1211
Боль в суставах после тренировки может быть сигналом опасной болезни
Фитнес-тренер Щеблицкий предупредил об опасности болей в суставах после спорта
При постоянной боли нужно обратиться к врачу.
pxhere
После спортивных занятий обычно болят мышцы, но у некоторых могут ныть кости и связки. Если такое случается, нужно задуматься о походе к врачу, сообщил изданию Pravda.Ru фитнес-тренер Дмитрий Щеблицкий.
Причины болей могут крыться в артрозе, артрите, остеопорозе, заболеваниях опорно-двигательного аппарата. Если же неприятные ощущения наступают лишь на второй день и вскоре проходят, то беспокоиться не стоит — это остаточное напряжение или спазмы мышечной группы.
Ранее Peterburg2 писал, что при такой зубной боли поход к врачу неминуем, рассказала стоматолог. Есть виды боли, когда с походом к медику можно повременить.
Подпишитесь на
Дзен,
ВК. Самое важное, но редко - в
еженедельной рассылке и
Телеге.
Архив - категории: Здоровье Спорт
Названа неожиданная причина тяги к соленому
Во время тренировки теряется много воды. ... 
Россиян будут мотивировать к спорту на основе цифровых платформ
В рамках нацпроекта "Продолжительная и активная жизнь" россиян научат правильно относиться к своему здоровью. ... 
Врач объяснил, чем опасно слушать музыку на пробежке
Использование наушников при занятиях спортом может привести к очень серьёзным последствиям.... 
Британский диетолог развеял миф об абсолютной пользе спорта в похудении
Без диеты все может быть тщетно.... 
«Я вышел на лед!»: Костомаров встал на коньки
Спортсмен также анонсировал выход фильма о себе. ... 
Диетолог дал рекомендации для продления молодости
Подходят они не всем.... Рекомендованы для посещения Петербургом2
|
Начинаем утреннюю зарядку: 10 простых упражнений, чтобы быть в форме
Если вы в силах выползти из кровати, то выполнить эти упражнения — не составит труда. Итак, объясняем на пальцах, как сделать то или иное движение и на какие группы мышц будет идти нагрузка. А еще в качестве бонуса делимся музыкальной подборкой для бодрого начала дня.... 
