Отзывы о Soham Yoga
Адрес
ул. Варшавская, д. 23, лит. А
картаРайон
Московский район (Санкт-Петербург)
Метро
Электросила (698 м)
Актуализировать данные и увеличить число посетителей
|
|
Комментарии посетителей
Новости официального сайта и группы ВКонтакте
18.03.2024 в 16:39
Знакомство с новым преподавателем — Валерия Идрисова (йога для подростков 12-16 лет) 🤍
«Для меня йога — это, прежде всего, любовь к себе, бережное отношение к своему телу и глубокий отдых. А так же заряд бодрости на целый день, если позаниматься утром.
Первое занятие, на которое я пришла просто за компанию в 2011 году проходило в парке, на свежем воздухе.
И мне сразу понравилось всё: и упражнения, и инструктор, и ощущение расслабления.
С того момента я не пропускала ни одного занятия и через два года стала инструктором программы для детей и подростков "Школа без агрессии" от фонда «Общечеловеческие ценности».
И с 2015 года сертифицированный инструктор антистрессовых программ для детей и подростков на основе йоги и дыхательных упражнений в международной организации “Art of living”.
Почему именной детской, с детьми всегда весело)) ощущение естественности и искренности на занятии на 100%.»
Рады новому преподавателю в нашей студии🫶
Ждем на ковриках желающих🤍
14.03.2024 в 19:00
С 20 марта мы запускаем закрытый клуб, в котором вы можете развиваться с сильными и интересными личностями, которые ставят перед собой цели и добиваются их, умеют проводить качественно и интересно время.
Абонентская плата всего 3333₽ в месяц
🤯И сюда входит:
•До 8 разнообразных мероприятий в месяц
•Общий чат-нетворкинг
•Мастермайнд и поддержка в развитии каждого участника
•Вебинары с экспертами из разных областей
•Каждый месяц выбирается самый активный участник, который получает рекламу в наших социальных сетях и возможность проведения своего мероприятия, организованного нами
Всего 10 мест🔥
12.03.2024 в 09:30
Татьяна проведет практику в нашей студии, присоединяйтесь🫶
11.03.2024 в 13:58
Сегодня есть места на Детскую йогу в 17:00 (4-7 лет), 18:00 (8-11 лет)🧸🪀🤍
10.03.2024 в 12:15
Друзья, нас много просили, мы ввели йогу для подростков 12-16 лет.
СУББОТА В 16:00 с Валерией✨
08.03.2024 в 11:34
уже провела утреннюю праздничную группу🌷🤍
08.03.2024 в 07:59
🌺 🥰❤️🦄🎁❤️
Дорогие девушки, поздравляем вас с 8 марта🌷🤍
Желаем Женского Счастья, Радости, Исполнения Желаний, Любви, Весеннего Обновления и Море Цветов!💐
06.03.2024 в 13:38
Сегодня поздравляем нашу с Днем рождения🥳
Будь счастлива🤍 Желаем развития и реализации во всех твоих направления🫶
Безмерно рады, что ты часть нашей команды🫂
05.03.2024 в 21:27
АНОНС НА КУНДАЛИНИ-ЙОГУ 06.03
🔥Класс посвятим укреплению нашей опоры, то есть Пупочному центру.
На физическом плане проработаем органы брюшной полости, укрепим мышцы живота.
На эмоциональном плане комплекс вместе с медитацией поможет прокачать устойчивость, уверенность в себе, позволит стать активными и деятельными и отпустить страхи и ограничения.
Ждем вас на ковриках🤍
29.02.2024 в 18:32
Приглашаем вас на БЕСПЛАТНУЮ практику INSIDE FLOW🔥1 марта в 20:30
24.02.2024 в 13:26
Набор в группу по субботам в 11:30 растяжка в гамаках✨
🤍Наше тело со всей своей уникальность нуждается в заботе и уходе. Если внимательно слушать его, можно в любом возрасте чувствовать себя прекрасно.
Как новое направление поможет вам в этом:
✨Улучшение гибкости: регулярная растяжка помогает увеличить гибкость мышц и суставов. Это особенно важно для людей, занимающихся физическими нагрузками или спортом, так как более гибкое тело помогает предотвратить травмы и улучшить спортивные результаты.
✨Предотвращение мышечных травм: растяжка улучшает кровообращение в мышцах и помогает избежать их свертывания или растяжения. Также она предотвращает перетягивание сухожилий и связок.
✨Улучшение осанки: регулярная растяжка может помочь размять и расслабить мышцы спины, груди и шеи, что может привести к улучшению осанки и предотвращению боли в спине.
✨Снятие напряжения и стресса: растяжка вызывает ощущение расслабления и помогает снять напряжение и стресс после долгих рабочих дней.
✨Улучшение кровообращения: растяжка способствует улучшению кровоснабжения индивидуальных мышц и тканей, что способствует их оксигенации и питанию.
✨Улучшение настроения: растяжка может способствовать выделению эндорфинов - гормонов счастья, которые могут улучшить настроение и уменьшить чувство тревоги и депрессии.
Если у вас были какие-то травмы или есть противопоказания, сообщите о них преподавателю🤍
15.02.2024 в 15:07
Если хотите новых ощущений, решить то, что давно тревожит, рекомендуем🤍
10.02.2024 в 11:53
Приближается самый романтичный праздник года, признайтесь в любви себе🤍
09.02.2024 в 11:59
Приглашаем вас на даосскую практику с Ольгой Остапенко 11.02 в 17:00🪷
На этой программе степень Вашего познания себя и своего тела, управления женскими энергиями и осознанием позволит Вам начать чувствовать и жить через новое ощущение себя.
Цель практики
🤍убрать из тела негативные эмоции, обиды, блоки
🤍очищение от прошлых, тянущих ресурс связей
🤍работа на всех уровнях энергоцентров-чакр
🤍напитываться энергией с помощью своего тела
🤍укрепление здоровья органов малого таза
🤍раскрытием женственности, сексуальности
✨Перед практикой вы можете составить ваше намерение, куда и направится энергия этой практики.
❕Практика будет полезной для любого уровня подготовки.
Стоимость: занятие по абонементу или 800₽
08.02.2024 в 11:05
Предложение для тех, кто серьезно намерен войти в мир йоги🧘♀️
06.02.2024 в 11:09
Мы ввели безлимитный абонемент🔥
✨6000₽ - на весь месяц
-Посещать можно любые практики ежедневно до 13:00, включая выходные.
-В день вы можете посетить несколько практик.
-Безлимитный абонемент может использовать один человек.
-Срок действия месяц без возможности продления.
Количество безлимитных абонементов ограничено. Скорее забирайте свой🤍
01.02.2024 в 10:38
Поздравляем с Днем Рождения нашего душевного преподавателя Кундалини-йоги 🥳
Регина, мы желаем тебе счастья и баланса во всех направлениях🤍
Рады, что когда-то нашли тебя и уже долгое время работаем вместе🥰
Пусть и дальше твоя энергия помогает людям и дарит тебе наслаждение жизни✨
Главное
Лучшее за неделю