥔
а также продукты со скрытой солью:
🔸колбасы🎄
🔸сосиски🌭
🔸кетчупы🥫
🔸различные соусы🍮
🟢В этих продуктах количество соли🧂 значительно превышает норму, хотя вы этого совсем не замечаете.
Записаться на консультацию лимфолога вы можете по телефону:
+7 812 385‑59‑51📞
📢Чтобы не пропустить важные обновления и получать актуальную информацию первыми, подписывайтесь на наши каналы:
ВКонтакте: vk.com/mcavanta 📱
Telegram: t.me/mcavanta 🔵
MAX: linku.su/AvantaMC 📱
01.05.2026 в 14:47
Дорогие друзья! 👥
Примите наши искренние поздравления с Праздником весны и труда! 💐
Весна — время обновления и новых возможностей. Мы верим, что впереди вас ждут позитивные перемены и успехи в заботе о здоровье. 🌱
От всей души желаем вам крепкого здоровья и бодрости духа, энергии для новых свершений и отличного настроения, прогресса в лечении и быстрого восстановления, лёгкости движений и уверенности в каждом шаге! ❤️💪😊
Команда МЦ «Аванта» всегда рядом — мы готовы оказать профессиональную поддержку на пути к вашему благополучию. 🤝
С праздником! Крепкого здоровья, благополучия и счастья! 🎉☀️
С заботой,
команда медицинского центра «Аванта» (Санкт‑Петербург)
30.04.2026 в 22:13
ЛИМФАТИЧЕСКИЙ МАССАЖ
Важно⚠️, чтобы лечебный массаж страдающим лимфатическим отёком проводили специалисты👨⚕️👨🦱, хорошо владеющие лимфодренажным массажем.
Иные виды массажа – такие как глубокий внутримышечный массаж💆 – способны только усилить излияние жидкости💦 в зону, затронутую отёком.
Записаться на консультацию лимфолога вы можете по телефону:
+7 812 385‑59‑51📞
📢Чтобы не пропустить важные обновления и получать актуальную информацию первыми, подписывайтесь на наши каналы:
ВКонтакте: vk.com/mcavanta 📱
Telegram: t.me/mcavanta 🔵
MAX: linku.su/AvantaMC 📱
29.04.2026 в 22:09
ГАСПАРЕ АЗЕЛЛИ —
первооткрыватель
млечных сосудов лимфатической системы.
Немного истории 📜
🟢Представьте себе Италию 17 века🇮🇹, в это время жил и работал итальянский анатом Гаспаре Азелли👨⚕️ (итал. Gaspare Aselli – род.в 1561 в г. Кремон, Италия).
🟢Однажды, профессор Азелли проводил анатомический опыт на собаке😄, в те времена это было просто и доступно.
🟢В толще брыжейки тонкой кишки собаки, он, к своему величайшему удивлению, увидел разветвляющиеся сосуды, заполненные белой жидкостью💦
🟢Азелли сделал разрез одного из сосудов и увидел, как из него начинает поступать белая жидкость, похожая на молоко🥛
🟢Ученый назвал эти сосуды “млечные”. Так, в 1623 году Азелли открыл млечные сосуды (lacteal) лимфатической системы, через которые всасываются продукты расщепления жиров.
Записаться на консультацию лимфолога вы можете по телефону:
+7 812 385‑59‑51📞
📢Чтобы не пропустить важные обновления и получать актуальную информацию первыми, подписывайтесь на наши каналы:
ВКонтакте: vk.com/mcavanta 📱
Telegram: t.me/mcavanta 🔵
MAX: linku.su/AvantaMC 📱
28.04.2026 в 20:29
ЛИМФЕДЕМА И ГРИБКОВАЯ ИНФЕКЦИЯ
Идеальными условиями для развития грибковой инфекции🦠 является сочетание избыточной влажности😥 и плохой аэрации кожи.
Чаще всего этот процесс развивается в крупных складках тела и на стопах👣 в межпальцевых и подпальцевых промежутках🦶
В результате сухости🍃 кожи возникает нарушение её эластичности, развитие патологического шелушения, трещин*️⃣ и, как следствие, более быстрое присоединение патогенных грибов🍄
Записаться на консультацию лимфолога вы можете по телефону:
+7 812 385‑59‑51📞
📢Чтобы не пропустить важные обновления и получать актуальную информацию первыми, подписывайтесь на наши каналы:
ВКонтакте: vk.com/mcavanta 📱
Telegram: t.me/mcavanta 🔵
MAX: linku.su/AvantaMC 📱
27.04.2026 в 20:21
КАК ЛЕЧИТЬ
ЛИМФЕДЕМУ ДОМА
Кожа
🟢Не допускайте сухости и появления микротрещин🤕
🟢За какими участками кожи надо следить особенно внимательно:
🔸кожа рук🤲
🔸межпальцевые промежутки👌
🔸локти
🔸колени
🔸подошвенная часть стопы и пятки👣
🟢Как ухаживать❓
🔸После душа🧼 использовать увлажняющий лосьон для тела, лучше если в составе будет мочевина.
🔸Зону отека на ночь🛌 обрабатываем смягчающим гипоаллергенным кремом (на основе пантенола).
🔸Зоны повышенной сухости обрабатываем два раза в день жирными кремами🧴, в состав которых входит пантенол и мочевина.
Записаться на консультацию лимфолога вы можете по телефону:
+7 812 385‑59‑51📞
📢Чтобы не пропустить важные обновления и получать актуальную информацию первыми, подписывайтесь на наши каналы:
ВКонтакте: vk.com/mcavanta 📱
Telegram: t.me/mcavanta 🔵
MAX: linku.su/AvantaMC 📱
24.04.2026 в 21:11
ВАЖНАЯ ИНФОРМАЦИЯ⚠️
Дорогие друзья! 🤝
Медицинский центр «Аванта» теперь доступен в мессенджере MAX 📱. Мы создали новый канал связи, чтобы обеспечить вам бесперебойный доступ к важной информации о лечении лимфедемы.
⚠️Присоединяйтесь к нам в MAX:
http://linku.su/AvantaMC 📱
Мы продолжаем работу в привычных каналах связи и дублируем важную информацию во всех доступных мессенджерах для вашего удобства.
Оставайтесь с нами! Ваша забота о здоровье — наш главный приоритет. 🔍
Следите за обновлениями и будьте в курсе всех новостей медицинского центра «Аванта»!
23.04.2026 в 20:57
СТИРКА ТРИКОТАЖА🧺
🟢Компрессионный трикотаж стирать лучше вручную🤲 или на режиме деликатной стирки при температуре 30 градусов🌡
🟢Для стирки🥼 лучше
использовать жидкие средства, не содержащие фосфатов, чтобы избежать раздражения кожи👿
🟢Отжимать сильно не надо⚠️ Достаточно завернуть трикотаж в полотенце🤍 и промокнуть.
🟢Сушить нужно в горизонтальном положении➖, чтобы трикотаж не
растягивался, вдали от источников тепла (батареи и радиаторов)🔥
🟢Если трикотаж за ночь не успевает высохнуть💦, необходимо приобрести второй комплект🖤, потому что оставаться без компрессии пациентам с лимфедемой опасно⚠️
Записаться на консультацию лимфолога вы можете по телефону:
+7 812 385‑59‑51📞
📢Чтобы не пропустить важные обновления и получать актуальную информацию первыми, подписывайтесь на наши каналы:
ВКонтакте: vk.com/mcavanta 📱
Telegram: t.me/mcavanta 🔵
MAX: linku.su/AvantaMC 📱
22.04.2026 в 20:36
СРЕДСТВА ПО УХОДУ ЗА КОЖЕЙ
ДЛЯ ПАЦИЕНТОВ С ЛИМФЕДЕМОЙ💅
🟢Общие рекомендации по применению
повседневных косметических средств:
🔸Внимательно читайте состав средства🤓, особенно если у вас может быть аллергическая реакция на компоненты🤧
🔸Если используете новое косметическое средство💄, нанесите сначала небольшое его количество на ограниченный участок кожи и в течение получаса🕞 оценивайте реакцию. Если кожа спокойна😌, то смело можете применять это средство для всего тела🤩
🔸Смотрите на срок годности средства. Просроченные товары👎 могут не обладать заявленными свойствами и вызывать раздражение😡
🔸Отдавайте предпочтение средствам без отдушек и искусственных красителей🌸
🔸По возможности не экономьте👛 на средствах по уходу за кожей💅, даже выбирая простой детский крем🧴, ищите более качественный продукт.
Записаться на консультацию лимфолога вы можете по телефону:
+7 812 385‑59‑51📞
📢Чтобы не пропустить важные обновления и получать актуальную информацию первыми, подписывайтесь на наши каналы:
ВКонтакте: vk.com/mcavanta 📱
Telegram: t.me/mcavanta 🔵
MAX: linku.su/AvantaMC 📱
20.04.2026 в 22:55
ОСНОВЫ САМОУХОДА
ПРИ ЛИМФЕДЕМЕ
🟢Вот основные правила ухода за кожей пациента лимфедемой:
Если у вас отек руки:
🔸Защищайте ваши руки с помощью резиновых перчаток🧤, когда вы моете посуду🧽 или стираете, а также выполняете другую домашнюю работу🏠
🔸Прочные перчатки🥊 нужно использовать при работе в саду, чтобы избежать повреждений🩼
Если у вас отек ноги:
🔸Одевайте защитную одежду🧥 и обувь на ваши ноги🧛, когда работает в саду🌺
🔸Не ходите босиком👣
🔸Если вы посещаете бассейн🏖️, используйте резиновые тапки🩴 до и сразу после бассейна и в раздевалке. Не ходите по полу босиком.
Записаться на консультацию лимфолога вы можете по телефону:
+7 812 385‑59‑51📞
📢Чтобы не пропустить важные обновления и получать актуальную информацию первыми, подписывайтесь на наши каналы:
ВКонтакте: vk.com/mcavanta 📱
Telegram: t.me/mcavanta 🔵
MAX: linku.su/AvantaMC 📱
17.04.2026 в 22:05
ХИРУРГИЧЕСКОЕ ЛЕЧЕНИЕ ПОКАЗАНО ВСЕМ ПАЦИЕНТАМ?
⠀
Здравствуйте, дорогие друзья 👋
⠀
✅Практически каждый год📆 мы проводим различные научно-практические мероприятия. Приглашаем ведущих иностранных спикеров, которые рассказывают о своем опыте и о современных мировых🌏 тенденциях по ключевым, зачастую, спорным, вопросам.
Например, всегда интересны темы, касающиеся хирургического лечения лимфедемы и применения пневмокомпрессии в терапии лимфатических отеков💧
⠀
📑Подводя итоги многочисленных встреч и обсуждений, посвящённых хирургическому лечению лимфедемы, можно сказать, что операции показаны только ограниченному кругу пациентов👥 На эффективность оперативного вмешательства влияют правильность отбора пациентов, их предоперационная подготовка и послеоперационное ведение.
⠀
📣Об этом говорят ведущие мировые специалисты в области хирургического лечения лимфедемы, эти рекомендации отражены в консенсусах европейского и международного обществ лимфологов.
⠀
☝️Однако, несмотря на это, многие наши хирурги (будучи замечательными специалистами в своей области), берущиеся за лечение лимфедемы, либо игнорируют протоколы подготовки пациентов, либо применяют совсем не тот компрессионный трикотаж🖤 (не те виды изделий, не тот тип вязки или степень компрессии), что приводит к потере достигнутых за счет хирургического лечения результатов или его низкой эффективности📉
⠀
⚠️Поэтому прежде чем решиться на хирургическое вмешательство, будьте внимательны, изучайте вопрос сами, спрашивайте врача об отдалённых результатах🤔 (при лимфедеме это более 5️⃣ лет) и доверяйте свое здоровье только тем специалистам, в которых уверены😎
📢Чтобы не пропустить важные обновления и получать актуальную информацию первыми, подписывайтесь на наши каналы:
ВКонтакте: vk.com/mcavanta 📱
Telegram: t.me/mcavanta 🔵
MAX: linku.su/AvantaMC 📱
16.04.2026 в 21:07
КАК УДЕРЖАТЬ ДОСТИГНУТЫЙ ВО ВРЕМЯ ЛЕЧЕНИЯ РЕЗУЛЬТАТ⁉️🥇
Если отек стал увеличиваться…📈
Если во время очередного рутинного измерения📏 вы заметили, что отек стал больше, значит, измеряйте опять
конечность💪🦵 на следующий день.
Если на следующий день мерки встали на свои места📉, то следует переходить опять на прежний режим измерения — 2-3 раза в неделю.
Если мерки остались прежними или даже снова увеличились, стоит еще раз измерить на следующий день, и если тенденция к увеличению сохраняется либо отек не спадает, значит, нужно срочно‼️ обратиться к врачу-лимфологу👨⚕️
Отек может временно увеличиваться из-за множества причин, самые распространенные из них:
🔸погрешности в диете (употребление сильно соленой пищи, алкоголя, колбасных изделий)🧂🍷
🔸колебания атмосферного давления☀️
🔸повышение артериального давления у пациента😅
🔸малоподвижный образ жизни😊
🔸перелет✈️
🔸сверхнагрузка на пораженную конечность💪
🔸рожистое воспаление⛔️
☝️Самое главное, чтобы после прекращения действия одного из этих негативных факторов, отек снова уменьшился⤵️, а не остался увеличенным.
Поэтому при небольшом увеличении отека (на 1-2 см) вы следите👀 за ним пару дней, если он не уменьшается, то срочно обращайтесь к врачу-лимфологу👩⚕️
Если происходит резкое и интенсивное увеличение отека⬆️🙅♂️, то обратиться к лимфологу надо немедленно❗️, как только была замечена прогрессия.
📢Чтобы не пропустить важные обновления и получать актуальную информацию первыми, подписывайтесь на наши каналы:
ВКонтакте: vk.com/mcavanta 📱
Telegram: t.me/mcavanta 🔵
MAX: linku.su/AvantaMC 📱
15.04.2026 в 22:02
ЛИМФЕДЕМА И БЕРЕМЕННОСТЬ 👼
В период беременности🤰в организме женщин👱♀️ происходят естественные изменения, которые связаны с:
🔸увеличением объема крови🩸
🔸тканевой жидкости
🔸массы тела
Это создает дополнительную нагрузку на все органы и системы женского организма, в том числе и лимфовенозная система подвергается усиленным нагрузкам🏋️♂️
Женщина чувствует:
🔸повышенную утомляемость😴
🔸появляются отеки на нижних конечностях🏃♂️
🔸снижается иммунитет🤒
Прогрессирующие отеки при беременности являются следствием развития патологического застоя лимфы💦, преимущественно в нижних конечностях🤩
Причиной этому может быть:
🔸сдавливание сосудов
🔸изменение гормонального фона😂
🔸малоподвижный образ жизни😞
🔸хронические заболевания.
📢Чтобы не пропустить важные обновления и получать актуальную информацию первыми, подписывайтесь на наши каналы:
ВКонтакте: vk.com/mcavanta 📱
Telegram: t.me/mcavanta 🔵
MAX: linku.su/AvantaMC 📱
14.04.2026 в 22:11
ЛИМФЕДЕМА ЛЕТОМ☀️
Как защитить кожу❓
🔸Выходя на улицу, обязательно используйте специальные средства для защиты🛡 от ультрафиолетовых лучей🤣
🔸Если у вас смуглая кожа🤩, то фактор защиты (SPF) должен быть 20-30, если кожа светлая👨🦱 – выше 30, если кожа («мраморная»)🗿, то защита должна быть 50.
🔸Если вы затрудняетесь определить тон вашей кожи, обратитесь к консультанту в аптеке🧍, он поможет с выбором.
🔸Не забывайте, что солнцезащитные средства необходимо постоянно обновлять🛍, следите за сроком годности📆
🟢Также не пренебрегайте солнцезащитными
очками и головными уборами😎🎁
📢Чтобы не пропустить важные обновления и получать актуальную информацию первыми, подписывайтесь на наши каналы:
ВКонтакте: vk.com/mcavanta 📱
Telegram: t.me/mcavanta 🔵
MAX: linku.su/AvantaMC 📱
13.04.2026 в 21:41
ФИЗИЧЕСКАЯ НАГРУЗКА
ПРИ ЛИМФЕДЕМЕ КАК ВАЖНАЯ
СОСТАВЛЯЮЩАЯ КФПТ
ПРАВИЛА И ВЛИЯЮЩИЕ ФАКТОРЫ
🔸Любая тренировка должна быть ограничена по времени и нагрузкам🥊🕙
🔸Лучше недотренироваться, чем перетренироваться😮💨
🔸Обязательно отдыхать и хорошо высыпаться😴, восполнять потери жидкости🍺 и дефицитов.
🔸Самые частые дефициты — это белок🍳, железо🔗, витамин D3➖, кальций и магний🚗.
🔸Желательно проконсультироваться и
сдать анализы🔬
🔸А самый простой способ — употреблять в каждый
приём пищи белковые продукты,
чередуя их (рыба, мясо, яйца, творог)🐟🥩🍳
📢Чтобы не пропустить важные обновления и получать актуальную информацию первыми, подписывайтесь на наши каналы:
ВКонтакте: vk.com/mcavanta 📱
Telegram: t.me/mcavanta 🔵
MAX: linku.su/AvantaMC 📱
10.04.2026 в 13:21
Дорогие друзья!
😍Рады сообщить вам, что вышел новый выпуск первого в России научно‑популярного журнала о лимфологии для пациентов и врачей — ЛИМФА❗️
🟢 В этом выпуске вас ждёт:
🎨 Обновление оформления: первый выпуск 2026 года представлен с кириллическим названием — в соответствии с законом о защите русского языка. При этом сохранены традиционные элементы логотипа.
🤰 Беременность при лимфедеме: детальное исследование особенностей протекания беременности у женщин с лимфедемой.
❤️ Психическое здоровье пациентов: анализ влияния заболевания на эмоциональное благополучие и рекомендации по психологической поддержке.
⚠️ «Красные флаги» КФПТ: разбор признаков некачественного лечения, критериев выбора специалистов и маркеров недобросовестных клиник.
🚨 Опасные осложнения: рассмотрение лимфангиосаркомы — редкого, но серьёзного осложнения.
💊 Специфическое лечение: особенности терапии лимфатических отёков в области головы и шеи.
👩⚕️ Профессиональное знакомство: интервью с врачом‑лимфологом Анастасией Владимировной Черниковой из НПЦ «ЛИМФА» — о её пути в медицине и опыте работы с пациентами.
📅 Анонсы событий: обзор ключевых мероприятий в сфере лимфологии на 2026 год.
Скачивайте новый номер на официальном сайте журнала:
https://limpharus.ru/
С уважением, редакция журнала «ЛИМФА».❤️
#лимфедема #лимфостаз #слоновость #LIMPHA #лимфа
09.04.2026 в 22:47
ПРОФИЛАКТИКА РАЗВИТИЯ ЛИМФЕДЕМЫ И ЕЕ ПРОГРЕССИРОВАНИЯ
Высокая температура
Жаркая погода ☀️ — это что❓
🟢Катализатор, когда в организме начинает работать механизм терморегуляции🌡 и на артериальные капилляры идет большая нагрузка, чтобы «охладить» наше тело☺️
🟢Увеличился кровоток🩸 по артериальному руслу — должен увеличиться отток по лимфатическим сосудам💦
🟢А если лимфатические сосуды не очень адекватны🤪, случится катастрофа💥 — дебют лимфедемы.
🟢Отдых🏖️ и перезагрузка полезны всем, поэтому на море🏖️ ездить не просто можно, но и нужно.
При этом соблюдаем некоторые правила:
🔸В самые жаркие часы🕓🥵 (в зависимости от широты это может быть интервал с 11:00 до 15:00 или с 12:00 до 16:00) стараемся находиться в хорошо проветриваемом помещении💨🏠, не на улице.
🔸Выходя на улицу, не подставляем руку❗️ или ноги🤩 (в зависимости от того, где была операция) под прямые солнечные лучи☀️ — надеваем либо легкие рубашки с длинным рукавом, либо легкие юбки или сарафаны в пол💃
🔸Всегда используем солнцезащитный крем🧴 с самым высоким фактором защиты🛡 на открытых участках кожи.
🔸Самое главное — надеваем компрессионный трикотаж‼️
📢Чтобы не пропустить важные обновления и получать актуальную информацию первыми, подписывайтесь на наши каналы:
ВКонтакте: vk.com/mcavanta 📱
Telegram: t.me/mcavanta 🔵
MAX: linku.su/AvantaMC 📱
08.04.2026 в 21:29
ЛИПОСАКЦИЯ
КАК ОДИН ИЗ МЕТОДОВ ЛЕЧЕНИЯ
ЛИМФЕДЕМЫ
Немного истории📝
Борьба🤼♂ с избыточными жировыми отложениями с помощью липосакции ведётся с 1974 года, когда доктор👨⚕
Горджио Фишер с сыном успешно удалили жировые ткани через небольшие надрезы✂️ с применением вращающегося скальпеля с электрическим🔌⚡️ приводом.
Однако хирургическое лечение🤕
лимфедемы было предложено совсем недавно📆 в качестве альтернативного или дополнительного варианта лечения и даже в качестве средства профилактики лимфатических отёков.
Наибольшее распространение липосакция как метод лечения лимфедемы получила в Швеции🇸🇪, Германии🇩🇪, Англии🏴, США🇺🇸 и некоторых других странах, где проводятся серьёзные исследования🧑🔬 эффективности этого метода.
📢Чтобы не пропустить важные обновления и получать актуальную информацию первыми, подписывайтесь на наши каналы:
ВКонтакте: vk.com/mcavanta 📱
Telegram: t.me/mcavanta 🔵
MAX: linku.su/AvantaMC 📱
07.04.2026 в 21:34
ПРОФИЛАКТИКА РАЗВИТИЯ ЛИМФЕДЕМЫ И ЕЕ ПРОГРЕССИРОВАНИЯ
Перепады давления
Здесь мы говорим об авиаперелетах🛫
☝️Несмотря на то, что очень мало научных данных🔬 о влиянии полетов на состояние лимфедемы, многие пациенты сообщают о дебюте отека или его ухудшении именно после перелета✈️
🛫Это, по всей видимости, можно связать с тем, что во время полета в салоне самолета пониженное атмосферное давление😅, что негативно👎 влияет на состоятельность работы лимфатической системы.
📢Вне зависимости от длительности перелета, планируя путешествие, не забудьте еще одно правило: за 2 часа до перелета наденьте компрессионный трикотаж🕑 и лишь спустя 2 часа после достижения⌛️ пункта назначения снимите.
⚠️Также во время перелета не пренебрегайте простой гимнастикой🤸 для того, чтобы работающие мышцы💪 помогали нам осуществлять адекватный транспорт лимфатической жидкости🤸♂
📢Чтобы не пропустить важные обновления и получать актуальную информацию первыми, подписывайтесь на наши каналы:
ВКонтакте: vk.com/mcavanta 📱
Telegram: t.me/mcavanta 🔵
MAX: linku.su/AvantaMC 📱
06.04.2026 в 22:17
ТЕЙПИРОВАНИЕ В ЛИМФОЛОГИИ
Тейпы могут быть разных цветов🎨
🟢Значение здесь имеет черный цвет тейпа◾️: в жарком климате🥵 с усиленной инсоляцией нужно помнить, что он будет обеспечивать более прогревающий эффект именно из-за способности черного цвета к аккумуляции тепла☀️
🟢Японцы🇯🇵, которые изначально разрабатывали тейпирование, придавали большое значение цветотерапии.
🔺Красный цвет и оттенки красного – означает активизацию тех
структур, над которыми мы клеем тейп, - это и усиление кровотока🩸, и повышение тонуса мышц в определенном месте💪
🔹Синий цвет и холодные оттенки других цветов – это, наоборот, расслабление 🤤, миорелаксация, противовоспалительный эффект.
🟢Что касается лимфедемы, то с точки зрения цветотерапии, лучше использовать и синие🔹 (снижающие воспаление), и красные🔻 (активирующие работу лимфатической системы, стимулирующие
лимфангионы) тейпы попеременно, таким образом чередуя теплые и холодные оттенки.
📢Чтобы не пропустить важные обновления и получать актуальную информацию первыми, подписывайтесь на наши каналы:
ВКонтакте: vk.com/mcavanta 📱
Telegram: t.me/mcavanta 🔵
MAX: linku.su/AvantaMC 📱
02.04.2026 в 22:36
КЛАССЫ КОМПРЕССИИ ТРИКОТАЖА
🟢Лечебный трикотаж отличается по классам компрессии🗜
🟢Основная разница между изделиями — степень оказываемого на сосуды давления. Чем выше класс⤴️, тем сильнее💪 воздействие.
🟢Существуют следующие классы компрессии медицинских чулок и колгот:
🔸КЛАСС А оказывает давление до 18 мм рт. ст.
🔸ПЕРВЫЙ КЛАСС действует в пределах 18–21 мм рт. ст.
🔸ВТОРОЙ КЛАСС воздействует с силой 23–32 мм рт. ст.
🔸ТРЕТИЙ КЛАСС оказывает давление в диапазоне 34–46 мм рт. ст.
🔸ЧЕТВЁРТЫЙ КЛАСС формирует давление более 49 мм рт. ст.
🔸Отдельно выделяют ГОСПИТАЛЬНЫЙ ТРИКОТАЖ, который оказывает давление 18, 23 или 35 мм рт. ст. на уровне лодыжки и используется до, во время и после операций.
📢Чтобы не пропустить важные обновления и получать актуальную информацию первыми, подписывайтесь на наши каналы:
ВКонтакте: vk.com/mcavanta 📱
Telegram: t.me/mcavanta 🔵
MAX: linku.su/AvantaMC 📱
01.04.2026 в 22:07
КОМПРЕССИОННЫЙ ТРИКОТАЖ
Аллергия на силикон🤧
⚠️Важно помнить, что силикон (в отличие от натурального каучука или латекса) является инертным материалом и не вызывает‼️⚠️ аллергических реакций👍
Поэтому именно этот материал используется в медицинских🔱 имплантах и тех частях медицинского оборудования, которые призваны длительное время 🕘 контактировать с телом человека. 🧑
📢Несмотря на повсеместное использование силикона, в литературе📚 встречаются только единичные сообщения об аллергических реакциях.
🟢Поэтому говорить об аллергии на силикон обычно не стоит. 👌
📢Чтобы не пропустить важные обновления и получать актуальную информацию первыми, подписывайтесь на наши каналы:
ВКонтакте: vk.com/mcavanta 📱
Telegram: t.me/mcavanta 🔵
MAX: linku.su/AvantaMC 📱
31.03.2026 в 20:54
ОСНОВЫ САМОУХОДА ПРИ ЛИМФЕДЕМЕ
❓Как использовать повседневную активность для уменьшения отёка?
1. Носите компрессионный трикотаж постоянно 🧦 — в том числе во время выполнения повседневных дел. Это помогает мышцам активнее дренировать лимфу и сдерживать развитие отёка.
2. Внимательно следите за самочувствием: при появлении усталости или дискомфорта 😖 снижайте уровень физической активности.
3. Отдавайте предпочтение динамическим нагрузкам. Движение (ходьба 🚶♀️, лёгкая гимнастика, растяжка) стимулирует работу мышц и способствует уменьшению отёка.
4. Избегайте статических упражнений ⛔️. Удерживание конечности в одном положении (например, долгое стояние на одном месте или фиксация позы в некоторых упражнениях) может спровоцировать усиление отёка — такие нагрузки лучше исключить или минимизировать.
⚠️Важно:
🔸Перед внесением любых изменений в режим физической активности обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом 👩⚕️ или специалистом по реабилитации.
🔸Подбирайте компрессионный трикотаж строго по рекомендации врача — важно, чтобы он соответствовал стадии заболевания и обеспечивал нужную степень давления 📏.
🔸При выполнении любых упражнений ориентируйтесь на собственные ощущения: прекращайте активность при появлении боли 🤕, дискомфорта или признаков усиления отёка.
🔸Для достижения устойчивого эффекта сочетайте физическую активность с другими элементами комплексного ухода: уходом за кожей, соблюдением питьевого режима 🥤 и рациональным питанием 🍏
📢Чтобы не пропустить важные обновления и получать актуальную информацию первыми, подписывайтесь на наши каналы:
ВКонтакте: vk.com/mcavanta 📱
Telegram: t.me/mcavanta 🔵
MAX: linku.su/AvantaMC 📱
30.03.2026 в 20:25
СРЕДСТВА ПО УХОДУ ЗА КОЖЕЙ
ДЛЯ ПАЦИЕНТОВ С ЛИМФЕДЕМОЙ💅
🟢Общие рекомендации по применению повседневных косметических средств:
🔸Внимательно читайте состав средства🤓, особенно если у вас может быть аллергическая реакция на компоненты🤧
🔸Если используете новое косметическое средство💄, нанесите сначала небольшое его количество на ограниченный участок кожи и в течение получаса🕞 оценивайте реакцию. Если кожа спокойна😌, то смело можете применять это средство для всего тела🤩
🔸Смотрите на срок годности средства. Просроченные товары👎 могут не обладать заявленными свойствами и вызывать раздражение😡
🔸Отдавайте предпочтение средствам без отдушек и искусственных красителей🌸
🔸По возможности не экономьте👛 на средствах по уходу за кожей💅, даже выбирая простой детский крем🧴, ищите более качественный продукт.
📢Чтобы не пропустить важные обновления и получать актуальную информацию первыми, подписывайтесь на наши каналы:
ВКонтакте: vk.com/mcavanta 📱
Telegram: t.me/mcavanta 🔵
MAX: linku.su/AvantaMC 📱
27.03.2026 в 19:58
СРЕДСТВА ПО УХОДУ ЗА КОЖЕЙ
ДЛЯ ПАЦИЕНТОВ С ЛИМФЕДЕМОЙ💅
Что применять НЕ НАДО⚠️
❌Мази
Мази использовать при повседневном уходе не нужно😶🌫️, поскольку они назначаются на ограниченные участки тела по медицинским показаниям👩⚕️
❌Скрабы и пиллинг
🔸Давайте скажем нет🙅 различным скрабам, если у вас лимфедема. Имеется в виду, конечно, только зона отёка.
🔸На отёкшей конечности🦵 нельзя использовать скрабы и другие виды пиллинга.
🔸Кожу🛀 в зоне с лимфедемой необходимо беречь и никакие агрессивные средства к ней не применять😡
🔸Всё это может способствовать
возникновению микротравм🤕, которые вы сами не увидите, но через них в кожу могут попасть бактерии🦠 и вызвать рожистое воспаление❗️
📢Чтобы не пропустить важные обновления и получать актуальную информацию первыми, подписывайтесь на наши каналы:
ВКонтакте: vk.com/mcavanta 📱
Telegram: t.me/mcavanta 🔵
MAX: linku.su/AvantaMC 📱
Конструктивизм Петербурга: здания, которые изменили облик города
Топ-события Петербурга на этой неделе: День Победы, концерт Валерия Сюткина, песни Стинга и Тимберлейка
Петербург с воды: маршруты, о которых знают не все
Как устроен дом легенды «Кино»: атмосфера, детали, неожиданные находки
Куда уехать из Петербурга на один день: самые востребованные маршруты
Где и когда в Петербурге можно увидеть цветение сакуры
Лучшее за неделю
