Дзен
ВК
еженедельной рассылке
Телеге.
Стоп-диджитал фестиваль "Остановка" – день, который вы можете посвятить себе, остановиться и обратить внимание на свои чувства, эмоции, тело. В программе – лекции, творческие мастер-классы, йога, тематические группы, медитации и многое другое.
Фестиваль посвящен тому, как успевать жить, а не только работать – замечать то, что происходит сейчас, успевать отдыхать и при этом делать то, что любишь и хочешь.
Для наших читателей действует скидка 10% - при покупке билета следует ввести промокод peterburg2.
Программа:
– Лекции: «Может быть по-другому» блогера и основателя журнала «Может быть по-другому» Анны Черных, «Слушая тишину: Покой ума, доступный всегда» Виктора Ширяева, основателя проектов «Деятельное присутствие» и «mind.space».
– Тематические группы: «Искусство внутреннего баланса», «Аутентичное движение – движение к себе», «Еда как она есть», «Бережно к себе: отношения, которым можно научиться», «Следующая остановка: роды» и многие другие, от признанных психологов и психотерапевтов
– Творческие мастерские: рисование, лепка из глины, живопись стеклом.
– Йога: классы кундалини, хатха, нидра йоги подойдут всем, независимо от уровня подготовки
– Телесные практики: цигун, freedom dance, аутентичное движение, гонг-медитация, голосовые практики от Galarium
– А также: сенсорная среда для взрослых от пространства для детей и родителей «Каштан», новогодний маркет и арт-объект «Бесконечный шарф» – шарф, который может продолжить вязать каждый желающий.
10 декабря, 10:00 – 20:00
