Пн	Вт	Ср	Чт	Пт	Сб	Вс
12	13	14	15	16	17	18
19	20	21	22	23	24	25
26	27	28	29	30	31	1
2	3	4	5	6	7	8

Выставка "Великая. Образ женщины в русском искусстве"

От Народного дома Николая ΙΙ к Музыкальному театру имени Ф.И. Шаляпина

Фестиваль "Самайн. Время духов"

Выставка православных икон XVIII–XIX веков

Гид Петербург2 / Места / Йога центры, Фитнес клубы

Студия йоги и самопознания Soham Yoga

6071

Повысить аудиторию места

Адрес	Санкт-Петербург, ул. Варшавская, д. 23, лит. А
Район	Московский район (Санкт-Петербург)
Метро	Электросила (698 м построить маршрут до метро)
Телефон	+7 (903) 093-XX-XX показать
Год открытия	2017

Любимое место? 0 Любимое место? 0

Описание Отзывы Карта

Дата открытия на сайте: 04.09.2017

Пожаловаться

Внести правки

"Йога – система физической, умственной и духовной тренировки. Это не религия и не вера, она не имеет храмов, обрядов или догм. Это метод самопознания, который начинается с совершенствования тела и заканчивается формированием его духа."

В студии создали пространство, в котором каждый может не только заняться практикой йоги различных направлений, но и познать себя и свой ум, научиться слушать свое тело и жить в гармонии с окружающим миром.
Для этого, в конце каждого занятия проводятся психологические разгрузки. На которых можно обсудить актуальные для участников темы и найти ответы на давно интересующие вопросы.

Читать полностью

Карта

Панорама улицы

Как добраться

Авто
Общ. траспорт
Пешком

От текущего местоположения

От точки на карте

Маршрут

Места поблизости

Стоматологическая клиника Фактор Улыбки на Варшавской	Квеструм ZaSov на Новоизмайловском	Библиотека правовой и экономической информации	Салон красоты Saxap на Московском	АРТ-библиотека
Фудмолл Московский рынок	Квест в реальности Quest Bunker	Российская национальная библиотека на Московском

Показать все Рекомендовано Петербургом 2

Сохам Йога: отзывы посетителей

Оставить отзыв

Комментарии посетителей

Все отзывы o студии йоги и самопознания Soham Yoga

Оставить отзыв

Комментарии от
зарегистрированных
пользователей
отображаются сразу.

Войти через

Ваше имя

Вы - представитель заведения?

Получите больше клиентов с Peterburg2

Продвинуть

Официальная группа Вконтакте

Студия "Soham Yoga" Санкт-Петербург

11.10.2026 в 13:03

🧘 Чин-мудра: жест, который соединяет тебя с вселенной Мудра Чин (или Джняна-мудра) — один из самых известных жестов в йоге и медитации. На первый взгляд - простое касание пальцев. Но за этим стоит глубокая символика и реальная польза для ума и тела. ✨ Символика жеста Указательный палец — это индивидуальное сознание, малое «я». Большой палец — универсальное, космическое сознание, большое «Я». Когда два пальца соединяются в кольцо, это означает союз и слияние индивидуального сознания с всеобщим. Само кольцо - символ непрерывной циркуляции энергии, у которой нет ни начала, ни конца. 💡 Польза практики Это классическая медитативная мудра, её часто используют во время пранаямы и сидячей медитации. Что она даёт: • успокаивает ум • повышает концентрацию • снижает тревожность • улучшает качество сна Когда пальцы соприкасаются, образуется энергетический контур, который уменьшает рассеивание энергии. Телу и уму становится легче войти в лёгкое, устойчивое медитативное состояние.

10.10.2026 в 13:15

Аромамасла🕯️✨ Когда мы слышим слово «масло», мы часто представляем себе что-то тяжелое и жирное. Но аромамасла — это совсем другая история. Это концентрированная душа растения, его дыхание и память, заключенные в крошечный флакон. Представь: чтобы получить всего 1 каплю эфирного масла розы, нужно переработать сотни, а иногда и тысячи лепестков. Природа отдавала свою энергию, чтобы ты мог почувствовать этот тонкий, едва уловимый аромат. Что же это такое? Это летучие, ароматные вещества, которые вырабатываются растениями для защиты и привлечения. Они — невидимые целители. Вдыхая их, мы запускаем древний механизм: наш мозг (лимбическая система) мгновенно реагирует на запах, меняя наше настроение, пульс и даже гормональный фон. Это не просто «приятно пахнет». Это инструмент настройки реальности: 🌸 Хочешь спокойствия? Лаванда укроет тебя мягким пледом. 🍊 Нужна энергия? Апельсин зажжет солнце внутри. 🌲 Чувствуешь тревогу? Кедр вернет тебе опору и заземление. Аромамасла — это язык, на котором с нами говорит природа. Научись слушать.

09.10.2026 в 17:13

Друзья, приглашаем вас на практику в эту субботу в 10:00! Хатха-йога с поющими чашами✨ Акцент практики — ПРОГИБЫ. Это мягкий, но мощный способ раскрыть грудной отдел, улучшить осанку и выпустить накопившееся напряжение. Что вас ждет: 🌿 Начнем с дыхательных практик, чтобы успокоить ум. 🌿 Мягко разогреем суставы и подготовим тело. 🌿 Глубокая и интенсивная работа с прогибами. 🌿 И, конечно, долгожданная Шавасана под звуки тибетских поющих чаш ✨ Это больше, чем просто асаны. Это возможность почувствовать свое тело, раскрыться навстречу миру и зарядиться энергией на все выходные!

05.10.2026 в 14:42

Друзья, открыт набор в детскую Аэройогу! 🎈 Приглашаем деток от 4 лет в волшебный мир гамаков! 🧘‍♀️✨ Детская аэройога — это не просто спорт, это способ провести время с пользой и радостью. В гамаке ребенок: — 💪 Укрепляет мышцы спины и формирует правильную осанку; — ⚖️ Развивает баланс, координацию и вестибулярный аппарат; — 🌿 Учится расслабляться и успокаивать ум; — ⭐ Становится смелее и увереннее; — ⚡ Выплёскивает энергию без стресса и давления. И всё это — в игровой форме, без давления и спешки. 🎈 Приглашаем на пробное занятие💫 Стоимость 500₽

04.10.2026 в 17:08

Хатха для продолжающих: когда пора переходить? 🧘‍♀️ Как понять, что база пройдена? 🤔 Если вы уверенно держите основные асаны, ровно дышите в силовых позах и чувствуете, что вам уже «мало», — пора в группу для продолжающих. Что меняется: 👇 🔹 Асаны становятся сложнее, появляются новые вариации. 🔹 Осваиваются бандхи (энергетические замки). 🔹 Добавляются пранаямы: капалабхати, нади-шодхана, бхастрика. 🔹 Темп становится интенсивнее. 🔹 Начинается изучение мантр и философии. ✨ Это не «продвинутая йога для избранных». Это следующий шаг для тех, кто уже в потоке.

Что

Где

Когда

Найти на карте

Лайфхак от петербуржцев: как попасть в Эрмитаж, Русский музей и еще 3 музея без очередей

Дэниэль Вегас — о конфликте с Идой Галич на «Большом куше», ограблении в Италии и новых ролях

«Титаны» проверили Деда на прочность: Юрий Карпенко — о спорте, отце и персонаже, покорившем миллионы

Куда пойти за золотой осенью в Петербурге: 15 красивых парков и садов

Яркие выходные для всей семьи: куда сходить в Петербурге 10 и 11 октября — от сада до огромной арены

Интервью с Михаилом Стогниенко — о гастрономическом Петербурге, съемках с женой и Пьере Карбонара

Хочешь получать все
самое интересное
каждый четверг?

Подпишись на нашу рассылку

Лучшее за неделю

Не шапка и не капюшон: этот головной убор станет модным спасением зимой 2027 года

Какую шапку носить с шубой зимой 2026/27: 6 сочетаний, которые выглядят дорого и современно

Три пары скобок и одна ловушка: решите 72 : (15 − 9) × 4 − 6 × (8 − 5) + (14 − 9) = ?

	Люди	О портале и контакты
	Компании	Реклама
	Места	Развод мостов 2026

© 2005 - 2026 При использовании материалов гиперссылка на Peterburg2.ru обязательна. Городской Интернет сайт о событиях, интересных местах и новостях Санкт-Петербурга. Использование сайта означает согласие с Пользовательским соглашением и Политикой обработки персональных данных.