Материалы: Спорт
 |
Как сохранить спортивную форму после 50: советы экспертов и реальные подходы
После 50 лет поддерживать спортивную форму становится сложнее, но вероятно. Эксперты советуют пересмотреть привычные тренировки и питание, уделяя акцент умеренности, восстановлению и качеству упражнений. Такой метод помогает сохранить мышечную массу и энергию для активной жизни. вчера 14:54  509 |
 |
Как убрать живот без жестких диет: простые привычки и упражнения, которые реально работают
Многие стремятся быстро избавиться от лишнего жира в области живота, но жесткие диеты и резкое ограничение калорий часто дают краткосрочный эффект. Эксперты по питанию и фитнесу отмечают: устойчивый результат достигается только при сочетании умеренной физической активности, сбалансированного рациона и регулярности. 2 июля 2026 г. 2:04 569 |
 |
Центробанк представит памятные монеты с символикой российских клубов
Банк России готовит выпуск уникальных монет с символикой известных клубов. Новая серия появится в обращении уже этим летом. Монеты выполнены из медно-никелевого сплава. Подробности - в материале. 2 июля 2026 г. 0:23 656 |
 |
Жители Васильевского острова возмущены ограничениями движения из-за марафона
В Санкт-Петербурге вновь обсуждают перекрытия улиц. Горожане делятся мнениями в соцсетях. Марафон «Белые ночи» собирает тысячи участников. Власти обещают минимизировать неудобства. 1 июля 2026 г. 19:27 696 |
 |
В Москве пройдет забег «Беги за другом» ради помощи приютам
В столице готовят необычный забег с участием собак. Организаторы обещают активности для всей семьи. Все средства пойдут на поддержку приютов. Присоединиться можно даже онлайн. 30 июня 2026 г. 11:27 788 |
 |
Инклюзивный забег в Парке Победы соберет сотни семей Петербурга
В Парке Победы 19 июля пройдет инклюзивный забег для детей и взрослых. Участие бесплатное для всех. Каждый ребенок получит медаль и поддержку 30 июня 2026 г. 3:05 926 |
|
Сколько нужно заниматься спортом, чтобы снизить тревожность и улучшить настроение
Физическая активность влияет на эмоциональное состояние. Эксперт поделился эффективными рекомендациями. Узнайте, как спорт помогает справиться с тревожностью. Простые советы для улучшения самочувствия. 29 июня 2026 г. 19:52 579 |
 |
Плей-офф ЧМ-2026: расписание матчей и главные фавориты турнира
Чемпионат мира по футболу 2026 года стартовал в США, Канаде и Мексике. Впервые участвуют 48 сборных. Плей-офф обещает неожиданные развязки. Эксперты выделяют четыре главных фаворита. 28 июня 2026 г. 18:16 929 |
 |
В Ельце зафиксировали рекорд России по массовой шахматной партии
В Липецкой области прошла уникальная шахматная акция. Сотни участников собрались на открытом воздухе. Мероприятие попало в Книгу рекордов России. В событии участвовали шахматисты разных возрастов. 28 июня 2026 г. 2:29 887 |
 |
Российские гимнастки не поедут на турнир в Румынии из-за символики
Российская команда не выступит на международном турнире в Клуж-Напоке. Причина связана с позицией организаторов по символике. Федерация гимнастики России намерена отстаивать свои права. Ситуация поднимает вопросы о будущем мирового спорта. 26 июня 2026 г. 14:08 718 |
 |
Светлана Журова требует вернуть российским спортсменам национальные символы на Олимпиаде
МОК внес изменения в Олимпийскую хартию. Светлана Журова выступила с новым заявлением. Вопрос национальных символов вновь оказался в центре внимания. Подробности - в нашем материале. 25 июня 2026 г. 20:55 680 |
 |
Алина Загитова завершила обучение в Президентской академии
Алина Загитова сообщила о получении диплома по продюсированию и культурной политике. Олимпийская чемпионка завершила шестилетнее обучение в Президентской академии и уже строит планы на применение новых знаний в карьере. 25 июня 2026 г. 13:21 1001 |
 |
На «Спортивной» представили коллекционный жетон к юбилею Олимпийского комитета
В метро Петербурга появился новый коллекционный жетон. Его посвятили юбилею Олимпийского комитета. Жетон уже доступен в кассах метрополитена 23 июня 2026 г. 22:22 896 |
 |
Как выбрать одежду для летней велопрогулки: советы и образы на каждый день
Летние велопрогулки давно перестали быть просто спортом - это часть городского ритма и стильной жизни. Как не ошибиться с выбором одежды, чтобы не только чувствовать себя комфортно, но и выглядеть актуально? Мастер спорта Анна Канюк делится практическими советами и показывает, какие комплекты работают в жару, на свидании или в долгой поездке. В материале - пять образов для разных маршрутов и погодных условий, а также список вещей, которые стоит взять с собой. 22 июня 2026 г. 23:01 910 |
 |
Бег по лестнице: как тренировки влияют на выносливость и здоровье
Бег по лестнице - не просто упражнение из школьного прошлого, а эффективный способ развить силу, выносливость и улучшить работу сердца. Разбираемся, кому подходят такие тренировки, как избежать травм и почему они становятся все более востребованными среди городских жителей. 22 июня 2026 г. 5:19 5641 |
 |
Тамара Москвина объяснила, как поддерживает интерес к тренерской работе
Тамара Москвина поделилась своим подходом к работе. Она внимательно следит за развитием спорта и науки. Тренер использует новые знания для профессионального роста. Узнайте, что помогает ей сохранять энтузиазм. 18 июня 2026 г. 19:34 1219 |
 |
Концерт «Иванушки International» в Петербурге пройдет в Ледовом дворце
Группа «Иванушки International» изменила место концерта в Петербурге. Дата выступления осталась прежней. Причина переноса связана с изменениями на арене 17 июня 2026 г. 12:23 957 |
 |
Три вида спорта, которые помогают снизить стресс и тревожность
Физическая активность помогает справляться со стрессом и улучшает настроение. В материале рассказываем, почему плавание, ходьба и йога считаются эффективными способами борьбы с тревожностью и усталостью. 16 июня 2026 г. 23:31 2134 |
 |
Где бесплатно заниматься спортом в Петербурге летом 2026 года
В Петербурге появились новые бесплатные спортивные площадки. Жители могут выбрать тренировки на любой вкус. Для участия часто нужна только регистрация 16 июня 2026 г. 22:55 1538 |
 |
Атлетический стиль выходит за пределы спорта и меняет моду лета 2026 года
В 2026 году спортивная эстетика окончательно выходит на улицы: теннисные юбки, поло и кроссовки становятся частью повседневных образов, а спортсменки вроде Naomi Osaka и Alysa Liu превращаются в настоящих икон стиля. Почему мода больше не делит гардероб на «для спорта» и «для жизни» - в материале. 16 июня 2026 г. 15:44 6859 |
 |
В парке Горького откроется бесплатный коворкинг и зона для спорта и отдыха
В парке Горького этим летом появится бесплатное пространство для работы и отдыха. Гости смогут заниматься спортом, учиться и посещать вечеринки. Открытие намечено на середину июня. 16 июня 2026 г. 14:04 861 |
 |
Перуанские полицейские в костюмах маскотов задержали наркоторговца на ЧМ-2026
Два сотрудника полиции в Лиме провели необычную операцию. Они использовали костюмы маскотов ЧМ-2026. Итог - задержание подозреваемого во время футбольного матча. 16 июня 2026 г. 13:15 897 |
 |
В Петербурге пройдет семейный фестиваль спорта и здоровья с бесплатным входом
В Петербурге состоится масштабный спортивный фестиваль для всей семьи. Организаторы подготовили насыщенную программу. Для участия требуется регистрация 16 июня 2026 г. 11:12 1326 |
 |
В Рассказове для детей устроили спортивный праздник к 100-летию города
В Рассказове прошел необычный праздник для малышей. Мероприятие посвятили важной дате. Организаторы подготовили насыщенную программу. Атмосфера события удивила гостей. 15 июня 2026 г. 21:07 614 |
 |
«Зенит» завершил сезон вне финала: смена тренера и борьба за бронзу
Питерский клуб не попал в финал лиги. Впереди серия за третье место. В команде произошли кадровые перестановки. Руководство ищет новые решения. 15 июня 2026 г. 18:29 724 |
 |
Габриэль Юнион показала, как меняется стиль на спортивных матчах и вечеринках
Габриэль Юнион снова в центре внимания - на этот раз не только из-за любви к спорту, но и благодаря умению подбирать образы для самых разных матчей. От домашних посиделок до официальных вечеринок и стадионов - ее метод к стилю и красоте не оставляет равнодушными даже тех, кто далек от футбола. Почему ее выборы вызывают интерес у модных редакторов и что стоит взять на заметку этой осенью - в материале. 14 июня 2026 г. 14:24 1121 |
 |
Мария Миронова поздравила сына с победой на турнире в Испании
Мария Миронова вместе с сыном отправилась в Испанию, где 6-летний Федор одержал победу на теннисном турнире академии Рафаэля Надаля. Мальчик провел на корте три часа при температуре +32 и стал обладателем главного приза. Ранее Федор занимался фигурным катанием, но выбрал теннис. 14 июня 2026 г. 12:01 815 |
 |
Алексей Батраков вновь признан лучшим молодым футболистом России
В сезоне 2025/2026 определен лучший молодой футболист страны. Итоги голосования удивили многих. В борьбе участвовали игроки до 21 года. Результаты признаны показательными для российского футбола. 12 июня 2026 г. 15:29 989 |
 |
Этери Тутберидзе рассказала о жизни вдали от дочери и личных переменах
Этери Тутберидзе впервые открыто поделилась переживаниями о разлуке с дочерью Дианой Дэвис, которая выбрала самостоятельный путь в спорте и жизни. Тренер призналась, что не была готова к такому решению, но уважает выбор дочери. 12 июня 2026 г. 13:26 1152 |
 |
Визовые барьеры на ЧМ-2026: как США осложнили турнир
Вокруг чемпионата мира разгорелся неожиданный конфликт. Визовые ограничения вызвали волну обсуждений. Спортсмены и болельщики столкнулись с трудностями. Турнир оказался под влиянием политики. 11 июня 2026 г. 19:55 1313 |
 |
Вячеслав Фетисов объяснил, почему Овечкин, Малкин и Радулов не сдают позиции
Вячеслав Фетисов поделился своим взглядом на спортивное долголетие. Он отметил важность отношения к себе. Узнайте, что помогает звездам хоккея оставаться на вершине. Неожиданные детали в материале. 9 июня 2026 г. 19:01 918 |
 |
Списки сборной по фигурному катанию вызвали споры из-за решений тренеров
Федерация фигурного катания России опубликовала состав сборной на сезон-2026/2027. Решения по некоторым спортсменам вызвали вопросы: в основе оказались не только лидеры чемпионата, но и те, кто получил поддержку тренерских штабов. В резерве появились громкие имена, несмотря на отсутствие результатов. 9 июня 2026 г. 3:15 1984 |
|
В Москве прошел «Красочный забег» с участием 10 тысяч человек
В столице состоялся массовый забег с яркими красками. Участники преодолели дистанцию 5 км. Победители получили призы. Мероприятие стало частью городского проекта. 8 июня 2026 г. 22:04 1102 |
 |
В Петербурге ограничат движение из-за экидена и легкоатлетических стартов
В центре Петербурга временно изменят схему движения транспорта. Введут запреты на парковку и проезд. Ограничения связаны с проведением спортивных мероприятий 8 июня 2026 г. 19:01 5238 |
 |
Фестиваль «Прыжок в лето» пройдет в «Музеоне» 6 июня
В парке «Музеон» 6 июня состоится масштабный фестиваль прыжковых видов спорта. Гостей ждут мастер-классы, шоу и выступление Клавы Коки. Вход свободный, регистрация не требуется. 5 июня 2026 г. 22:44 1664 |
 |
Билал Эрдоган назвал систему МОК недемократичной и клубной
Глава Всемирной конфедерации этноспорта выступил с критикой МОК. Он отметил отсутствие баланса мнений. Вопросы двойных стандартов остаются открытыми 5 июня 2026 г. 15:06 906 |
 |
Роман Щукин: почему шашки остаются загадкой даже для чемпионов
Гроссмейстер Роман Щукин поделился своим взглядом на шашки. Он объяснил, почему эта игра не так проста. В материале - неожиданные детали о профессии спортсмена 4 июня 2026 г. 20:15 1230 |
 |
Сборная России по космическим проектам отправится на олимпиаду в Пекин
Российские школьники примут участие в международной олимпиаде в Китае. В команду вошли представители шести регионов. Петербург представлен сразу тремя участниками 4 июня 2026 г. 11:36 939 |
 |
Никита Крюков уверен: российские лыжники и биатлонисты скоро вернутся на мировую арену
Когда российские спортсмены смогут вновь выступать на мировых турнирах с флагом и гимном? Никита Крюков поделился своим мнением. Эксперт оценил текущие тенденции и перспективы. 3 июня 2026 г. 17:25 779 |
 |
Всероссийский забег ПМЭФ стартует у Исаакиевского собора 4 июня
В центре Петербурга пройдет массовый забег. Участники увидят знаковые места города. Спортсмены и гости соберутся у Исаакиевского собора 3 июня 2026 г. 12:56 1991 |
Категория собирает публикации про спортивную повестку, матчи, клубы и результаты. Обычно внутри выделяются календарь турниров, трансферы и составы, форма игроков, медицинские обновления, тактические поводы и турнирные последствия. Параллельно редакция держит в фокусе материалы, которые помогают быстро распознать внутренние подгруппы категории.
При информационном запросе раздел помогает быстрее понять, в какой части рубрики искать нужный тип новости или статьи. Контент в категории помогает понять, где смотреть ключевые изменения, как не потеряться в потоке матчей и на какие материалы опираться для общего понимания сезона. Такой способ организации контента делает раздел понятным, когда нужно быстро выбрать верный вектор чтения.
Mma, Психическое здоровье, Турниры футбола, Рынок цен, Трансферы, Лига Чемпионов, Баскетбол, Турнирные таблицы, Велосипеды, События, Рынки, Формула-1, Про Беглова, Физическая активность, Легкая атлетика, Бокс, Флешмоб, Саундтреки, Болезни, Нейросети, Производство, Испания, Бренды, Итоги, Спортивные объекты, Хоккейный клуб СКА, Новости Рощино, Трансферы футбола, Волейбол, Поликлиники, Онлайн-сервисы, Песни, Карьера, Реклама, День города, Франция, Травмы спортсменов, Мемы, Отмена рейсов, Мошенничество с недвижимостью, Доходы, Сборные, Документальные фильмы, Теннис, Матчи футбола, Египет, Крестовский остров, Игры, Плавание, Турниры тенниса
Семь дней, десятки впечатлений: куда пойти в Петербурге с 3 по 9 июля
Главные фонтаны Петергофа: история, символы и интересные факты
Куда сходить утром в Петербурге: лучшие идеи для начала дня
Места исполнения желаний в Петербурге: куда идут за удачей, любовью и деньгами
Не только Янтарная комната: интересные места Пушкина, о которых знают не все
Что посмотреть в музеях Петербурга этим летом: самые заметные выставки сезона
Прогноз погоды
16°..22°
Лучшее за неделю
