Приглашаем на лекцию-беседу «ТИБЕТСКАЯ ЙОГА» с Евгением Серебряковым 🧘♂️
Хотите расширить свои знания о йоге и заглянуть за пределы привычных практик?
4 октября в 14:45 в студии йоги «Lotos» состоится встреча с Евгением Серебряковым, посвященная тибетской йоге.
Почему стоит прийти?
Потому что Тибетская Йога — это мощный инструмент трансформации.
Детали встречи:
🗓 Дата: 4 октября (воскресенье)
⏰ Время: 14:45
🏠 Место: Студия йоги «Lotos»
👤 Стоимость: донейшен (на ваше усмотрение)
Приходите с вопросами и открытым сердцем! Будет глубоко и познавательно❣️
Запись обязательна. Пишите в комментариях «+» или в личные сообщения !👇
С любовью,
🌿 Ваша Студия йоги LOTOS | Парнас
Ул. Михаила Дудина 23, корп. 1
☎ +7(950) 042-22-46
#ЙогаЛотос #Тибет #Лекция #ЙогаДляВсех #Развитие #Здоровье #Осознанность
14.09.2026 в 08:30
😍ТРАНСФОРМАЦИОННАЯ ИГРА «ЛИЛА» с Ольгой Убаевой.
19 сентября в 14:00
«Лила» — это игра для самопознания, которая помогает глубже посмотреть на ситуацию, увидеть скрытые причины происходящего и найти ответы на свой запрос.
В игре Ольга соединяет психологию и духовность, поэтому участники не просто проходят игровое поле, а глубоко разбирают свой запрос и получают возможность посмотреть на ситуацию с другой стороны.
За игру можно:
🔘лучше понять, что происходит и для чего;
🔘найти ответы на важные вопросы;
🔘увидеть внутренние ограничения и точки роста;
🔘определить, что именно мешает двигаться дальше.
И главное — Вы уйдёте с конкретным домашним заданием, чтобы после игры не оставить инсайты просто мыслями, а начать применять их в жизни.
Если сейчас есть вопрос, ситуация или сфера жизни, в которой хочется ясности — приходите на Лилу 🤍
Длительность: 3 часа
Стоимость: 3.300₽
Места ограничены — запись обязательна!
Записывайтесь удобным для вас способом:
🔸через администратора
🔹в сообщениях группы
🔸по телефону 8(950)042-22-46
С любовью,
🌿 Ваша Студия йоги ЛОТОС | Парнас
Ул. Михаила Дудина 23-1
☎ +7 (950) 042-22-46
01.09.2026 в 08:30
🤓"ТЕОРИЯ ЙОГИ" С ЕВГЕНИЕМ СЕРЕБРЯКОВЫМ
6 СЕНТЯБРЯ, ВОСКРЕСЕНЬЕ, 14:45
Друзья, в это воскресенье у нас уникальная возможность прикоснуться к древней мудрости. 🧘♂️
Приглашаем вас на продолжение лекции Евгения Серебрякова на тему «ТИБЕТСКАЯ ЙОГА». Это не просто физические упражнения — это система работы с сознанием и энергией, которая веками хранилась в монастырях Гималаев.
🗓 Когда: 6 сентября
📍 Где: Студия йоги «Lotos»
🎫 Вход: за донейшен (по желанию)
Евгений Серебряков — один из немногих лекторов, кто может объяснить сложнейшие концепции простым языком. Не пропустите!
Ставьте «+» в комментариях, если будете, и мы пришлем напоминалку! 👇
С любовью,
🌿 Ваша Студия йоги LOTOS | Парнас
Ул. Михаила Дудина 23, корп. 1
☎ +7(950) 042-22-46
#тибетскаяйога #йога #медитация #евгенийсеребряков #лекции #эзотерика #саморазвитие #6сентября
09.08.2026 в 09:00
Сегодня День Рождения нашего замечательного руководителя !🥳
Сердечно поздравляем Вас с Днём Рождения!☀️
Ваш профессионализм, мудрость и чуткое руководство являются основой процветания нашей студии. Мы благодарны Вам за создание уникальной атмосферы доверия и развития.
От всей души желаем Вам неиссякаемой энергии, новых творческих идей и благодарных учеников. Пусть каждый день приносит радость, а здоровье будет крепким, как Ваш внутренний стержень.
С любовью,
🌿 Ваша Студия йоги “Lotos”
20.07.2026 в 08:30
Дорогие друзья, сегодня мы хотим поздравить нашего глубокоуважаемого преподавателя по Классической йоге с ДНЁМ РОЖДЕНИЯ! 🎉
Классическая йога — это путь, требующий не только физической силы, но и мудрости, терпения и бесконечной любви к традиции. И нам невероятно повезло, что именно Евгений делится с нами этим сокровищем.
Благодаря Вам:
🔸 древние знания оживают и становятся понятными каждому ученику;
🔸 пространство зала наполняется гармонией и глубокой тишиной внутри;
🔸 мы учимся не просто выстраивать асаны, а выстраивать свою жизнь в балансе.
Спасибо за Вашу преданность делу, за мягкость и одновременно несгибаемую волю. Пусть Ваша практика всегда приносит радость, ученики вдохновляют, а энергия благодарности возвращается к Вам десятикратно! 🙏✨
Ваша Студия Йоги «Lotos» гордится тем, что Вы с нами.❤️ С праздником!🥳
01.06.2026 в 11:01
🤓ТРАНСФОРМАЦИОННАЯ ИГРА «ЛИЛА»
6 июня в 13:00
Если вы давно чувствуете, что готовы к переменам, но не понимаете, с чего начать — возможно, это именно то, что вам нужно❗️
Что такое Лила❓
Это не просто игра. Это пространство для глубокого самопознания, где через поле, символы, вопросы и осознания человек начинает видеть:
✔️почему он снова приходит в одни и те же ситуации;
✔️что мешает двигаться вперёд;
✔️где он теряет энергию;
✔️какие внутренние установки удерживают его от желаемой жизни.
Лила помогает мягко, но очень точно подсветить ваш путь.
Она соединяет психологию, духовные знания и живое отражение вашего состояния здесь и сейчас.
С чем может помочь игра:
✔️отношения;
✔️предназначение и реализация;
✔️деньги и страхи;
✔️внутренние блоки;
✔️повторяющиеся жизненные сценарии;
✔️поиск опоры и понимания себя.
Длительность: 3-4 часа
Стоимость: 3.000₽
Места ограничены — запись обязательна!
Записывайтесь удобным для вас способом:
🔸через администратора
🔹в сообщениях группы
🔸по телефону 8(950)042-22-46
С любовью,
🌿 Ваша Студия йоги ЛОТОС | Парнас
Ул. Михаила Дудина 23-1
☎ +7 (950) 042-22-46
31.05.2026 в 10:00
ЛЕТНЕЕ РАСПИСАНИЕ: ВРЕМЯ ЗАМЕДЛИТЬСЯ 🌿
Лето не про «успеть всё и сразу». Лето про удовольствие и лёгкость. Поэтому наше расписание изменилось, чтобы добавить в вашу жизнь больше осознанности.
🧘♀️ Что вас ждёт:
Наслаждаемся утренней прохладой в зале, вечером отпускаем стресс под мягкие асаны. Никакой спешки, только гармония.
🌅 Наше новое расписание на июнь-август:
ПОНЕДЕЛЬНИК:
9:30 - Хатха-йога (новый преподаватель Ольга Убаева)
20:00 - Классическая йога (новый преподаватель Элина Улизко)
ВТОРНИК:
8:30 - йога Айенгара (преподаватель Анатолий Шевырев; до 20 июня замена с Юлией Евплановой)
19:40 - Пилатес (преподаватель Оксана Стрельцова)
СРЕДА:
20:00 - Классическая йога (преподаватель Евгений Серебряков)
ЧЕТВЕРГ:
9:30 - Хатха-йога (новый преподаватель Ольга Убаева)
12:00 - Классическая йога (преподаватель Евгений Серебряков)
19:30 - йога Айенгара (преподаватель Анатолий Шевырев; до 20 июня замена с Юлией Евплановой)
ПЯТНИЦА:
19:40 - Пилатес (преподаватель Оксана Стрельцова)
СУББОТА:
18:00 - Йога-Терапия (преподаватель Ольга Убаева)
ВОСКРЕСЕНЬЕ:
9:30 - Йога в парке (преподаватель Ольга Убаева)
11:00 - йога Айенгара (преподаватель Анатолий Шевырев; до 20 июня замена с Юлией Евплановой)
13:00 - Классическая йога (преподаватель Евгений Серебряков)
18:00 - Йога-Терапия (преподаватель Ольга Убаева)
⛓️💥Обязательно записывайтесь на занятия по ссылке:
https://m.vk.com/app51604478_-72455031
👉 В дождливые дни остаёмся в уютном зале. В солнечные — выходим в Шуваловский парк и на площадку.
С любовью,
🌿 Ваша Студия йоги ЛОТОС | Парнас
Ул. Михаила Дудина 23-1
☎ +7 (950) 042-22-46
15.05.2026 в 18:00
ЙОГА. ПАРК. ЧАЙ. РАЗГОВОРЫ.🧘♀️🌲
Представьте: вместо городского шума — пение птиц, вместо душного зала — прохладный воздух парка, а после полезной усталости — горячий чай из термоса в компании единомышленников.
Приглашаем Вас на открытую практику Йога-Терапии в Шуваловском парке.
📅 Когда: 17 мая в 9:30
📍 Где: Шуваловский парк (точку встречи отправим в сообщение после записи)
Для кого эта практика:
— Для тех, у кого «затекла» спина после рабочей недели
— Кто хочет мягко и без травм работать с телом
— Кто ищет глубокое расслабление и восстановление.
После практики никуда не спешим. Остаёмся на чаепитие: Ольга Убаева нальет Вам вкусного чая из термоса (берите свою кружку ☕️), будем общаться, делиться впечатлениями и наслаждаться утром выходного дня.
Что взять с собой: удобную одежду по погоде, тёплые носки и хорошее настроение.🤓
Если у Вас отсутствует личный коврик, мы предоставим.
📩 Для записи пишите «+» в комментариях или в сообщения .
До встречи на ковриках под шум веток.🍃
#шуваловскийпарк #йогаспб #йогатерапия #утровпарке
05.05.2026 в 10:58
Сегодня отмечает свой День Рождения наша прекрасная преподавательница по Йога-Терапии— Ольга Убаева!🌷
От всей души поздравляем Вас с Днём Рождения!🎊
Желаем Вам, чтобы ваша внутренняя энергия всегда била ключом.🔆 Спасибо Вам за то, что учите слышать своё тело не через боль, а через осознанность. Пусть каждый Ваш день будет таким же гармоничным, как правильная шавасана, а ученики радуют успехами и благодарностью.
С любовью и благодарностью,
Студия йоги «LOTOS»❤️
27.04.2026 в 17:00
📙"ТЕОРИЯ ЙОГИ" С ЕВГЕНИЕМ СЕРЕБРЯКОВЫМ
3 МАЯ, ВОСКРЕСЕНЬЕ, 14:45
Завершается наш цикл лекций, посвященный древним практикам «Тибетской йоги». Это был глубокий путь познания тела, дыхания и сознания, и мы рады пригласить Вас на заключительную встречу.
Ждем Вас для завершения этого удивительного путешествия в мир Тибетской йоги.
Следующая лекция состоится в сентябре.
Вход свободный. Оплата за участие – по желанию, донейшен.
Записывайтесь удобным для Вас способом:
🔸через администратора
🔹в сообщениях группы
🔸по телефону 8(950)042-22-46
С любовью,
🌿 Ваша Студия йоги LOTOS | Парнас
Ул. Михаила Дудина 23, корп. 1
☎ +7(950) 042-22-46