Отзывы о Экаграта
Пользователь
2018-05-07 16:29
Интересность : Очень давно хотела заняться йогой и просматривала варианты, ходила на пробные занятия в несколько центров. В итоге остановилась на этом центре. Очень много различных классов. Можно поэкспериментировать и походить на разные, посмотреть, что больше нравится, что больше по душе. Притом что разные преподаватели тоже немного по-разному дают материал. Я очень довольна, что обратилась именно сюда. Душа и тело отдыхают.
Расположение : Располагается школа недалеко от Садовой, после работы добираться очень удобно. Работаю относительно недалеко.
Интерьер : Атмосфера очень душевная в центре. Хорошие раздевалки, приятный дизайн.
Обслуживание : Опытные преподаватели.
Пользователь
2018-05-07 16:29
Интересность : Очень давно хотела заняться йогой и просматривала варианты, ходила на пробные занятия в несколько центров. В итоге остановилась на этом центре. Очень много различных классов. Можно поэкспериментировать и походить на разные, посмотреть, что больше нравится, что больше по душе. Притом что разные преподаватели тоже немного по-разному дают материал. Я очень довольна, что обратилась именно сюда. Душа и тело отдыхают.
Расположение : Располагается школа недалеко от Садовой, после работы добираться очень удобно. Работаю относительно недалеко.
Интерьер : Атмосфера очень душевная в центре. Хорошие раздевалки, приятный дизайн.
Обслуживание : Опытные преподаватели.
Экаграта
Адрес
пр. Римского-Корсакова, д. 33
картаРайон
Центральный район (Санкт-Петербург)
Метро
|
/ 10
7 мая 2018 г. 16:29
Опытные преподаватели. Атмосфера очень душевная в центре. Хорошие раздевалки, приятный дизайн. Располагается школа недалеко от Садовой, после работы добираться очень удобно. Работаю относительно недалеко. Очень давно хотела заняться йогой и просматривала варианты, ходила на пробные занятия в несколько центров. В итоге остановилась на этом центре. Очень много различных классов. Можно поэкспериментировать и походить на разные, посмотреть, что больше нравится, что больше по душе. Притом что разные преподаватели тоже немного по-разному дают материал. Я очень довольна, что обратилась именно сюда. Душа и тело отдыхают.
на страницу отзыва
/ 10
7 мая 2018 г. 16:29
Опытные преподаватели. Атмосфера очень душевная в центре. Хорошие раздевалки, приятный дизайн. Располагается школа недалеко от Садовой, после работы добираться очень удобно. Работаю относительно недалеко. Очень давно хотела заняться йогой и просматривала варианты, ходила на пробные занятия в несколько центров. В итоге остановилась на этом центре. Очень много различных классов. Можно поэкспериментировать и походить на разные, посмотреть, что больше нравится, что больше по душе. Притом что разные преподаватели тоже немного по-разному дают материал. Я очень довольна, что обратилась именно сюда. Душа и тело отдыхают.
на страницу отзыва
|
Комментарии посетителей (1)
| Катя | 15 марта 2020 г. 12:01 |
Долго собиралась сходить на йогу и когда наконец дошла до туда, то поняла, что это то, что я искала для себя) Не важно, какая у тебя была до этого подготовка или ее не было вовсе, преподаватели тебя введут в курс дела и всячески тебе помогут. Атмосферное место с приятными людьми (не только тренерами). Сравнивать не с чем, но я бы все равно назвала Экаграта самым располагающим для занятий йогой местом.
 Ответить
0 /
0
| |
Новости официального сайта и группы ВКонтакте
Центр йоги Айенгара "Экаграта" |Санкт-Петербург
27.04.2025 в 08:54
Основатель нашего центра «Экаграта», Сергей Михайлов будет выступать в честь 20-го Дня Рождения журнала 3 мая с 11:30-13:30
Место проведения:
центр йоги "ПРАНА", Москва, Старопетровский пр-д 1с2, ТРЦ BABY STORE, 3 этаж
05.04.2025 в 10:20
12 и 13 апреля в ЦЙА «Экаграта» на Римского-Корсакова, 33 состоятся методические классы в рамках курса: «Углублённое изучение йоги Айенгара»
Приглашаются все, кто хочет практиковать асаны и пранаяму, получить новые знания по философии и анатомии и те, кто в будущем хочет стать преподавателем йоги Айенгара. А кто уже имеет опыт преподавания сможет улучшить свои знания в интересующей области.
📅 Расписание:
12 апреля (суббота):
9:30-11:30 Совместная практика асан/Михайлов Сергей
11:30-12:00 Перерыв 🍴
12:00-14.00 Методика преподавания, теория и философия йоги/Михайлов Сергей
13 апреля (воскресенье):
9:30-11:30 Практика асан с акцентом на руки и плечи/Степанова Ирина
11:30-12:00 Перерыв 🍴
12:00-14:00 Шавасана и пранаяма/Исакова Маргарита
Стоимость:
1 класс - 800₽
2 класса - 1’600₽
3 класса - 2’200₽
➰ Почитать про методический
🔗Обязательна предварительная запись любым удобным для вас способом:
• на сайте: yogaekagrata.ru
• офлайн в центре йоги Экаграта на Римского-Корсакова, 33;
• по телефону: 8-911-796 82-40;
• а также в наших соц. сетях: t.me/ekagrataclub;
vk.com/yogaekagrata
04.04.2025 в 19:41
В эту субботу трансляции офлайн урока - не будет.
➡️ Следующая трансляция будет в следующую субботу
04.04.2025 в 19:41
Намасте друзья! Нам пришло интересное предложение от наших учеников, чтобы записать 30-и минутную часть нашего воскресного (06.04.25) «Интенсива для преподавателей и опытных практиков». (https://vk.com/wall-8101154_4012)
Мы спросили у Сергея Михайлова и он - согласился 🌸
Поэтому у всех, кто не сможет присутствовать офлайн, будет возможность посмотреть отрывок после интенсива!
Следите за нашими новостями ✨
04.04.2025 в 19:41
ИНТЕНСИВ ДЛЯ ПРЕПОДАВАТЕЛЕЙ И ОПЫТНЫХ ПРАКТИКОВ (LEVEL 2)
📅 🕰️6 апреля
9:30–12:00 – практическое занятие
12:00–13:00 – перерыв
13:00–15:30 – практическое занятие
Интенсив рассчитан на преподавателей йоги Айенгара, а также на участников регулярных классов уровней «Основной» и «Интенсивный». Это возможность оценить свой уровень, увидеть перспективы развития (Level 1 и Level 2 по новой системе) и разобраться в основных принципах преподавания.
Стоимость: 3’500₽
Предварительная запись:
yogaekagrata.ru
https://t.me/ekagrataclub
https://vk.com/yogaekagrata
+7 911 796 82 40
20.03.2025 в 12:31
Дорогие друзья! Трансляция офлайн-урока с Дмитрием Денисовым в эту субботу в 9:30, всем желающим - быть! 💕
Это прекрасная возможность для тех, кто по каким-либо причинам не может присутствовать на занятии лично, но хочет окунуться в атмосферу практики и зарядиться энергией. Уровень класса "Начальный 2".
Важные детали:
Оператор центра начнёт вести 30 - минутную трансляцию (с 9:30~10:00) одного из наших регулярных занятий.
💭Во время трансляции вы сможете наблюдать за процессом практики, следить за рекомендациями преподавателя и даже попробовать выполнить некоторые асаны у себя дома. Это своего рода окно в наш зал, где вы сможете увидеть, как проходят занятия, и понять, насколько это подходит именно вам. Возможности отвечать онлайн на ваши вопросы во время трансляции у преподавателя - не будет! Но вы можете оставить все ваши вопросы (пожелания) и комментарии под этим постом, преподаватель на все ответит после окончания основного урока! 🔗записи трансляций
До встречи на ковриках! Все ваши пожелания - мы обязательно учитываем, дайте пожалуйста обратную связь, если вам эти уроки интересны.
19.03.2025 в 11:49
В нашем telegram-канале появились новые фотографии из Индии с "Русского Интенсива" от Сергея Михайлова. Читать тут 👇
https://t.me/ekagrataclub/825
12.03.2025 в 12:27
Дорогие друзья! Вчера в нашем тг-канале мы проводили опрос среди наших подписчиков/учеников на тему «Методических Классов» и пришли к выводу, что нам нужнен пост на эту тему.
Поэтому мы сейчас находимся в процессе написания этого самого поста и если у вас есть какие-то дополнительные вопросы пишите пожалуйста нам в комментарии ниже, постараемся на все ответить
08.03.2025 в 08:49
Дорогие друзья! Трансляция офлайн-урока с Дмитрием Денисовым будет через 40 минут в 9:30, всем желающим - быть! 💕
Это прекрасная возможность для тех, кто по каким-либо причинам не может присутствовать на занятии лично, но хочет окунуться в атмосферу практики и зарядиться энергией. Уровень класса "Начальный 2".
Важные детали:
Оператор центра начнёт вести 30 - минутную трансляцию (с 9:30~10:00) одного из наших регулярных занятий.
💭Во время трансляции вы сможете наблюдать за процессом практики, следить за рекомендациями преподавателя и даже попробовать выполнить некоторые асаны у себя дома. Это своего рода окно в наш зал, где вы сможете увидеть, как проходят занятия, и понять, насколько это подходит именно вам. Возможности отвечать онлайн на ваши вопросы во время трансляции у преподавателя - не будет! Но вы можете оставить все ваши вопросы (пожелания) и комментарии под этим постом, преподаватель на все ответит после окончания основного урока! 🔗записи трансляций
До встречи на ковриках! Все ваши пожелания - мы обязательно учитываем, дайте пожалуйста обратную связь, если вам эти уроки интересны.
08.03.2025 в 08:46
Один из наших преподавателей - Станислав Богданов сейчас в институте RIMYI (Индия, Пуна) на «Русском Интенсиве».
💕🌷
05.03.2025 в 18:08
Современный ритм жизни диктует свои правила. Мы спешим, сидим за компьютером, напрягаем глаза, часто, а кто-то и очень часто - сутулится. И только когда тело даёт сбой — болит спина, колени, шея — мы начинаем задумываться: а что дальше? Можно ли остановить или хотя бы замедлить эти процессы?
Йога Айенгара не торопится. Она учит внимательности к себе. Здесь важна каждая деталь: как стоят стопы, как раскрывается грудная клетка, как вытягивается позвоночник. Асаны выполняются с особой точностью, и это не просто физическая дисциплина - это осознание. Осознание того, что тело может быть лёгким, подвижным, свободным. Что возраст — не приговор, а лишь новая глава, в которой можно двигаться, дышать, жить без боли.
В практике используются пропсы, и это не облегчение, а возможность прочувствовать каждое движение глубже. Ты словно вспоминаешь, каким должно быть твоё тело — не скованным, а гибким, не напряжённым, а устойчивым. Спина расправляется, плечи опускаются, дыхание становится ровным. И в этом процессе ты вдруг осознаёшь: дело не только в теле. Дело в том, как ты живёшь. Как ты дышишь. Как ты присутствуешь в каждом моменте.
Йога Айенгара - не про спорт, не про растяжку, не про тренировки. Это возвращение к себе. Это возможность с годами не терять, а приобретать. Гибкость, осознанность, внутреннюю силу.
*️⃣ Возможно, это и есть настоящий секрет молодости, а вы что думаете? Напишите в комментариях свое мнение 👇🏼
04.03.2025 в 09:11
Дорогие друзья! 🧡
«Подготовительный курс» для новичков 24 марта (по понедельникам)
С 20:15 - 21:45 в ЦЙА «Экаграта» по адресу: Римского-Корсакова, 33.
Занятия проводит Михайлов Сергей - основатель центра, один из самых опытных преподавателей йоги Айенгара в России.
Для освоения правильного и безопасного выполнения базовых поз йоги Айенгара следует посетить Подготовительный курс.
В курс входят 4 занятия, на которых вы получите представление о том, как выполнять позы стоя, сидя и лёжа. Асаны улучшают осанку, работу опорно-двигательного аппарата, готовят к перевернутым позам и учат расслаблению.
Познакомившись с программой подготовительного курса и получив представление о последовательности практики асан, вы сможете посещать начальные классы в нашем центре или практиковать дома.
🖇С собой на занятие необходимо принести:
- Удобную форму;
- Сменную обувь, для передвижения по центру.
🖇Стоимость:
800₽ - одно занятие (*750₽ для студентов и пенсионеров);
2000₽ - абонемент из 4х занятий.
Обязательна предварительная запись!
🔗 Удобным вам способом:
- сайт yogaekagrata.ru,
- в центре йоги Экаграта на Римского-Корсакова, 33
- по телефону: 8(911)-796-82-40
- через наши соц. сети: t.me/ekagrataclub или vk.com/yogaekagrata (пишите в сообщения ВКонтакте)
Подробнее (www.yogaekagrata.ru/novichkam/)
01.03.2025 в 14:22
Дорогие друзья!
С 15 Марта стартует «Подготовительный курс» по адресу: Невский, 141 будет вести преподаватель: Ивкова Екатерина
Начало в 14:00 🕑
Йога Айенгара – это стиль йоги, разработанный в Индии Б.К.С. Айенгаром. Он отличается от других стилей йоги своим уклоном в точность и детализацию поз, которые выполняются с помощью различных приспособлений (блоков, ремней, стульев и др.), чтобы усилить и углубить практику. Кроме того, йога Айенгара уделяет большое внимание дыханию, асанам и медитации, чтобы помочь практикующим достичь гармонии и баланса в своей жизни.
Если у вас есть какие-то вопросы о «подготовительном курсе» для начинающих в йоге Айенгара, мы готовы ответить на них в комментариях под этой записью (в личных сообщениях) или любым удобным вам способом связи:
- через наш сайт: http://yogaekagrata.ru,
- в центре йоги Экаграта на Римского-Корсакова, 33
- по телефону: 8(911)-796-82-40
- через наши соц. сети: http://t.me/ekagrataclub
➡ Подробнее о курсе: http://www.yogaekagrata.ru/novichkam/
Главное
Главные события июля в Петербурге: Григорий Лепс, Диана Арбенина и GARAGE FEST
Куда пойти с ребёнком летом в Санкт-Петербурге
«В творчестве есть свой алтарь и свои таинства»: группа «Ундервуд» в интервью Peterburg2
Фестиваль «Опера — всем», концерт Дианы Арбениной и день рождения Григория Лепса: афиша Петербурга на неделю
Незабываемое лето в Петербурге: 10 вещей, которые нужно успеть до осени
Лучшие смотровые площадки Петербурга
Лучшее за неделю
.jpg "В среду утром в аэропорту Пулково задержаны 14 рейсов")
