Четыре привычки, которые объединяют людей, перенесших инсульт и инфаркт
Удивительные совпадения: какие черты встречаются у почти всех перенесших инфаркт и инсульт
Фото: сгенерировано Gemini 2.5 Flash
Исследование двух университетов выявило неожиданные закономерности. Эксперты изучили миллионы медицинских карт. Результаты удивили даже опытных врачей. Некоторые привычки оказались особенно опасными.
Сердечно-сосудистые заболевания уже давно занимают лидирующие позиции среди причин смертности по всему миру. Каждый день врачи сталкиваются с десятками новых случаев инсульта и инфаркта, а число госпитализаций неуклонно растет. Причем возраст пациентов варьируется от совсем молодых до пожилых, а многие из них до последнего не подозревают о надвигающейся опасности. Как пишет «Доктор Питер», специалисты Университета Енсе и Северо-Западного университета Южной Кореи решили разобраться, что же объединяет людей, перенесших такие тяжелые состояния.
Исследование получилось масштабным: ученые проанализировали медицинские данные почти 9 миллионов жителей Южной Кореи и около 700 тысяч американцев. В выборке оказались мужчины и женщины разных возрастов, с разным уровнем образования, привычками и образом жизни. Такой подход позволил максимально объективно оценить факторы риска.
В результате эксперты выделили четыре поведенческие особенности, которые встречались у подавляющего большинства пациентов с инфарктом или инсультом. Первая — игнорирование контроля артериального давления. Гипертония часто протекает незаметно, но именно она чаще всего становится отправной точкой для развития опасных осложнений. Вторая — пристрастие к жирной, соленой и сладкой пище. Такой рацион способствует росту холестерина и образованию атеросклеротических бляшек, которые закупоривают сосуды.
Третья привычка — отсутствие контроля за уровнем сахара в крови. Многие даже не догадываются о наличии диабета, пока болезнь не начинает разрушать сосуды и сердце. Четвертая — курение. Несмотря на многочисленные предупреждения, эта вредная привычка по-прежнему остается одной из главных причин сердечно-сосудистых катастроф.
Результаты оказались поразительно схожими как для корейской, так и для американской группы: у 99% перенесших инфаркт или инсульт была хотя бы одна из этих привычек, а у 93% — две и более. Особенно часто встречалась гипертония: более 95% умерших от осложнений в Южной Корее и 93% в США страдали от высокого давления.
Эксперты подчеркивают: чтобы снизить риски, достаточно соблюдать простые правила. Регулярные медицинские осмотры, отказ от курения и контроль давления способны значительно продлить жизнь. А домашний тонометр — не роскошь, а необходимый инструмент для каждого, кто заботится о своем здоровье.
Читайте нас в
Google.News,
Дзене,
ВК,
MAX, 
Телеграме и 
рассылке. Архив - категории: Медицина Наука Продукты и еда Смерти
Российские ученые представили новый гель для защиты зубов от кариеса
В России создан уникальный гель для ухода за зубами. Его основа - фермент, полученный с помощью современных биотехнологий. Новинка обещает изменить подход к профилактике кариеса. Эксперты отмечают перспективы для массового применения. Ожидается, что средство появится в продаже в ближайшие годы.... 
Ученые выяснили: три чашки кофе в день могут замедлить биологическое старение
Свежие научные данные связывают умеренное потребление кофе с замедлением старения. Исследования показывают интересные эффекты для людей с психическими расстройствами. ... 
Как достаточный уровень магния влияет на здоровье и обмен веществ
Магний участвует в ключевых процессах организма. Его уровень влияет на разные системы. В материале — свежие научные данные. Эксперты объясняют, почему баланс важен. ... 
Международные эксперты обновили рекомендации по питанию при хронических запорах
Ведущие ученые представили свежий взгляд на питание. Новые рекомендации уже одобрены экспертами. В списке — неожиданные продукты и подходы.... 
Почему ограничение калорий не всегда приводит к снижению веса
Многие уверены: меньше ешь — быстрее худеешь. Но не все так просто. Эксперты объясняют, почему вес может расти даже при строгих ограничениях. В материале — разбор типичных ошибок и советы специалистов.... 
Психиатры объяснили, как формируется зависимость от определенных продуктов
Ученые изучают влияние еды на мозг. Некоторые продукты вызывают сильное привыкание. Новые данные меняют подходы к лечению. Эксперты обсуждают, как бороться с этим явлением.... 
Египетские ученые выявили связь между питанием и частотой мигрени
Исследования открывают новые детали о мигрени. Некоторые продукты могут влиять на частоту приступов. Важен не только рацион, но и режим питания. Остаются вопросы о роли кишечника. Эксперты делятся свежими наблюдениями.... 
Ученые раскрыли тайны долголетия на примере 117-летней испанки
Исследования долгожителей открывают новые горизонты для науки. Эксперты изучили организм Марии Браньяс Морера. Результаты анализов удивили даже опытных специалистов. Остается загадкой, как ей удалось сохранить здоровье до 117 лет.... 
Ученые выяснили, как жирная пища влияет на память
Новое исследование на мышах раскрывает, как жирная пища может быстро повлиять на память. Ученые нашли механизм, связанный с работой мозга. Результаты могут помочь в поиске новых методов профилактики.... 
Россиянам раскрыли секрет борьбы с дневной усталостью
Дневная усталость может настигнуть внезапно. Есть неожиданные методы вернуть бодрость. Не обязательно пить кофе или спать часами. Откройте для себя новые подходы к восстановлению сил.... Рекомендовано Петербургом 2
![Панорамный ресторан в центре Петербурга \](/uploads/25/09/22/g_DSCF3807_1.jpg "Панорамный ресторан в центре Петербурга \")
Где кататься на санках и лепить снеговика в Петербурге
Керлинг, советские автоматы и карусели: топ новогодних мест в Петербурге
Катки Петербурга: куда идти за атмосферой, а куда — за простором
Куда пойти с ребенком на новогодних каникулах
Маршрут по новогодним фестивалям: куда идти за подарками и атмосферой в Петербурге
Афиша новогодних праздников в Петербурге: концерты, спектакли, шоу
Прогноз погоды
-7°..-5°
