Отзывы о Fitness Family на Кондратьевском
Пользователь
2018-12-07 18:59
Интересность : Полюбился мне этот фитнес клуб очень, не так много людей туда приходит, по сравнению с более дешевыми сетями, поэтому всегда могу найти там шкафчик, поплавать в бассейне спокойно. Единственное, на групповых бывает шквал людей, особенно если приходить в самое актуальное после работы время. Тренажеры все современные, очень качественные. Одно удовольствие на них заниматься.
Расположение : Их несколько по городу, я раньше ходила в тот, что на Космонавтов, но потом мы переехали. перешла на Кондратьевский, рядом с домом, чтобы был.
Интерьер : Клуб очень современный, а какой там эффектный холл, могу еще в сауну попариться зайти, кожа после такая чистая и бархатная наощупь.
Обслуживание : Приветливый персонал.
Адрес
пр. Кондратьевский, д. 15
картаРайон
Калининский район (Санкт-Петербург)
Метро
Ленина площадь (1.6 км)
|
/ 10
7 декабря 2018 г. 18:59
Приветливый персонал. Клуб очень современный, а какой там эффектный холл, могу еще в сауну попариться зайти, кожа после такая чистая и бархатная наощупь. Их несколько по городу, я раньше ходила в тот, что на Космонавтов, но потом мы переехали. перешла на Кондратьевский, рядом с домом, чтобы был. Полюбился мне этот фитнес клуб очень, не так много людей туда приходит, по сравнению с более дешевыми сетями, поэтому всегда могу найти там шкафчик, поплавать в бассейне спокойно. Единственное, на групповых бывает шквал людей, особенно если приходить в самое актуальное после работы время. Тренажеры все современные, очень качественные. Одно удовольствие на них заниматься.
на страницу отзыва
|
Комментарии посетителей (1)
| лена посещение август 2014 | 7 августа 2014 г. 22:15 |
Фф на кондратьевском просто помойка,,в душе воняет,,полотенца затасканные,,стаканчиков для воды не предусмотренои все как то не чисто,,потерто,,требует если не обновления,,то ремонта,,жаль,,хороший был клуб...
 Ответить
0 /
0
| |
Новости официального сайта и группы ВКонтакте
Fitness Family - сеть семейных фитнес клубов
05.06.2020 в 13:41
Добавим разнообразия в ваши домашние тренировки!
⠀
Сегодня мы увеличим нагрузку на дельтовидные мышцы с помощью трастеров с гантелями🏋♂
⠀
Это эффективное упражнение отлично подходит как для начинающих, так и для более опытных спортсменов💪
⠀
С правильной техникой исполнения вас познакомит наш фитнес-тренер Татьяна Полякова @tanyanechka😊
⠀
Рекомендуемое количество повторений: 3 подхода по 15 раз.
⠀
С уважением, Ваш Fitness Family✨
#fitnessfamilyclub #fitnesspb #фитнесцентр #фитнесклуб #трицепс #спортзалпитер #спортивныйзалпитер #домашниетренировки #трастеры #качаемноги
https://www.instagram.com/p/CBDM6hDATWv/?igshid=atqiow0y7b75
03.06.2020 в 13:56
Как насчёт кардио-тренировки с Fitness Family?
⠀
Сегодня наш фитнес тренер Юрий Лукашевский познакомит вас с эффективным упражнением «Скалолаз» (бег в упоре лёжа), которое поможет прокачать нижний пресс, косые мышцы живота, трицепс, бёдра и грудь💪
⠀
Самое главное - правильная техника выполнения. Поэтому, скорее смотрите и запоминайте🙌
⠀
С уважением, Ваш Fitness Family✨
#fitnessfamilyclub #fitnesspb #фитнесцентр #фитнесклуб #трицепс #спортзалпитер #спортивныйзалпитер #домашниетренировки #скалолаз #качаембедра
https://www.instagram.com/p/CA-GU0EAXao/?igshid=1577ta00sd63r
01.06.2020 в 13:38
Врываемся в новую неделю с позитивным настроем и аэробной связкой от тренера Fitness Family Грищенко Екатерины 🙌
⠀
Такие занятия аэробикой обеспечат хорошее самочувствие и отличное расположение духа. А ещё это эффективный способ оздоровления организма, приобретения великолепного мышечного тонуса и верный путь к коррекции фигуры👍
⠀
С уважением, Ваш Fitness Family✨
#fitnessfamilyclub #fitnesspb #фитнесцентр #фитнесклуб #трицепс #спортзалпитер #спортивныйзалпитер #домашниетренировки #аэробика #тренируемсядома #аэробикадляпохудения #спортклуб
https://www.instagram.com/tv/CA40maKAIq4/?igshid=17pa6n86gf4af
29.05.2020 в 13:12
ВНИМАНИЕ!
⠀
Дорогие друзья, согласно постановлению администрации, большинство мер, направленных на борьбу с распространением в Санкт-Петербурге коронавирусной инфекции, продлеваются по 14.06.2020.
⠀
Поэтому, фитнес-клубы Fitness Family до новых распоряжений Правительства остаются закрытыми🙌
⠀
Держим кулачки, продолжаем тренироваться дома - надеемся, до скорой встречи😊
⠀
Берегите себя и своих близких - с уважением, Ваш Fitness Family✨
#fitnessfamily #фитнесдома #sportspb #тренировкипитер #спортивныйклуб #фитнесцентрспб #piter #спб #питер #петербург
27.05.2020 в 16:55
Отжимайтесь - будете сильными и красивыми!
⠀
Сегодня тренер фитнес центра Fitness Family Евгений Пчелкин продемонстрирует эффективное упражнение для укрепления всего тела - отжимания с перекатом. Такая силовая тренировка подходит для выполнения дома как для девушек, так и для парней👍
⠀
Рекомендуем выполнять в режиме табата:
20 секунд работы, 10 секунд отдыха - 10 таких раундов
⠀
С уважением, Ваш Fitness Family✨
#fitnessfamilyclub #fitnesspb #фитнесцентр #фитнесклуб #трицепс #качаемруки #упражнениядлярук #тренируемсядома #тренировкипитер #фитнесцентрспб #piter #спб #питер #петербург
https://www.instagram.com/p/CAsFYvOAG2n/?utm_source=ig_web_copy_link
25.05.2020 в 17:50
А вы знали, что именно трицепс даёт руке подтянутый и изящный вид?
⠀
Трехглавая мышца плеча занимает 2/3 объема руки, поэтому, для придания фигуре надлежащей формы важно прорабатывать эти зоны💪🏼
⠀
Сегодня тренер фитнес центра Fitness Family Матвеева Виктория продемонстрирует эффективное упражнение на трицепс плеча. ⠀
Рекомендуем повторять по 15 раз 3 подхода☝🏼
⠀
С уважением, Ваш Fitness Family ✨
#fitnessfamilyclub #fitnesspb #фитнесцентр #фитнесклуб #трицепс #фитнесцентрспб #piter #спб #питер #петербург
https://www.instagram.com/p/CAm7-8egLT-/?utm_source=ig_web_copy_link
22.05.2020 в 16:21
Всем известно, что спина испытывает ежедневно нагрузку и нуждается в расслаблении 🙌
⠀
Ведь в течение дня мы находимся в одном положении - сидячем. Поэтому, тренер семейного фитнес центра Fitness Family делится эффективными упражнениями для укрепления мышц спины 👍
⠀
Такая домашняя тренировка позволит расслабиться и улучшить осанку, защитить позвоночник и внутренние органы от повреждений. Этот комплекс будет способствовать обеспечению общей подвижности и гибкости тела. Подходит для всей семьи - как взрослым, так и детям 💯
⠀
С уважением, Ваш Fitness Family ❤
#fitnessfamilyclub #fitnesspb #фитнесцентр #фитнесклуб #тренируемсядома #тренировкипитер #фитнесцентрспб #piter #спб #питер #петербург
https://www.instagram.com/p/CAfWPuRg8GL/?utm_source=ig_web_copy_link
20.05.2020 в 11:47
А ВАШИ РУКИ ГОТОВЫ К ЛЕТУ? 🙌
⠀
Чтобы с гордостью носить наряды без рукавов, следите за нашим тренером Екатериной Грищенко, которая продемонстрирует, как с помощью эффективного упражнения можно прокачать трицепс дома😉
⠀
Помните, что трицепс - это 70% всей руки. Поэтому, не забываем его тренировать, чтобы ваши руки выглядели всегда привлекательно👍
⠀
С уважением, Ваш Fitness Family❤
#fitnessfamilyclub #fitnesspb #фитнесцентр #фитнесклуб #трицепс #красивыеруки #тренируемсядома #тренировкипитер #фитнесцентрспб #piter #спб #питер #петербург
https://www.instagram.com/p/CAZz6mYgYE5/?utm_source=ig_web_copy_link
18.05.2020 в 12:43
ПОТАНЦУЕМ? 💥
⠀
Сегодня наш тренер Екатерина Шардакова проведёт для вас зажигательную танцевальную тренировку под популярный советский хит👍
⠀
Помните, что танцы являются одним из самых эффективных способов для сжигания калорий и укрепления мышц. Кроме того, такие занятия дают положительный заряд эмоций на весь день, поднимают настроение, повышают самооценку и уверенность в собственных силах😉
⠀
С уважением, Ваш Fitness Family❤
#fitnessfamilyclub #fitnesspb #фитнесцентр #фитнесклуб #многофункциональнаятренировка #тренировкипитер #фитнесцентрспб #piter #спб #питер #петербург
https://www.instagram.com/p/CAUxJaQn2wY/?utm_source=ig_web_copy_link
15.05.2020 в 12:57
СЕГОДНЯ ВАС ЖДЁТ САМОЕ ВЗРЫВНОЕ КАРДИО УПРАЖНЕНИЕ - BURPEE 💥
⠀
Наш тренер Диор Муминов покажет, как можно прокачать все мышцы тела без специального инвентаря и в домашних условиях👍
⠀
Такая многофункциональная тренировка позволит сжечь максимальное количество калорий и одновременно увеличить свою выносливость☄
⠀
С уважением, Ваш Fitness Family❤
#fitnessfamilyclub #fitnesspb #фитнесцентр #фитнесклуб #тренировкипитер #фитнесцентрспб #piter #спб #питер #петербург
https://www.instagram.com/p/CANEHdkneVj/?utm_source=ig_web_copy_link
13.05.2020 в 15:15
В чем успех телостроительства?
Конечно, это физическая нагрузка, а ещё - наше питание 😉
⠀
Сегодня, когда мы #сидимдома, и различные вкусности ежедневно нас соблазняют, фитнес-тренер Fitness Family Левкевич Владимир @levkevich_vladimir расскажет, как справляться с бесполезными перекусами, которые зачастую и служат виновниками в наборе веса🙌
⠀
Идеальный вариант - питаться по калориям, чтобы понимать, как есть, и что можно себе позволить.
Для этого просчитаем свой калораж:
⠀
💥формула для Парней:
А-вес
В-рост
С-возраст
(А𝟭𝟬)+(В6,5)-(С*5)=Д
⠀
🔸Формула для Девушек:
655+(А𝟵,𝟲)+(В1,8)-(С*4,7)=Д
⠀
▪Следующим этапом:
Д*1,1-минимальная активность (сидячий ритм жизни)=Г
Д*1,3-нормальная активность (1-3 тренировки в неделю)=Г
Д*1,5-активный ритм жизни (3-5 тренировок в неделю)=Г
⠀
Если не считать калории, рекомендуем питаться:
▫Углеводами с низким Гликемическим индексом (каши, греча, рис, макароны из твёрдых сортов пшеницы, картофель).
▫Белком: мясо (нежирных сортов), яйца (не больше 15 штук в неделю)
▫Рыбой: стараться потреблять 2-3 раза в неделю рыбу жирных сортов, а если такой возможности нет - советуем пить Омегу 3
▫Молочной продукцией
⠀
На обед и ужин желательно добавлять овощи🥬
⠀
Важно понимать, что жиры присутствуют во всей вашей еде - исключать их категорически не стоит. Поэтому, не бойтесь таких категорий, как масла, молочная продукция, яйца и рыба🍳
⠀
Также не забывайте про воду: умножьте 30 на свой вес, тем самым вы получите вашу суточную норму воды👌
⠀
С уважением, Ваш ❤
#fitnessfamilyclub #fitnesspb #фитнесцентр #фитнесклуб #фитнесцентрспб #piter #спб #питер #петербург
https://www.instagram.com/tv/CAIH3UlgLMv/?utm_source=ig_web_copy_link
12.05.2020 в 11:37
А помните игру из детства «Резиночка»? 😉
⠀
Сегодня фитнес-тренер Fitness Family покажет, как с помощью обычной резинки можно провести дома совместную тренировку с детьми👌
⠀
Вас жду 3 эффективных упражнения, для которых потребуется резинка и 2 стула🙌
⠀
Количество повторов: на каждое упражнение по 10 секунд😉
⠀
Продолжайте заниматься дома, привлекайте к тренировкам своих домашних - и заряд бодрости на целый день вам обеспечен💥
⠀
С уважением, Ваш ♥
#fitnessfamilyclub #fitnesspb #фитнесцентр #фитнесклуб #резиночки #фитнесцентрспб #piter #спб #питер #петербург
https://www.instagram.com/p/CAFMSk1Jd30/?utm_source=ig_web_copy_link
11.05.2020 в 13:20
ВАЖНО ‼
⠀
Дорогие друзья, в связи постановлением администрации, фитнес клубы Fitness Family остаются закрытыми до 31.05.2020 - до нового распоряжения Правительства🙌
⠀
#Оставайтесьдома и берегите себя и своих близких! 🙏
⠀
Очень ждём встречи с Вами, ❤
#fitnessfamilyclub #fitnesspb #фитнесцентр #фитнесклуб #карантин #cardio #тренировкипитер #фитнесцентрспб #piter #спб #питер #петербург
https://www.instagram.com/p/CACz7ZVjjeT/?utm_source=ig_web_copy_link
09.05.2020 в 13:13
С Праздником Великой Победы‼
⠀
Желаем вам любви, светлой радости и счастья 🙌
⠀
Пусть над головой всегда будет ясное небо и яркое солнце, а в доме - согласие, гармония и уют!☀
#спб #петербург #городнаневе #spb #piter #saintpetersburg #9мая #сднемпобеды #с9мая #май2020 #майскиепраздники #весеннийпитер
https://www.instagram.com/p/B_9hne6DUwf/?utm_source=ig_web_copy_link
07.05.2020 в 12:48
ПРОДОЛЖАЕМ ДВИГАТЬСЯ В НАПРАВЛЕНИИ ЛЕТА - В НАПРАВЛЕНИИ ИДЕАЛЬНОЙ ФИГУРЫ 💥
⠀
И в этом поможет фитнес-тренер Fitness Family Грищенко Екатерина с функциональным упражнением станковая тяга с приседанием, которое легко можно выполнять дома👍
⠀
Стоит отметить, что как при выполнении тяги становой, так и в ходе приседаний, у вас будут задействованы практически аналогичные группы мышц: плеч, спины и туловища, передней и задней поверхностей бедер, а также голени👌
⠀
С уважением, Ваш Fitness Family ❤
#fitnessfamilyclub #fitnesspb #фитнесцентр #фитнесклуб #становаятяга #фитнесцентрспб #piter #спб #питер #петербург
https://www.instagram.com/p/B_4cwBXgaKZ/?utm_source=ig_web_copy_link
05.05.2020 в 15:47
КАК НАСЧЁТ СКОРОСТНОЙ ТРЕНИРОВКИ ДЛЯ НОГ? 💥
⠀
Наш тренер Диор Муминов @coach.di покажет, как можно прокачать ноги в домашних условиях. Причём для этого не потребуется специальный инвентарь👍
⠀
Такая тренировка позволит не только укрепить мышцы и проявить рельеф, а и повысить выносливость организма и улучшить настроение👌
⠀
С уважением, Ваш Fitness Family❤
#fitnessfamilyclub #fitnesspb #фитнесцентр #фитнесклуб #cardioworkout #кардио #cardio #тренировкипитер #фитнесцентрспб #piter
https://www.instagram.com/p/B_zljIcjL4_/?utm_source=ig_web_copy_link
04.05.2020 в 16:50
Fitness Family заботится о здоровье своих гостей 🙌
⠀
Друзья, даже в период карантина, мы продолжаем придерживаться всех мер профилактики. Поэтому, мы оказываем регулярный уход и техническое обслуживание наших бассейнов, чтобы они и дальше оставались чистыми и безопасными для вас - ведь надеемся, что уже очень скоро встретимся🙏
⠀
С уважением, Ваш Fitness Family❤
#fitnessfamilyclub #fitnesspb #фитнесцентр #фитнесклуб #бассейнспб #бассейнпитер #тренировкипитер #фитнесцентрспб #piter #спб #питер #петербург
https://www.instagram.com/p/B_xKk5II80c/?utm_source=ig_web_copy_link
02.05.2020 в 13:50
ВАЖНАЯ ИНФОРМАЦИЯ ❗
⠀
Дорогие друзья, мы вместе ждали этого для, но в связи с постановлением администрации, клубы Fitness Family остаются закрытыми до 11 мая - до нового распоряжения Правительства🙌
⠀
Надеемся, до скорой встречи, Ваш любимый 🙏
⠀
С уважением, Ваш Fitness Family❤
#fitnessfamilyclub #fitnesspb #фитнесцентр #фитнесклуб #спортивныйклуб #индивидуальныетренировки #sportspb #тренировкипитер #фитнесцентрспб #piter
https://www.instagram.com/p/B_puNipIxka/?utm_source=ig_web_copy_link
01.05.2020 в 12:36
С Первомаем - С Праздником Весны и Труда! ✨
⠀
Желаем вам жить в мире и любви, трудиться во благо, а в душе - тёплой весны 🌸
⠀
МИР ТРУД МАЙ - в каждый дом!🏡
#fitnessfamilyclub #1may #piter #spb #питер #спб #праздниквесныитруда
30.04.2020 в 18:20
ИТОГИ ОН-ЛАЙН МАРАФОНА от FITNESS FAMILY💥
⠀
Встречайте победителей - обладателей 3-х годовых абонементов
Розыгрыш мы провели в прямом эфире - 24 часа он будет ещё активен для просмотра 👌
⠀
1⃣ @marusiavolkova
2⃣ @malyshka_ksyu_i_mama_olya
3⃣ @diiashina ⠀
Примите наши искренние поздравления! 👏
⠀
Также хотим выразить благодарность всем, кто принимал активное участие в #марафонфитнесфэмили. Мы гордимся вами и желаем не останавливаться на достигнутых результатах!
⠀
С уважением, Ваш Fitness Family❤
#fitnessfamilyclub #fitnesspb #фитнесцентр #фитнесклуб #фитнесмарафон #результатымарафона #тренировкипитер #фитнесцентрспб #онлайнмарафонспб
https://www.instagram.com/p/B_mzYZwDMqD/?utm_source=ig_web_copy_link
27.04.2020 в 10:15
ЗАДАНИЕ #12
ОН-ЛАЙН МАРАФОНА от Левкевич Владимира 💥
⠀
Друзья, достаём гантели - продолжаем дома поддерживать форму! Если что, гантели всегда можно заменить бутылками с водой (рекомендуем объём 1 л).
Сегодня предлагаем следующие упражнения:
▫отжимания на гантелях с тягой для проработки грудных мышц
▫становая тяга для укрепления мышц спины
▫приседания с жимом гантелей для похудения и тренировки основных мышц рук и ног
▫скручивания с гантелей для брюшных мышц
⠀
Ссылка для участия:
https://www.instagram.com/tv/B_ebIgrjDr9/?utm_source=ig_web_copy_link
Продолжайте в том же духе - мы гордимся вами! 👏
⠀
С уважением, Ваш Fitness Family❤
#fitnessfamilyclub #fitnesspb #фитнесцентр #фитнесклуб #марафонпофитнесузадания #фитнесмарафон #упражнениясгантелями #тренировкипитер #фитнесцентрспб #онлайнмарафонспб
https://www.instagram.com/tv/B_ebIgrjDr9/?utm_source=ig_web_copy_link
24.04.2020 в 10:56
ЗАДАНИЕ #11
ОН-ЛАЙН МАРАФОНА от Грибковой Натальи 💥
⠀
Друзья, зажжем сегодня?🔥
⠀
Будем танцевать горячий танец Reggaeton. Такая тренировка - прекрасная возможность быть в отличной физической форме, получая при этом массу удовольствия, энергии и драйва! 💯
⠀
Проходите по ссылке:
https://www.instagram.com/tv/B_Wu5hkD726/?utm_source=ig_web_copy_link
Танцуем в направлении победы 🏆
⠀
С уважением, ваш Fitness Family ❤
#fitnessfamilyclub #fitnesspb #фитнесцентр #фитнесклуб #фитнесмарафон #reggaeton #тренировкипитер #фитнесцентрспб #онлайнмарафонспб
22.04.2020 в 13:17
ЗАДАНИЕ #10
ОН-ЛАЙН МАРАФОНА от Левкевич Владимира 💥
⠀
Друзья, в домашних условия тоже можно проработать все тело, что и предлагаем сегодня сделать вместе с нами.
Вас ждёт убойная тренировка со следующими упражнениями:
▫выпады с выпрыгиванием для тренировки ног, ягодичных и брюшных мышц
▫лодочка с модификацией для мышц спины,
▫бег с положения планки для проработки брюшных мышц,
▫отжимания с поворотами для грудных, брюшных и спинных мышц (в зависимости от уровня подготовки можно как с колен, так и с полной постановки ног)
Для полноценной тренировки в зависимости от уровня подготовки сделайте каждого упражнения по 0,45-1 минуте с перерывами на отдых по 10-20 секунд - от 4 до 6 кругов 👍
Держим курс на победу🏆
⠀
С уважением, Ваш Fitness Family❤
#fitnessfamilyclub #fitnesspb #фитнесцентр #фитнесклуб #марафонфитнесфэмили #тренировкипитер #фитнесцентрспб #онлайнмарафонспб
https://www.instagram.com/tv/B_Rle1gjiv2/?utm_source=ig_web_copy_link
20.04.2020 в 10:24
ЗАДАНИЕ #9 ОН-ЛАЙН МАРАФОНА от Грищенко Екатерины 💥
⠀
Друзья, а вы знали, что самые простые и доступные упражнения считаются одними из самых эффективных? Сегодняшний комплекс позволит укрепить основные видимые зоны тела:
▫внутреннюю часть бедра
▫плечевой пояс
▫грудные и ягодичные мышцы
Не сворачивайте с пути к победе и идеальному телу👍
⠀
С уважением, ваш Fitness Family ❤
#fitnessfamilyclub #fitnesspb #фитнесцентр #фитнесклуб #марафонпофитнесузадания #фитнесмарафон #тренировкадлядома #тренировкипитер #фитнесцентрспб #онлайнмарафонспб
https://www.instagram.com/tv/B_MZ_GGDiZE/?utm_source=ig_web_copy_link
19.04.2020 в 12:20
Поздравляем со Светлым Праздником Пасхи! 💛
⠀
Желаем, чтобы в вашем доме всегда царили уют и добро, а в душе было светло и радостно 🌼
⠀
Гармонии вашему дому!💫
#fitnessfamilyclub #пасха #спб #питер #spb
17.04.2020 в 13:37
ЗАДАНИЕ #8 ОН-ЛАЙН МАРАФОНА от Диора Муминова @coach.di💥
⠀
Друзья, сейчас, как никогда, рекомендуется заботиться о своём ЗДОРОВЬЕ, поэтому сегодня будем укреплять иммунитет, а заодно прокачаем грудные мышцы и трицепсы 👍
⠀
С уважением, ваш Fitness Family♥
#fitnessfamilyclub #fitnesspb #фитнесцентр #фитнесклуб #классическиеотжимания #тренировкадлядома #тренировкипитер #фитнесцентрспб #онлайнмарафонспб
Для участия:
https://www.instagram.com/p/B_EsI25DWrF/?utm_source=ig_web_copy_link
15.04.2020 в 10:23
ЗАДАНИЕ #7 ОН-ЛАЙН МАРАФОНА от Грищенко Екатерины 💥
⠀
Друзья, как насчёт прокачки ягодиц в домашних условиях?
Такое упражнение по праву можно назвать одним из самых эффективных и базовых для развития мускулатуры бедер и ягодиц. А в нашей вариации удастся потренировать ещё и мышцы рук.
Для тренировки вам потребуются бутылки с водой (вес с учетом физической формы) и удобная одежда 👚
⠀
https://www.instagram.com/tv/B-_iqOIDR1f/?igshid=qtpj9elzlagd
Рекомендации для полноценной тренировки:
Выполнить 3-4 таких подхода по 10-15 раз на каждую ногу с сгибанием рук 👍
⠀
Еще один шаг на пути к победе🏆
⠀
С уважением, ваш Fitness Family❤️
#fitnessfamilyclub #spb #piter #тренировкидома #спорт
14.04.2020 в 14:32
БОЛЬШАЯ ОН-ЛАЙН РАСПРОДАЖА 💥
⠀⠀
Успейте приобрести с 1 по 30 апреля абонементы в любимый фитнес клуб Fitness Family по самым выгодным ценам
Узнать подробности акции можно на нашем сайте fitness-family.ru
(Активная ссылка в шапке профиля)
⠀⠀
Друзья, а мы продолжаем соблюдать карантин - пока в домашнем режиме поддерживаем свою физическую форму и ждем возобновления тренировок в Fitness Family - сеть семейных фитнес клубов ⠀⠀
С уважением, ваш Fitness Family ❤
#fitnessfamilyclub #fitnesspb #фитнесцентр #фитнесклуб #спортивныйзал #спортзалпитер #спортивныйзалпитер
14.04.2020 в 14:28
ЗАДАНИЕ #6
ОН-ЛАЙН МАРАФОНА от Молотилкиной Анны 💥
⠀
Друзья, сегодня вас ждёт домашняя гимнастика, которая разбудит ваши суставы и мышцы, и поможет привести их в тонус.
Вооружаемся небольшим полотенцем, удобной формой (без обуви) и ПОГНАЛИ👍
Проходите по ссылке:
https://www.instagram.com/tv/B-6YA06j2dK/?igshid=1a1m..
Держим курс на победу🏆
⠀
С уважением, ваш Fitness Family ❤
#fitnessfamilyclub #домашниетренировки #спб
08.04.2020 в 11:37
ЗАДАНИЕ #4 ОН-ЛАЙН МАРАФОНА от Молотилкиной Анны💥
Проходите по ссылке, выполняйте задание, получайте свой очередной порядковый номер за выполнение четвёртого задания🙌
С уважением, ваш Fitness Family ❤️
https://www.instagram.com/tv/B-tpoTPDB2W/?igshid=10ihrhnkjk80w
#fitnessfamilyclub #марафонфитнесфэмили #фитнес #домашниетренировки #спб #питер
Главное
Дни пушкинской поэзии и русской культуры
В Смольном назвали новые сроки транспортной реформы
Онлайн-путешествие на Фарерские острова
Куда поехать отдохнуть в Ленобласти и Карелии
378 новых случаев заболевания COVID-19 выявили за сутки в Петербурге
С 8 июня в Петербурге возобновят работу автосалоны и непродовольственные магазины
Прогноз погоды
+14°..+17°
Лучшее за неделю
