Йога – это искусство, наука и философия. Йога воздействует на все уровни человеческого существа – физический, ментальный, духовный. Йога-это реальный практический метод, позволяющий наполнить нашу жизнь смыслом и здоровьем. Именно поэтому на первом месте стоит индивидуальная практика, а в студии – только йога с утра до вечера всю неделю. Только йога. Ничего лишнего.
Йога-центр Yogapeople
|
|
Дата открытия на сайте: 14.07.2015
|
|
Вы - представитель заведения?
Получите больше клиентов с Peterburg2
|
Продвинуть |
Официальная группа Вконтакте
YOGAPEOPLE | Сеть студий йоги и массажа
08.03.2024 в 15:00
Дорогие наши йогини и все остальные женщины🤗
Поздравляем Вас с этим прекрасным весенним праздником!
Будьте яркими, жизнерадостными, прекрасными, нежными и заботливыми – будьте самими собой – той силой и волшебством, которые способны сохранять мир и сводить с ума, вдохновлять и радовать глаз, любить и давать жизнь.
Будьте счастливы – все, что для этого нужно, уже есть внутри каждой из Вас🌷
#8марта #весна #бытьженщиной #женскийдень
06.03.2024 в 18:17
ЙОГАТЕРАПИЯ ПРИ БОЛЯХ И СКОВАННОСТИ В СПИНЕ. Курс "Здоровая спина".
Количество мест – 6.
🏠Место проведения – студия на Ново-Александровской 14.
🗓Старт – 19 марта. Длительность – 6 недель.
⏰️Время проведения – вторник и четверг 19.30.
💳Стоимость – 14500 рублей без массажа/26500 рублей – с массажем. Возможна беспроцентная рассрочка.
🎁При оплате до 10 марта – доступ к ежедневным онлайн-занятиям по программе Комбо в период до начала прохождения Курса – в подарок.
Курс рекомендован, если у Вас:
🚫диагностированы протрузии и/или грыжи МПД
🚫остеохондроз
🚫есть страх, что Вы недостаточно гибкие или с Вашими заболеваниями нельзя заниматься спортом
🚫нарушение осанки и/или плоскостопие
🚫боли и/или скованность в спине
🚫сидячая работа
🚫малоподвижный образ жизни
🚫головные боли напряжения
🚫отёки и/или варикозная болезнь.
Комплексная работа с болью в спине и улучшением осанки:
🔸визуальная диагностика осанки, которая позволит определить "проблемные" зоны Вашего тела;
🔸улучшение подвижности позвоночника и всех суставов;
🔸укрепление глубоких мышц спины;
🔸 работа со стопами и профилактика плоскостопия;
🔸работа с шейно-воротниковой зоной, снятие мышечных закрепощений, работа с головной болью напряжения;
🔸 техники работы с хронической болью в спине;
🔸работа с дыханием, развитие дыхательной мускулатуры и улучшение дыхательных паттернов;
🔸уменьшение сутулости;
🔸 укрепление мышц кора, подтяжка живота бедер и ягодиц;
🔸техники релаксации.
Что будет на курсе:
🎯2 часовых индивидуальных занятия с йогатерапевтом в студии/онлайн (в начале и в конце Курса)
🎯9 часовых йогатерапевтических занятий в студии
🎯 закрытый чат поддержки в ТГ
🎯короткие комплексы занятий на каждый день и нужная теория
🎯 входное тестирование и и тестирование по окончании Курса
🎯 1 сеанс йога-нидры - мощной техники расслабления и перезагрузки
🎯 бонус - 6 недель ежедневных онлайн-занятий по программе Комбо в период прохождения Курса
🎯 6 часовых сеансов общего массажа на тарифе с массажем.
В результате Вы узнаете, как с помощью регулярной практики йоги:
✅устранить боли в спине и дискомфорт в шее
✅нормализовать сон и снизить тревожность
✅уменьшить вероятность обострений
✅убрать скованность в теле
✅улучшить настроение и качество жизни.
🖐 Автор Курса – Марина Путинцева, основатель и руководитель сети студий йоги и массажа в СПБ, преподаватель йоги с 13-летним стажем, практикующий йогатерапевт и психолог.
#здороваяспина #йогатерапияпозвоночника #отболивспине #йогадляспины
28.02.2024 в 15:30
Друзья! В связи с отъездом Вадима в расписании Студий будут следующие замены в ближайший месяц.
Будьте, пожалуйста, внимательны.
🏠Пролетарская:
Понедельник:
19.15 (19.30) — йога для начинающих (Ирина)
Среда:
18.20 — введение в йогу. Здоровая спина (Вадим) — отмена до 28 марта.
19.15 (19.30) — йога для начинающих (Ирина)
Суббота:
12.00 — йога для начинающих (Марина)
Воскресенье:
13.00 — йога для начинающих (Марина)
🏠Рыбацкое:
Суббота:
9.30 — йога для продолжающих (Марина)
Воскресенье:
10.00 – йога для начинающих (Марина)
‼️Все остальные занятия — по расписанию.
#йогаврыбацком #йоганапролетарской #йогавневскомрайоне #йогаайенгараспб
26.02.2024 в 16:23
Антистресс-курс "В ладу с собой".
🏠Место проведения – студия на Шлиссельбургском 37 (есть вариант прохождения онлайн – для уточнения подробностей пишите в сообщения группы)
🗓Старт – 11 марта. Количество мест – 7.
⏰️Время проведения – понедельник и среда 19.45. Длительность – 3 недели
💳Стоимость – 6000 рублей без массажа/18000 рублей – с массажем.
🎁При оплате до 1 марта – медитация "Осознанные движения" – в подарок.
🤗Приглашаем Вас научиться управлять своим телом и дыханием, вниманием и эмоциями, а, значит, – своей жизнью💚
Что будет на курсе:
⭐️6 часовых йогатерапевтических занятий в студии
⭐️медитации, дыхательные практики, психологические техники, йога-нидра, специально подобранные комплексы асан в доступных вариациях
⭐️эфиры в формате аудиосообщений в Телеграм и небольшие практические задания после каждого эфира
⭐️закрытый чат поддержки в Телеграм с личным контролем выполнения практических заданий
⭐️ входное тестирование и тестирование по окончании курса
⭐️ Бонус – медитация "Осознанность тела и дыхания"
⭐️ 6 часовых сеансов расслабляющего массажа на тарифе с массажем.
Курс для вас, если:
☑️вы привыкли к хронической усталости и отсутствию сил
☑️ вы постоянно беспокоитесь, грустите или раздражаетесь
☑️плохо спите
☑️часто болит голова, поясница или шея
☑️вы страдаете от болезненных месячных или сбоев цикла
☑️ваш рабочий график можно назвать напряженным
☑️вам постоянно кажется, что вы делаете недостаточно или вообще не то
☑️вы сутулитесь и ощущаете эмоциональные и психологические перегрузки.
В результате Вы узнаете, как с помощью регулярной практики йоги:
✅ наладить свой сон
✅ почувствовать себя более энергично, уверенно и устойчиво
✅ вернуть в свою жизнь легкость, спокойствие и состояние счастья
✅ улучшить подвижность грудной клетки и поправить осанку
✅ научиться контролировать стресс и тревожность
✅ научиться дышать правильно и использовать дыхание для улучшения эмоционального состояния.
🖐 Автор и ведущий курса – Марина Путинцева, основатель и руководитель сети студий йоги и массажа в СПБ, преподаватель йоги с 13-летним стажем, практикующий йогатерапевт и психолог.
✍ Количество мест ограничено. ️Необходима предварительная запись:
✅️через сообщения группы
✅️по телефону 941-79-51.
🎁При оплате курса до 1 марта – медитация "Осознанные движения" – в подарок.
#антистресс #йогаврыбацком #йогарыбацкое #йогавмалыхгруппах
Главное
Лучшее за неделю
Комментарии посетителей