Отзывы о Экаграта
Пользователь
2018-05-07 16:29
Интересность : Очень давно хотела заняться йогой и просматривала варианты, ходила на пробные занятия в несколько центров. В итоге остановилась на этом центре. Очень много различных классов. Можно поэкспериментировать и походить на разные, посмотреть, что больше нравится, что больше по душе. Притом что разные преподаватели тоже немного по-разному дают материал. Я очень довольна, что обратилась именно сюда. Душа и тело отдыхают.
Расположение : Располагается школа недалеко от Садовой, после работы добираться очень удобно. Работаю относительно недалеко.
Интерьер : Атмосфера очень душевная в центре. Хорошие раздевалки, приятный дизайн.
Обслуживание : Опытные преподаватели.
Пользователь
2018-05-07 16:29
Интересность : Очень давно хотела заняться йогой и просматривала варианты, ходила на пробные занятия в несколько центров. В итоге остановилась на этом центре. Очень много различных классов. Можно поэкспериментировать и походить на разные, посмотреть, что больше нравится, что больше по душе. Притом что разные преподаватели тоже немного по-разному дают материал. Я очень довольна, что обратилась именно сюда. Душа и тело отдыхают.
Расположение : Располагается школа недалеко от Садовой, после работы добираться очень удобно. Работаю относительно недалеко.
Интерьер : Атмосфера очень душевная в центре. Хорошие раздевалки, приятный дизайн.
Обслуживание : Опытные преподаватели.
Экаграта
Адрес
пр. Римского-Корсакова, д. 33
картаРайон
Центральный район (Санкт-Петербург)
Метро
|
/ 10
7 мая 2018 г. 16:29
Опытные преподаватели. Атмосфера очень душевная в центре. Хорошие раздевалки, приятный дизайн. Располагается школа недалеко от Садовой, после работы добираться очень удобно. Работаю относительно недалеко. Очень давно хотела заняться йогой и просматривала варианты, ходила на пробные занятия в несколько центров. В итоге остановилась на этом центре. Очень много различных классов. Можно поэкспериментировать и походить на разные, посмотреть, что больше нравится, что больше по душе. Притом что разные преподаватели тоже немного по-разному дают материал. Я очень довольна, что обратилась именно сюда. Душа и тело отдыхают.
на страницу отзыва
/ 10
7 мая 2018 г. 16:29
Опытные преподаватели. Атмосфера очень душевная в центре. Хорошие раздевалки, приятный дизайн. Располагается школа недалеко от Садовой, после работы добираться очень удобно. Работаю относительно недалеко. Очень давно хотела заняться йогой и просматривала варианты, ходила на пробные занятия в несколько центров. В итоге остановилась на этом центре. Очень много различных классов. Можно поэкспериментировать и походить на разные, посмотреть, что больше нравится, что больше по душе. Притом что разные преподаватели тоже немного по-разному дают материал. Я очень довольна, что обратилась именно сюда. Душа и тело отдыхают.
на страницу отзыва
|
Комментарии посетителей (1)
| Катя | 15 марта 2020 г. 12:01 |
Долго собиралась сходить на йогу и когда наконец дошла до туда, то поняла, что это то, что я искала для себя) Не важно, какая у тебя была до этого подготовка или ее не было вовсе, преподаватели тебя введут в курс дела и всячески тебе помогут. Атмосферное место с приятными людьми (не только тренерами). Сравнивать не с чем, но я бы все равно назвала Экаграта самым располагающим для занятий йогой местом.
 Ответить
0 /
0
| |
Новости официального сайта и группы ВКонтакте
Центр йоги Айенгара "Экаграта" |Санкт-Петербург
16.04.2024 в 16:41
ЦЙА «Экагарата» приглашает всех желающих на Мастер-класс Анастасии Рябовой!
Тема: «болит поясница»
‼️Обращаем ваше внимание, что мастер-класс перенесен на другую дату: 18 мая.
Расписание:
С 10:00 до 13:30 (продолжительность класса 3,5 часа)
Стоимость: 3’000₽
Запись при полной предоплате!
Записаться на мастер-класс можно:
офлайн в нашем центре,
🔗[email protected]
+7-911-796-82-40, а также по тел.:+7-999-036-77-26 (Анастасия)
До встречи на ковриках!💜
12.04.2024 в 07:53
28 Апреля. Мастер-класс Трофимовой Марины. Тема: «Раскрытие крестца - ощущение лёгкости в асанах»
Крестец играет важную роль в движении нашего тела, так как занимает в организме уникальное положение и выполняет сразу две функции: одну в тазовой области, другую - в позвоночнике. Раскрытие крестцовой зоны снимает напряжение и позволяет прикладывать меньше усилий для выстраивания асан.
Место проведения: ЦЙА "Экаграта", Невский, 141
Время проведения: 11:00 - 14:30
Продолжительность мастер-класса 3,5 часа.
Уровень практики: начальный.
Стоимость: 3000₽
Для участия в мастер-классе необходимо:
⏩Записаться у администратора.
⏩Внести оплату до 26.04.24 включительно
Записаться вы можете любым удобным способом: у администраторов центра по т. +7 (911) 715-87-04, +7 (812) 717-84-22, на сайте, используя форму "Обратной связи", или в разделе "Семинары", в наших группах ВКонтакте и Telegram
06.04.2024 в 22:17
Смотрите запись эфира Елены Ульмасбаевой в нашем центре 🪬☺️
30.03.2024 в 15:06
С 5 апреля начинается цикл мастер-классов с Еленой Ульмасбаевой, еще есть возможность принять участие. 📍Mесто проведения - центр йоги Экаграта на Римского-Корсакова 33.
https://vk.com/wall-8101154_3794
29.03.2024 в 21:17
Дорогие друзья, завтра в 11:30 по московскому времени мы проведем розыгрыш билетов на концерт SATI ETNICA!
Всех желающих ждем на трансляции, проведем розыгрыш с помощью генератора случайных чисел 🧘♀️
Ссылка на эфир : https://t.me/ekagrataclub
29.03.2024 в 08:41
ЦЙА «Экагарата» приглашает всех желающих на Мастер-класс Анастасии Рябовой 20 апреля!
Тема: «болит спина»
Расписание:
С 10:00 до 13:30 (продолжительность класса 3,5 часа)
Стоимость: 3’000₽
Записаться на мастер-класс можно:
💌 в нашем центре,
🔗[email protected]
+7-911-796-82-40
а также по тел.: 8-999-036-7726 (Анастасия)
До встречи на ковриках!🧘🏼♀️💜🧘🏼
11.03.2024 в 12:02
16 и 17 Марта в ЦЙА «Экаграта» на Римского-Корсакова, 33 состоятся методические классы в рамках курса: «Углублённое изучение йоги Айенгара»
Приглашаются все, кто хочет практиковать асаны и пранаяму, получить новые знания по философии и анатомии и те, кто в будущем хочет стать преподавателем йоги Айенгара. А кто уже имеет опыт преподавания сможет улучшить свои знания в интересующей области.
Расписание:
16 Марта (суббота)
9:30-11:00 Практика асан/Степанова Ирина
11:00-11:30 Перерыв
11:30-13:00 Пранаяма/Степанова Ирина
13:30-15:00 Лекция по анатомии: «Регуляторные системы организма повторение и продолжение (менструальный цикл с точки зрения анатомии, физиологии и йоги»/Войновский Михаил
17 марта (воскресенье)
9:30-11:00 Совместная практика асан/Михайлов Сергей
11:00-11:30 Перерыв
11:30-13:00 Теоретические и философские основы практики йоги/Михайлов Сергей
13:00-13:30 Перерыв
13:30-15:00 Методика преподавания/Михайлов Сергей
🔗Обязательна предварительная запись любым удобным для вас способом:
на сайте yogaekagrata.ru, в центре йоги Экаграта на Римского-Корсакова, 33,
по телефону 8-911-796 82-40 ,
а также в наших соц. сетях: t.me/ekagrataclub
https://vk.com/yogaekagrata
04.03.2024 в 14:08
Дорогие друзья 8 марта центр на Римского-Корсакова, 33 будет работать до 12:30
Вечернего класса в 17:30 не будет, в честь праздничного дня будет сокращённый рабочий день.
29.02.2024 в 10:59
Классы йоги для детей и подростков! 🧒👧
Основной принцип занятий - динамика и игровой момент. Занятия развивают силу, гибкость и выносливость, расширяют диапазон движения, улучшают координацию, владение телом, тренируют вестибулярный аппарат, укрепляют и выравнивают позвоночник.
🧘🏼🧘🏼♀Расписание занятий:
• Понедельник с 17:15-18:15 «Для подростков»
• Четверг с 17:15-18:15 «Детский»
Занятия йогой для детей и подростков от 10 до 16 лет. Занятия йогой для детей от 6 лет
💭Требуется предварительная запись (Любым удобным вам способом):
на сайте, по телефону: 8(911)-796-82-40, а также в наших соц.сетях или в комментариях под этой записью.
23.02.2024 в 14:01
Приглашаем всех желающих на лекцию по анатомии, которая будет проходить в рамках методического курса.
Лектор: Войновский Михаил. Дипломированный врач, выпускник Университета им.Мечникова, анестезиолог, реаниматолог, автор книг по анатомии и физиологии в контексте йоги.
Тема «Выделительная и регуляторные системы организма»
Лекция будет интересна всем, кто интересуется йогой, планирует стать преподавателем йоги и хочет подробнее узнать анатомию.
До встречи на ковриках! 💜
16.02.2024 в 14:11
ЦЙА «Экагарата» приглашает всех желающих на Мастер-класс Анастасии Рябовой 10 марта!
Тема: « жизнь в верхней части спины»
Расписание:
С 10:00 до 13:30 (продолжительность класса 3,5 часа)
Стоимость: 2’500₽
Записаться на мастер-класс можно:
💌 в нашем центре,
🔗[email protected]
+7-911-796-82-40
а также по тел.: 8-999-036-7726 (Анастасия)
До встречи на ковриках!🧘🏼♀️💜🧘🏼
14.02.2024 в 14:16
Дорогие наши ученики,
Сердечно поздравляем вас с 14 февраля - Днем Святого Валентина! Этот день, наполненный любовью и нежностью, является прекрасной возможностью проявить заботу и внимание к близким людям в своей жизни.
Мы знаем, что любовь к себе и окружающим помогает нам обрести гармонию и равновесие. Именно поэтому, мы с радостью приглашаем вас присоединиться к нам в этот особенный день, чтобы провести его вместе на практике йоги в нашем центре.
Не важно, есть ли у вас спутник или нет, важно, что у нас вы всегда найдете поддержку и понимание в кругу единомышленников. Поэтому приглашаем вас принять участие в наших вечерних классах и провести этот День Святого Валентина вместе, себе и своему здоровью на пользу.
Приходите вместе с друзьями или любимым человеком и подарите им возможность ощутить всю практику йоги. Мы рады будем быть вашими проводниками в мире гармонии и любви.
Желаем вам ощутить мощную энергию любви и прекрасно провести День Святого Валентина!
С любовью,
Команда Центра Йоги Айенгара «Экаграта» !
10.02.2024 в 16:24
Дорогие друзья! 17 и 18 февраля в йога-клубе «Снежный Лотос» (г. Новосибирск) будет проводиться вводный семинар с Сергеем Михайловым
Тема: «Mенторская (наставническая) работа по углубленному изучению метода Айенгара»
🔖Стоимость семинара:
6’500₽. Обязательная запись на участие в семинаре заранее!
🔖Расписание
17 февраля (Сб)
10.00-13.00- обучение
13.00-14.00- перерыв
14.00-17.00- обучение
18 февраля (Вс)
8.30-11.30- обучение
11.30-12.00- перерыв
12.00-15.00- обучение
📎Мастер-класс руководителя курса Сергея Михайлова состоится
в пятницу, 16 февраля.
Тема: «Единство через йогу- тело,дыхание, разум»
Часто, практикуя асаны, мы ошибочно концентрируем внимание только на технике выполнения. Но йога становится полноценной только тогда, когда используются все три ее основных аспекта — тело, дыхание и разум. Настоящая йогическая практика неразрывно связана с жизнью и ее философией. И все, что мы делаем — это состояние объединённого сознания. Мы предлагаем научиться соединять все аспекты йоги, выполняя последовательность определенных поз осознанно и под руководством опытного наставника.
Время: 18.00-21.00
Стоимость: 1’900₽,
Стоимость для клиентов Снежного лотоса — 1’600₽, для участников обучения- 1500 руб. (общая сумма обучения — 8000 руб.)
Предварительная запись, место проведения, и оплата проходят в йога-клубе «Снежный Лотос»:
г. Новосибирск, Красный проспект, 82, тел.: 8-913-374-54-29.
🔗Контакты
Елена +7 913 018 79 80
Ирина +7 915 376 77 00
[email protected]
10.02.2024 в 14:30
Завтра 11 февраля отмена утреннего класса Исаковой Маргариты в 9:30 - «Начальный», Римского-Корсакова, 33
Будьте внимательны! Все остальные классы по расписанию 💕
29.01.2024 в 20:13
Друзья, есть два места на семинар Анастасии Рябовой в «Русской Красавице» уже в эти выходные!
Трое суток чистейшего воздуха и практикик йоги.
Одно место женское (и на него дейсвует скидка), другое мужское.
По вопросам обращайтесь к Анасатсиии по номеру 8-999-036-77-26
16.01.2024 в 14:32
https://t.me/ekagrataclub/374
10.01.2024 в 13:21
Мастер-класс Елены Алексеевой «Безопасное выполнение прогибов при проблемах спины»
Время проведения: 21 января (воскресенье) 11:00-14:00
На физическом уровне прогибы укрепляют мышцы спины, повышают их гибкость и выносливость, раскрывают грудную клетку, улучшают осанку. На ментальном уровне выполнение прогибов «раскрывает сердце» - создает хорошее настроение, заряжает положительными эмоциями.
Чтобы получать пользу от прогибов важно выполнять их правильно. Особенно внимательно к этому должны подходить люди с проблемами спины.
Как защитить поясницу и шейный отдел позвоночника, которые чаще всего страдают при неправильном выполнении прогибов и «заставить» прогибаться неподдающийся грудной отдел?
Это тема предстоящего мастер-класса, на котором будут рассмотрены разные способы правильного выполнения прогибов. Прежде всего - это создание вытяжения в спине с помощью работы рук и ног.
Полученные знания сделают вашу практику максимально полезной и безопасной, помогут вам полюбить прогибы и заниматься с удовольствием.
Место проведения: ЦЙА «Экаграта», Невский, 141
Продолжительность мастер-класса 3 часа. Уровень практики: «Начальный»
Стоимость: 2’000₽
Для участия в мастер-классе необходимо записаться у администратора и внести оплату до 20.01.24 включительно.
Записаться вы можете:
по телефону: +7 (911) 715-87-04, +7 (812) 717-84-22, либо на нашем сайте, используя форму "Обратной связи", или в разделе "Семинары", в наших группах ВКонтакте и Telegram.
06.01.2024 в 20:58
Дорогие друзья!
Завтра 7 января (воскресенье), в центре йоги на Римского-Корсакова, 33 не состоятся классы:
• 9.30-11.00 Начальный (Исакова Маргарита);
• 14.00-15.30 Начальный (Гришин Павел).
Два других класса будут проходить в малом зале, будем всех ждать! 🫶
03.01.2024 в 19:41
Практический семинар Сергея Михайлова в г. Екатеринбург с 12-14 января
«Стабильность и мобильность."
Асаны. Пранаяма. Философия.»
Расписание семинара:
12 января (пятница)
Позы стоя, «корень практики»
18.00 - 20.30
13 января (сб)
Наклоны, «от вытяжения к проникновению»
09.30 - 12.00 Часть 1
13.30 - 16.00 Часть 2
14 января (вс)
«От прогибов к наполнению»
09.30 - 12.00 Часть 1
13.30 - 16.00 Часть 2
Зал Антей
Подробная информация о семинаре будет позже на сайте: https://yoga-ekb.ru/tpost/ivs5b49ab1-seminar-sergeya-mihailova
Запись у администраторов центра по тел.:
+7(903) 082-50-99
+7(982) 661-40-41
02.01.2024 в 16:04
"На улице очень холодно, и в зале тоже может быть прохладнее, поэтому, если вы собираетесь к нам на занятия, можете взять с собой на всякий случай кофты и носки".
☃️💕
ЦЙА «Экаграта»
01.01.2024 в 11:05
Режим работы центров в новогодние праздники
Римского-Корсакова,33:
С 3-го января центр работает по обычному расписанию.
Невский, 141:
С 4-го января два утренних класса.
• 9:30-11:00 Начальный (Байрамова Оксана)
• 11:00-12:30 Начальный 1-2 (Кашлева Любовь)
Будем ждать вас в наших центрах, до встречи на ковриках! 🙂
23.12.2023 в 17:12
7 ЯНВАРЯ 2024
Практический семинар Сергея Михайлова в ЦЙА «Экаграта», по адресу: Римского-Корсакова, 33
Расписание
9:30-12:00 асаны
12:00-13:00 перерыв
13:00-15:30 асаны и пранаяма
Для тех, кто уже знаком с методом Айенгара более 3 месяцев.
Стоимость: 3500₽
🔗Требуется предварительная запись любым удобным вам способом:
на сайте, по телефону: 8(911)-796-82-40, а также в наших соц.сетях или в комментариях под записью 📎
19.12.2023 в 15:17
31 Декабря 2023 с 10:00 - 12:00
«Праздничный класс» с Екатериной Ивковой
Приглашаем всех желающих!
Вас ждут: вдохновляющая практика, угощение и чаепитие, беспроигрышная лотерея 🧡
Главное
Лучшее за неделю
