Отзывы о Advance
Адрес
ул. Таврическая, д. 2
картаРайон
Центральный район (Санкт-Петербург)
Метро
Чернышевская (1.0 км)
|
|
Комментарии посетителей (9)
| Александра | 6 августа 2018 г. 15:35 |
Очень понравилось обучение на курсе "Стань гением". Четко и структурно все объяснили, каждое утро уже по привычке начинаю с пальчиковой гимнастики и стараюсь на неделе что-нибудь запоминать и решать головоломки. Мозг – вещь пластичная и его надо постоянно заставлять работать. Спасибо Адвансу!
С сентября племянник пойдет на курс, насмотревшись на то, как я запоминаю быстро любую информацию)))  Ответить
0 /
0
| |
| Константин | 18 июня 2018 г. 16:32 |
3 января 2018 года в дни школьных каникул я пришел в Advance на курс «Учись учиться». Это было моё первое знакомство с технологиями обучения, которые в корне изменили само моё отношение к обучению. Этот курс подходит абсолютно всем, несмотря на то, плохо или хорошо вы учитесь, нравится или не нравится вам учиться. Здесь вам помогут развить яркое восприятие и представление понятий и предметов, научат быстро и надолго запоминать, выделять главное из большого количества информации и многому другому, что позволит вам легче учиться, особенно легче и быстрее учить язык, а это в свою очередь позволит вам стать более развитым интеллектуально и духовно. И что очень важно, по сравнению со школой здесь я был всегда в хорошем настроении. С преподавателем можно было свободно поговорить, что давало некую «перезарядку» мозгу. На занятиях всегда веяло чем-то добрым и воодушевляющим. Поэтому я всегда с удовольствием сюда приходил и с интересом внимал всему, что мне преподносили. После курса «Учись учиться» я пошел на «Боевое крещение». «Боевое крещение» мне также очень понравилось. Всё объяснили четко и ясно. Я научился штудировать учебники в считанные дни, что сейчас дает мне большое преимущество и позволяет быть на шаг впереди своих сверстников. Мои учителя Ани и Ваня были очень внимательные и знающие. Я очень сильно благодарен им за всё, чему они научили меня, и за то, что я сейчас умею в этой стезе. Я пошел на курс «Учись учиться», чтобы облегчить себе обучение в школе, но как оказалось, это по настоящему пригодится в жизни. Сейчас я планирую в конце лета пройти обучение по 2-ой ступени «Учись учиться» и «Боевое крещение». Семёнов Константин, 13 лет. Санкт-Петербург, 18 июня 2018 года.
Ответить
0 /
0
| |
| Олечка | 11 июля 2017 г. 10:35 |
Отличные преподаватели. Проходила курс pre-Intermediate. Сильная учебная программа, приятная атмосфера. Мой уровень английского заметно повысился.
Ответить
0 /
0
| |
| Римма | 9 июля 2017 г. 20:56 |
В процессе обучения у меня была масса открытий, и надеюсь, что еще учиться у вас буду. Программа насыщенная, материал преподали интересно, большой плюс, что научили нескольким полезным техникам, которые ускорили изучение языка. Для меня был важен результат, и я его получила.
Ответить
0 /
0
| |
| СЕмен | 7 июля 2017 г. 19:43 |
Ходил три месяца, изучал немецкий язык. Понравилось обучение по технике Ягодкина. Я запомнил большое количество слов, все разбито на теперь уже понятные для меня паттерны, майнд-карты и т.д. Атмосфера домашняя, преподаватель доступно вела занятия. К осени с большим удовольствием продолжу обучение.
Ответить
0 /
0
| |
| Kirra | 5 июля 2017 г. 23:22 |
У меня до Адванс был психологический ступор в плане изучения английского, но здесь- хочешь-не хочешь, но заговорила!
Ответить
0 /
0
| |
| Sveta | 3 июля 2017 г. 23:49 |
По поводу Advance - самое важное, что у учеников есть интерес и мотивация к учебе. Процесс обучения очень интересный. Преподаватели - без комментариев, особая благодарность моим учителям Злате и Артуру.
Ответить
0 /
0
| |
| Надежда | 28 июня 2017 г. 19:18 |
Прошла уровень Upper-Intermediate. Научилась логично выстраивать предложения, существенно обновила в большую сторону словарный запас. Преподаватели, с которыми мне приходилось сталкиваться, высококвалифицированные. Занятия проходили необычно. Время проводила с пользой.
Ответить
0 /
0
| |
| Юрий | 27 июня 2017 г. 21:16 |
Место, куда хочется приходить без усилий над собой. Здесь отличная практика, а также наверняка мотивируют. Важно то, что словарный запас не является мертвым, преподаватели хорошо знают, как правильно научить и найти необходимый подход к каждому.
Ответить
0 /
0
| |
Новости официального сайта и группы ВКонтакте
Advance
вчера в 16:45
📐 «Позаниматься ещё» – слишком широкий план, когда у ребёнка каждый раз разные затруднения. Сначала стоит выяснить, что уже получается самостоятельно, а что пока держится на подсказках.
Одному ученику нужно вернуться к дробям, прежде чем разбирать уравнения. Другому – научиться внимательно читать условие. Третьему – проверять ход решения и замечать вычислительные ошибки. Одинаковое число занятий не означает одинаковую работу.
5 ноября приглашаем родителей на бесплатный вебинар по ОГЭ по математике. Обсудим подготовку с учётом того, как ребёнок справляется с заданиями сейчас, и ориентиры, по которым можно оценивать результат.
Приходите, если хотите выбирать занятия по задачам вашего ребёнка и видеть, что меняется после них 💜
ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ: https://advance.ru/sl/fi8JS
вчера в 09:42
🧩 За чужой обед заплатили восемью монетами. Почему делить их в пропорции 5 к 3 несправедливо?
Все условия – на обложке. Найдите, сколько еды каждый из двух хозяев действительно отдал гостю, и предложите свой способ разделить плату.
Напишите ответ и ход рассуждений в комментариях 🔎
02.11.2026 в 09:20
📚 Занятия оплачены, тетради заполнены, а в пробнике снова те же ошибки
Сначала стоит проверить, что именно ребёнок делает сам. Когда преподаватель подсказывает ход решения, ученик может успевать за объяснением и всё же теряться на похожем задании с другими числами.
Ещё одна причина – ошибка остаётся без разбора. В тетради появился верный ответ, но ребёнок не выяснил, почему выбрал другой способ или пропустил условие. Тогда к следующему занятию он приносит ту же трудность.
5 ноября приглашаем на бесплатный вебинар по ОГЭ по математике. Он для родителей, которым важно разобраться, подходит ли ребёнку выбранная подготовка и по каким признакам оценивать продвижение. Приходите, чтобы обсуждать с преподавателем результат занятий предметно 🔎
ВЕБИНАР: https://advance.ru/sl/fi8JS
01.11.2026 в 09:03
📚 До января ещё два месяца. За это время можно выяснить, почему ребёнок ошибается в задачах, и перестать тратить занятия на то, что он уже умеет.
Начните с одной самостоятельной работы. Пусть ребёнок решит несколько заданий по математике без подсказок. Затем разберите ошибки: где не хватило знаний, где потерялся порядок действий, а где неверно прочитано условие. Для каждой причины нужна своя работа. Ещё десять похожих вариантов помогут не во всех случаях.
Выберите одну тему, которая мешает двигаться дальше. После разбора предложите новое задание по ней. Если ребёнок справился сам и смог объяснить решение, появился результат, на который можно опереться.
🗓️ 5 ноября приглашаем родителей на бесплатный вебинар по подготовке к ОГЭ по математике. Встреча поможет разобраться, на что смотреть при выборе подготовки именно для вашего ребёнка и как оценивать продвижение к нужной оценке.
Присоединяйтесь, чтобы уже сейчас разобраться, какая подготовка нужна вашему ребёнку: https://advance.ru/sl/fi8JS
31.10.2026 в 16:23
🧠 Прочитали, подчеркнули, а на следующий день почти ничего не помните
Пока текст перед глазами, легко принять узнавание за знание. Проверка начинается, когда вы закрываете страницу и пытаетесь объяснить прочитанное своими словами.
После небольшого фрагмента закройте источник, перескажите главную мысль и сверьте ответ. К пропущенному вернитесь ещё раз. А затем повторите материал завтра и через несколько дней – так у вас будет несколько попыток вспомнить его, а не один длинный вечер перечитывания.
Этот принцип пригодится для учебного параграфа, новой рабочей темы или изучения слов. В карусели – порядок действий. Сохраните и попробуйте на одном материале.
30.10.2026 в 16:04
📚 «Ты же умный, почему опять двойка?»
После такой фразы разговор об ошибке легко превращается в оценку самого ребёнка. Ему приходится доказывать, что он всё ещё «умный», вместо того чтобы спокойно разобраться в задаче.
Полезнее говорить о конкретной работе. Когда получилось – отметить, что помогло: «У тебя получилось решить задачу другим способом». Когда есть ошибка – показать, где её искать: «Здесь пропущен минус. Проверь эту строчку ещё раз».
В карусели – примеры похвалы и замечаний, после которых ребёнку легче понять, что делать дальше.
На бесплатном марафоне Advance «Мотивация и обучение детей» разберём, как поддерживать интерес к занятиям и договариваться об учёбе, чтобы разговор о домашней работе не заканчивался ссорой.
➡️ Присоединиться к марафону: https://advance.ru/sl/89bis
30.10.2026 в 09:53
⏰ Снова нажали «ещё пять минут» – и ругаете себя за то, что не встали с первого сигнала
В карточках – утренние привычки, которые помогут сделать подъём на работу спокойнее. Выберите одну привычку и попробуйте её в ближайший рабочий день.
29.10.2026 в 16:55
📚 Подготовка к экзамену длится месяцами. План должен выдерживать этот срок
Если каждую свободную минуту занимают варианты и дополнительные занятия, к весне может стать сложнее сохранять рабочий ритм. Уже сейчас стоит договориться, как выбирать задания и замечать, что ребёнку требуется помощь.
В карточках – четыре правила для семьи в экзаменационный год. А на бесплатном вебинаре Advance «ЕГЭ/ОГЭ на нужный балл без стресса и зубрёжки» разберём, как планировать занятия, запоминать даты и формулы и удерживать внимание во время заданий. Приходите вместе с ребёнком – приёмы можно применять к его текущей подготовке.
➡️ Откройте бесплатный вебинар и узнайте, как выстроить подготовку к экзаменам и работать с большим объёмом материала: https://advance.ru/sl/JJ6j0
28.10.2026 в 19:00
🎙️ МЫ В ЭФИРЕ
Тема сегодня: «Саморегуляция: для работы, развития и жизни»
Присоединяйтесь! Мы уже начинаем заключительный третий эфир в серии ⚡️
👉🏻 ПРИСОЕДИНИТЬСЯ: https://get.advance.ru/pl/webinar/show?id=3336484
27.10.2026 в 19:01
🚀 Мы в эфире!
Прямо сейчас начинаем обсуждение «Инвестиции в карьеру» с Александром Згодой.
Когда очередное обучение действительно помогает расти в карьере и доходе, а когда становится лишь способом откладывать реальные действия?
Где грань между инвестициями в своё развитие и бесконечной подготовкой к успеху?
Присоединяйтесь к эфиру, будем разбираться! 🔥
🔗 https://get.advance.ru/pl/webinar/show?id=3335572
27.10.2026 в 09:24
🎙 Курс окончен. А на работе всё по-прежнему
Новый сертификат сам по себе редко становится поводом для повышения. Важнее, какие задачи вы теперь решаете и как используете знания в работе. При выборе курса легко увлечься программой и упустить главное: что именно изменится в вашей работе после обучения.
Сегодня в 19:00 мск – бесплатный вебинар «Инвестиции в карьеру» с Александром Згодой. Обсудим, как выбирать обучение для повышения или смены работы и получать от него больше, чем сертификат.
Эфир проведёт генеральный и академический директор Advance. Александр создавал собственную юридическую компанию, работал топ-менеджером Konecranes и с 2016 года руководит Advance. Он знаком с профессиональным ростом и со стороны специалиста, и со стороны руководителя.
Встреча пройдёт в формате вебинара: второй спикер по техническим причинам не сможет подключиться.
Если выбираете обучение для новой должности или давно хотите применить уже полученные знания, присоединяйтесь к эфиру. Начало в 19:00 мск, участие бесплатное.
➡️ Присоединиться: https://advance.ru/webinar/debate/
27.10.2026 в 09:10
📚 За фразой «я не пойду в школу» могут стоять совсем разные трудности
Если ребёнок боится одноклассника, не понимает материал или тяжело переживает ответы у доски, одинаковый совет «просто соберись» мало что объяснит. Начните с конкретной ситуации: когда именно становится трудно и что в этот момент происходит.
В карточках – как построить разговор и выбрать ближайший шаг.
Если трудности связаны с самой учёбой, на бесплатном марафоне Advance «Мотивация и обучение детей» вы познакомитесь с приёмами запоминания и работы с заданиями. А ещё узнаете, как договариваться о занятиях, чтобы ребёнок мог справляться с домашней работой всё самостоятельнее.
➡️ Присоединиться к марафону: https://advance.ru/sl/89bis
26.10.2026 в 19:20
🎙 Ещё один курс – вложение в карьеру или способ отложить следующий шаг?
Можно годами повышать квалификацию и всё ещё откладывать отклик на новую вакансию. Иногда для следующей должности действительно нужен новый навык. А иногда знаний уже достаточно, но решиться применить их сложнее, чем записаться на очередное обучение.
Завтра, 27 октября в 19:00 мск, приглашаем на бесплатный вебинар «Инвестиции в карьеру» с Александром Згодой. Обсудим, когда для следующего шага нужен новый навык, а когда пора применять то, что вы уже умеете.
Формат встречи изменился: второй спикер не сможет подключиться по техническим причинам. Вместо дебатов проведём вебинар с Александром.
Александр Згода – генеральный и академический директор Advance. В 21 год он открыл юридическую компанию, в 24 года стал топ-менеджером Konecranes, а с 2016 года возглавляет Advance. В его опыте – и собственный бизнес, и работа в международной компании.
Приходите, если хотите связать вложения в учёбу с конкретными переменами в работе. Подключиться к эфиру можно по ссылке.
➡️ Вебинар «Инвестиции в карьеру»: https://advance.ru/webinar/debate/
26.10.2026 в 09:37
📚 Когда домашняя работа кажется бесконечной, начать бывает труднее, чем решить первое задание
Начните с одного действия: откройте нужную страницу и разберите один пример. Через пять минут оцените, что мешает дальше: сложное условие, отвлечения или усталость. Для каждой причины понадобится своё решение.
В карточках – короткий порядок действий. Перешлите ребёнку и предложите выбрать один приём для ближайней домашней работы.
25.10.2026 в 16:14
📚 5 книг для подростка, который говорит «я не люблю читать»
Здесь лучше начинать не с «обязательной классики», а с книги, которая быстро даёт сюжет, юмор или интригу. Вот пять вариантов с разным настроением — и чем каждый может понравиться родителям.
«Дневник слабака» — Джефф Кинни
Короткие эпизоды, много визуальных элементов и узнаваемые подростковые ситуации. Подходит тем, кого отпугивает большой сплошной текст. Родителям понравится, что книга помогает втянуться в самостоятельное чтение без ощущения «ещё одного задания».
«Коралина» — Нил Гейман
Небольшая по объёму, атмосферная и очень сюжетная история: девочка находит дверь в другой мир, который сначала кажется идеальным, а затем становится опасным. Родителям здесь есть о чём поговорить с ребёнком: любопытство, смелость, границы и выбор.
«Перси Джексон и Похититель молний» — Рик Риордан
Приключение начинается быстро, а древнегреческая мифология встроена в современный мир. Хороший вариант для подростка, который любит динамику. Родителям может понравиться, что вслед за сюжетом у ребёнка нередко появляется интерес к мифам и истории.
«Чудо» — Р. Дж. Паласио
История мальчика с особенностями внешности рассказана с разных точек зрения. Главы короткие, язык доступный, а темы серьёзные: дружба, травля, принятие, поведение группы. Книга хорошо подходит для спокойного семейного обсуждения.
«Манюня» — Наринэ Абгарян
Много юмора, живых диалогов, семейных историй и узнаваемого детства. Её удобно читать небольшими эпизодами. Родителям часто близки сами ситуации, поэтому книга подходит и для совместного чтения, когда хочется снова сделать книги частью семейного досуга.
Первую книгу лучше выбирать вместе — по сюжету, юмору и интересам ребёнка, а не по списку «надо прочитать» 💜
На бесплатном 5-дневном марафоне Advance «Мотивация и обучение детей» разбираем, как поддерживать интерес к учёбе и постепенно передавать ребёнку больше самостоятельности.
ПРИСОЕДИНИТЬСЯ К БЕСПЛАТНОМУ МАРАФОНУ → https://advance.ru/sl/89bis
24.10.2026 в 09:56
🎙 Нужно ли давать ребёнку карманные деньги без условий?
После первых дебатов Advance × «Монтериум» продолжаем разговор о деньгах и воспитании. Во вторых дебатах разбираем новый спорный вопрос: давать ребёнку фиксированную сумму, чтобы он учился распоряжаться деньгами, или связывать деньги с конкретными результатами и обязанностями?
У обеих позиций есть понятная логика. Регулярные карманные деньги дают ребёнку пространство для собственных решений: накопить, потратить, ошибиться и увидеть последствия. Но у родителей закономерно возникает другой вопрос: как тогда объяснить связь между усилиями, ответственностью и деньгами?
На дебатах эксперты Advance и «Монтериум» разберут, где проходит граница между карманными деньгами и оплатой за результат, насколько родителю стоит контролировать траты и чему ребёнок действительно учится, когда получает собственный бюджет.
Участие бесплатное.
УЗНАТЬ О ВТОРЫХ ДЕБАТАХ → https://advance.ru/sl/fkrTK
24.10.2026 в 09:02
😴 Почему перед экзаменом важно хорошо выспаться
Ночь перед экзаменом легко превратить в попытку «дожать» ещё несколько тем. Но утром нужно будет внимательно читать условия, удерживать ход решения, распределять время и замечать собственные ошибки. После почти бессонной ночи всё это становится сложнее.
Поэтому накануне лучше не начинать большой новый блок с нуля. Оставьте только короткое повторение того, что уже знакомо: формулы, даты, план ответа, типичные ошибки.
Ещё вечером полезно собрать всё на утро: документы, ручки, воду, одежду, маршрут. Чем меньше решений останется на раннее утро, тем спокойнее старт дня.
Если какая-то тема осталась слабой, два ночных часа редко превращают её в уверенное знание. Гораздо полезнее прийти на экзамен в состоянии, когда хватает внимания на то, что уже выучено 📚
23.10.2026 в 16:50
🎓 Почему в 14–15 лет не нужен выбор профессии «на всю жизнь»
Подросток может сегодня интересоваться дизайном, через полгода — биологией, а ещё через год открыть для себя программирование. Это не обязательно признак несерьёзности. В этом возрасте человек только собирает опыт, на котором потом строится более осознанный выбор.
Полезнее двигаться поэтапно:
— сначала понять, какие типы задач действительно нравятся;
— попробовать кружок, проект, олимпиаду, стажировку или короткий курс;
— посмотреть, что получается не только в теории, но и в реальной деятельности;
— постепенно сужать направления по мере появления опыта.
Если требовать окончательного ответа слишком рано, разговор о будущем легко превращается в ещё одну школьную обязанность. А проба разных направлений даёт подростку данные о себе: что интересно, что даётся легче, ради чего хочется прикладывать усилия.
На бесплатном 5-дневном марафоне Advance «Мотивация и обучение детей» отдельное внимание уделяем мотивации и самостоятельности — навыкам, которые помогают ребёнку постепенно принимать больше собственных решений 📚
ПРИСОЕДИНИТЬСЯ К БЕСПЛАТНОМУ МАРАФОНУ → https://advance.ru/sl/89bis
23.10.2026 в 09:43
📄 Если на экзамене попалось задание, которое сразу не даётся, попробуйте технику двух проходов
Первый проход — собрать всё, что решается уверенно. Идите по работе последовательно, выполняйте понятные задания, а те, где застряли, отмечайте и временно пропускайте.
Второй проход — вернуться к отмеченным заданиям уже после того, как базовая часть сделана. Так одно сложное место не забирает непропорционально много времени в самом начале экзамена.
Чтобы техника работала:
— заранее решите, сколько минут готовы дать одному заданию на первом проходе;
— оставляйте заметную пометку рядом с пропущенным номером;
— перед сдачей отдельно проверьте, что вернулись ко всем отмеченным заданиям;
— последние минуты оставьте на перенос ответов и проверку очевидных ошибок.
Такой подход помогает управлять временем прямо на экзамене и сначала забрать баллы там, где решение уже известно.
На бесплатном 5-дневном марафоне Advance «Мотивация и обучение детей» разбираем и другие инструменты работы с учебной информацией и подготовкой 🧠
ПРИСОЕДИНИТЬСЯ К БЕСПЛАТНОМУ МАРАФОНУ → https://advance.ru/sl/89bis
22.10.2026 в 19:15
Мы в эфире⚡️«Как правильно инвестировать в будущее детей»
Присоединяйтесь! Мы начинаем 🚀
https://monterium.ru/enter_debate?ref=4srj6xw
22.10.2026 в 18:51
Важная информация о дебатах Advance&Монтериум 🙌🏻
Эфир переносится на 19:15 в связи с техническими перебоями.
Благодарим за ожидание и ждём вас на эфире!
22.10.2026 в 09:35
🧠 5 бытовых привычек, которые понемногу мешают мозгу работать эффективнее
1. Постоянно сокращать сон «всего на час»
Один поздний отход ко сну кажется мелочью, но если это становится режимом, внимание и скорость обработки информации могут проседать раньше, чем человек замечает явную усталость.
2. Проводить несколько часов подряд почти без движения
Встать, пройтись и сменить позу — простой способ разбить малоподвижный рабочий день на несколько отрезков.
3. Заполнять каждую паузу лентой коротких видео
Мозг не получает даже нескольких минут без нового потока стимулов. Особенно заметно это, когда после «пяти минут в телефоне» нужно снова читать или сосредоточиться.
4. Держать фон включённым весь день
Видео, подкаст, музыка с текстом, уведомления — привычный фон тоже забирает часть внимания, когда параллельно нужно читать, считать или писать.
5. Делать самые сложные дела в часы, когда вы стабильно хуже соображаете
У людей различаются суточные ритмы. Если вы уже знаете, что вечером тяжело читать и принимать решения, полезнее не оставлять на это время самые требовательные задачи.
Выберите одну привычку и понаблюдайте за ней неделю. Часто этого достаточно, чтобы заметить, где ежедневно теряется внимание.
21.10.2026 в 18:20
🧠 3 упражнения, которые помогают быстро взбодриться и переключиться
1. «Кулак — ребро — ладонь»
Положите кисть на стол и последовательно меняйте три положения: кулак, ладонь на ребре со стороны мизинца, раскрытая ладонь вниз. Сделайте 5–8 циклов одной рукой, затем другой. Когда получится без пауз, попробуйте выполнять обеими руками, но начать второй рукой на один шаг позже.
2. Перекрёстные касания
Правой рукой коснитесь левого колена, затем левой — правого. Постепенно ускоряйте темп, сохраняя точность. Достаточно 30–60 секунд.
3. Пальцевая «лесенка»
На одной руке соединяйте большой палец с указательным, средним, безымянным и мизинцем, на другой начинайте движение в обратном направлении. Затем поменяйте стороны.
Смысл простой: координационная задача даёт явную короткую паузу после экрана, чтения или однообразной работы и помогает переключиться на следующее действие.
В канале с разминками новые упражнения выходят ежедневно.
ПЕРЕЙТИ В MAX-КАНАЛ С РАЗМИНКАМИ → https://max.ru/books_and_trainings
20.10.2026 в 16:39
📱 Короткие видео могут быть не таким нейтральным «отдыхом» для внимания и памяти, как кажется
В крупном обзоре 71 исследования с участием более 98 тысяч человек более активное использование коротких видео было связано с худшими показателями когнитивной работы. Сильнее всего связь проявлялась в задачах на внимание и способность остановить автоматическую реакцию.
Ещё один обзор 2026 года объединил 42 исследования молодых людей. Авторы также нашли связь между интенсивным, бесконтрольным просмотром коротких видео и трудностями с вниманием, объёмом запоминаемой информации и саморегуляцией.
Важно: большинство работ были наблюдательными. Они показывают связь, но не доказывают, что несколько роликов сами по себе «портят мозг».
Практический смысл проще: если после перерыва нужно читать сложный текст, учить материал или удерживать много деталей, бесконечная лента может оказаться не лучшим способом переключиться. Попробуйте хотя бы часть пауз проводить без коротких видео и сравнить, насколько легче возвращаться к задаче 🧠
20.10.2026 в 09:30
🎙 До дебатов Advance × «Монтериум» — 2 дня
«Вы можете себе позволить баловать детей. Но нужно ли это делать?»
Сегодня предлагаем посмотреть на тему через противоположную позицию. Даже если ваш ответ кажется очевидным, попробуйте сформулировать самый сильный аргумент человека, который думает иначе.
Именно так будут построены дебаты 22 октября: спикеры не повторят один и тот же совет разными словами, а будут защищать разные позиции, отвечать друг другу и разбирать спорные моменты по существу.
Участие бесплатное.
ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ НА ДЕБАТЫ → https://advance.ru/sl/fkrTK
19.10.2026 в 16:52
⏰ Подъём в 6:00 сам по себе не делает человека продуктивнее
В 2025 году в Chronobiology International вышло исследование. Авторы собрали 65 исследований о том, как хронотип — привычное время сна и бодрствования — связан с вниманием, памятью и другими когнитивными задачами у взрослых.
Более чем в 80% работ сам по себе тип «жаворонок» или «сова» не давал общего преимущества. Но в 29 из 64 исследований молодых взрослых люди показывали лучшие результаты в подходящее для своего хронотипа время — особенно в задачах на внимание, память и контроль действий.
В Journal of Sleep Research опубликована работа. В ней 31 участник с выраженным утренним или вечерним хронотипом выполнял задачу на внимание утром и вечером. Общей разницы в скорости реакции между группами не нашли, но у «жаворонков» к концу вечерней сессии реакции становились медленнее. ФМРТ также показала различия в активности областей мозга в более и менее подходящее для человека время суток.
Практический вывод: полезнее не копировать чужой режим, а несколько дней понаблюдать, когда вам легче читать сложный текст, считать, писать и принимать решения. Если есть возможность, самые требовательные задачи стоит ставить на эти часы 🧠
Сохраните пост и попробуйте неделю отмечать свои 2–3 наиболее продуктивных часа.
19.10.2026 в 09:49
😁 Узнали свой чат? Отправьте пост тому, кто тоже открывает сообщения и каждый раз проверяет, не пора ли срочно менять весь план подготовки.
18.10.2026 в 16:40
🧠 Предложите ребёнку эти 3 способа запоминания — они пригодятся далеко за пределами школы
1. Сначала вспомнить, потом проверить
После небольшого блока материала закройте источник и попросите ребёнка назвать 3–5 главных мыслей своими словами. Только после этого откройте текст и сравните. Так сразу видно, что действительно осталось в памяти, а что просто казалось знакомым.
2. Придумать конкретную опору
Новую дату, термин или правило легче восстановить, если у него есть понятная опора: образ, пример из жизни, уже знакомый факт или короткая ассоциация. Например, чтобы запомнить, что гипотенуза лежит напротив прямого угла, можно привязать правило к простой схеме треугольника: сначала вспоминается картинка, затем формулировка.
3. Повторять немного, но в разные дни
Вместо одного длинного повторения: несколько минут в день изучения, короткая проверка на следующий день и ещё одна — через несколько дней. Каждый раз сначала вспоминать самостоятельно и только потом смотреть ответ.
Такие приёмы пригодятся позже в ВУЗе, на работе, при изучении языков, инструкций и любого нового материала 📚
Сохраните пост и предложите ребёнку выбрать один способ, который он попробует на ближайшей теме.
18.10.2026 в 09:36
🔎 Проверка внимания на 20 секунд
Перед вами две почти одинаковые картинки. Найдите 5 отличий, не увеличивая изображение.
Напишите в комментариях, сколько удалось заметить за 20 секунд 👀
17.10.2026 в 09:15
🎙 22 октября — дебаты Advance × «Монтериум»
До встречи хотим начать разговор заранее. Тема дебатов построена вокруг вопроса, на который у родителей и экспертов часто бывают противоположные ответы.
❔Инвестируя в детей, вы даёте им старт или приучаете жить за ваш счёт?
Здесь важно не получить очередную «правильную инструкцию», а услышать аргументы обеих сторон и проверить собственную позицию.
В дебатах участвуют эксперты Advance и «Монтериум». Каждый будет защищать свой взгляд, отвечать на аргументы оппонента и разбирать реальные последствия разных решений.
Участие в дебатах бесплатное.
ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ НА ДЕБАТЫ → https://advance.ru/sl/fkrTK
Эти выходные удивят: ТОП-5 событий Петербурга, которые нельзя пропустить
Золотая осень в самом разгаре: 5 парков, где получаются особенно красивые фотографии
Маргарита Дьяченкова — о мистике, любви в «Нерожденной» и Петербурге, который её завораживает
Пять мест Петербурга для осенней медитации: Елагин остров, Ботанический сад, Дацан, Таврический сад и берег Финского залива
Куда сходить с ребёнком 7–8 лет: 10 меств Петербурге, где будет интересно и детям, и взрослым
Хотите перезагрузиться за выходные: сохраните эти пять мест Ленобласти
Лучшее за неделю
