Отзывы о йога-центре Экаграта
Пользователь
2018-05-07 16:29
Интересность : Очень давно хотела заняться йогой и просматривала варианты, ходила на пробные занятия в несколько центров. В итоге остановилась на этом центре. Очень много различных классов. Можно поэкспериментировать и походить на разные, посмотреть, что больше нравится, что больше по душе. Притом что разные преподаватели тоже немного по-разному дают материал. Я очень довольна, что обратилась именно сюда. Душа и тело отдыхают.
Расположение : Располагается школа недалеко от Садовой, после работы добираться очень удобно. Работаю относительно недалеко.
Интерьер : Атмосфера очень душевная в центре. Хорошие раздевалки, приятный дизайн.
Обслуживание : Опытные преподаватели.
Пользователь
2018-05-07 16:29
Интересность : Очень давно хотела заняться йогой и просматривала варианты, ходила на пробные занятия в несколько центров. В итоге остановилась на этом центре. Очень много различных классов. Можно поэкспериментировать и походить на разные, посмотреть, что больше нравится, что больше по душе. Притом что разные преподаватели тоже немного по-разному дают материал. Я очень довольна, что обратилась именно сюда. Душа и тело отдыхают.
Расположение : Располагается школа недалеко от Садовой, после работы добираться очень удобно. Работаю относительно недалеко.
Интерьер : Атмосфера очень душевная в центре. Хорошие раздевалки, приятный дизайн.
Обслуживание : Опытные преподаватели.
Адрес
пр. Римского-Корсакова, д. 33
картаРайон
Центральный район (Санкт-Петербург)
Метро
Узнать, как пройти, проехать или посмотреть мероприятия в этом месте.
Актуализировать данные и увеличить число посетителей
Актуализировать данные и увеличить число посетителей
|
/ 10
7 мая 2018 г. 16:29
Опытные преподаватели. Атмосфера очень душевная в центре. Хорошие раздевалки, приятный дизайн. Располагается школа недалеко от Садовой, после работы добираться очень удобно. Работаю относительно недалеко. Очень давно хотела заняться йогой и просматривала варианты, ходила на пробные занятия в несколько центров. В итоге остановилась на этом центре. Очень много различных классов. Можно поэкспериментировать и походить на разные, посмотреть, что больше нравится, что больше по душе. Притом что разные преподаватели тоже немного по-разному дают материал. Я очень довольна, что обратилась именно сюда. Душа и тело отдыхают.
на страницу отзыва
/ 10
7 мая 2018 г. 16:29
Опытные преподаватели. Атмосфера очень душевная в центре. Хорошие раздевалки, приятный дизайн. Располагается школа недалеко от Садовой, после работы добираться очень удобно. Работаю относительно недалеко. Очень давно хотела заняться йогой и просматривала варианты, ходила на пробные занятия в несколько центров. В итоге остановилась на этом центре. Очень много различных классов. Можно поэкспериментировать и походить на разные, посмотреть, что больше нравится, что больше по душе. Притом что разные преподаватели тоже немного по-разному дают материал. Я очень довольна, что обратилась именно сюда. Душа и тело отдыхают.
на страницу отзыва
Отзывы помогают нам определиться с выбором, принять правильное решение о посещении того или иного места.
На Peterburg2 вы всегда найдете развернутые отзывы о йога-центре Экаграта.
Наши посетители оценивают Экаграта по интересности и
другим параметрам.
Вы можете пожаловаться нам на отзыв или комментарий
Рекомендованы для посещения Петербургом2
|
Комментарии посетителей
Новости официального сайта и группы ВКонтакте
Центр йоги Айенгара "Экаграта" |Санкт-Петербург
09.01.2020 в 07:10
Вы еще успеваете записаться на подготовительные занятия в Центр на Некий, 141
с 18 ЯНВАРЯ 2020 года в центре на Невском 141
4 занятия по субботам с 13:00
18.01 13:00-14:30 первое занятие
25.01 13:00-14:30 второе занятие
01.02 13:00-14:30 третье занятие
08.02 13:00-14:30 четвертое занятие
Занятия проводит опытный преподаватель Экаграты - Елена Алексеева.
Стоимость:
500 руб Одно занятие (450 для студентов и пенсионеров)
1800 руб Курс из 4х занятий (1600 для студентов и пенсионеров)
Обязательна запись по телефону: +7(911) 715-87-04
Кратко о подготовительном классе расскажет Елена. Смотрите видео⬇️
06.01.2020 в 10:23
25 января 2020 Семинар Татьяны Юриздицкой
"Раскрытие тазобедренных суставов"
В программе: Позы стоя. Построение, глубокая и тонкая проработка фундамента Вашей практики - поз стоя, правильное выполнение которых развивает силу, стабильность и глубокое понимание биомеханики тела.
Свобода движения в области таза является необходимым условием здоровья всего организма в целом и органов малого таза в особенности. Плохая подвижность тазобедренных суставов может неблагоприятно сказаться на здоровье половой системы, вызвать напряжение коленного сустава и боли в спине.
Семинар будет полезен как новичкам, так и опытным практикам, особенно если у Вас уже появились боли в пояснице как следствие неправильной практики.
Время проведения: 9:30 - 13:00
Предварительная запись не требуется
Стоимость - 1800 руб.
В Экаграте на Римского-Корсакова, 33.
05.01.2020 в 14:05
Открываем Запись на подготовительный курс по йоге Айенгара с Сергеем Михайловым. Старт 13 января
по понедельникам "Йога Айенгара с нуля"
на Римского-Корсакова, 33
13.01.20 20:00-21:30 Первое занятие
20.01.20 20:00-21:30 Второе занятие
27.01.20 20:00-21:30 Третье занятие
03.02.20 20:00-21:30 Четвертое занятие
Сергей:
➡Практикует и преподает йогу по методу Айенгара около 30 лет.
➡Ведет курсы для преподавателей во многих городах России.
➡Сертификат Senior Intermediate III.
Стоимость:
500 руб Одно занятие (450 для студентов и пенсионеров)
1800 руб Курс из 4х занятий (1600 для студентов и пенсионеров)
Запись по телефону +7 (911) 796-82-40 и в сообщения сообщества (указать имя, фамилию и номер телефона).
01.01.2020 в 20:58
С наступившим 2020, Друзья!
Спасибо, что вы с нами💜
Желаем светлого года, наполненного чудесами, благостью и радостью!
Будем рады разделить с вами ещё один год практики.
Спасибо Тамаре Талвинской за индийское настроение🙏
29.12.2019 в 08:39
31 декабря Центр на Римского-Корсакова 33 работает по особому расписанию:
10:00-12:00 - Общий класс Сергея Михайлова
10:30-12:00 - Начальный класс Павла Гришина
12:30-13:00 - ШОУ индийского танца в исполнении очаровательной Тамары Талвинской – одного из ведущих преподавателей школы Апсара
13:00-14:00 – чаепитие и угощения
1 и 2 января в центре выходные дни
3 января - один класс
11:30-13:00 - Начальный 1,2 Кашлева Любовь
Детские классы отменяются до 11 января.
С 4 ЯНВАРЯ ЦЕНТР ЙОГИ РАБОТАЕТ ПО ОБЫЧНОМУ РАСПИСАНИЮ.
29.12.2019 в 08:34
Расписание работы ЦЙА «Экагарата» на Невском 141 в новогодние праздники
31 декабря
Праздничный урок 11:00 -13:00
Преподаватель: Елена Алексеева
Занятие подойдет для любого уровня подготовки
Вас ждут подарки и угощения🎄
1, 2, 3 января – выходные дни.
С 4 января Центр работает по обычному расписанию
28.12.2019 в 15:43
По многочисленным просьбам напечатали подарочные сертификаты. Приходите, радуйте своих близких😇
Стоимость зависит от количества посещений:
500₽ - одно занятие
1800₽ - абонемент на 4 занятия. Срок действия 1 месяц
3200₽ - абонемент на 8 занятий. Срок действия 2 месяца
4500₽ - абонемент на 12 занятий. Срок действия 3 месяца
Срок действия абонемента считается с даты первого посещения, а не с даты покупки.
Ждем вас в наших Центрах за подарками.
28.12.2019 в 14:25
Внимание участникам Практического семинара 11-12 Января!
Если вы записались и пока еще не оплатили семинар, понимаете, что не сможете прийти, сообщите, пожалуйста, администратору или +7 911 796 82 40. У нас есть резервный список.Мест остаётся все меньше!
25.12.2019 в 20:59
Друзья, пойдёмте завтра петь мантры?! Игорь уже много лет проводит душевные вечера, сам играет на музыкальных инструментах, раздаёт распечатанные тексты. Я обожаю петь вместе с ним💜
25.12.2019 в 20:57
Сергей Угрюмов в Петербурге. Бронируйте места на семинаре!
20.12.2019 в 08:35
Открываем запись на ПОДГОТОВИТЕЛЬНЫЕ ЗАНЯТИЯ
с 18 ЯНВАРЯ 2020 года в центре на Невском 141
4 занятия по субботам с 13:00
18.01 13:00-14:30 первое занятие
25.01 13:00-14:30 второе занятие
01.02 13:00-14:30 третье занятие
08.02 13:00-14:30 четвертое занятие
Занятия проводит опытный преподаватель Экаграты - Елена Алексеева.
Стоимость:
500 руб Одно занятие (450 для студентов и пенсионеров)
1800 руб Курс из 4х занятий (1600 для студентов и пенсионеров)
Обязательна запись по телефону: +7(911) 715-87-04
18.12.2019 в 07:35
11-12 января 2020
Практический семинар Сергея Михайлова
Семинар рассчитан на практикующих Йогу Айенгара не менее 2х лет
Расписание: 9:30-15:30 (с перерывом)
Место проведения: Экаграта на пр. Римского-Корсакова 33
Стоимость: 1 день - 3500руб, 2 дня -6500руб.
Для преподавателей центра: 1 день - 3000руб, 2 дня- 5500руб.
Запись проводится по 100% предоплате у
администраторов центра.
Все интересующие Вас вопросы задавайте
администраторам центра по телефонам или электронной почте: administrator@yogaekagrata.ru
+7-911-796-82-40 , +7-911-715-87-04, +7 (812) 717-84-22
14.12.2019 в 19:49
Сегодня 101 год со дня рождения Гуруджи!
Б.К.С. Айенгар подарил европейскому миру йогу. Популяризовал философское течение для людей, которым сложно заниматься без дополнительных материалов. Благодаря ему Йога крепко и надолго вошла в нашу жизнь. Помогает быть здоровее, счастливее и мудрее.
Благодарим Учителя! Низкий ему поклон!🙏
12.12.2019 в 16:46
С днём рождения, любимый Центр!
Экаграта принимает поздравления в свой 14ый день рождения!💜
Пишите свои тёплые пожелания⬇️
29.11.2019 в 09:52
Пока Сергей наслаждается практикой в Пуне, мы посмотрим видео с его класса в рамках благотворительного проекта в Новом Уренгое.
Благодарим организвторов за съемку! 🙏
https://youtu.be/Bq7phgrT19I
28.11.2019 в 08:52
Последний шанс в этом году начать практиковать йогу Айенгара
Даже если вы сейчас не умеете расстилать коврик, после Подготовительного класса у вас всё получится!
Приходите!
4 субботы подряд с 15:00 до 16:30
7, 14, 21 и 28 декабря - курс для того, чтобы раз и навсегда начать заботится о своем здоровье!
С прекрасной Мариной Фатеевой метод Айенгара вам обязательно понравится!
С 7 декабря на пр-те Римского-Корсакова, 33.
Вас ждут небольшая группа, теплая атмосфера и четкие инструкции.
Звоните и записывайтесь: +7 (911) 796-82-40
27.11.2019 в 09:54
28.11(чт) Сергей Михаилов уезжает в Индию и вернется к нам только 31.12
Просим учитывать это при планировании Ваших занятий и посещений центра.
Сотрудники центра и ученики желают Сергею комфортной дороги, мягкой посадки, глубокой, восстанавливающей, сатвичной практики и приятных впечатлений от поездки.
Ждем с нетерпением возвращения Сергея.
Увидимся на "Общем классе" 31 декабря!
22.11.2019 в 08:40
Говоря о методе Айенгара, мы так или иначе возвращаемся к теме применения различных вспомогательных средств и материалов - пропсов. Отношение к этому даже у давно практикующих можно назвать "смешанным".
Так уж устроен наш мир, что в любом вопросе существует два противоположных полюса и миллион мнений по дороге от одного к другому. Такая двойственность есть и в практике работы с пропсами: с одной стороны, при механическом использовании материалов есть опасность выработать привычку все время искать оправдание для своих неверных действий и внешнюю подпорку своему телу и своей психике, постепенно привыкая видеть причины своего несовершенства исключительно во внешних вещах, и наоборот — осознанное применение поможет выработать позитивный навык и научиться создавать возможности, использовать окружающую действительность на благо собственной трансформации и, как следствие - на благо окружающим. И то и другое дает работа с материалами. Как выбрать верный путь?
Для этого нужно ответить на вопрос, чем отличается то, что мы делаем, в практике йоги, от простой гимнастики? Разница в движениях и действиях. Можно сделать хоть 1000 движений и не получить результата. Скорей этот результат будет чисто физическим, поверхностным. А можно совершить одно действие и достичь цели. Действие, в отличае от движения, наполнено сознанием. Осознанно взаимодействия с пропсами мы вырабатываем навык видеть во всем, что нас окружает, возможность для совершенствования. Как это происходит?
Пропсы - не что иное, как физическое выражение недостающих в нашем теле и в нашем сознании качеств. Ремень, например, может служить иллюстрацией ментальной связи, которая должна возникать между определёнными участками тела. Подобные качества можно увидеть, взаимодействуя с любым предметом, который использовал Гуруджи, чтобы смягчить и придать плавности линиям или структурировать и добавить недостающей опоры. Меняя положение и форму "сосуда" , с помощью внешних проявлений того или иного качества, выраженного в подручном материале, он менял и форму содержимого этого сосуда - менял форму сознания. Это настоящий акт творчества. А творчество есть ни что иное как свобода от ограничений ума. Разве ни к этому мы стремимся, практикуя йогу?
Автор Михаил Старокулов.
21.11.2019 в 13:24
с 26 ноября по вторникам в 13:00
в Центре на Невском открывается новый класс
«Старший возраст»
Преподаватель Тихонова Наталия
Программа класса учитывает изменения организма человека, происходящие с возрастом.
Класс подходит
- для людей старшего возраста
- в послеоперационный период
- для людей с лишним весом или ограничениями в движении, если пока вы не готовы ходить в обычный класс
Занятия проводим с учетом возможностей учеников и с вниманием к их физическому состоянию. Для выполнения асан используем вспомогательные материалы. По мере развития практики постепенно усложняем выполняемые упражнения.
Постоянное посещение занятий поможет вам снять напряжение, улучшит самочувствие, придаст бодрости духу и привнесёт радость в жизнь.
Специальная подготовка и прохождение подготовительных занятий не требуется. Приходите сами или подарите своим близким заботу об их здоровье💜
19.11.2019 в 08:20
Мастер-класс Чекрыгиной Инны «Работа со стопами»
С 23.11 и каждую субботу в 9:30 на Невском 141
В практической системе, как и в науке, есть ряд
основополагающих принципов. На них выстраивается вся
последующая система знаний и практических навыков.
Нет основы – нет ничего.
В йоге Айенгара основа - позы стоя. Их принципы
выполнения используются во всех асанах. Основа для правильного выполнения поз стоя - корректная работа ног. Выстраивание асаны начинается со стоп.
Стопы должны правильно выполнять свою функцию, так как являются основой всего опорно-двигательного аппарата. Для этого стопам нужно быть сильными, гибкими и анатомически правильно выстроенными. То есть система сводов и опорных точек на стопе
должна соответствовать норме. Если это нарушается, то все вышележащие суставы (голеностопные, коленные, тазобедренные, крестцово-подвздошные и все суставы
позвоночника) начинают подстраиваться под некорректное положение стопы и нести повышенную нагрузку. Что постепенно приводит к болям, артрозам, артритам и прочим неприятностям.
Предлагаем вашему вниманию мастер-класс, полностью посвященный работе со стопами.
Обучение проводит преподаватель нашего Центра Чекрыгина Инна по методу Ямуны с применением специальных тренажёров – резиновых ёжиков.
Практикующим йогу Айенгара эти занятия помогут развить осознанность в стопах, улучшат баланс всего тела. Многие асаны станут получаться лучше за счет развития силы и гибкости стопы, что приведет к снятию напряжения со всех вышележащих суставов.
Этот комплекс упражнений поможет справиться с распространенными заболеваниями стоп, с болями в коленном и тазобедренном суставах, и многим другим.
В результате регулярного выполнения упражнений выравнивается структура всего тела, улучшается походка и подвижность стопы, улучшается осанка.
Занятия будут полезны абсолютно для всех людей!
Все упражнения выполняются в положении стоя на ёжиках.
Если Вам станет тяжело, можно будет опереться на стул, чтобы частично уменьшить нагрузку.
Пожилым людям и людям со сложными заболеваниями стоп можно выполнять эти упражнения сидя.
Как и в любой практике, здесь важна регулярность.
Время проведения: по субботам в 9:30.
Длительность занятия: 1,5 часа.
Место проведения: метро Площадь Александра Невского, Невский проспект 141, центр (пройти вглубь двора).
Форма одежды: удобная, босиком или в носочках.
Противопоказания: недавние переломы, воспаления, грибок стопы.
Стоимость:
Абонемент на 4 занятия подряд - 2000 рублей (если вы не можете посетить какое-то занятие, то вместо вас может прийти другой человек)
Разовое занятие - 650 рублей
Разовое занятие со своими «ёжиками» - 600 рублей
Количество мест ограничено!
Занятия проводятся по предварительной записи!
Т. +7 (812) 717-84-22, +7 (911) 715-87-04
18.11.2019 в 15:56
УЧАСТНИКИ СЕМИНАРА ДЕВКИ ДЕСАИ!
Орг моменты:
1️⃣ Семинар состоится в зале "Гаутама" в "OSHO CENTER"
Спб, ул. Чапаева 17.
2️⃣ На территории можно припарковаться - пропуск приобретайте у администрации "OSHO CENTER" за 150р🚘
3️⃣ В ОШО-центре свое вегетарианское кафе.
4️⃣ Возьмите материалы для практики: коврик, кирпич, ремень, одеяла или опоры для сарвангасаны. Можно оставить их в зале на время семинара.
Регистрация начнется в пт в 18:00🕕
15.11.2019 в 19:14
Сегодня Сергей прилетел в снежный морозный Новый Уренгой.
16-17 ноября он примет участие в Полярной Конвенции йоги и фитнеса в рамках благотворительного марафона «Твори Добро».
Сергей проведёт мастер-классы и открытый урок для всех желающих.
Подробнее о мероприятии читайте здесь: https://vk.com/wall-133263787_1160
14.11.2019 в 07:44
СЕМИНАР по ЙОГЕ АЙЕНГАРА
31 января-2 февраля 2020г.
Место проведения:
Клубный поселок «Русская красавица», в часе езды от Санкт-Петербурга, на берегу озера Каменка, лес и звенящая тишина.
В программе утренние и вечерние практики асан, пранаяма.
Преподаватель Рябова Анастасия
Регистрация на семинар производится после внесения предоплаты 4000 тр
Полная стоимость семинара (проживание с завтраками, практика) 10500 до 31.12.2019
Подробная информация у на странице и по 📞 +7 999 036 77 26
12.11.2019 в 06:44
Статья Фаека о масляном массаже Абхъянга и предисловие Сергея. Публикуем в честь дня рождения Учителя💜
11.11.2019 в 08:11
Уже сегодня в 20:00 первое подготовительное занятие.
Как нас найти:
На пр.Римского-Корсакова в 33 доме арка. Слева табло. Наберите 0248, откройте калитку. Справа в арке дверь с надписью "Экаграта". Звоните🛎
Оплата наличными. Постарайтесь быть за 10-15 минут до начала занятия.
08.11.2019 в 19:15
10 ноября (воскресенье)
Методический класс для сертифицированных преподавателей йоги Айенгара и студентов официальных курсов подготовки преподавателей
Место проведения: Центр "Экаграта" на пр. Римского-Корсакова, 33.
Проводит: Сергей Михайлов
Программа:
Практика асан и пранаям
Более подробное изучение методов преподавания йоги по методу Б.К.С. Айенгара
Расписание: 9:30-17:00 (с перерывом)
Стоимость: 3500 руб.
Предварительная запись и оплата:
В центрах йоги "Экаграта" на пр. Римского-Корсакова д33. и Невском пр. 141
На вопросы отвечаем по телефонам:
+7-911-796-82-40 , +7-911-715-87-04, +7 (812) 717-84-22
06.11.2019 в 17:37
Ура!!!!
Сегодня тот день, когда мы отказались от пластиковых стаканчиков.
Благодаря нашим друзьям: 💜Ире Заславской и 💜Юле Майбороде, у нас появились настоящие индийские стаканчики для чая!
Если вам интересна судьба пластика, можете почитать о ней здесь: https://vk.com/rsbor
02.11.2019 в 14:02
3 ноября 2019
Завтра состоится Преподавательский курс 3 год обучения
9:30 – 10:30Пранаяма
10:30 – 11:00Чай
11:00 – 13:30Асаны
13:30 – 14:30Обед
14:30 – 15:30Теория
16:00 – 18:00Мастерская
На пр.Римского-Корсакова, 33
Все занятия по обычному расписанию будут проходить в малом зале!!!
Главное
В марте билеты на поезда «Аллегро» будут стоить почти в два раза дешевле
Марафон "Дорога жизни"
Концерт "Ленинградский концерт"
Путин прибудет в Петербург на День прорыва блокады Ленинграда
Первая половина января в Петербурге стала самой теплой за последние 140 лет
Афиша на выходные 17 - 19 января
Прогноз погоды
+3°..+3°
Лучшее за неделю
