Отзывы о Перспектива
Адрес
пр. Обуховской Обороны, д. 243
картаРайон
Невский район (Санкт-Петербург)
Метро
Пролетарская (371 м)
Услуги
|
|
Комментарии посетителей
Новости официального сайта и группы ВКонтакте
ПЕРСПЕКТИВА | Молодежный клуб
вчера в 03:19
Поздравляем с международным днем йоги🧘♀️🎉🙏
Так мы отметили его нашим клубом - тёпло, душевно и познавательно🤗🌟🌿
Солнышко радовало нас☀, свежий воздух пьянил, а практики наполняли💕
Йога гармонизировала состояние🧘♀️, лекция по буддизму дала ясность и понимание😌, звук гитары и пение дали ощущение ламповости и единства🌟🤝
Книги же и метафорические карты дополнили эту замечательную атмосферу 😇
Сердечно благодарим всех за участие и поддержку🙏
Очень ценно🤍
Пусть йога и самопознание озаряют ваш путь и ведут вас к гармонии и единству🧘♀️✨
#йога #пмк_перспектива #пмцневский #невскийрайон #йога_пмцневский #день_йоги #международный_день_йоги #невский_событие #йога_в_парке
19.06.2026 в 20:41
Сегодня в парке "Куракина Дача". Как всё прошло, расскажем позже...
#пмк_перспектива
19.06.2026 в 12:32
Ждем всех сегодня на нашем празднике йоги🧘♀️🌿
По прогнозу тепло☀, а значит самое время для йоги в парке😍🌳
С собой коврик по возможности (если его нет, то предоставим) и комфортная одежда (тёплое тоже будет кстати). Чай и угощения по желанию✨
📍Парк Куракина Дача
🕒С 17:00 до 20:30
Подойти можно в любое время🙌
Геолокация будет под постом⬇
По записи и всем вопросам ️
До встречи🌸
P. S. Фото с одного из наших занятий в парке Куракина Дача 🌿
#йога #пмк_перспектива #пмцневский #невскийрайон #йога_пмцневский #день_йоги #международный_день_йоги #невский_событие #йога_в_парке
18.06.2026 в 15:09
💭Думаете, что Вы защищены от онлайн-мошенников и уж точно не попадетесь на их уловки?
Проверьте себя, пройдя быстрый тест:https://моифинансы.рф/quizes/588b8d39-4358-4d1d-84b1-203ddba0a09a/
Всего 10 вопросов помогут оценить Вашу готовность дать отпор киберпреступникам.
Справились с заданиями? Отлично!
Возникли сложности? Отлично, что Вы смогли вовремя понять, что нужно чуть больше узнать о цифровой безопасности!
🏆За успешное прохождение теста получите сертификат участника этапа Эстафеты. А еще от Вас зависит победа Санкт-Петербурга в рейтинге самых активных регионов.
Если захотелось узнать больше о цифровой безопасности, то на ресурсах портала «Мои Финансы» Вас ждут:
▫видеоподкасты о кибербезопасности,
▫чек-листы, памятки и инструкции о безопасной работе с онлайн-сервисами, защите данных и распознаванию мошеннических схем,
▫финансовые ребусы – разгадывайте сами или вместе с детьми.
Особо актуально во время школьных каникул будет видео «Родителям: как научить ребенка защищаться от мошенников в интернете».
✅Защитите тех, кто вам дорог: поделитесь тестом и материалами этапа Эстафеты с коллегами, родными и близкими!
#ЭстафетаМоиФинансы #Петербург
17.06.2026 в 23:19
Международный день йоги в нашем клубе🧘♀️🪷
Приглашаем тебя провести летний вечер в атмосфере спокойствия, музыки и живого общения🌿🤍
В программе:
🌿17:00 - 17:45 - практика йоги по руководством
🎸18:00 - 19:00 - концерт гитаристов молодежного клуба под руководством
🌿19:00 - 19:45 - практика йоги под руководством
🙏19:45 - 20:30 - лекция о буддизме и его взгляде на путь к внутренней гармонии от посещающей занятия в нашем клубе
В течение вечера вас также ждут:
☕️ чай и легкие угощения (будет фирменный имбирный чай🫚; приветствуется принести также свой чай (в том числе в термосе), угощения)
🎴метафорические карты для самопознания и размышлений
🤗 общение в теплой и дружеской атмосфере
📚небольшая книжная зона с литературой по йоге и саморазвитию, где каждый сможет найти и почитать то, что ему интересно
При хорошей погоде мероприятие пройдет на свежем воздухе в парке Куракина Дача. В случае дождя будем в молодежном клубе✨
👜С собой: коврик (для парка если есть; но мы в любом случае предоставим коврики по максимуму). Теплая одежда, носочки, покрывало/плед. Угощения и чай по желанию
🕒Дата и время: 19.06 (пятница) с 17:00 до 20:30
📍Место: парк Куракина Дача / наш клуб (для уточнения писать )
✍️Запись и по всем вопросам:
Это хорошая возможность ненадолго отвлечься от суеты, уделить время себе, наполниться спокойствием, вдохновением и хорошим настроением☀️🫂🧘♀️
Ждем всех желающих🤗
Давайте отметим этот замечательный праздник вместе☺️🎈🧘♀️
#йога #пмк_перспектива #пмцневский #невскийрайон #йога_пмцневский #день_йоги #международный_день_йоги #невский_событие #йога_в_парке
17.06.2026 в 17:59
В наших секциях прошли соревнования по общей физической подготовке. Лучшими в зачётах стали:
1. место - Сильченко Влад 🥇
2. место - Соляник Антон 🥈
3. место - Польников Артём 🥉
#пмк_перспектива
15.06.2026 в 16:16
В нашем клубе прошел турнир по шашкам под названием "Смелый ход". Участники показали умение быстро принимать решения для победы.
1 место - Польников Артём🥇
2 место - Куклина Ангелина🥈
3 место - Соляник Антон🥉
#пмк_перспектива
13.06.2026 в 00:39
Станция йоги на квесте «Секрет здоровья»🍎
Все команды отлично справились с задачей, показали свои гибкость и баланс, выдержку💪
Бонусом на сплочение команды были элементы парной йоги по желанию, что тоже пришлось многим ребятам по душе✨
Все молодцы🤍
Желаем ребятам дальнейшего развития, самосовершенствования, заботы о себе и своем здоровье 🙏🥑🧘♀️
Отдельно поздравляем команду от нашего клуба, вы потрясающие 🌟🌟🌟
#йога #квест #пмк_перспектива #пмцневский #невскийрайон #йога_пмцневский #зож
11.06.2026 в 18:26
Предпраздничные будни в ПМК "Перспектива".
11.06.2026 в 17:52
«Окна России» — всероссийская патриотическая акция в честь Дня России. Она объединяет людей, показывая их любовь к Родине, гордость за её историю и достижения. Украшение окон становится символом единства народа и его связи с великой историей страны.
#окна_России #День_России
11.06.2026 в 08:54
12 июня День России 🇷🇺
В преддверии праздника в нашем клубе прошёл интеллектуальный квиз «Моя Россия».
С праздником дорогие друзья!
11.06.2026 в 08:43
Наша молодежь на мероприятие «Секрет здоровья» от
Мы выбираем спорт и здоровый образ жизни 🙌
09.06.2026 в 00:22
Регистрация на Международную конкурс-премию КАРДО официально открыта.
КАРДО — проект Президентской платформы «Россия – страна возможностей», первая в мире международная конкурс-премия уличной культуры и спорта, объединяющая участников из 147 стран мира.
В новом сезоне участники смогут проявить себя в 13 направлениях: BMX, скейтбординг, роллерблейдинг, паркур, воркаут, граффити, хип-хоп, брейкинг, рэп, диджеинг и других дисциплинах уличной культуры и спорта.
В 2026 году проект реализуется по 5 конкурсным форматам:
✔соревнования;
✔видеоконкурс;
✔премия;
✔фэшн-направление;
✔грантовая поддержка.
Также в новом сезоне впервые будет запущена система профессиональной и любительской лиг. Отборы пройдут в онлайн-формате, а также на очных этапах в регионах, городах и странах.
Финалом сезона станет международный гранд-финал КАРДО. Победители проекта получат возможность пройти обучение и наставничество, реализовать собственные проекты, получить информационную поддержку.
Подать заявку на участие можно на официальном сайте: kardoaward.com
#Borntomove #КАРДО #РоссияСтранаВозможностей #МолодежныйНевский
08.06.2026 в 19:09
Сегодня у нас в гостях была школа № 18 ☺️
Активный день провели ребята вместе с нами, для начала было «Веселое караоке», звучали любимые песни, а в завершении все дружно играли в мяч.
Ваши улыбки и смех, это самое главное для нас, желаем вам прекрасных каникул 🫶
#пмк_перспектива
06.06.2026 в 16:51
На этой неделе мы говорили с ребятами о безопасности данных. Обсудили, почему нельзя делиться личной информацией с незнакомцами. Объяснили, что мошенники часто звонят, чтобы узнать личные данные, и поэтому не стоит доверять незнакомцам, а тем более переводить деньги и совершать другие финансовые операции под разными предлогами.
Будьте осторожны и не дайте себя обмануть!
06.06.2026 в 01:47
А к нам в гости заглянули ребята из школы N18 на общеразвивающую практику йоги🤸♀️👧👦
Получилось весело, познавательно и музыкально🌟
Сначала ребята почувствовали себя настоящими «тиграми», «воинами», попробовав разные асаны йоги🧘♀️
Затем познакомились с инструментами для практики расслабления, в частности, поющими чашами. Каждый хотел попробовать сделать «БАМ»😁 и услышать тот самый звон🔔, который расслабляет всех взрослых на йоге😴
Ребята были любознательны, задавали вопросы и были очень увлечены процессом ✨
Йога удалась 🪄
Ждем в гости снова🤗
#йога #пмк_перспектива #пмцневский #невскийрайон #йога_пмцневский #йога_дети #детская_йога
05.06.2026 в 10:45
🔥 Фестиваль уличной культуры «Точка»
26 июня на площадке Хоккейного города СКА пройдёт событие, объединяющее разные направления в одном пространстве.
В программе:
-выставка автомобилей
-DJ-сеты
-лазертаг
-тайский бокс
-брейк-данс
-граффити и стрит-арт
-фотозоны и интерактивные площадки
🎤 Приглашаем музыкантов и творческие коллективы к участию в концертной программе фестиваля.
Заявка на участие:
🔗https://forms.yandex.ru/u/6a16b08a90fa7b24278355f9/
📅 26 июня 2026 года
🕔 Начало в 17:00
📍 Хоккейный город СКА, Российский пр., 6
Вход свободный
🏎Следите за анонсами и готовьтесь стать частью главного молодёжного события этого лета тут 👉 vk.ru/tochkka_fest
#невский_анонс
29.05.2026 в 15:37
Так прошёл наш мастер-класс по йоге: «Йога и аюрведа: путь к внутреннему равновесию»🌿🧘♀️
🌱сначала было немного теории - узнали о ключевых концепциях в аюрведе, о том, как она видит человека и какие в человеке есть доши (Вата, Питта, Капха), как их балансировать с помощью практик йоги🙏
🌱затем мы применили полученные знания на практике - выполняли разные комплексы асан и пранаям🌬 для баланса каждой из дош🙌
🌱завершили наш вечер горячим чаепитием ☕обсуждением опыта практики и мак-карт✨
🌟Бонус: каждая участница дополнительно получила общие рекомендации по балансу каждой доши в питании и образе жизни🌿
Благодарим за участие и поддержку 🤗
До встречи на ковриках в нашем клубе🌸
#йога #пмк_перспектива #пмцневский #невскийрайон #йога_пмцневский #аюрведа
#йога_и_аюрведа #вата #питта #капха
27.05.2026 в 17:56
Приглашаем на наш мастер-класс по йоге: «Йога и аюрведа: путь к внутреннему равновесию»🌿🧘♀️
Тебя ждут:
🪷короткая лекция об основах аюрведы, о дошах (Вате, Питте, Капхе), их проявлении в теле и уме у каждого человека, баланс/дисбаланс😌
🪷практика йоги на балансировку разных дош (какие асаны лучше подходят, какие пранаямы)🧘♀️
🪷чаепитие и общение☕ поделимся ощущениями, обсудим интересующее по этой теме🙌
🪷мак-карты для лучшего понимания себя✨
🌟Бонус: будет фирменный домашний имбирный чай☺🫚
✍️Запись и по всем вопросам:
🖼Дата: 28.05 (четверг)
🕛Время: 19:00
Будем рады видеть🩷
26.05.2026 в 17:20
Наша молодежь участвовала в мероприятие
«Вектор успеха» от 😎
#пмк_перспектива
25.05.2026 в 19:52
«Творческий оазис» на фестивале «Славься град, Великого Петра»
Музыкальная атмосфера царила на берегу Невы, мы учили играть на гитаре и пели дружно песни 🎸
#творческийоазис #пмк_перспектива
25.05.2026 в 17:30
Клубный час «Безопасное лето» ☀️
Во время профилактического мероприятия обсудили с нашей молодежью важные моменты и правила поведения, которые помогут им, плодотворно и с пользой провести одно из самых прекрасных времен года!
Ключевые правила и для вас:
📍Безопасность на воде
Купайтесь только в специально оборудованных местах с разрешённым купанием. Избегайте зон с запрещающими знаками.
Не заплывайте за буйки и не подплывайте близко к судам, лодкам, катерам.
Не ныряйте в незнакомых местах: на дне могут быть коряги, камни, острые предметы.
Не прыгайте в воду с высоты (мостов, «тарзанок») — глубина может оказаться недостаточной.
Не используйте самодельные средства для плавания (надувные матрасы, круги) далеко от берега — они могут выйти из строя или унести течением.
Не купайтесь в состоянии алкогольного опьянения, при недомогании, повышенной температуре или после длительного пребывания на солнце.
Контролируйте время пребывания в воде, чтобы не переохладиться.
Если попали в течение, не боритесь с ним — плывите по течению, постепенно приближаясь к берегу.
📍Безопасность в лесу и на природе
Не ходите в лес без сопровождения взрослых. Перед выходом предупредите родных о маршруте.
Не разжигайте костры в сухую, тёплую или ветреную погоду, вблизи деревьев. Уходя, обязательно потушите огонь водой или песком.
Не употребляйте незнакомые грибы, ягоды и растения — они могут быть ядовитыми.
Не подходите близко к диким животным, не кормите их. Не трогайте щенков, если рядом их мать.
Для защиты от клещей надевайте головной убор, закрытую одежду и обрабатывайте её репеллентами. Избегайте контакта с осами, пчёлами, шмелями — их укусы могут вызвать аллергию.
Если заблудились, не паникуйте. Оставайтесь на месте, кричите, чтобы вас услышали, и звоните в службу спасения по телефону 112.
📍Защита от солнца и жары
Носите головной убор и солнцезащитные очки.
Используйте солнцезащитный крем.
Избегайте длительного пребывания на солнце, особенно в полдень. В жару старайтесь находиться в тени или помещении.
Пейте достаточно воды, чтобы не обезвожиться. Избегайте сладкой воды — она усиливает жажду.
При признаках теплового удара (слабость, тошнота, судороги) немедленно перенесите человека в тень, охладите тело водой или льдом и вызовите скорую помощь.
📍Безопасность на улице
Переходите дорогу только по пешеходным переходам и на зелёный сигнал светофора. Не играйте на проезжей части.
Не разговаривайте с незнакомцами, не садитесь в чужие машины, не принимайте подарки от посторонних.
Не задерживайтесь на улице после наступления темноты без сопровождения взрослых.
При катании на велосипеде, самокате, роликах надевайте шлем, наколенники и налокотники. Транспорт должен соответствовать возрасту и размеру.
Не трогайте незнакомые подозрительные предметы.
📍Пожарная безопасность
Не играйте со спичками и зажигалками, не включайте электроприборы без разрешения взрослых.
Не бросайте непотушенные сигареты, не оставляйте мусор, бутылки или осколки стекла на природе — это может привести к пожару.
При пожаре звоните по телефону 101 или 112, назовите адрес, телефон, фамилию и расскажите, что горит.
📍Дополнительные рекомендации
Мойте руки перед едой, тщательно промывайте овощи и фрукты.
Не оставляйте детей без присмотра, особенно вблизи окон — это снижает риск выпадения из окна.
В случае чрезвычайной ситуации не стесняйтесь обращаться за помощью.
Соблюдение этих правил поможет сделать лето безопасным и приятным.
Будьте бдительны, берегите себя и своих близких 🙌
#пмк_перспектива
25.05.2026 в 15:11
Стартовал Всероссийский проект для молодёжи и семей «Знать. Любить. Гордиться!» от программы «Больше, чем путешествие»
Участникам проекта предстоит познакомиться с историей, культурой и традициями регионов России, пройти тематические задания, попробовать себя в создании туристических маршрутов и медиаконтента.
Проект проходит в несколько этапов. На региональном этапе участники узнают больше о своём крае и пройдут курс «Больше, чем блогер». На окружном этапе — создадут карточки объектов показа, тематические сообщества и познакомятся со стандартами общественно полезного туризма. Финалом станет разработка собственного туристического «народного» маршрута.
Принять участие можно индивидуально или всей семьёй. Для этого необходимо зарегистрироваться на платформе проекта и выполнять задания, накапливая баллы в рейтинге.
Победители и финалисты отправятся в путешествия по специальным маршрутам по всей стране.
Подробнее о проекте и регистрация: знатьлюбитьгордиться.рф/
Дополнительная информация: morethantrip.ru/news/uchas...
Проект реализуется программой Росмолодёжи «Больше, чем путешествие» в рамках национального проекта «Молодёжь и дети».
#МолодежныйНевский
#БольшеЧемПутешествие
#ЗнатьЛюбитьГордиться
25.05.2026 в 12:08
Йога на фестивалях «Славься, град великого Петра» и «Невский дух»🧘♀️💙🌿
Мы практиковали асаны и пранаямы, вдыхая запах скошенной травы и запах Невы🌱🌊
Пили горячий имбирный чай, любуясь видами💙 тянули мак-карты, обсуждали их и приятно болтали✨
По ощущениям - будто были на пикнике в теплом кругу🤗
Последняя практика йоги прошла под выступление кавер-группы под песни Агутина, Чичериной, Руки Вверх, Иванушек😁
Лучшая тренировка для концентрации ума🙌🔥
Ещё наша локация привлекла выступающую группу танцоров💃, которые тоже попробовали себя в роли йогов🧘♀️
Получилось очень атмосферно✨
Благодарим всех за участие в практиках и поддержку на мероприятии ❤🤗
Также благодарим организаторов за замечательный праздник и за возможность рассказать о нашем клубе и йоге🙏
#йога #пмк_перспектива #пмцневский #невскийрайон #йога_пмцневский #йога_в_парке #невский_дух #невский_событие
23.05.2026 в 17:03
На фестивале «Невский дух» спортсмены из ПМК «Перспектива» завоевали три золотые 🥇 медали и две серебряные 🥈. Они продемонстрировали высокий уровень технико-тактической подготовки и успешно выполнили все задачи, поставленные тренерами. Молодцы!🏆
#пмк_перспектива #бокс
.
22.05.2026 в 14:57
Открываем сезон йоги в парке🌿🧘♀️😍
Начинаем сегодня с участия в фестивалях «Славься, град великого Петра» и «Невский дух»💙⛵
Вас ждут практики:
💛17:00-17:40 «Здоровые тазобедренные суставы»
💛18:00-18:40 «Здоровая спина»
💛19:00-19:40 «Активная хатха-йога»
А еще:
🎈домашний имбирный чай☕
🎈мак-карты✨
🎈благовония🤍
🎈коврики🧘♀️
🕞Дата: 22.05 (пятница)
🚩Место: парковая зона Рыбацкое (парк Рыбачья Слобода)
До встречи на ковриках🙌🌿🧘♀️
Не только выстрел: малоизвестная история крейсера «Аврора»
Главная ошибка перед экзаменами, которую совершают многие семьи Петербурга
Топ-события Петербурга на этой неделе: концерт группы «Пилот», праздник кофе и фестиваль всего французского
Архитектурный эксперимент у воды: что ждёт северный намыв
Главные события весны в Петербурге: VK Fest, Пикник Афиши и Санкт-Петербургский джазовый фестиваль
Петербуржцев приглашают на фестивали сыра, арбузов, огурцов и царской селёдки
Прогноз погоды
18°..24°
Лучшее за неделю
