Отзывы о Физкультура и Здоровье на Громова
Адрес
ул. Громова, д. 12
картаРайон
Красногвардейский район (Санкт-Петербург)
Метро
Новочеркасская (1.0 км)
|
|
Комментарии посетителей
Новости официального сайта и группы ВКонтакте
Центр Спорта Красногвардейского района
вчера в 18:00
😅Минутка юмора!👍
#юмориспорт #красногвардейский #будьтездоровы #спортэтожизнь
вчера в 14:00
🔥Немного мотивации вам в ленту😀
#вераиспорт #красногвардейский #будьтездоровы #спортэтожизнь #мотивация
вчера в 12:00
❗Сегодня предлагаем вам полезный рецепт❗
🔥Коктейль-гейнер🔥
Белки и углеводы, смешанные в одно, называются гейнер. Гейнер заменяет 1 приём пищи.
💥Необходимые ингредиенты :
-3 стакана нежирного молока
- 2 банана
- 2 столовые ложки орехов
- 200 граммов нежирного творога
- 2 столовые ложки джема
- Фрукты.
❗Для приготовления необходимо❗️:
1) Всё смешать в одну массу в блендере.
Готово))) Приятного аппетита)))
#центрспорта #красногвардейскийрайон #спб❤ #рецепты #блюдо #вкусно
вчера в 11:09
⚡Молния⚡
🗣️Друзья, погода внесла существенные коррективы в нашу работу
К сожалению, катки сейчас подтаяли и не пригодны для катания ⛸️ Раннее запланированные на них мероприятия отменены🤷🏻♂️
Приносим свои извинения за петербургскую погоду🌧🌦️️🌨️
⚠️Пожалуйста, воздержитесь от посещения катков, чтобы окончательно их не испортить ⚠️
Следите за новостями 👀 и оставайтесь с Центром спорта❗
вчера в 10:00
💛Хорошей субботы!💛
🔥«Все необычное обычно начинается утром, а если слишком много спать — путешествие так и не начнется» (Александр Андерсон)🏆
💪🏻Не упустите свой шанс!👍
#утро #доброутро #бодроеутро #спорт #спб #санктпетербург #красногвардейскийрайон #центрспорта #sport #sporty #goodmorning #здоровыйобразжизник
22.01.2021 в 21:00
МИНУТКА ИСТОРИИ СПОРТА⌛
💫Легендарный Евгений Сандов💪🏻
22.01.2021 в 12:00
🗣Друзья!
💥Мы подготовили для вас программу мероприятий на эти выходные, чтобы они стали для вас максимально яркими и запоминающимися.
❗23 января❗
✅10:00
Турнир выходного дня по хоккею среди любительских команд Красногвардейского района Санкт-Петербурга.
📌Место проведения: пр. Индустриальный, д.26/24 (хоккейная коробка)
❗Подробную информацию можно получить у инструктора:
📲тел: 8-921-398-77-89 Шафоростов Максим Дмитриевич: http://goudodtcfz.krgv.gov.spb.ru/instruktory-po-sportu/shaforostov-maksim-dmitrievich/
✅12:00
"Веселые старты на льду" для жителей Красногвардейского района Санкт-Петербурга
📌Место проведения: пр. Заневский, д.53 (хоккейная коробка)
❗Подробную информацию можно получить у инструктора:
📲тел: 8-921-349-03-57 Жданова Надежда Борисовна:
http://goudodtcfz.krgv.gov.spb.ru/instruktory-po-sportu/zhdanova-nadezhda-borisovna/
✅15:00
Мастер-класс по фигурному катанию для детей Красногвардейского района Санкт-Петербурга
📌Место проведения: пр. Металлистов, д.66 (хоккейная коробка)
❗Подробную информацию можно получить у инструктора:
📲тел: 8-950-225-01-41 Кузнецова Амина Муратовна: http://goudodtcfz.krgv.gov.spb.ru/instruktory-po-sportu/kuznecova-amina-muratovna/
__________________
❗24 января❗
✅10:00
Турнир выходного дня по хоккею среди дворовых команд Красногвардейского района Санкт-Петербурга
📌Место проведения: пр. Заневский, д.53 (хоккейная коробка)
❗Подробную информацию можно получить у инструктора:
📲тел: 8-906-374-95-07 Плотников Вадим Владимирович: http://goudodtcfz.krgv.gov.spb.ru/instruktory-po-sportu/plotnikov-vadim-vladimirovich/
✅11:00
Турнир выходного дня по хоккею среди дворовых команд Красногвардейского района Санкт-Петербурга
📌Место проведения: пр. Индустриальный, д.26/24 (хоккейная коробка)
❗Подробную информацию можно получить у инструктора:
📲тел: 8-921-398-77-89 Шафоростов Максим Дмитриевич: http://goudodtcfz.krgv.gov.spb.ru/instruktory-po-sportu/shaforostov-maksim-dmitrievich/
✅11:00
Лыжная эстафета "Семейные игры". Спартакиады семейных команд
📌Место проведения: Полюстровский парк (угол ул. Апрельской и пр. Металлистов).
❗Более подробная информация
▶
⚡Полное расписание мероприятий на катках 👉🏻 ⚡
___________________
💯Делитесь информацией с друзьями, приходите на наши мероприятия. Будет очень интересно и весело. Ждем Вас!
Будьте в Центре спорта❗
#центрспорта
22.01.2021 в 10:00
☀️Утро доброе!☀️
🌟Желаем утра доброго,
😊И в небесах ни облака,
😉И солнца только ясного,
🔥И самого прекрасного!
🌟Пусть чудеса случаются,
😊Желанья — исполняются,
😉Никто не досаждает,
🔥И счастье расцветает!
#утро #доброутро #бодроеутро #спорт #спб #санктпетербург #красногвардейскийрайон #центрспорта #sport #sporty #goodmorning #здоровыйобразжизник
21.01.2021 в 20:00
МИНУТКА ИСТОРИИ СПОРТА⌛
Многодневная велосипедная гонка Калинин - Ленинград - Калинин. 1957 год.🚴♀
21.01.2021 в 18:00
🤸Производственная гимнастика
✅Малоподвижный образ жизни или гиподинамия – бич современного общества.
📌Особой опасности подвержены именно офисные сотрудники, которые полный рабочий день находятся на рабочем месте, сидя за компьютером.
💯Благодаря гимнастике каждый сотрудник может не только укрепить иммунитет, но и значительно увеличить свою работоспособность. Весь секрет в том, что показатели человека улучшаются, если он физически подготовлен.
💥Предлагаем комплекс упражнений, которые помогут вам улучшить самочувствие на работе.
Будьте здоровы❗ Будьте в Центре спорта❗
21.01.2021 в 14:00
🗣Новости с полей
Буквально только что мы завершили первый этап подготовки лыжных трасс в Полюстровском парке и парке Малиновка 🎿
К сожалению, для идеальной лыжни снега не так много, но мы обязательно продолжим💯
💥Готовьте лыжи, хорошее настроение и выходите на старт💥
#центрспорта #красногвардейский #лыжныегонки #всевпарк #малиновка #полюстровский
21.01.2021 в 10:00
🌟Хорошего дня и настроения!👍
🔥«Для выработки характера необходимо минимум два раза в день совершать героическое усилие. Именно это я и делаю: каждое утро встаю и каждый вечер ложусь спать» (Уильям Сомерсет Моэм)🙂
💪🏻Только вперёд!💪🏻
#утро #доброутро #бодроеутро #спорт #спб #санктпетербург #красногвардейскийрайон #центрспорта #sport #sporty #goodmorning #здоровыйобразжизник
20.01.2021 в 20:00
МИНУТКА ИСТОРИИ СПОРТА⌛
👀Дмитрий Филимонов, Алексей Ковалёв, и Дарюс Каспарайтис выигрывали с московским «Динамо» всё советское золото в начале 90-х, последние двое стали олимпийскими чемпионами с командой СНГ в 1992-м. Ковалёв и Каспарайтис впоследствии сделали себе имя и в НХЛ, а вот у Филимонова за океаном не сложилось, в 1996-м он вернулся в родной пермский «Молот», где играл до конца карьеры. На фотографии с динамовцами Алексей Житник – игрок ЦСКА в сезоне-1991/1992 и ещё один чемпион Альбервилля. 👍🏻🏒
20.01.2021 в 14:00
⛸История фигурного катания
💯Как же иногда бывает приятно поздно вечером посетить ледяную площадку и покататься на коньках. Даже просмотр фигурного катания по телевизору доставляет массу удовольствия!
📌Появление первых коньков.
Самые примитивные коньки, изготовленные из дерева и кости, были найдены археологами во многих странах Европы. Предположительным сроком их появления является бронзовый век (3500–1200 гг. до н.э.). Эти конструкции позволяли охотникам и путешественникам передвигаться гораздо быстрее, но для фигурного катания конечно же не подходили.
📌Зарождение фигурного катания
Историки считают, что данный конькобежный вид спорта появился благодаря ремесленникам, изготовлявшим железные лезвия для коньков вместо костяных. Первыми кто подарил миру коньки для фигуристов стали голландцы.
✅Интересно, что до 16 века в выступление не входили прыжки, гимнастические движения, да и сюжета определённого не было. У фигуриста присутствовали такие задачи: начертить как можно больше различных фигур и узоров на льду, при этом не упав и сохранив красивое положение тела. Из стран Европы фигурное катание попадает в Америку. В 18 веке в США активно строились и открывались школы и учебные учреждения, для тренировки юных мастеров.
✅Развивается и совершенствуется техника, перепробованы различные материалы для изготовления коньков. Уже в середине 19 века практически все современные комбинации детально были описаны в книге президента союза конькобежцев Глазго — Д. Андерсона.
⛸Танцор и конькобежец Джексон Хейнз открывает миру новый стиль катания, включающий катание под музыку, танцевальные движения и кручения. Кроме того, именно Хейнз придумал намертво привинчивать коньки к обуви, до этого они крепились ремнями и часто падали. В 1860-х он с триумфом проводит гастроли по Америке и странам Европы.
📌Первые соревнования и чемпионаты
После того, как фигурное катание в 1871 году признали видом спорта, соревнования стали проходить регулярно. В 1882 году в Вене проходит первый официальный турнир, в нем приняли участие небольшое количество спортсменов-профессионалов.
Следующие соревнования, прошедшие в 1890 году в Санкт-Петербурге, уже собирают лучших фигуристов со всего мира — чемпионы Германии, США, фигуристы из Швеции, Австрии, Финляндии, Норвегии, Голландии и других стран.
В 1892 г. образован международный союз конькобежцев.
В 1891 г. в Германии проходит первый чемпионат Европы, в 1896 г. в российском Санкт-Петербурге чемпионат мира.
💥Первый чемпионат мира среди женщин состоялся в Швейцарии в 1906 году. Женское фигурное катание было наполнено изысканностью и грацией, а движения отлично сочетались с ритмом музыки. Впервые фигурное катание было включено в показательную программу Олимпиады 1908 года, но только в 1924 г. вошло в официальную программу первых Зимних Олимпийских игр.
✅Интересно, что до войны программы профессиональных фигуристов включали не более 2-3 прыжков. Все изменилось после того, как американец Дик Баттон представил произвольную программу с большим количеством разнообразных прыжков, включая аксель. С тех пор прыжки входят в обязательную программу выступления фигуристов.
20.01.2021 в 10:00
💛Хорошей среды!☀️
✅С добрым утром! Жизнь прекрасна!
👍Так себе скажи с утра.
🔥Все сегодня будет лучше,
🌟Интересней, чем вчера.
✅Улыбнись, чтоб день сложился
👍И принес тебе успех.
🔥Делай все, что ты умеешь,
🌟Только делай лучше всех!
💪🏻Только вперёд!💪🏻
#утро #доброутро #бодроеутро #спорт #спб #санктпетербург #красногвардейскийрайон #центрспорта #sport #sporty #goodmorning #здоровыйобразжизник
19.01.2021 в 20:00
МИНУТКА ИСТОРИИ СПОРТА⌛
Масутацу Ояма со своим учеником Дольфом Лундгреном.🥋
🔝 Масутацу — мастер и преподаватель карате, один из самых знаменитых представителей боевых искусств, обладатель 10 дана, создатель стиля Кёкусинкай🔥
19.01.2021 в 13:00
🗣Друзья!
📌 «Лыжные стрелы» продолжаются
✅Выдача посадочных талонов для жителей Красногвардейского района на «Лыжные стрелы», запланированные к проведению в субботу, 23 января, будет осуществляться в офисе Центра спорта по адресу: 📍 пр. Ударников, 39 корп.1, 2 этаж, в соответствии со следующим графиком:
⏳20 января, среда, с 08.00 до 18.00 (обед с 13.00 до 14.00);
⏳21 января, четверг, с 09.00 до 18.00 (обед с 13.00 до 14.00) - при наличии нереализованных посадочных талонов;
⏳22 января, пятница, с 09.00 до 17.00 (обед с 13.00 до 14.00) - при наличии нереализованных посадочных талонов.
❗ВАЖНО❗
Посадочные талоны выдаются при предъявлении паспорта и наличии в нем отметки о регистрации на территории Красногвардейского района. Отсутствие с собой паспорта📕 не позволит вам получить посадочный талон🚫
❗ВАЖНО❗ В связи с ограниченным количеством посадочных талонов и большим количеством желающих, одному человеку могут быть выданы не более 2 билетов на одно из направлений 🚆по выбору.
❗ВАЖНО❗Посещение офиса Центра спорта допускается только в средствах индивидуальной защиты. Не забывайте надевать маску и соблюдать социальную дистанцию😷
📲Справки о наличии посадочных талонов и графике их выдачи по телефону: 386-40-48 (по будним дням с 09.00 до 18.00).
🎿Готовим лыжи и до встречи в Орехово и Шапках!
19.01.2021 в 10:00
☀️☀️☀️Утро доброе!☀️☀️☀️
🔥Желаем вам упорства, наглости, успехов, побед, невероятного везения. 👍
💪🏻Только вперёд!💪🏻
#утро #доброутро #бодроеутро #спорт #спб #санктпетербург #красногвардейскийрайон #центрспорта #sport #sporty #goodmorning #здоровыйобразжизни
18.01.2021 в 20:00
МИНУТКА ИСТОРИИ СПОРТА⌛
💥Ирина Владимировна Киселева — советская спортсменка по современному пятиборью. Заслуженный мастер спорта СССР (1986), 4-х кратная чемпионка мира (1984, 1986—1987) в личном и командном первенстве. Выступала за «Буревестник», Вооружённые Силы (ЦСКА) г. Москва. Первая чемпионка СССР (1985) и победитель первого розыгрыша Кубка СССР (1988) по современному пятиборью в личном первенстве.🤺
18.01.2021 в 14:00
🎊"Веселые старты на льду"
✅17 января на катке по проспекту Металлистов, д.66, состоялись "Веселые старты на льду".
💯Дети и взрослые с удовольствием катались на коньках, принимали участие в эстафетах. Участникам были предложены различные спортивные игры, в которых нужно было показать умение кататься на коньках, ловкость, скорость, а также технику владения клюшкой и шайбой.
📌Помогала детишкам весело провести время инструктор Центра спорта Кузнецова Амина Муратовна.
♻Напоминаем, что очередные "Веселые старты на льду" состоятся 23 января на Заневском пр., д. 53. Следите за и приходите!
📸Как это было интересно и здорово, вы можете посмотреть в
❗Приходите ❗Веселитесь❗ Будьте в Центре спорта❗
18.01.2021 в 10:00
🌟Отличного понедельника!☀️
💪🏻Желаем с каждым днём развивать себя как личность.🔥
🏋️Пусть будут силы и всегда позволяет здоровье покорять вершины!🏆
✅Не болейте!👍
#утро #доброутро #бодроеутро #спорт #спб #санктпетербург #красногвардейскийрайон #центрспорта #sport #sporty #goodmorning #здоровыйобразжизни
17.01.2021 в 18:00
🔥Интересные факты о спорте!🔥
✅1) В уставе одного австралийского гольф-клуба записано, что если мяч попадет в кенгуру, то надлежит играть дальше, как если бы ничего не произошло.⛳️
✅2) Для решения головоломки «Кубик Рубика» требуется в среднем от 48 до 100 поворотов.🎲
✅3) Правила конных скачек гласят, что длина имени беговой лошади не должна превышать восемнадцати букв. Слишком длинные имена обременительны для записи.🏇🏻
#интересныефакты
17.01.2021 в 16:00
😅«Сохраняй чувство юмора, особенно в отношении себя самого — это безграничная сила»👍
#юмориспорт #красногвардейский #будьтездоровы #спортэтожизнь
17.01.2021 в 14:00
⚽️Спортивное расписание дня🔥
#центрспорта #футбол #расписание
17.01.2021 в 10:00
💛Бодрого утречка!❤️
⛰«Человек, который смог сдвинуть гору, начинал с того, что перетаскивал с места на место мелкие камешки» (Китайская поговорка)🪨
✅Не болейте!👍
#утро #доброутро #бодроеутро #спорт #спб #санктпетербург #красногвардейскийрайон #центрспорта #sport #sporty #goodmorning #здоровыйобразжизни
16.01.2021 в 19:00
МИНУТКА ИСТОРИИ СПОРТА⌛
Александр Карелин, рабочий момент❗
16.01.2021 в 18:00
🔥Интересные факты о спорте!🔥
✅1) О появлении фитнеса ходят разные легенды, но одна из самых правдивых – это ожирение в США. В 50-х годах уровень ожирения по статистике достиг своего апогея и послужил началом зарождения фитнеса.🏋️
✅2) Вес груза, который смогла бы поднять каждая мышца организма, составляет в общем двадцать две тонны.💪🏻
✅3) Перед тем как впустить в свою жизнь пробежку, нужно сначала научиться делать это правильно. При пробежке мы испытываем и нагрузки, и, что еще важнее – перегрузки. Наши стопы ощущают вес в 7 раз больше, когда при беге мы приземляемся. Также, если при пробежке вы способны разговаривать и не задыхаться – значит вы всё делаете верно🙂
#интересныефакты
Главное
От авангарда до Гагарина: представлены проекты фасадов новой «СКА Арены»
День образования в Ленинградском зоопарке
Акция памяти "900 дней и ночей"
Петербург снова стал лидером по приросту коронавируса за сутки
Частные клиники Петербурга начнут делать прививки от коронавируса
В Санкт-Петербургском Доме Книги пройдут Дни скидок
Прогноз погоды
0°..0°
Лучшее за неделю
