Отзывы о Собака мордой вверх
Пользователь
2018-10-03 14:10
Интересность : препоаватель говорил бесконечно о своем опыте грудного кормления
Расположение : неудобно,только если живешь в районе плазы
Интерьер : красивый интерьер,чисто,удобно,светло
Обслуживание : хамят администраторы систематически
Собака мордой вверх
Адрес
ул. Адмирала Черокова, д. 18, к. 2
картаРайон
Красносельский район (Санкт-Петербург)
Метро
|
/ 10
3 октября 2018 г. 14:10
хамят администраторы систематически красивый интерьер,чисто,удобно,светло неудобно,только если живешь в районе плазы препоаватель говорил бесконечно о своем опыте грудного кормления
на страницу отзыва
|
Комментарии посетителей (1)
| Вера | 24 декабря 2019 г. 11:39 |
Уже как некоторое время стала увлекаться йогой. Чувствую, как мое самочувствие улучшается. Причем это относится как к внутренним ощущениям, так и к состоянию моего тела. Почувствовала как появляется тонус у мышц, тело подтягивается. Тонус. Пошла в нулевую группу, потом уже стала переходить на следующие уровни поэтапно. Тут у нас небольшое сообщество. Кстати, забыла сказать, мы еще и уделяем внимание правильному дыханию, тому ,что все позы технически были верно поставлены. Я еще и дома занимаюсь, когда у меня свободная минутка. Рекомендую. Почувствовала себя другим человеком совершенно.
 Ответить
0 /
0
| |
Новости официального сайта и группы ВКонтакте
Собака Мордой Вверх: йога в Балтийской Жемчужинe
вчера в 18:18
Огненная новость 🔥
Галина Картунова возвращается из отпуска! И уже завтра проведет практику «Кундалини-йога» в 13.45 🤩
Запишитесь на занятие:
- по ссылке https://vk.me/yogadog
- по телефону или wa.me/79110373762
- на ресепшене по адресу ул. Адмирала Черокова, 18/2 (вид на Матисов канал, последняя витрина от Жемчужной Плазы)
04.07.2025 в 09:05
Уже завтра пройдет особенная суббота 💚
5 июля СБ в 20.15 - трансформационная игра «Моя сексуальность».
Игра дает возможность прикоснуться к тайнам сексуальности: снимая напряжение, страх, стеснение, раскрывает табуированную, но очень важную тему сексуальности. Бережно убирая запреты, ограничения и дает почувствовать свободу в своих чувствах и желаниях, позволяет получать удовольствие – от себя, от тела и от жизни. На протяжении игры проходит проработка и восстановление на всех уровнях: физическом, энергетическом, эмоциональном и ментальном.
💌 Запишитесь на мероприятия:
- по ссылке vk.me/yogadog
- по телефону или wa.me/79110373762
- на ресепшене по адресу ул. Адмирала Черокова, 18/2 (вид на Матисов канал, последняя витрина от Жемчужной Плазы)
03.07.2025 в 19:30
ВСТРЕЧАЙТЕ НОВОГО МАСТЕРА МАССАЖА
Марина Аниканова - сертифицированный мастер массажа. Закончила обучение в Школе Мастеров Массажа и в Школе красоты Aravia.
Владеет техниками массажа:
* Классический,
* Спортивный,
* Лимфодренажный,
* Скульптурный массаж лица.
Марина о своей практике:
«Как психолог по образованию и массажист по призванию, я убеждена: “Тело хранит память не только о нагрузках, но и о наших эмоциях”
Мои сеансы - это синтез:
• классических массажных техник,
• основ психосоматики,
• лимфодренажных методик,
Я создаю сеансы, где:
🔹 Каждое прикосновение - осознанное, с чтением потребностей вашего тела,
🔹 Комбинация техник подбирается индивидуально: от глубокой проработки спазмов до деликатного релакса,
🔹 Особое внимание - зонам, где скапливается стресс (шея, плечи, поясница),
Мои направления:
🌿 Классический массаж - работа с тонусом мышц и подвижностью суставов,
💆 Релакс-массаж - снятие нервного напряжения через медленные ритмичные движения,
🌊 Лимфодренажные техники - для лёгкости в теле и улучшения метаболизма,
🔥 Спортивный массаж - глубокая проработка мышц после нагрузок.
«Моя задача - чтобы после сеанса вы унесли не только расслабленные мышцы, но и ощущение, что тело наконец „выдохнуло“».
Запишитесь на сеанс массажа к новому мастеру за 1900₽:
- по ссылке https://vk.me/yogadog
- по телефону или wa.me/79110373762
- на ресепшене по адресу ул. Адмирала Черокова, 18/2 (вид на Матисов канал, последняя витрина от Жемчужной Плазы)
03.07.2025 в 13:40
Вы самые лучшие 🤩
Благодарим за такой отзыв!
«Я в полном восторге от этой студии йоги! Настолько, что только что купила здесь уже второй абонемент подряд, и это говорит само за себя. Здесь действительно царит особая атмосфера: уютная, спокойная и очень доброжелательная.
Но больше всего мое сердце покорила аэройога! Ощущение невесомости, глубокая, приятная растяжка без давления на суставы, возможность выполнять перевернутые асаны с такой легкостью и поддержкой. После тренировки чувствуешь себя одновременно расслабленной, полной сил и невероятно окрыленной. Преподаватели по аэройоге здесь настоящие профессионалы: они внимательны, все очень понятно объясняют и следят за безопасностью, что особенно важно для новичков.
В студии всегда идеально чисто, приятный интерьер, улыбчивые администраторы и отличная подборка разных направлений йоги. Но именно аэро-йога стала для меня тем самым волшебным "must-have", ради которого я сюда возвращаюсь снова и снова.
Если вы ищете место, где можно по-настоящему отдохнуть душой, зарядиться энергией и попробовать что-то удивительное (особенно аэройогу!), то эта студия ваш идеальный выбор! Рекомендую всем без колебаний».
02.07.2025 в 18:54
В июле реальность превзойдет любые ожидания!
Встречаемся на ковриках в студии йоги по адресу Адмирала Черокова 18/2 🫶
02.07.2025 в 13:27
ИРИНА СОКОЛОВА
Инструктор классов «Хатха-йога + пранаяма» по ПН, СР и ПТ в 12.15 и «Хатха-йога с поющими чашами» по ВТ и ЧТ в 18.15. А также проводит особенные практика по субботам ✨
Опыт личной практики с 2010 года.
Опыт преподавания с 2019 года.
📚 Прошла обучение:
• Закончила инструкторский курс в Институте Восточных методов Реабилитации под руководством Артема Фролова.
• Прошла обучение на специальном курсе под руководством Екатерины Кюппар «Влияние техник йоги на анатомию и физиологию женской репродуктивной системы».
• Дипломом по детской йоге от школы «Йожики».
• Обучалась массажу поющими чашами и звукотерапии в «Международной школе поющих чаш» Ивана Коновалова.
• Проходила различные обучения и мастер-классы у топовых учителей йоги: Михаил Баранов, Илья Журавлёв, доктор Мадаван (Индия), Галина Менжинская, Елена Ульмасбаева, Игорь Пантюшея, Александр Титов, Валерия Мирошниченко, Саги Ермолаева, Антон Лисицкий, Жанна Сапрыгина.
💁♀️ Ирина о своей практике:
«Опыт личной практики плавно перешел в осознанное преподавание. Мне давно казалось, что йога отлично подойдёт мне по характеру и поможет решить проблемы со здоровьем. Интерес подогревался изучением индийской философии во время обучения в Университете культуры и искусств.
С детства я постоянно болела простудными заболеваниями, и в определённый момент твёрдо решила заняться своим иммунитетом. Буквально с первого пробного занятия в далёком 2010 году я поняла: это не просто физкультура, а то, что мне действительно нужно.
Уже через полгода увидела явные результаты - стала меньше болеть. А спустя пару лет практики уже не боялась промочить ноги, спать в палатке в походах без грелки, купаться в холодной воде или сидеть рядом с простуженными коллегами в офисе)))
Мне посчастливилось учиться у мастеров своего дела: Валерия Мирошниченко, Тамары Шипковой, Артема Фролова, Ильи Журавлева, Екатерины Кюппар, Антона Лисицкого, Саги Ермолаевой, Жанны Сапрыгиной.
На занятиях я уделяю особое внимание связи дыхания и движения, всегда слежу за состоянием группы и стараюсь повзаимодейстовать с каждым. Для меня крайне важна травмобезопасность, поэтому для каждой асаны даю чёткие отстройки, чтобы всем было понятно. Мне важно, чтобы люди начинали чувствовать себя, свое тело и практиковали осознанно!
Йога - это путь, где важен сам процесс. И на данный момент, я не вижу пределов этого пути, в этом есть особая уникальность»
02.07.2025 в 09:36
2 ИЮЛЯ - ВСЕМИРНЫЙ ДЕНЬ СОБАК
Собаки - самые настоящие друзья человека ❤
Сегодня отличный день, чтобы порадовать своего любимца 🤗 Это может быть любимое лакомство, новая игрушка, лежанка или домик!
Поделитесь в комментариях фотографией вашего пушистого друга? 🐶
01.07.2025 в 09:39
ОСОБЕННАЯ СУББОТА НЕДЕЛИ
5 июля СБ в 20.15 - уникальная трансформационная игра «Моя сексуальность» с Надеждой Васильевой
Это авторская игра, основанная на работе с метафорическими картами, включая колоду «Таро Манара», которая раскроет мир любовных игр и сексуальных отношений! В процессе игры осознаете своё тело и исследуете ваши чувства, сможете разделить понятия секса и любви. Найдете ответы на вопросы, которые вас давно волнуют.
Игра проходит в 3 этапа, каждый из который символизирует периоды жизни:
1⃣ Детство - как формировалось ваше отношение к телу и сексуальности.
2⃣ Подростковый возраст - как вы учились взаимодействовать с собой и другими.
3⃣ Взрослость - как вы можете раскрыть свою сексуальность и наслаждаться ею здесь и сейчас.
В каждом из периодов мы раскроем вопросы, которые оказали влияние на формирование нашего отношения к сексу, любви, своему телу, наличию или отсутствию комплексов.
Игра является терапевтической и трансформационной. Подойдет всем, кто ищет гармонию в отношениях с собой и партнёром, кто готов исследовать свои чувства и открыться новому опыту. К игре можно возвращаться раз в 1,5–2 месяца, чтобы продолжить исследовать свой запрос.
❗Рекомендуется раздельное участие мужчин и женщин, от 18+.
📎 Продолжительность - 2,5 часа
📎 Стоимость:
По предоплате = 3000 руб.
В день встречи = 3200 руб.
При записи на занятие необходимо сразу внести предоплату. Можно посетить практику, списав 5 занятий со свободного абонемента.
❗Если вы записались на занятие и не отменили бронь за 24 часа - занятия сгорают, оплата не возвращается.
Запишитесь на мероприятие сейчас:
- по ссылке https://vk.me/yogadog
- по телефону или wa.me/79110373762
- на ресепшене по адресу ул. Адмирала Черокова, 18/2 (вид на Матисов канал, последняя витрина от Жемчужной Плазы)
30.06.2025 в 19:08
ОТКРЫТЫЕ УРОКИ ИЮЛЯ
• 5 июля СБ в 16.45 - «Релакс-йога» с Эльнуром Ибрагимовым.
Практика строится осознанно и последовательно, чтобы создать условия для трансформации. Начнём с сонастройки на дыхании и внутреннем ощущение, чтобы отвлечься от внешнего и сосредоточиться на «здесь и сейчас». Далее сделаем разминку и перейдём к основной части занятия: будем выполнять мягкие и статичные асаны. Минимум динамики, максимум внимания на ощущениях покоя и отпускания. Завершим практику пранаямой и шавасаной, чтобы углубить состояние релаксации и закрепить состояние покоя и внутренней тишины. Класс будет идти по СР в 21.00 и СБ в 16.45
• 7 июля ПН в 18.30 - «Power-yoga» с Эльнуром Ибрагимовым.
«Power-yoga» - это не просто физическая нагрузка. Это динамичный поток, где каждая асана становится осознанным шагом к вашей цели - будь то сильное, гибкое тело или ясный, сфокусированный ум. Занятие начнётся с пранаямы и суставной разминки, чтобы настроиться на практику. Далее вы перейдёте к виньясам - динамическим связкам асан с акцентом на укрепление мышц, гибкость, координацию и концентрацию. Завершим занятие шавасаной для восстановления и глубокого расслабления. Класс будет идти по ПН и ПТ в 18.30
На протяжении двух недель Эльнур успешно заменял классы наших постоянных преподавателей и теперь мы открываем его регулярные группы.
Запишитесь на бесплатные открытые уроки «Релакс-йога» 5 июля СБ в 16.45 и «Power-yoga» 7 июля в ПН в 18.30. Только после открытых уроков, для вас будет действовать скидка 15% на абонементы.
Для этого:
- по ссылке https://vk.me/yogadog
- по телефону или wa.me/79110373762
- на ресепшене по адресу ул. Адмирала Черокова, 18/2 (вид на Матисов канал, последняя витрина от Жемчужной Плазы)
30.06.2025 в 12:30
Сегодня День Рождения нашего администратора - Вероники 🎁🎉🤩
Дорогая Ника, пусть твоя жизнь будет наполнена радостью, улыбками, вкусным тортиком и тёплыми моментами. Желаем тебе бесконечного счастья, вдохновения, крутых идей и успехов во всём - ты этого заслуживаешь! 💚
Рады, что ты с нами - твоя энергия, профессионализм и доброта делают нашу команду ещё сильнее! 🔥
30.06.2025 в 09:09
ДАЙДЖЕСТ УХОДЯЩЕГО ИЮНЯ
🔥 Последний день, когда действует скидка до -25% на абонементы на йогу - https://vk.com/wall-133855388_27803
🫂 Последний день, когда мы дарим массаж при покупки абонемента на сеансы массажа - https://vk.com/wall-133855388_27806
🛍Сегодня действует скидка -15% на ретрит - https://vk.com/wall-220403114_4235
Узнать подробности:
- по ссылке https://vk.me/yogadog
- по телефону или wa.me/79110373762
- на ресепшене по адресу ул. Адмирала Черокова, 18/2 (вид на Матисов канал, последняя витрина от Жемчужной Плазы)
29.06.2025 в 19:00
НОВИНКА В НАШЕМ ЭКОМАРКЕТЕ 🔥
Психологический блокнот «Мой лучший день» - интерактивный путеводитель по современным методам психологической помощи и поддержке, нахождению ресурсов и заботе о душе.
Через простые упражнения и практики происходит беседа, в который читатель встречается сам с собой и находит индивидуальную систему ресурсов ✨
Цель блокнота - придать жизни глубину и ценность, которые приходят через одухотворенность.
Он предназначен для заполнения от руки. Приятная текстура и цвет бумаги, яркие иллюстрации, блок практических заданий, аудио медитации и многое другое. Все это располагает читателя к раскрытию своей уникальности 💚
Стоимость 1500₽
Ждём вас за покупками ежедневно с 9 до 21 в холле студии «Собака Мордой Вверх» по адресу Адмирала Черокова 18/2.
29.06.2025 в 13:26
ЗАЧЕМ ЕХАТЬ НА РЕТРИТ, ЕСЛИ Я И ТАК ЗАНИМАЮСЬ ЙОГОЙ?
1. Чтобы побыть наедине с собой - услышать свои собственные мысли и желания. Место ретрита было выбрано нами неслучайно: уютный дом рядом с лесом и озером. Здесь каждый сможет насладиться красотой природы, остановиться и взглянуть в глаза «внутреннему» Я.
2. Чтобы остановить поток информационного шума и уменьшить тревожность. Дома и на работе мы следим за новостями и переживаем о вещах, на которые напрямую повлиять не можем. Ретрит - возможность переключить внимание. Насыщенная программа из практик йоги, медитации, йога-нидры поможет остановить беспокойный ум, наполниться спокойствием и оптимизмом.
3. Чтобы выйти из привычной обстановки и увидеть возможности для развития. Помимо смены картинки в программе ретрита: работа с метафорическими картами - инструменты, которые помогут увидеть жизнь под другим углом.
4. Чтобы почувствовать себя обновленной и наполниться энергией для новой жизни. Избавиться от ненужного поможет баня, после которой ощутим силу масел DoTerra на аромапрактике с Екатериной. А ещё нас ждёт вкусная вегетарианская еда не нагружающая, а питающая организм.
Стоимость: 22 000 рублей.
Только до 30 июня действует скидка на раннее бронирование 15%. Для бронирования места необходимо внести предоплату 50% (невозвратная).
Чтобы задать вопрос или забронировать место на ретрите свяжитесь с нами:
- по ссылке https://vk.me/yogadog
- по телефону или wa.me/79110373762
- на ресепшене по адресу ул. Адмирала Черокова, 18/2 (вид на Матисов канал, последняя витрина от Жемчужной Плазы)
27.06.2025 в 21:17
Лето — маленькая, но уютная жизнь ☘
Часто слышим от знакомых, кто не любит июнь-июль возмущения — «жара» или «комарья тьма». Может быть и так, но все-таки лето — это свежий воздух, прогулки в парке, выезды на пикник. А может, на тренировку по йоге с друзьями?
Даже если никто не занимается всерьез, можно сделать простые вытяжения, постоять в обычной планке. На Шавасане ловить тепло солнышка или прятаться от него в тени. А потом вместе посмеяться с того, какие мы разные «собаки» и «деревья» 🙈
Мы такой отдых с пользой пробовали! Смело скажем, что затягивает, особенно если вы сами тренер по хатха-йоге😏 Хочется провести целую серию летних, свежих занятий на природе — для семьи, подружек, подписчиков блога🧡
Сейчас так интересно вспоминать время, когда все боялись онлайн обучения. Просто казалось, что это все пустые обещания. Ну вот сколько доходят до конца онлайн-курсов и еще что-то помнят из анатомии? А сколько девочек потом реально преподают?
На самом деле такое обучение НИКОГДА не будет в стол. Даже если не сразу, навык понимать йогу потихоньку встраивается в будни и жизнь. Когда сама составляешь последовательности, кайфуешь от процесса и чувствуешь свободу!
На курсе Академии йоги «Преподаватель Хатха-йоги» уже через 2 месяца предлагают вести занятия в студиях и онлайн. А после ты всем вокруг предлагаешь тоже пойожить или девичник провести с самодельным тортиком, мак-картами и йогой❤
👉🏻 Переходите за подробностями сюда: https://clck.ru/3MUen9
👉🏻Вводите промокод для дополнительной скидки: Yogadog
Он действует на все программы Академии, в том числе на курс «Преподаватель Хатха-йоги».
27.06.2025 в 18:32
ОСОБЕННЫЕ СУББОТЫ НА ИЮЛЬ
✨ 5 июля СБ в 20.15 - трансформационная игра «Моя сексуальность». Игра дает возможность прикоснуться к тайнам сексуальности: снимая напряжение, страх, стеснение, раскрывает табуированную, но очень важную тему сексуальности. Бережно убирая запреты, ограничения и дает почувствовать свободу в своих чувствах и желаниях, позволяет получать удовольствие – от себя, от тела и от жизни. На протяжении игры проходит проработка и восстановление на всех уровнях: физическом, энергетическом, эмоциональном и ментальном.
✨ 12 июля СБ в 19.30 - «Циклическая медитация и йога-нидра с поющими чашами» с Ириной Соколовой. Эта практика включает несложные асаны, но особенность в том, что все происходит медленно и с закрытыми глазами. После циклической медитации вас ждет Йога-нидра, дополненная звучанием поющих чаш
✨ 19 июля - трансформационная игра «Баланс 4х стихий» с Ниной Каменской. Это настольная игра, позволяющая заглянуть глубже в себя, чтобы изменить своё сознание и, как следствие, свою жизнь. Здесь нет победителей и проигравших, здесь каждый участник получает ответ на свой вопрос. Игра позволяет заглянуть глубже в себя и заменяет 2-3 консультации психолога.
✨ 26 июля - «Йога-нидра в гамаках» с Викторией Копыловой. Глубокая медитация поможет отпустить накопленный стресс, расслабить тело. Волшебный голос Виктории не оставит равнодушным никого, он окутает вас добром и поможет отпустить все заботы.
По ссылке vk.com/topic-133855388_4092... вы найдете подробности о каждой из программ.
💌 Запишитесь на мероприятия:
- по ссылке vk.me/yogadog
- по телефону или wa.me/79110373762
- на ресепшене по адресу ул. Адмирала Черокова, 18/2 (вид на Матисов канал, последняя витрина от Жемчужной Плазы)
27.06.2025 в 13:06
🔥 Осталось несколько абонементов со скидкой до 25%!
Подробности об акции 👉🏻 https://vk.com/wall-133855388_27803
Успейте купить абонемент со скидкой!
Для этого свяжитесь с нами:
- по ссылке https://vk.me/yogadog
- по телефону или wa.me/79110373762
- на ресепшене по адресу ул. Адмирала Черокова, 18/2 (вид на Матисов канал, последняя витрина от Жемчужной Плазы)
26.06.2025 в 21:20
ИЩЕМ АДМИНИСТРАТОРА В СТУДИЮ В ГАЛАКТИКЕ
Мы развиваемся и ищем второго администратора. Рассмотрим кандидатов, которые живут поблизости.
График работы - 2/2. Смена с 11.00 до 23.00
(можем рассмотреть и другие варианты в зависимости от обстоятельств)
Условия:
- оплата за смену + процент с продаж = от 45 000
- оформление по ТК после прохождения испытательного срока
- возможность карьерного роста после года работы (управляющая, маркетолог)
- бесплатные занятия в студии
- возможность покупать классные товары в экомагазине со скидками
Почему работать в "Собаке Мордой Вверх" - это круто:
- красивое приятное пространство
- интересные и поддерживающие люди вокруг
- мотивирующая атмосфера саморазвития
- приятно продавать то, что приносит пользу людям
- удобное рабочее место, работаем только на Apple
- можно быть собой, креативная внешность для нас ок
- ваше видение имеет значение и определят развитие студии
Что необходимо от вас:
- надежность и исполнительность
- предусмотрительность и лидирование в решении проблем
- аккуратность, внимание к деталям
- позитивный и открытый стиль общения
- желание приносить пользу людям
- страсть к обучению и развитию
- увлеченность йогой и ЗОЖ
- свободное владение ПК
Остальному научим.
Что нужно будет делать:
- обеспечивать гостеприимство и уют
- продавать и регистрировать абонементы
- консультировать клиентов по вопросам занятий в студии, по телефону и в соцсетях
- делать простую работу в соцсетях, например, постить расписание, отвечать на комментарии
- организовывать замену инструкторов
- делать хозяйственные покупки
- поддерживать чистоту и порядок
- выполнять разные поручения по организации работы студии
Пожалуйста, не пишите нам если:
- вы не планируете работать у нас больше года
- у вас есть другая работа, учеба или увлечение, которое для вас важнее, чем работа у нас
- вы часто и надолго уезжаете
Если Вас заинтересовала вакансия, пожалуйста, присылайте резюме
26.06.2025 в 18:54
Три дня, которые изменят вашу жизнь!
29-31 июля йога-ретрит от студии «Собака Мордой Вверх» - это возможность:
• побыть наедине с собой - услышать свои собственные мысли и желания. Место ретрита было выбрано нами неслучайно. Здесь каждый сможет насладиться красотой природы, остановиться и взглянуть в глаза «внутреннему» Я.
• остановить поток информационного шума и уменьшить тревожность. Ретрит - возможность переключить внимание. Насыщенная программа из практик йоги, медитации, йога-нидры поможет остановить беспокойный ум, наполниться спокойствием и оптимизмом.
• почувствовать себя обновленной и наполниться энергией для новой жизни. Сбросить лишнее поможет баня. А ещё нас ждёт вкусная вегетарианская еда не нагружающая, а питающая организм.
Подробности о ретрите - vk.com/yogaretritmay
Стоимость: 22 000 рублей.
Только до 30 июня действует скидка на раннее бронирование 15%. Для бронирования места необходимо внести предоплату 50% (невозвратная).
Чтобы задать вопрос или забронировать место на ретрите свяжитесь с нами:
- по ссылке https://vk.me/yogadog
- по телефону или wa.me/79110373762
- на ресепшене по адресу ул. Адмирала Черокова, 18/2 (вид на Матисов канал, последняя витрина от Жемчужной Плазы)
26.06.2025 в 13:14
Наша любимая Маргарита Вологодская 🤩
Делитесь в комментариях, как у вас изменилось самочувствие после занятий у Маргариты ⤵️
26.06.2025 в 09:45
🔥 АКЦИЯ 🔥
Только до 30 июня ДАРИМ МАССАЖ при покупке абонемента от 6 сеансов 😍
• абонемент на 6 сеансов (1 час) 19 200₽ + 1 сеанс
• абонемент на 6 сеансов (1,5 часа) 26 100₽ + 1 сеанс
• абонемент на 8 сеансов (1 час) 24 400₽ + 2 сеанса
• абонемент на 8 сеансов (1,5 часа) 33 600₽ + 2 сеанса
• абонемент на 10 сеансов (1 час) 29 000₽ + 3 сеанса
• абонемент на 10 сеансов (1,5 часа) 40 500₽ + 3 сеанс
📌 Чтобы разобраться в видах массажа и определиться с мастером было легче, мы подготовили для вас статью vk.com/@yogadog-massazh-v-nashei-studii
Внести оплату можно как в студии, так и дистанционно.
Забронируйте абонемент по акции прямо сейчас:
- по ссылке https://vk.me/yogadog
- по телефону или wa.me/79110373762
- на ресепшене по адресу ул. Адмирала Черокова, 18/2 (вид на Матисов канал, последняя витрина от Жемчужной Плазы)
25.06.2025 в 14:50
🔥 РАСПИСАНИЕ МАСТЕРОВ МАССАЖА НА ИЮЛЬ 🔥
Пробный массаж (1 час) в нашей студии всего 2200₽!
А чтобы разобраться в видах массажа и определиться с мастером было легче, мы подготовили для вас статью
📱 Запишитесь на массаж:
- по ссылке https://vk.me/yogadog
- по телефону или wa.me/79110373762
- на ресепшене по адресу ул. Адмирала Черокова, 18/2 (вид на Матисов канал, последняя витрина от Жемчужной Плазы)
25.06.2025 в 09:08
Акция
Только до 30 июня успейте купить один из десяти абонементов со скидкой до 25%:
З месяца со скидкой 15%:
- Абонемент 24 занятия 22’100₽ вместо 26’000₽
- Абонемент 36 занятий 31’195₽ вместо 36’700₽
6 месяцев со скидкой 20%:
- Абонемент 24 занятия 24’800₽ вместо 31’000₽
- Абонемент 48 занятий 40’800₽ вместо 51’000₽
- Абонемент 72 занятия 57’360₽ вместо 71’700₽
12 месяцев со скидкой 25%:
- Абонемент 48 занятий 45’525₽ вместо 60’700₽
- Абонемент 96 занятий 74’775₽ вместо 99’700₽
- Абонемент 144 занятия 105’000₽ вместо 140’000₽
Внести оплату необходимо в течение часа после бронирования, это можно сделать как в студии, так и дистанционно.
Открыть абонемент можно будет в течение 2 месяцев после покупки.
Забронируйте абонемент прямо сейчас:
- по ссылке https://vk.me/yogadog
- по телефону или wa.me/79110373762
- на ресепшене по адресу ул. Адмирала Черокова, 18/2 (вид на Матисов канал, последняя витрина от Жемчужной Плазы)
24.06.2025 в 09:27
❤ Новые отзывы на Яндекс-карте и 2ГИС!
Читаем и радуемся 🥰
Спасибо вам за тёплые слова и уделённое время!
Напомним, мы есть на всех картах, и будем рады, если и вы поделитесь впечатлениями 👇🏼
https://yandex.ru/profile/40412768184
https://m.2gis.ru/spb/firm/70000001038894599
https://g.page/r/CYayZ-ZtCaMGEB0/
23.06.2025 в 18:47
Вспоминаем День йоги ✨
23.06.2025 в 13:32
Балтийская Жемчужина - место, где живет йога!
Запишитесь на бесплатное пробное занятие в студию «Собака Мордой Вверх» на Адмирала Черокова 18/2 - https://vk.me/yogadog
23.06.2025 в 10:12
Приглашаем вас на особенную субботу 25 января в 19.30 «Работа с кристаллами на привлечение благополучия» с Екатериной Лысенко🤍
Кристаллы способны наполнить твою жизнь настоящим волшебством✨
Рожденные в недрах нашей прекрасной планеты, кристаллы - это поистине волшебные инструменты. Вы с легкостью можете использовать их в повседневной жизни. Не нужно обладать специальными знаниями, чтобы испытать на себе всю силу и мощь кристаллов.
Минералы, кристаллы, камни - науке известно более 5000 минералов, существующих на нашей прекрасной планете. Каждый год открываются сотни новых разновидностей. Мир нуждается в особенной энергии кристаллов.
По мнению целителей, которые используют в своей практике камни, этим и обусловлено появление новых видов. Кристаллы отличные проводники информации и энергии. С ними легко взаимодействовать.
🌿Что будет на встрече?
• вы можете принести свой действующий кристалл и попробовать с ним поработать заново и почувствовать его силу,
• вы сможете зарядить новый кристалл самостоятельно под ваш запрос, прочувствовать его энергию,
• кристалл станет вашим помощником в привлечении любви. Поможет чувствовать ее постоянно.
• после зарядки кристалла, мы поработаем с ним в медитации и вы почувствуете мощь и ресурс своего кристалла.
🌿Также обсудим:
• как выбрать тот самый кристалл
• как работать с кристаллами и как очищать их
🌿Подготовка к встрече:
• поразмышлять над своим запросом
• одеться в комфортную одежду
• взять с собой блокнот и ручку
В конце вечера всех ждет приятный презент: кристалл в подарок каждому участнику✨
БОНУС: поговорим про кристаллы 2025 года, которые помогу вам привлечь удачу в дом.
Запишитесь:
- по ссылке https://vk.me/yogadog
- по телефону или wa.me/79110373762
- на ресепшене по адресу ул. Адмирала Черокова, 18/2 (вид на Матисов канал, последняя витрина от Жемчужной Плазы)
22.06.2025 в 18:43
ПОЛУЧИТЕ НАЛОГОВЫЙ ВЫЧЕТ ЗА ЗАНЯТИЯ 😍
Мы входим в список организаций, в которых можно получить вычет по налогу на доходы физических лиц (НДФЛ) при тратах на физкультурно-оздоровительные услуги, то есть на спорт и фитнес.
В совокупности с другими соцвычетами вычет не должен превышать 120 тысяч рублей в год. Таким образом, с учетом предельной суммы расходов в 120 тысяч рублей и ставки налога 13%, максимальный размер "спортивного вычета" может составить 15,6 тысячи рублей в год.
Для получения вычета физлицам необходимо будет предоставить документы, подтверждающие фактические расходы на оплату этих услуг: копию договора на оказание услуг и кассовый чек в бумажной или электронной форме.
Получить вычет за занятия в 2024 году можно будет с 1 января 2025 года.
21.06.2025 в 12:16
Самый большой выбор «Алтайского чая» в нашем Экомаркете ☀️
В наличии:
Таежный аромат
Чудесные травы
Манжерок
Шаман
Алтайский аромат
Золотое озеро
Золотые горы
100г - 370₽
Ждём вас ежедневно с 9 до 21 в холле студии «Собака Мордой Вверх» на Адмирала Черокова, 18/2.
20.06.2025 в 19:01
Как не скатиться в эмоциональное выгорание, бессилие, аутоагрессию и другие неврологические состояния в условиях современной жизни? Как не разрушиться и не истощиться преждевременно и остаться в состоянии присутствия в своей жизни?
Приглашаем вас на бесплатный открытый урок нового класса «Йога против стресса» 25 июня СР в 21.00 с Натальей Маковой. Класс будет проходить по СР в 21.00
Как будет проходить занятие:
Начнем с настроя на практику, приведём ум в состояние «здесь и сейчас» через направление внимания на ощущения в теле и дыхание. Сделаем суставную разминку.
Далее перейдем к нейрогимнастике, по авторской методике Оксаны Цышковой, - методу, который гарантированно помогает замедлится, почувствовать себя и расслабиться. Она легко выполняется, независимо от каких-либо ограничений. Это не просто гимнастика. Это комплексная работа на соединение тела и психики.
И завершим занятие расслабляющей шавасаной. После практики вы почувствуете расслабление и перезагрузитесь. «Йога против стресса» поможет вернуть природные механизмы восстановления, разобщить привычные патологические паттерны, которые зафиксировались в теле и психике.
Наталья Макова - сертифицированный инструктор йоги и тренер по адаптивной гимнастики. Наталья закончила Санкт-Петербургский Институт Восточных Методов Реабилитации по направлению «Хатха-йога», а также прошла обучение авторской методики доктора Оксаны Цышковой «Выход из дистресса», и курс духовной психологии Екатерины Сокальской.
Запишитесь на бесплатный открытый урок «Йога против стресса» с Натальей Маковой 25 июня СР в 21.00. Только после открытого урока для вас будет действовать скидка 15% на абонементы.
Для этого:
- по ссылке vk.me/yogadog
- по телефону или wa.me/79110373762
- на ресепшене по адресу ул. Адмирала Черокова, 18/2 (вид на Матисов канал, последняя витрина от Жемчужной Плазы)
20.06.2025 в 10:11
В 2012 году V. Shankar Kumaran, Bhat Ramachandra Raghavendra and Nandi Krishnamurthy Manjunath провели исследование для оценки влияния ранних подъемов на выполнение задач, требующих внимания и памяти.
Были отобраны пятьдесят четыре здоровых участника-добровольца в возрасте от 16 до 22 лет. Методом случайной выборки их распределили в две группы - одни вставали до 4.30 (группа ранних подъёмов), другие - около 7 утра (контрольная группа).
В 1-й, 10-й и 20-й день исследования проводилась оценка способностей участников с использованием теста буквенно-цифровых подстановок и заданий на вербальную и пространственную память.
Тест буквенно-цифровых подстановок представлял из себя рабочий лист с цифрами (от 1 до 9) и буквами, скомпонованными случайным образом в 12 строк и 8 колонок (10). Инструкция по заменам «Буква на цифру» располагалась вверху листа. От участника требовалось сделать максимально возможное число замен за 90 секунд. Тест повторялся трижды с различными комбинациями замен в инструкции.
Тест вербальной и пространственной памяти Verbal and Spatial Memory Test
Тест вербальной и пространственной памяти производился путем отображения материала на экране с задержкой каждого слайда на 10 секунд. После того, как все слайды были показаны, на экране демонстрировалась математическая запись (например, + 8 – 4 + 9 – 3+ 6 – 5 – 7 + 2). Сразу же после этого испытуемых просили вспомнить и записать (или в случае теста пространственной памяти – зарисовать) в течение 60 секунд 10 образцов из показанной информации.
Группа ранних подъёмов через 20 дней показала значительное увеличение баллов в тестах буквенно-цифровых подстановок, а также в задачах на вербальную и пространственную память. Контрольная группа также показала улучшение в задачах на запоминание, но в результатах заданий, требующих внимательности, изменений не произошло.
Настоящее исследование демонстрирует, что подъемы ранним утром влияют на внимание и могут способствовать активизации функций памяти.
📱 Для этого:
- по ссылке https://vk.me/yogadog
- по телефону или wa.me/79110373762
- на ресепшене по адресу ул. Адмирала Черокова, 18/2 (вид на Матисов канал, последняя витрина от Жемчужной Плазы)
Главное
Сергей Лазарев, Полина Гагарина и ANNA ASTI: кого послушать на VK Fest 2025 в Петербурге
Алые паруса, Огненное шоу Каскадеров, Фестиваль Пионов, концерты Хмырова и Коста Лакоста: афиша Петербурга на неделю
VK Fest, Odyssey и «ЭтоЭтно»: афиша Петербурга на неделю
Гид по VK Fest в Петербурге 2025: артисты, блогеры и развлечения
Незабываемое лето в Петербурге: 10 вещей, которые нужно успеть до осени
Куда пойти с ребёнком летом в Санкт-Петербурге
Лучшее за неделю
.jpg "VK Fest, Odyssey и «ЭтоЭтно»: афиша Петербурга на неделю")