Существует предположение, что в древности йога была известна повсеместно, являясь частью культуры многих народов мира. Археологические находки, наскальные рисунки, некоторые техники самосовершенствования сохранились до наших дней не только в Азии, но и в Европе, Америке, других частях света, что является косвенным подтверждением этой гипотезы. Однако только в Индии многие века формировалась и сохранялась традиция классической йоги. Сегодня, когда на Востоке и на Западе йога переживает своеобразное "второе рождение" и заново становится частью общемировой культуры, восприятие ее весьма двояко. Подавляющее большинство людей воспринимает йогу как некий комплекс полезных, экзотических упражнений в спортивном клубе.
Йога-центр Экаграта
3340 |
|
|
Дата открытия на сайте: 13.07.2015, последнее
изменение 12 марта 2019 г.
|
|
Оставить отзыв
7 мая 2018 г. 16:29
8
Опытные преподаватели. ... Атмосфера очень душевная в центре. Хорошие раздевалки... Располагается школа недалеко от Садовой, после работы... Очень давно хотела заняться йогой и просматривала варианты...
на страницу отзыва |
Официальная группа Вконтакте
Центр йоги Айенгара "Экаграта" |Санкт-Петербург
29.11.2019 в 09:52
Пока Сергей наслаждается практикой в Пуне, мы посмотрим видео с его класса в рамках благотворительного проекта в Новом Уренгое.
Благодарим организвторов за съемку! 🙏
https://youtu.be/Bq7phgrT19I
28.11.2019 в 08:52
Последний шанс в этом году начать практиковать йогу Айенгара
Даже если вы сейчас не умеете расстилать коврик, после Подготовительного класса у вас всё получится!
Приходите!
4 субботы подряд с 15:00 до 16:30
7, 14, 21 и 28 декабря - курс для того, чтобы раз и навсегда начать заботится о своем здоровье!
С прекрасной Мариной Фатеевой метод Айенгара вам обязательно понравится!
С 7 декабря на пр-те Римского-Корсакова, 33.
Вас ждут небольшая группа, теплая атмосфера и четкие инструкции.
Звоните и записывайтесь: +7 (911) 796-82-40
27.11.2019 в 09:54
28.11(чт) Сергей Михаилов уезжает в Индию и вернется к нам только 31.12
Просим учитывать это при планировании Ваших занятий и посещений центра.
Сотрудники центра и ученики желают Сергею комфортной дороги, мягкой посадки, глубокой, восстанавливающей, сатвичной практики и приятных впечатлений от поездки.
Ждем с нетерпением возвращения Сергея.
Увидимся на "Общем классе" 31 декабря!
22.11.2019 в 08:40
Говоря о методе Айенгара, мы так или иначе возвращаемся к теме применения различных вспомогательных средств и материалов - пропсов. Отношение к этому даже у давно практикующих можно назвать "смешанным".
Так уж устроен наш мир, что в любом вопросе существует два противоположных полюса и миллион мнений по дороге от одного к другому. Такая двойственность есть и в практике работы с пропсами: с одной стороны, при механическом использовании материалов есть опасность выработать привычку все время искать оправдание для своих неверных действий и внешнюю подпорку своему телу и своей психике, постепенно привыкая видеть причины своего несовершенства исключительно во внешних вещах, и наоборот — осознанное применение поможет выработать позитивный навык и научиться создавать возможности, использовать окружающую действительность на благо собственной трансформации и, как следствие - на благо окружающим. И то и другое дает работа с материалами. Как выбрать верный путь?
Для этого нужно ответить на вопрос, чем отличается то, что мы делаем, в практике йоги, от простой гимнастики? Разница в движениях и действиях. Можно сделать хоть 1000 движений и не получить результата. Скорей этот результат будет чисто физическим, поверхностным. А можно совершить одно действие и достичь цели. Действие, в отличае от движения, наполнено сознанием. Осознанно взаимодействия с пропсами мы вырабатываем навык видеть во всем, что нас окружает, возможность для совершенствования. Как это происходит?
Пропсы - не что иное, как физическое выражение недостающих в нашем теле и в нашем сознании качеств. Ремень, например, может служить иллюстрацией ментальной связи, которая должна возникать между определёнными участками тела. Подобные качества можно увидеть, взаимодействуя с любым предметом, который использовал Гуруджи, чтобы смягчить и придать плавности линиям или структурировать и добавить недостающей опоры. Меняя положение и форму "сосуда" , с помощью внешних проявлений того или иного качества, выраженного в подручном материале, он менял и форму содержимого этого сосуда - менял форму сознания. Это настоящий акт творчества. А творчество есть ни что иное как свобода от ограничений ума. Разве ни к этому мы стремимся, практикуя йогу?
Автор Михаил Старокулов.
Главное
Лучшие фильмы и музыка для новогоднего настроения
Петербуржцев ждут мокрые и ветреные выходные
Топ-10 самых дорогих квартир Петербурга
Главные события выходных 6-8 декабря
Стало известно, когда в 2020 году начнут разводить мосты
Новый водный маршрут может связать Петербург с Финляндией и Карелией
Прогноз погоды
+5°..+2°
Лучшее за неделю
Комментарии посетителей