Существует предположение, что в древности йога была известна повсеместно, являясь частью культуры многих народов мира. Археологические находки, наскальные рисунки, некоторые техники самосовершенствования сохранились до наших дней не только в Азии, но и в Европе, Америке, других частях света, что является косвенным подтверждением этой гипотезы. Однако только в Индии многие века формировалась и сохранялась традиция классической йоги. Сегодня, когда на Востоке и на Западе йога переживает своеобразное "второе рождение" и заново становится частью общемировой культуры, восприятие ее весьма двояко. Подавляющее большинство людей воспринимает йогу как некий комплекс полезных, экзотических упражнений в спортивном клубе.
Йога-центр Экаграта
|
|
Дата открытия на сайте: 13.07.2015, последнее
изменение 12 марта 2019 г.
|
|
Оставить отзыв
7 мая 2018 г. 16:29
8
Опытные преподаватели. ... Атмосфера очень душевная в центре. Хорошие раздевалки... Располагается школа недалеко от Садовой, после работы... Очень давно хотела заняться йогой и просматривала варианты...
на страницу отзыва |
Официальная группа Вконтакте
Центр йоги Айенгара "Экаграта" |Санкт-Петербург
15.02.2020 в 14:54
С 18 февраля по вторникам в 13:00 на Невском 141 открываем новый класс
Восстановительные программы
Преподаватель Тихонова Наталия
Занятия йогой способствуют расслаблению иногда напряжение столь велико, что в обычном классе его не удается снять полностью.
Специально составленная программа класса акцентирует именно расслабляющий аспект практики.
Но это не значит, что вся практика будет пассивной. Наряду с супта-асанами в программе присутствуют асаны, тонизирующие, активирующие и раскрывающие солнечное сплетение, и диафрагму, т.к. именно здесь напряжение скапливается в первую очередь, приводя к зажатию мышц и, соответственно, внутренних органов.
Во время занятия выполняются пассивные вариации перевернутых поз: Ширшасана на веревках, Сарвангасана на стуле, Випарита Карани у стены. Как известно, перевернутые позы оказывают благотворное влияние на головной мозг и на нервную систему в целом. Их пассивное выполнение позволяет пребывать в позах дольше, не прилагая при этом чрезмерных усилий, что углубляет эффект их воздействия.
14.02.2020 в 06:00
Настоящий подарок для тонких ценителей танца
«Деви» - танцевальный спектакль о женском мистическом начале и его безграничности.
Глубоко прочувствовать принцип женственности помогут узнаваемые образы Радхи, Яшоды, Парвати, Сарасвати, Лакшми. Каждая имеет свою историю, увлекающую зрителя в волшебный мир пластики индийского классического танца.
⭐7 марта в 14.00
⭐Театр "Остров", Каменноостровский пр., 26/28
⭐концерт индийского классического танца.
⭐бронь билетов: тел. 8 911 923 38 40.
04.02.2020 в 13:43
Успевайте записаться на подготовительные занятия в Центр на Невском, 141
с 15 ФЕВРАЛЯ 2020 года в центре на Невском 141
4 занятия по субботам с 13:00
15.02 13:00-14:30 первое занятие
22.02 13:00-14:30 второе занятие
29.02 13:00-14:30 третье занятие
07.03 13:00-14:30 четвертое занятие
Занятия проводит опытный преподаватель Экаграты - Елена Алексеева.
Стоимость:
500 руб Одно занятие (450 для студентов и пенсионеров)
1800 руб Курс из 4х занятий (1600 для студентов и пенсионеров)
Обязательна запись по телефону: +7(911) 715-87-04
Кратко о подготовительном классе расскажет Елена. Смотрите видео⬇
02.02.2020 в 12:55
Изменения в расписании занятий в ЦЙА на Невском, 141!
Внимание!
С 3-го февраля по понедельникам вместо занятия Начальный 2 будет проводиться Начальный 1-2. Начало занятия в 20.00
Преподаватель — Байрамова Оксана (сертификат Introductory II)
02.02.2020 в 12:46
Открываем Запись на подготовительный курс по йоге Айенгара с Сергеем Михайловым. Старт 10 февраля
по понедельникам "Йога Айенгара с нуля"
на Римского-Корсакова, 33
10.02.20 20:00-21:30 Первое занятие
17.02.20 20:00-21:30 Второе занятие
24.02.20 20:00-21:30 Третье занятие
02.03.20 20:00-21:30 Четвертое занятие
Сергей:
➡Практикует и преподает йогу по методу Айенгара около 30 лет.
➡Ведет курсы для преподавателей во многих городах России.
➡Сертификат Senior Intermediate III.
Стоимость:
500 руб Одно занятие (450 для студентов и пенсионеров)
1800 руб Курс из 4х занятий (1600 для студентов и пенсионеров)
Запись по телефону +7 (911) 796-82-40 и в сообщения сообщества (указать имя, фамилию и номер телефона).
Главное
Вырубку тополей на канале Грибоедова отложили до капремонта набережной
Планы на выходные 14-16 февраля
Гид по 14 февраля в Петербурге
В Петербурге в понедельник ожидается усиление ветра
Стало известно, когда на трассе М-11 Москва – Петербург появится сотовая связь
«Восков технопарк» в Сестрорецке превратится в деловую зону
Прогноз погоды
+5°..+5°
Лучшее за неделю
Комментарии посетителей